วิ่งยาก
เส้นทาง Cross County Trailข้ามลำธารที่ Difficult Run
ลุ่มน้ำ Difficult Run ( แผนที่แบบอินเทอร์แอ็กทีฟ )
ที่ตั้ง
ประเทศ	สหรัฐอเมริกา
ที่ตั้ง	เวอร์จิเนียตอนเหนือ
ลักษณะทางกายภาพ
ปาก
• ที่ตั้ง	แม่น้ำโปโตแมค
ขนาดอ่าง	57.7 ตารางไมล์( 149 ตารางกิโลเมตร )

Difficult Run เป็น ลำธารสาขาของแม่น้ำ Potomacในรัฐเวอร์จิเนียตอนเหนือประเทศสหรัฐอเมริกามีความยาว 15.9 ไมล์ (25.6 กม.) ^{[ 1 ] [ 2 ]}

ลำธารนี้เป็นส่วนหนึ่งของลุ่มน้ำ ขนาด 57.7 ตารางไมล์ ในตอนกลางของเขตแฟร์แฟ็กซ์ รัฐเวอร์จิเนีย ลำธารดิฟฟิคัล ท์รันไหลผ่านอุทยานเกรตฟอลส์ซึ่งได้รับการขนานนามว่าเป็น " มาเธอร์กอร์จและเกรตฟอลส์ ขนาดเล็ก " ลำธารมีปริมาณน้ำเพิ่มขึ้นเมื่อไหลผ่านหุบเขาสูงชันที่มีน้ำตก และไหลลงสู่แม่น้ำโปโตแมค

สัตว์ป่าในบริเวณนี้มีทั้งหมด 163 ชนิด ขึ้นอยู่กับฤดูกาล และพบดิน 41 ประเภทตามเส้นทางเดินและริมลำธาร

พื้นที่นี้ถูกใช้ประโยชน์หลายอย่างมาตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 19 ปัจจุบันใช้สำหรับการเดินป่า ปั่นจักรยาน ตกปลา พายเรือ ปีนเขา และดูนก

ชื่อนี้ตั้งโดยคนขับเรือในสมัยบริษัทแพโทแม็คซึ่งพบว่าทางโค้งหักศอกสองแห่งของแม่น้ำโปโตแม็คใกล้ปากลำธารดิฟฟิคัลต์รันนั้นอันตรายมาก

โรงสี Tolston ทางด้านตะวันออกของเส้นทาง ปัจจุบันเป็นของโรงเรียน Madeiraโรงสี Leigh ซึ่งเคยอยู่ทางด้านตะวันตกของเส้นทาง เคยใช้บดแป้งในช่วงปลายศตวรรษที่ 1800 โรงสี Colvin ซึ่งปัจจุบันเป็นส่วนหนึ่งของ Colvin Run Mill Park เคยได้รับการจัดการโดย Fairfax County Park Authority โรงสี Brown ตั้งอยู่บนลำธารสาขาของเส้นทางฝั่งตรงข้ามถนน Beulah ^{[ 3 ]}

ถนน Old Georgetown Pikeพัฒนาเป็นทางหลวงของรัฐในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2517 ถนนสายนี้เป็นเส้นทางที่ชาวอาณานิคมและชาวอินเดียนแดงใช้ในการค้าขายระหว่างเทศมณฑล Loudoun และหุบเขา Shenandoah กับเมือง Georgetown ถนนอีกสายหนึ่งที่ตัดผ่านเส้นทางนี้คือ Old Leesburg Pike ถนนสายนี้เดิมทีตัดผ่าน Difficult Run ทางด้านเหนือของสะพานในปัจจุบัน^{[ 3 ]}นายพล Braddock ใช้ทางหลวงสายเก่านี้ในช่วงสงครามฝรั่งเศสและอินเดียนแดง โดยนำกองทหารของเขาเดินทัพไปตามถนนสายนี้เพื่อไปยังป้อม Duquesne ทางเข้าเก่าของสะพานยังคงมองเห็นได้ แต่ปัจจุบันไม่ได้ใช้งานแล้ว

บ้านของโทมัส พีค็อกยังคงตั้งอยู่ทางฝั่งตะวันออกของ Difficult Run ที่ดินผืนนี้เคยเป็นของจอร์จ วอชิงตัน หลังจากที่วอชิงตันเป็นเจ้าของแล้ว ตระกูลเชพพาร์ดก็ซื้อที่ดินนี้จากเขาและสร้างบ้านบนที่ดินผืนนี้ในช่วงต้นศตวรรษที่ 19 ^{[ 3 ]}บ้านของเจ้าของโรงสีในศตวรรษที่ 18 ตั้งอยู่บน Difficult Run และสร้างโดยเจ้าของโรงสีบนถนน Hunter Mill Road โรงเตี๊ยม Wiley's Tavern ตั้งอยู่ทางด้านใต้ของถนน Leesburg Pike ในปัจจุบัน

