Polmak (ภาษานอร์เวย์ ), Buolbmát (ภาษาซามิเหนือ )หรือ Pulmanki (ภาษาเควน ) ^{[ 2 ]}เป็นหมู่บ้านในเขตเทศบาลทานาในมณฑลฟินน์มาร์กประเทศนอร์เวย์หมู่บ้านนี้ตั้งอยู่บนฝั่งใต้ของแม่น้ำทานาทางตะวันออกของชายแดนติดกับฟินแลนด์(และเป็นจุดเหนือสุดของฟินแลนด์) หมู่บ้านนี้เป็นที่ตั้งของลมัก ^{[ 3 ]}   

หมู่บ้านแห่งนี้เคยเป็นศูนย์กลางการบริหารของเทศบาลเมืองโพลมัก เดิม ซึ่งมีอยู่ตั้งแต่ปี 1903 จนกระทั่งถูกยุบในปี 1964

Polmak ตั้งอยู่ในเขตภาษาถิ่นฟินน์มาร์กตะวันออกของภาษาซามีเหนือ ซึ่งภาษานี้มีลักษณะทางสัทวิทยาที่โดดเด่น เช่น ความแตกต่างของสระสามแบบระหว่าง /æ/, /a/ และ /ɑ/ (โดย /ɑ/ สำหรับ ⟨a⟩ ที่เน้นเสียง และ /a/ หรือ /æ/ สำหรับ ⟨á⟩) การยืดเสียงสระที่เน้นเสียงก่อนพยัญชนะจำนวน 1 หรือ 2 ตัว และการหดเสียงพยัญชนะจำนวน 3 ตัว ทำให้การไล่ระดับเสียงขึ้นอยู่กับความยาวของสระมากกว่าความยาวของพยัญชนะ ภาษาถิ่นฟินน์มาร์กตะวันออกเหล่านี้ยังแสดงให้เห็นถึงอุมเลาต์ (การเลื่อนสระไปข้างหน้าก่อนสระหน้าตัวถัดไป) และการลดเสียงของพยัญชนะระหว่างสระ /b/ เป็น /v/ และ /ɡ/ เป็น /ɣ/ หรือ /j/ ภาษาถิ่นท้องถิ่น Kven หรือ Pulmanki สะท้อนให้เห็นถึงอิทธิพลของภาษาฟินแลนด์ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของกลุ่มภาษา Meänkieli ในภูมิภาคหุบเขา Torne

ชื่อนี้เป็นชื่อที่ดัดแปลงมาจาก ชื่อ Buolbmát ในภาษา ซามีเหนือ ซึ่งมีความหมายว่า ภาษานอร์เวย์ ความหมายของชื่อนี้ ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด

• คู่มือการเดินทาง ฟินน์มาร์กจาก Wikivoyage
• ข้อมูลสภาพอากาศสำหรับเมืองโพลมัก(เป็นภาษานอร์เวย์)
• การท่องเที่ยวโพลมัก – คู่มือการผจญภัยในแถบอาร์กติก มรดกของชาวซามิ โบสถ์เก่าแก่ การตกปลาในแม่น้ำทานา และที่พักในโพลมักและภูมิภาคทานาโดยรอบ