"สูญเสียการควบคุม"
ซิงเกิลโดยAvril Lavigne
จากอัลบั้มLet Go
ปล่อยแล้ว	24 มีนาคม 2546 ( 24 มีนาคม 2546 )
สตูดิโอ	ประตูเหล็กสีน้ำเงิน (ซานตาโมนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย) Signet Sound Delux (ฮอลลีวูด แคลิฟอร์เนีย) [ 1 ]
ประเภท	กรันจ์ นูเมทัล โผล่
ความยาว	3:53​​
ฉลาก	อาริสต้า
นักแต่งเพลง	เอฟริล ลาวีน คลิฟ แม็กเนส
โปรดิวเซอร์	คลิฟ แม็กเนส
ลำดับเหตุการณ์ซิงเกิลของ Avril Lavigne
" ฉันอยู่กับคุณ " (2002) " สูญเสียการยึดเกาะ " (2003) " มือถือ " (2003)
มิวสิกวิดีโอ
"สูญเสียการควบคุม"บน YouTube

" Losing Grip " เป็นเพลงของAvril Lavigne นักร้องและนักแต่งเพลงชาวแคนาดา ซึ่งปล่อยออกมาเป็นซิงเกิลที่สี่และเป็นเพลงแรกจากอัลบั้มเดบิวต์ของเธอLet Goในเดือนมีนาคม 2003 เพลงนี้เขียนโดย Lavigne และClif Magnessและโปรดิวซ์โดย Magness เนื้อเพลงกล่าวถึง Lavigne ที่ "สูญเสียการควบคุม" กับแฟนหนุ่มของเธอเพราะพวกเขาไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นคู่กัน เพลงนี้มีจังหวะหนักแน่นกว่าเพลงส่วนใหญ่ใน อัลบั้ม Let Go ที่มีจังหวะป๊อปมากกว่า โดยมีแนวเพลง แบบนูเมทัล^{[ 2 ]}เธอได้แสดงเพลง "Losing Grip" ในงานJuno Awards ปี 2003ซิงเกิลวิดีโอของเพลงนี้ได้รับการรับรองระดับทองคำจากสมาคมอุตสาหกรรมการบันทึกเสียงแห่งอเมริกา (RIAA) เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2003 เพลงนี้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลแกรมมีสาขาการแสดงเสียงร้องร็อคหญิงยอดเยี่ยมแต่พ่ายแพ้ให้กับ เพลง " Trouble " ของPink

Arista Records ตั้งใจให้ "Anything but Ordinary" เป็นซิงเกิลที่สี่จากอัลบั้มLet Goแต่ Lavigne ประสบความสำเร็จในการกดดันค่ายเพลงให้ปล่อย "Losing Grip" แทน^{[ 3 ]}

มิวสิกวิดีโอนี้กำกับโดยลิซ ฟรีดแลนเดอร์และถ่ายทำเมื่อวันที่ 25 และ 26 กุมภาพันธ์ 2546 ที่มูลนิธิแองเจิล โอเรนซานซ์ในนครนิวยอร์ก ใน วิดีโอแสดงภาพลาวีนและวงดนตรีของเธอแสดงต่อหน้าฝูงชนจำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีภาพเธอเต้นม็อชและโต้คลื่นไปท่ามกลางฝูงชน พร้อมทั้งผลัก ต่อย และดันผู้คนเป็นครั้งคราว ท่าเต้น "โต้คลื่นฝูงชน" นั้นมีการฝึกซ้อมโดยคนอื่นๆ ในกลุ่มผู้ชมก่อนที่ลาวีนจะได้รับอนุญาตให้ทำ

Chicago Tribuneอธิบายเพลงนี้ว่าเป็นเพลงแนวกรันจ์^{[ 4 ]} Pitchforkอธิบายเพลงนี้ว่าเป็นเพลงแนวนูเมทัลป็อป^{[ 2 ]} Christina Saraceno จากAllMusicตั้งข้อสังเกตว่า "Losing Grip" ทำให้ Lavigne สามารถ "โชว์" ความสามารถด้านการร้องของเธอในช่วง "ท่อนร้องร็อคที่ระเบิดพลัง" ของเพลง[ 5 ^{] Sal Cinquemani}จาก นิตยสาร Slantยังชื่นชมเสียงร้องของ Lavigne และเปรียบเทียบกับนักร้องนักแต่งเพลงชาวแคนาดาAlanis Morissette ^{[ 6 ]}

เพลง "Losing Grip" ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลแกรมมีสาขาการแสดงเสียงร้องร็อคหญิงยอดเยี่ยมแต่แพ้ให้กับเพลง " Trouble "ของPink ^{[ 7 ]}