อาซามิ ทันโนะเกิดที่เมืองยาบูกิ จังหวัดฟุกุชิมะ [ ^{2 ]} เธอได้รับเหรียญรางวัลระดับนานาชาติครั้งแรกใน การแข่งขันกรีฑาเยาวชนชิงแชมป์เอเชียปี 2002 โดยได้ เหรียญเงินวิ่ง400 ^เมตร รองจาก สาธิ กีธาและเหรียญทองแดงจากการวิ่งผลัดของทีมญี่ปุ่น^{[ 3 ]}หลังจากพัฒนาผลงานจากปี 2003 อย่างมีนัยสำคัญ^{[ 4 ]}เธอเริ่มมีชื่อเสียงในการแข่งขันกรีฑาเยาวชนชิงแชมป์เอเชียปี 2004ที่เมืองอิโปห์เธอทำลายสถิติของญี่ปุ่นในการวิ่ง 400 เมตร ด้วยเวลา 52.88 วินาที^{[ 5 ]}ซึ่งยังคงเป็นสถิติเยาวชนระดับชาติจนถึงปัจจุบัน^{[ 6 ]}เธอยังลงแข่งขันวิ่งผลัด 4×100 เมตรและคว้าเหรียญทองระดับนานาชาติเหรียญแรกได้ อีกด้วย ^{[ 7 ] [ 8 ]}   

ความสำเร็จเพิ่มเติมเกิดขึ้นในระดับการศึกษา โดยเธอทำลายสถิติการแข่งขันเพื่อคว้าชัยชนะในระยะ 200  เมตรและ 400  เมตรในการแข่งขันชิงแชมป์ระดับวิทยาลัยของญี่ปุ่น^{[ 9 ]}เธอได้รับเหรียญทองแดงในระยะ200 เมตรในการแข่งขันกรีฑาในร่มชิงแชมป์เอเชียและชนะ การแข่งขันระยะ 400 เมตรทั้งในการแข่งขันกีฬาแห่งชาติญี่ปุ่น ( โคคุไต ) และการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติในปีนั้น^{[ 7 ] [ 10 ] [ 11 ]} นอกจากนี้ เธอยังเข้าร่วมการแข่งขัน ชิงแชมป์เยาวชนโลกครั้งแรกโดยเข้าถึงรอบชิงชนะเลิศและจบการแข่งขันในอันดับที่ 6 ^{[ 12 ]}

ในปีต่อมา เธอทำลายสถิติวิ่ง 400  เมตรในร่มด้วยเวลา 53.64  วินาทีที่เทียนจินและชนะการแข่งขันวิ่ง800 เมตรในกีฬาแห่งชาติ^{[ 10 ] [ 13 ]}ในการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติ เธอได้อันดับสองในการวิ่ง 200  เมตร รองจากซากิเอะ โนบุโอกะและเธอยังทำลายสถิติวิ่ง 400  เมตรกลางแจ้งของญี่ปุ่น ของตัวเองอีกด้วย ^{[ 14 ]}หลังจากทำเวลาได้ใกล้เคียงกับสถิติของตัวเองในรอบคัดเลือก เธอกลายเป็น แชมป์วิ่ง 400 เมตรแห่งชาติสองสมัยด้วยเวลา 51.93  วินาที ลดเวลาจากสถิติที่ดีที่สุดก่อนหน้านี้ลงไปหนึ่งวินาที^{[ 7 ]}ซึ่งเพียงพอสำหรับการผ่านเข้ารอบในการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลกปี 2005แต่ทันโนะไม่ผ่านรอบคัดเลือกวิ่ง 400 เมตร [ 15  ^{]อย่างไรก็ตามเธอ}กลับมาทำผลงานได้ดีในการแข่งขันชิงแชมป์เอเชีย  โดยคว้าเหรียญทองแดงสองเหรียญใน การแข่งขันวิ่ง 400 เมตรประเภทบุคคลและประเภทผลัด^{[ 16 ]}ฟอร์มที่ดีของเธอยังคงดำเนินต่อไป โดยเธอจบอันดับที่สี่ในการแข่งขันกีฬามหาวิทยาลัยฤดูร้อนปี 2005และทำสถิติที่ดีที่สุดในการ แข่งขัน กรีฑา Seiko Super Track & Field Meet ( Super Rikujyo ) ^{[ 17 ]}ในการแข่งขันครั้งนั้น เธอทำเวลาได้ 51.80  วินาที ซึ่งแม้จะช้ากว่าDee Dee Trotter ชาวอเมริกัน (50.03) อยู่บ้าง แต่ Tanno ก็กล่าวว่าเธอตั้งเป้าที่จะทำเวลาให้ต่ำกว่า 51  วินาทีในอาชีพของเธอเช่นกัน^{[ 18 ]}เธอปิดท้ายปีด้วย เหรียญทองวิ่ง 400 เมตรในการแข่งขันกีฬาเอเชียตะวันออกปี 2005 ^{[ 19 ]}

