บาฆราน ( ภาษาปัชตู: بغران ) เป็นอำเภอ ที่อยู่เหนือสุด ของจังหวัดเฮลมานด์ ประเทศอัฟกานิสถานประชากร ของอำเภอประกอบด้วย ชาวปัชตู 90% และชาวฮาซารา 10% โดยประมาณการไว้ที่ 82,018 คนในปี 2545 ศูนย์กลางของอำเภอคือหมู่บ้านบาฆรานและมีหมู่บ้านประมาณ 450 แห่งในอำเภอนี้

เขตบาฆราน ซึ่งอยู่ภายใต้การปกครองของหุบเขาบาฆราน ฐานที่มั่นดั้งเดิมของชนเผ่าปัชตุนอัฟกานิสถานหัวอนุรักษ์นิยม ได้เกิดการปะทะทางทหารครั้งสำคัญในช่วงที่รัสเซียเข้ายึดครอง เมื่อไม่นานมานี้ ไรส์-อัล-บาฆรานี อดีตผู้นำกลุ่มตาลีบัน ได้ตกลงที่จะให้ความร่วมมือกับรัฐบาลอัฟกานิสถานและกองกำลังพันธมิตร ภายใต้โครงการทักม์-เอ-โซล (การปรองดองและการให้อภัย) ผลผลิตหลักของเขตบาฆราน (รองจากฝิ่น ) คือข้าวสาลี

• แผนที่เขตบาฆรานเก็บถาวรเมื่อวันที่ 29 กันยายน 2007 ที่Wayback Machine (PDF)