คาร์ล สเตนเจอร์ (26 พฤศจิกายน 1905 – 29 มิถุนายน 1982) เป็นนักการเมืองและผู้นำสหภาพแรงงานชาวเยอรมัน

สเตนเจอร์เติบโตในแฟรงก์เฟิร์ตและเมื่ออายุสิบห้าปี เขาได้เป็นช่างทำกุญแจ และเข้าร่วมสหภาพแรงงานโลหะของเยอรมนีในปี พ.ศ. 2467 เขาได้ย้ายไปทำงานให้กับไรช์โพสต์และเข้าร่วมสหภาพแรงงานขนส่งของเยอรมนี^{[ 1 ]}

หลังสงครามโลกครั้งที่สองสเตนเจอร์มุ่งเน้นไปที่การฟื้นฟูขบวนการสหภาพแรงงานในเยอรมนีตะวันตก โดยดำรงตำแหน่งประธานสมาคมสหภาพไปรษณีย์เยอรมัน ในปี 1949 เขาเป็นประธานการประชุมก่อตั้งสหภาพไปรษณีย์เยอรมัน (DPG) จากนั้นก็กลายเป็นผู้นำคนแรกของสหภาพฯ เขายังได้รับเลือกเข้าสู่คณะกรรมการบริหารของไปรษณีย์ โทรเลข และโทรศัพท์ระหว่างประเทศและดำรงตำแหน่งประธานตั้งแต่ปี 1960 ถึง 1966 ^{[ 1 ] [ 2 ]}

สเตนเจอร์เป็นสมาชิกพรรคสังคมประชาธิปไตยแห่งเยอรมนีและในปี พ.ศ. 2490 ได้รับเลือกตั้งในรัฐเฮสเซโดยดำรงตำแหน่งเพียงวาระเดียว เขาเกษียณจากตำแหน่งสหภาพแรงงานในปี พ.ศ. 2514 แต่ยังคงมีบทบาทในคณะกรรมการบริหารด้านสันทนาการของพรรคสังคมประชาธิปไตยแห่งเยอรมนี^{[ 1 ]}