แยน เบนส์ (15 เมษายน 1921 – 12 พฤษภาคม 2012) เป็น นัก ฟุตบอล อาชีพ และโค้ชชาวดัตช์ นอกจากนี้เขายังเป็นนักมวยสมัครเล่นและผู้ฝึกสอนอีกด้วย

เบนส์ เกิดที่เมืองรอตเตอร์ดัมเขาร่วมทีมเฟเยนอร์ด สโมสรบ้านเกิด เมื่ออายุ 12 ปี และประเดิมสนามในทีมชุดใหญ่เมื่ออายุ 17 ปี^{[ 2 ]}ในการแข่งขันกับอาแจ็กซ์เมื่อวันที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2485 เบนส์กลายเป็นผู้เล่นคนแรกที่ถูกไล่ออกในศึกเดอ คลาสสิเกอร์หลังจากชกเกอร์ริต ไคเซอร์ผู้ รักษาประตูของอาแจ็กซ์ ^{[ 2 ] [ 3 ]} ในฐานะ ปีกเขาทำประตูได้ 25 ประตูจากการลงเล่น 76 นัดให้กับเฟเยนอร์ด^{[ 4 ]} ในปี พ.ศ. 2550 เขาเป็นผู้เล่นเฟเยนอร์ดคนสุดท้ายที่ยังมีชีวิตอยู่จากก่อนสงครามโลกครั้งที่สอง^{[ 3 ]}

เขาออกจากเฟเยนอร์ดไปอยู่กับอีโบเอชในปี พ.ศ. 2490 ^{[ 5 ]}

หลังจากเลิกเล่นแล้ว เบนส์ก็ผันตัวมาเป็นผู้จัดการและโค้ช โดยทำงานทั้งในเนเธอร์แลนด์และออสเตรเลียกับทีมGo Ahead Eagles , EBOH , DFC , SC Cambuur , Ringwood City Wilhelmina และSVV ^{[ 2 ]}

เบนส์มีอาชีพเป็นนักมวยสมัครเล่นควบคู่ไปกับอาชีพนักฟุตบอล^{[ 2 ]}เขายังฝึกสอนนักมวยอาชีพอย่างลอลเล ฟาน ฮูเทนอีก ด้วย ^{[ 2 ]}

เบนส์เสียชีวิตเมื่อวันที่ 12 พฤษภาคม 2555 ขณะอายุ 91 ปี^{[ 6 ]}