มีสถานที่อื่นๆ อีกหลายแห่งตามเส้นทาง ซึ่งรวมถึง Drover's Rest, Old Quarry, สะพาน Old Dominion Drive, หมู่บ้าน Colvin Run และสุสานครอบครัว Day ^{[ 3 ]}

ปัจจุบันเส้นทางนี้ใช้สำหรับการเดินป่า ปั่นจักรยาน ชมวิว ฯลฯ^{[ 4 ]}ลำธารนี้ยังขึ้นชื่อเรื่องแก่งต่างๆ ที่ไหลลงมา แก่งแต่ละแห่งมีระดับความยากต่างกันไปตามลำน้ำ แก่งทั้งเจ็ดแห่งในลำธารมีระดับความยากตั้งแต่ระดับ III ถึง V ^{[ 5 ]}เส้นทาง Difficult Run ยังมีชื่อเสียงในเรื่องทิวทัศน์ของแม่น้ำ Potomac และหน้าผา Mather Gorge อีกด้วย

กิจกรรมสันทนาการที่ Difficult Run ได้แก่ การเดินป่า ปั่นจักรยาน ปีนเขา พายเรือ ตกปลา และชมวิว^{[ 6 ]}ลุ่มน้ำเองประกอบด้วยสวนสาธารณะและเส้นทางเดินป่าหลายแห่งที่เริ่มต้นในRestonและทอดยาวไปจนถึงแม่น้ำ Potomac ที่ปลายสุดของเส้นทาง Difficult Run ใน Great Falls นอกจากนี้ Difficult Run ยังสามารถเข้าถึงอุทยานแห่งชาติ Great Fallsได้จากบางพื้นที่ของเส้นทาง ทำให้มีตัวเลือกสำหรับกิจกรรมสันทนาการเพิ่มมากขึ้น

ด้วยการวางแผนจากชุมชน เส้นทางเดินป่าและปั่นจักรยานที่เงียบสงบยาว 12 ไมล์ (19 กิโลเมตร) ได้ถูกสร้างขึ้นตามแนวลำธาร Difficult Run จากRestonไปยัง Great Falls Park เส้นทางนี้เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่นักปั่นจักรยานเสือภูเขาในพื้นที่ เนื่องจากมีภูมิประเทศที่เป็นเนินเขา ทำให้ปั่นได้เร็วและราบรื่น แม้ว่าจะมีบางช่วงที่ต้องใช้ทักษะทางเทคนิคก็ตาม ส่วนของเส้นทางที่มีกิจกรรมปั่นจักรยานเสือภูเขามากที่สุดเริ่มต้นใกล้กับปลายสุดของ Michael Faraday Court ด้านหลังลานสเก็ตน้ำแข็ง SkateQuest-Reston และเลียบไปตามหุบเขาของลำธารสาขาไปยังทะเลสาบ Fairfax จากทะเลสาบ Fairfaxเส้นทางจะข้ามถนน Hunter Mill Road และเลียบไปตามลำธาร Difficult Run ตลอดทางจนถึง Great Falls Park Great Falls Park เป็นส่วนหนึ่งของGeorge Washington Memorial Parkwayและอยู่ภายใต้การดูแลของNational Park Serviceนอกจากนี้ เกือบตลอดความยาวของลำธาร Difficult Run ยังมีเส้นทาง Cross County Trail ขนานอยู่ ซึ่งได้รับการดูแลโดยFairfax County Park Authorityเพื่อให้ครอบคลุมตลอดแนวลำธารอย่างต่อเนื่อง

เส้นทาง Difficult Run เข้าสู่ Great Falls Park และมีทิวทัศน์ของแม่น้ำ Potomacและน้ำตก Great Falls เส้นทางนี้มีระยะทางไป-กลับ 4.9 ไมล์ และคาดว่าจะใช้เวลา 2.5 ชั่วโมง^{[ 7 ]}เส้นทางต่างๆ ของอุทยานแห่งชาติ Great Falls (เส้นทาง Ridge, เส้นทาง Matildaville, เส้นทาง Swamp และถนน Old Carriage Road) ก็สามารถเข้าถึงได้จากเส้นทางเดินป่านี้เช่นกัน เส้นทางนี้มีป้ายบอกทางอย่างชัดเจนที่จะชี้ไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการ ตลอดเส้นทางมีหิน Cow Hoof Rock ซึ่งเป็นจุดยอดนิยมสำหรับนักปีนผาหลายคนในอุทยาน