ในปี 2006 เธอชนะการแข่งขันOsaka Grand Prixในเดือนพฤษภาคมด้วยเวลาที่ดีที่สุดของฤดูกาลที่ 51.84  วินาที^{[ 20 ]} Tanno ไม่ได้ลงแข่งขันในรอบชิงชนะเลิศของการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติ ทำให้พลาดชัยชนะติดต่อกันเป็นครั้งที่สาม^{[ 8 ]}เธอเข้าร่วมการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลก IAAF ปี 2006โดยเป็นส่วนหนึ่งของ ทีม วิ่งผลัด 4x400 เมตร หญิงของเอเชีย แต่จบลงด้วยอันดับสุดท้าย^{[ 21 ]}เธอปิดท้ายปีด้วยการเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ปี 2006โดยได้รับเหรียญทองแดงในการวิ่ง 400  เมตร และจบอันดับที่สี่ในการวิ่งผลัด^{[ 8 ] [ 22 ]}

เมื่อกลับมาแข่งขันในรายการ Osaka GP เธอทำลายสถิติระดับชาติด้วยเวลา 3:30.53 ในการวิ่งผลัด 4x400  เมตร ร่วมกับMayu Kida , Satomi KubokuraและMakiko Yoshidaและยังได้อันดับสองรองจากMary Winebergในการแข่งขันประเภทบุคคล อีกด้วย ^{[ 23 ]}การแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติครั้งนี้ถือเป็นการคัดเลือกตัวสำหรับการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 2007ที่โอซาก้าและ Tanno ชนะการแข่งขันวิ่ง 400  เมตร และเบียดกับ Sakie Nobuoka ในการวิ่ง 200  เมตร คว้าอันดับสองไปอย่างเฉียดฉิว^{[ 24 ] [ 25 ]}หนึ่งเดือนก่อนการแข่งขันชิงแชมป์โลก เธอลงแข่งขันวิ่ง 400  เมตร ในการแข่งขันชิงแชมป์เอเชียและคว้าเหรียญเงินมาได้ รองจากChitra Somanจาก อินเดีย ^{[ 26 ]}เธอคว้าเหรียญเงินเหรียญที่สองของการแข่งขันนี้จากการวิ่งผลัด 4x400  เมตรของญี่ปุ่น โดยแพ้ให้กับนักกีฬาจากอินเดียอีกครั้ง^{[ 27 ]}

ในฐานะตัวแทนประเทศเจ้าภาพในการแข่งขันชิงแชมป์โลก เธอไม่สามารถผ่านเข้ารอบชิงชนะเลิศในประเภทวิ่ง 400  เมตรได้ อย่างไรก็ตาม เธอทำสถิติที่ดีที่สุดของฤดูกาลที่ 51.81  วินาที และประสบความสำเร็จในการเป็นนักกีฬาหญิงชาวญี่ปุ่นคนแรกที่ผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศ ใน ประเภทวิ่งระยะสั้นในการ แข่งขัน ชิงแชมป์โลก^{[ 8 ] [ 28 ]}ในการแข่งขันวิ่งผลัด 4×400  เมตร ทีมญี่ปุ่น ( ซายากะ อาโอกิ , ทันโนะ, คูโบกุระ และคิดะ) ถูกคัดออกในรอบคัดเลือก แต่พวกเขาสามารถทำลายสถิติระดับชาติใหม่ได้ที่ 3:30.17 ซึ่งดีกว่าสถิติที่ทันโนะเคยช่วยสร้างไว้ก่อนหน้านี้ในฤดูกาล^{[ 29 ]}

