ที่ราบสูงเฮสเซ ( ภาษาเยอรมัน: Hessisches Bergland ) หรือที่ราบสูงและที่ราบต่ำเฮสเซ ( Hessisches Berg- und Senkenland ) เป็นพื้นที่ภูเขาต่ำที่มีป่าหนาแน่นเป็นส่วนใหญ่ในรัฐเฮสเซ ของเยอรมนี ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างเทือกเขาไรน์และขอบด้านตะวันตกของแอ่งทู ริงเกีย ที่ราบสูงเฮสเซเป็นส่วนหนึ่งของทั้งที่ราบสูงตอนกลาง ของเยอรมนี และลุ่มน้ำไรน์-เวเซอร์

ที่ราบสูงเฮสเซียนสอดคล้องกับหน่วยโครงสร้างทางธรณีวิทยา ที่เรียกว่าแอ่งเฮสเซียน ( Hessischen Senke ) ในความหมายที่กว้างขึ้น^{[ 1 ]}เนื่องจากที่นี่มีชั้น หินทราย ZechsteinและBunter ที่ มีอายุทางธรณีวิทยาไม่นาน และบางแห่งยังมีหินที่อายุน้อยกว่า เช่นMuschelkalkใน ยุค จูราสสิกพาลีโอจีนและนีโอจีนหลงเหลืออยู่^{[ 2 ]}

ที่ราบสูงเฮสเซียนแบ่งออกเป็นสองส่วนตาม ลักษณะ ทางธรรมชาติได้แก่ที่ราบสูงเฮสเซียนตะวันตก ( Westhessisches Bergland ) หรือที่ราบต่ำและที่ราบสูงเฮสเซียนตะวันตก ( Westhessische Berg- und Senkenlandกลุ่มหน่วยหลักที่ 34) และที่ราบสูงเฮสเซียนตะวันออกที่ ได้รับอิทธิพลจากภูเขาไฟ ( Osthessische Berglandกลุ่มหน่วยหลักที่ 35) ซึ่งถูกคั่นด้วยแอ่งเฮสเซียนตะวันตก (ซึ่งอยู่ในกลุ่มแรก) ที่ราบต่ำที่ราบสูงเฮสเซียนตะวันตกตั้งอยู่บน ดินแดน เฮสเซียน ทั้งหมด แต่ที่ราบสูงเฮสเซียนตะวันออกมีเชิงเขาที่ทอดยาวไปถึงรัฐโลเวอร์แซกโซนี บาวา เรียและทูริงเกีย

• เวสต์เฮสส์ไฮแลนด์
• ที่ราบสูงอีสต์เฮสส์

• Frank Schmidt-Döhl : Das Hessische Bergland - Die Entstehung einer Landschaft , Shaker Media, Aachen 2012, ISBN 978-3-86858-891-0.