แม้ว่าการตกปลาจะได้รับอนุญาตในอุทยานแห่งชาติเกรตฟอลส์และดิฟฟิคัลท์รัน แต่ผู้ตกปลาที่มีอายุ 16 ปีขึ้นไปจะต้องมีใบอนุญาต แม่น้ำโปโตแมคส่วนนี้เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นแหล่งอาศัยของปลาเบสปากเล็กปลาซันฟิชและปลาแคทฟิช [ ^{8 ] ขอ}แนะนำให้ทำความสะอาดสิ่งสกปรกทั้งหมด เนื่องจากอุทยานมีนโยบายห้ามทิ้งขยะและไม่มีถังขยะให้บริการในบริเวณนั้น

กิจกรรมสันทนาการที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในแม่น้ำโปโตแมคที่อยู่ติดกับ Difficult Run คือการพายเรือ (คายัค/แคนู) ในกระแสน้ำเชี่ยว เนื่องจากแก่งที่พบในอุทยาน Great Falls มีระดับความยากตั้งแต่ระดับ II (ค่อนข้างง่าย) ถึงระดับ VI แก่งระดับ VI ถือว่าอันตรายอย่างยิ่ง เพราะเป็นแก่งที่มีระดับความยากสูงสุดในบรรดาแก่งทุกระดับแก่งหลายแห่งเริ่มต้นที่ทางเข้า Difficult Run Georgetown Pike จะนำไปสู่แม่น้ำโปโตแมคโดยตรง แก่งเหล่านี้ตามลำน้ำ Difficult Run มีระดับความยากตั้งแต่ระดับ III ถึงระดับ V ^{[ 5 ]}แม่น้ำโปโตแมคมีกระแสน้ำที่ท้าทาย คลื่นนิ่ง และกระแสน้ำวนมากมาย^{[ 6 ]}ไม่อนุญาตให้ว่ายน้ำ ลุยน้ำ และล่องห่วงยางในแม่น้ำ

การปีนป่ายที่ Difficult Run สามารถทำได้ทั้งแบบมีทิศทางและไม่มีทิศทาง หินจำนวนมากเปิดโอกาสให้ผู้มาเยือนอุทยานบางคนได้เลือกเส้นทางปีนป่ายที่สร้างสรรค์ บางคนเลือกเส้นทางปีนป่ายที่อยู่ใกล้แม่น้ำ Potomac เส้นทางมีความยาวตั้งแต่ 25 ถึง 75 ฟุต การปีนป่ายทั้งหมดเป็นการปีนแบบใช้เชือกด้านบน และห้ามเจาะสกรูเข้าไปในหิน^{[ 6 ]}ผู้มาเยือนอุทยานต้องจัดหาอุปกรณ์ปีนป่ายเอง ไม่สามารถปีนป่ายได้เมื่อระดับน้ำสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสูงกว่า 4.5 บนมาตรวัดระดับน้ำ Little Falls สามารถตรวจสอบระดับน้ำได้ทุกวันในส่วน “ระดับน้ำในแม่น้ำ” ของหนังสือพิมพ์ Washington Post

Cow Hoof Rock มีเส้นทางปีนเขา 9 เส้นทางที่แตกต่างกัน โดยมีระดับความยากตั้งแต่ 5.8 ถึง 5.12 ^{[ 9 ]}เส้นทางปีนเขาประกอบด้วย:

•FIST (5.9-)

•เฮมล็อก (5.10+)

•น็อตแข็ง (A3)

•การล่มสลายของโสกราตีส (5.8)

•กรงเล็บ (5.12)

•ไททาเนีย (5.10-)

•แอเรียล (5.9)

•คาลิบัน (5.8)

•มันคือเท้า (5.10-)

