คาร์ล อิซิโอมา อิเฮนาโช (เกิด 28 พฤษภาคม 1988) เป็นอดีต นัก ฟุตบอล อาชีพชาวอเมริกัน ตำแหน่งไลน์แบ็กเกอร์ในลีกฟุตบอลแห่งชาติ (NFL) เขาเล่นฟุตบอลระดับมหาวิทยาลัยให้กับทีมซานโฮเซสเตท สปาร์ตันส์

คาร์ล อิเฮนาโช เกิดที่เมืองคาร์สัน รัฐแคลิฟอร์เนียและมีเชื้อสายไนจีเรีย^{[ 1 ]} แม้ว่าแม่ของอิเฮนาโชจะไม่อนุญาตให้คาร์ลหรือน้องชายของเขาดุ๊กเล่น ฟุตบอล ป๊อป วอร์เนอร์แต่ดุ๊ก อิเฮนาโช ก็เข้าร่วมทีมฟุตบอลที่โรงเรียนมัธยมจูนิเปโร เซอร์ราในเมืองการ์เดนา รัฐแคลิฟอร์เนียในปีสุดท้ายของการเรียน^{[ 2 ]} ที่เซอร์รา คาร์ล อิเฮนาโช เล่นในตำแหน่งดีเฟนซีฟเอนด์และไทต์เอนด์ อิเฮนาโชยังได้รับเลือกเป็นทีมออลลีกชุดที่สองและได้รับรางวัลรุกกี้แห่งปีของทีมในปี 2005 อีกด้วย^{[ 3 ] [ 4 ]}

Ihenacho เล่นที่มหาวิทยาลัย San Jose Stateและลงเล่นเป็นตัวจริง 31 เกม เขาได้รับรางวัล All- Western Athletic Conference ทีมที่สองสองครั้ง ในช่วงสี่ฤดูกาลที่ San Jose State เขาอยู่อันดับที่ห้าในรายชื่อผู้เล่นที่ทำแท็คเกิลเสียระยะมากที่สุดตลอดกาลของมหาวิทยาลัย (33.5) และอยู่ในอันดับที่ห้าร่วมกันในการทำแซ็คควอเตอร์แบ็คด้วยจำนวน 17 ครั้ง ในเดือนธันวาคม 2009 เขาสำเร็จการศึกษาก่อนกำหนดหนึ่งภาคการศึกษาด้วยปริญญาตรีสาขาจิตวิทยา[ ^{3 ] Carl} Ihenacho เล่นที่ San Jose State กับน้องชายของเขา Duke Ihenachoตั้งแต่ฤดูกาล 2007 ถึง 2009 ในปี 2008 ESPNจัดอันดับให้ Carl และ Duke Ihenacho เป็นหนึ่งในสิบพี่น้องคู่ที่ดีที่สุดในฟุตบอลระดับวิทยาลัยในฐานะผู้เล่นเกมรับชั้นนำในฟุตบอลFBS ^{[ 5 ]}

เมื่อวันที่ 26 มกราคม 2011 อิเฮนาโชเซ็นสัญญาสำรอง/อนาคตกับซานดิเอโก ชาร์จเจอร์ส^{[ 8 ]} อิเฮนาโชเข้าร่วมการฝึกซ้อมกับชาร์จเจอร์สจนกระทั่งถูกปล่อยตัวเมื่อวันที่ 3 กันยายน 2011 เมื่อวันที่ 7 ธันวาคม 2011 อิเฮนาโชเซ็นสัญญากับทีมฝึกซ้อมของโอ๊คแลนด์ เรเดอร์ส^{[ 9 ]}

Ihenacho เปิดตัวในระดับอาชีพในสัปดาห์ที่ 1 ของฤดูกาล 2012 (10 กันยายน) ใน เกม มันเดย์ไนท์ฟุตบอล ซึ่งจบลงด้วยความพ่ายแพ้ในบ้านต่อ Chargers ด้วยคะแนน 22-14 ในสัปดาห์ที่ 2 (16 กันยายน) ซึ่งจบลงด้วยความพ่ายแพ้ต่อMiami Dolphins ด้วยคะแนน 35-13 Ihenacho ทำแท็คเกิลแรกในระดับอาชีพได้สำเร็จ^{[ 10 ]}

เมื่อวันที่ 25 กันยายน 2012 เรดเดอร์สได้ปล่อยตัวอิเฮนาโช แต่เซ็นสัญญากับเขากลับเข้าทีมฝึกซ้อมในอีกสองวันต่อมา^{[ 11 ]}เมื่อวันที่ 2 ตุลาคม 2012 เรดเดอร์สได้ตัดอิเฮนาโชออกจากทีม^{[ 12 ]}

อิเฮนาโชเลิกเล่นฟุตบอลและผันตัวมาเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวหลังจากถูกปล่อยตัว^{[ 13 ]}

• ประวัติทีม Oakland Raiders
• ประวัติทีม San Jose State Spartans
• ผลการทดสอบสมรรถภาพนักกีฬา NFL