เธอพลาดการแข่งขันชิงแชมป์เอเชียในร่มปี 2008 ที่โดฮา และเริ่มต้นฤดูกาลกลางแจ้งด้วยสถิติระดับชาติอีกครั้ง^{[ 30 ]}โดยทำเวลาได้ 51.75  วินาทีในการแข่งขันชิซูโอกะ อินเตอร์เนชั่นแนลในเดือนพฤษภาคม คาดว่าเธอจะพัฒนาขึ้นไปอีกในการแข่งขันโอซาก้า กรังด์ปรีซ์ แต่สภาพสนามที่เปียกชื้นทำให้ความเร็วของนักกีฬาลดลง และเธอจบอันดับที่สามด้วยเวลา 52.55  วินาที^{[ 31 ] [ 32 ]}ในการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติ ซึ่งเป็นการคัดเลือกตัวสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปักกิ่งปี 2008 ด้วย เธอเอาชนะคุโบกุระ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่งข้ามรั้ว คว้าแชมป์และได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนญี่ปุ่นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก [ ^{33 ] ใน}การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในเดือนสิงหาคม เธอทำเวลาได้ 52.60  วินาทีในรอบคัดเลือกซึ่งไม่เพียงพอที่จะผ่านเข้ารอบ^{[ 34 ]}เธอกลับมาลงสนามอีกครั้งกับทีมวิ่งผลัดของญี่ปุ่น แม้ว่าเวลา 3:30.52 ของพวกเขาจะไม่ห่างจากสถิติระดับชาติของทีมมากนัก แต่ก็ทำให้พวกเขาอยู่ในอันดับที่แปดในรอบคัดเลือก^{[ 35 ]}

เธอเริ่มต้นฤดูกาลที่การแข่งขันชิซูโอกะ อินเตอร์เนชั่นแนล โดยคว้าชัยชนะด้วยเวลา 53.21  วินาที^{[ 36 ]}ทันโนะทำผลงานซ้ำรอยจากปีที่แล้วในการแข่งขันโอซาก้า กรังด์ปรีซ์ โดยได้อันดับสามรองจากคู่แข่งต่างชาติอย่างแทมซิน ลูอิส จากออสเตรเลีย และลาโตชา วอลเลซจาก สหรัฐอเมริกา ^{[ 37 ]}ในการคัดเลือกทีมชาติญี่ปุ่นเพื่อไปแข่งขันชิงแชมป์โลก เธอเอาชนะอาโอกิคว้าแชมป์ระดับชาติ ซึ่งเป็นชัยชนะครั้งที่ห้าของเธอในการแข่งขันชิงแชมป์ในรอบหกปี^{[ 38 ]}ทันโนะไม่สามารถทำผลงานได้เทียบเท่ากับปี 2007 ใน การแข่งขันชิง แชมป์โลกปี 2009และเธอถูกคัดออกใน รอบ คัดเลือกวิ่ง 400 เมตร  ด้วยเวลา 53.30 วินาทีซึ่งต่ำกว่ามาตรฐาน^{[ 39 ]}ทีมญี่ปุ่นที่ประกอบด้วยอาโอกิ ทันโนะ ซาโตะ (นามสกุลเดิม คิดะ) และคุโบกุระ ทำผลงานได้ไม่ดีในการแข่งขันวิ่งผลัด 4x400 เมตรโดยจบอันดับสุดท้ายในรอบคัดเลือกด้วยเวลา 3:34.46 ^{[ 40 ]}

หลังจากการแข่งขันชิงแชมป์โลก เธอได้เข้าร่วมการแข่งขัน Super Meet ที่คาวาซากิโดยเอาชนะBarbara PetráhnและMaris Mägiในการแข่งขันวิ่ง 400  เมตร^{[ 41 ]}

เธอแต่งงานในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2553 เธอไม่สามารถป้องกันตำแหน่งแชมป์ระดับชาติได้ในปี พ.ศ. 2553 หลังจากได้รับบาดเจ็บในช่วงต้นฤดูกาล ทำให้ชิซาโตะ ทานากะคว้าชัยชนะไป^{[ 42 ]}เธอเป็นตัวแทนของเอเชียในการแข่งขันกรีฑา IAAF Continental Cup ปี พ.ศ. 2553แต่จบอันดับสุดท้ายในระยะ 400  เมตร^{[ 43 ]}เธอได้รับเหรียญเงินในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ พ.ศ. 2553แม้ว่าทีมญี่ปุ่นจะพลาดเหรียญรางวัลจากการวิ่งผลัดเนื่องจากจบอันดับที่สี่^{[ 44 ]}