นก ปลา และสัตว์ชนิดอื่นๆ หลากหลายชนิดอาศัยอยู่ตามเส้นทางเดินป่า หนูมัสแครตและบีเวอร์สามารถพบได้ในลำธารที่อยู่ติดกับเส้นทางเดินป่า ซึ่งไหลลงสู่แม่น้ำที่เป็นแหล่งอาศัยของปลาหลายชนิด มีนกถึง 163 ชนิดที่พบในบริเวณนี้ ซึ่งรวมถึงเป็ด ห่าน และนกกระสา นอกจากนี้ยังมีนกขับขานนกหัวขวานแร้งและนกกระเต็นส่วนงูนั้น งูพิษชนิดเดียวที่พบในเส้นทางเดินป่าคืองูคอปเปอร์เฮด^{[ 6 ]}

ในบริเวณที่พบเส้นทาง Difficult Run นั้น นกต่างๆ เช่น นกScarlet Tanagerและนก Kentucky Warbler อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมในช่วงฤดูใบไม้ผลิ^{[ 10 ]} นกเหล่านี้อพยพไปทางเหนือเพื่ออาศัยอยู่ในช่วงฤดูร้อน ซึ่งรวมถึงเขตแฟร์แฟ็กซ์ด้วย นกเหล่านี้เป็นนกขับขานที่มีสีสันสดใส มีขนสีทอง แดง และน้ำเงิน นกที่ทำรังบนพื้นดินจะปรากฏตัวในฤดูใบไม้ผลิก่อน ซึ่งได้แก่นกKentucky warblerส่วนนก Scarlet Tanager จะทำรังบนต้นไม้ นกพื้นเมืองอื่นๆ ที่อาศัยอยู่ตามเส้นทางในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ได้แก่ นกProthonotary warblerและนกนางแอ่น^{[ 10 ]}

ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ กะหล่ำปลีสกั๊งค์จะเป็นพืชชนิดแรกที่ออกดอกในเดือนมกราคม นอกจากนี้ยังมีพันธุ์ตามฤดูกาลอื่นๆ เช่นรองเท้าแตะสีชมพูมันฝรั่งนางฟ้าและดอกลิลลี่ปลาเทราต์^{[ 10 ]}

เส้นทาง Difficult Run ตั้งอยู่ที่ละติจูด 38.98 และลองจิจูด 77.25 ภายในอุทยาน Great Fallsเส้นทาง Difficult Run อยู่ในฝั่งเวอร์จิเนียของอุทยาน เส้นทางมีความยาว 0.7 ไมล์ไปกลับ ทำให้มีระยะทาง 1.4 ไมล์ เส้นทางชมวิวนี้เริ่มต้นใกล้กับ Georgetown Pike และสิ้นสุดที่ลำธาร Difficult Run บรรจบกับแม่น้ำ Potomacเส้นทางแคบและเป็นหินในบางช่วง ซึ่งอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้พิการเส้นทางส่วนใหญ่ประกอบด้วยเส้นทางที่ไม่ลาดยาง มีบางส่วนที่ลาดยาง นักเดินป่า นักปั่นจักรยาน และนักขี่ม้าสามารถเชื่อมต่อโดยใช้เส้นทาง Difficult Run เพื่อไปยังเส้นทาง Fairfax Cross Country Trailได้ โดยสามารถทำได้ที่ ปลายเส้นทาง Difficult Run ฝั่ง Georgetown Pikeอนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงเข้าเส้นทางได้ แต่ต้องอยู่ในสายจูงตลอดเวลา^{[ 4 ]}

ลำธารนี้เป็นส่วนหนึ่งของลุ่มน้ำขนาด 57.7 ตารางไมล์ ซึ่งตั้งอยู่ทางตอนกลางของเขตแฟร์แฟ็กซ์ และไหลลงสู่แม่น้ำโปโตแมค โดยตรง ตลอดเส้นทาง ลำธารไหลผ่านแก่งหลายแห่งและผ่านพื้นที่หินมากมาย มีลำธารและสาขาที่แตกต่างกัน 9 สายที่ไหลเข้าหรือออกจากแม่น้ำโปโตแมค ได้แก่ Captain Hickory Run, Piney Run, Colvin Run, Snakeden Branch, Little Difficult Run, Rocky Run, Angelico Branch, Piney Branchและ Wolftrap Creek ^{[ 11 ]}มีทางหลวงสายหลักหลายสายตัดผ่านลำน้ำ ได้แก่ Leesburg Pike, I-66, Route 50, Dulles Access Road และ W&OD Trail น้ำไหลลงสู่แหล่งน้ำและก่อให้เกิดทะเลสาบที่มนุษย์สร้างขึ้น 4 แห่ง ได้แก่ทะเลสาบแอนน์ , ทะเลสาบแฟร์แฟ็กซ์ , ทะเลสาบโธโร และทะเลสาบออดูบอน Difficult Run ไหลผ่านสภาพลุ่มน้ำที่หลากหลาย ตั้งแต่ป่าไปจนถึงพื้นที่เมือง ก่อนที่จะไหลลงสู่แม่น้ำโปโตแมค มันไหลผ่านหุบเขาแคบๆ ที่มีหน้าผาเรียงราย ดิฟฟิคัลท์รันเป็นแหล่งต้นน้ำที่ใหญ่ที่สุดในเคาน์ตีแฟร์แฟ็กซ์ รัฐเวอร์จิเนีย^{[ 7 ] [ 12 ]}

มีดินทั้งหมด 41 ชนิดที่พบได้ตามเส้นทางและริมลำธาร โดยมีกลุ่มดินหลักสองกลุ่ม ได้แก่ กลุ่มดิน Glenelg-Elioak-Manor และกลุ่มดิน Manor-Glenelg-Elioak ดินประเภท Glenelg คิดเป็น 40.5 เปอร์เซ็นต์ของพื้นที่ลุ่มน้ำ และพบได้ทั่วทั้งลุ่มน้ำ โดยส่วนใหญ่จะอยู่บนยอดเขาและลาดเขา ส่วนดินประเภท Manor คิดเป็นเกือบ 11 เปอร์เซ็นต์ของลุ่มน้ำ ตะกอนแขวนลอยเป็นปัญหาสำคัญในบริเวณ Difficult Run และน้ำที่ไหลลงสู่Chesapeake Bayในปี 1993 Fairfax Relief และเขตอนุรักษ์ดินและน้ำเวอร์จิเนียได้ปลูกต้นไม้พื้นเมือง 1,109 ต้น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการฟื้นฟูบนที่ราบน้ำท่วมขนาดใหญ่สำหรับลำธารหลักของ Difficult Run ดินส่วนใหญ่ในบริเวณนี้เป็นดินเหนียวทะเลดินประเภทนี้พบได้ทั่วทั้งเคาน์ตีแฟร์แฟ็กซ์และเป็นปัญหาอย่างมาก ดินชนิดนี้มีดินเหนียวที่บวมตัวเมื่อเปียกและหดตัวลงเมื่อแห้ง สิ่งนี้อาจทำให้เกิดการเลื่อนของดิน ความไม่เสถียรของความลาดชัน การรองรับฐานรากที่ไม่ดี และการระบายน้ำที่ไม่ดี ปัญหาดินอีกประการหนึ่งที่พบในบริเวณนี้คือ เส้นใย แอสเบสตอส ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งผุกร่อนมาจากหินฐานกรี นสโตน เป็นปัญหาที่พบได้น้อยมาก แต่แอสเบสตอสอาจเป็นอันตรายอย่างมากหากตรวจไม่พบการอนุรักษ์ดินได้รับการเร่งอย่างรวดเร็วในพื้นที่ Difficult Run มาเป็นเวลานานแล้ว การอนุรักษ์นี้สามารถช่วยหยุดการเกิดดินถล่ม การกัดกร่อน และการปนเปื้อนจากโลหะได้^{[ 13 ] [ 14 ]}

สถานที่ทั้งหมดอยู่ในเขตแฟร์แฟ็กซ์ รัฐเวอร์จิเนียสะพานสำหรับคนเดินเท้าเท่านั้นจะแสดงด้วยตัวเอียง

ภาพ	ทางข้าม	ที่ตั้ง	เปิดแล้ว	พิกัด	หมายเหตุ
	SR 193 (จอร์จทาวน์ ไพค์)	เกรตฟอลส์ – แม็คลีน	พ.ศ. 2521 [ 15 ]	38°47′24″เหนือ77°03′05″ตะวันตก / 38.7899°N 77.0514°W / 38.7899; -77.0514
	SR 738 (ถนนโอลด์โดมิเนียนไดรฟ์)		พ.ศ. 2522 [ 15 ]
	เส้นทางครอสเคาน์ตี้
	SR 683 (ถนนลีห์มิลล์)		2011 (เปิดใหม่) [ 15 ]
	เส้นทางครอสเคาน์ตี้
	SR 7 (ถนนลีส์เบิร์กไพค์)	เกรตฟอลส์–แม็คลีน / วูล์ฟแทรป	พ.ศ. 2512 [ 15 ]
	SR 675 (ถนนบราวน์ส มิลล์)	กับดักหมาป่า	พ.ศ. 2512 [ 15 ]
	เส้นทางครอสเคาน์ตี้
	ทางด่วน SR 267 (ถนนเก็บค่าผ่านทางดัลเลส / ถนนเข้าดัลเลส) รถไฟใต้ดินวอชิงตัน เมโทรสายสีเงิน		พ.ศ. 2506, พ.ศ. 2527 [ 15 ]
	เส้นทางครอสเคาน์ตี้
	เส้นทางวอชิงตันและโอลด์โดมิเนียน
	SR 674 (ถนนฮันเตอร์มิลล์)	กับดักหมาป่า – โอ๊คตัน	2011 [ 15 ]
	SR 673 (ถนนทนายความ)	เรสตัน – โอ๊คตัน	พ.ศ. 2528 [ 15 ]
	สะพานกาเบรียลสัน	เส้นทางที่ยากลำบาก – โอ๊คตัน			สะพานเก่าสร้างขึ้นในช่วงปลายทศวรรษ 1940 และถูกรื้อถอนในปี 2018; มีการวางแผนสร้างสะพานทดแทน[ 16 ] [ 17 ]
	SR 672 (ถนนเวล)		พ.ศ. 2529 [ 15 ]
	เส้นทางครอสเคาน์ตี้(สะพานถนนโอลด์เวล)
	SR 665 (ถนนแวปเปิลส์มิลล์)	เส้นทางที่ยากลำบาก—โอ๊คตัน / แฟร์โอ๊คส์	พ.ศ. 2513 [ 15 ]
	ถนนหุบเขา	แฟร์โอ๊คส์
	ทางหลวง หมายเลข 50 ของสหรัฐอเมริกา (ทางหลวงอนุสรณ์ลี แจ็กสัน) ทางหลวงหมายเลขI-66		พ.ศ. 2507 [ 15 ]		ท่อระบายน้ำใต้ทางแยกต่างระดับ
	ถนนแรนดอมฮิลส์
	ถนนอนุสรณ์		2547 [ 15 ]
	สะพานลอยศูนย์ราชการแฟร์แฟ็กซ์
	สะพานลอยศูนย์ราชการแฟร์แฟ็กซ์
	สะพานลอยศูนย์ราชการแฟร์แฟ็กซ์
	สะพานลอยศูนย์ราชการแฟร์แฟ็กซ์
	สวนสาธารณะศูนย์ราชการ

• รายชื่อแม่น้ำในรัฐเวอร์จิเนีย

• คอร์เบ็ตต์, โรเจอร์. "เส้นทางล่องแก่งสุดโหด - ถนนโอลด์จอร์จทาวน์ไพค์ (เส้นทาง 193) ไปยังแม่น้ำโพโทแมค" อเมริกันไวท์วอเตอร์. อเมริกันไวท์วอเตอร์, ไม่ระบุวันที่. เข้าชมเมื่อ 8 เมษายน 2559.
• "เส้นทางเดินป่าที่ยากลำบาก" การเดินป่าขึ้นเขาอุทยานและป่าไม้เวอร์จิเนีย, ไม่มีวันที่ระบุ เว็บไซต์ 8 เมษายน 2559
• Sihler, Bob. "Cow Hoof Rock." : การปีนเขา, การเดินป่า และการปีนป่าย : SummitPost . Summitpost, 11 พ.ย. 2013. เว็บ. 08 เม.ย. 2016.
• Sihler, Bob. "เส้นทางปั่นจักรยานเสือภูเขาที่ยากลำบาก" : การปั่นจักรยานเสือภูเขา : MBPost . MBpost, 12 พ.ย. 2011. เว็บ. 08 เม.ย. 2016.
• สหรัฐอเมริกา. กรมอุทยานแห่งชาติ. "การเดินป่า." กรมอุทยานแห่งชาติ . กระทรวงมหาดไทยสหรัฐอเมริกา, ไม่มีวันที่ระบุ. เว็บไซต์. 8 เมษายน 2559.
• สหรัฐอเมริกา. กรมอุทยานแห่งชาติ. "กิจกรรมกลางแจ้ง." กรมอุทยานแห่งชาติ . กระทรวงมหาดไทยสหรัฐอเมริกา, ไม่มีวันที่ระบุ. เว็บไซต์. 8 เมษายน 2559.

• กรมอุทยานเทศมณฑลแฟร์แฟ็กซ์เก็บถาวรเมื่อวันที่ 16 กันยายน 2017 ที่Wayback Machine

38°58′34″เหนือ77°14′06″ตะวันตก / 38.97611°N 77.23500°W / 38.97611; -77.23500