เนสโต้ส
ชื่อพื้นเมือง	Νέστος ( กรีก ) Ме́сta ( บัลแกเรีย )
ที่ตั้ง
ประเทศ	บัลแกเรียและกรีซ
ลักษณะทางกายภาพ
แหล่งที่มา
• ที่ตั้ง	เทือกเขาริลาประเทศบัลแกเรีย
• พิกัด	42°07′10″เหนือ23°35′10″ตะวันออก/42.11944°N 23.58611°E/ 42.11944; 23.58611
• ระดับความสูง	2,240  เมตร (7,350  ฟุต)
ปาก
• ที่ตั้ง	ทะเลอีเจียนฝั่งตรงข้ามเกาะทาซอสประเทศกรีซ
• พิกัด	40°50′51″เหนือ24°48′15″ตะวันออก/40.84750°N 24.80417°E/ 40.84750; 24.80417
ความยาว	230  กม. (140  ไมล์)
ขนาดอ่าง	5,184 ตาราง กิโลเมตร(2,002 ตารางไมล์)
การจำหน่าย
• ที่ตั้ง	ฮัดจิดิโมโวประเทศบัลแกเรีย
• เฉลี่ย	29.85  ลบ.ม. / วินาที (1,054  ลูกบาศก์ ฟุต/วินาที)

แม่น้ำเนสโตส ( กรีก: Νέστος [ ˈnes̠tos̠ ] ) หรือเมสตา ( บัลแกเรีย: Ме́ста [ ˈmɛstɐ ] ) เดิมชื่อเมสตา คาราซู ( ตุรกีออตโตมัน: مستا قرە سو ) เป็นแม่น้ำในบัลแกเรียและกรีซ มีต้นกำเนิดในเทือกเขาริลาและไหลลงสู่ทะเลอีเจียนใกล้เกาะทาซอสแม่น้ำไหลลงสู่ทะเลอีเจียนผ่านหุบเขาสูงตระหง่านโดยส่วนใหญ่ผ่านชั้นหินแปร ในตอนท้าย กระแสน้ำสายหลักแผ่กระจายไปทั่วที่ราบชายฝั่งของเมืองคริซูโพลิสและขยายตัวเป็นระบบดินดอนสามเหลี่ยม ปากแม่น้ำที่มีทะเลสาบ น้ำจืด และบ่อน้ำก่อตัวเป็นดินดอนสามเหลี่ยมปากแม่น้ำเนสโตส แม่น้ำมีความยาว230 กิโลเมตร (140 ไมล์)โดย126 กิโลเมตร (78 ไมล์)ไหลผ่านบัลแกเรีย^{[ 1 ]}และส่วนที่เหลืออยู่ในกรีซพื้นที่ลุ่มน้ำมีขนาด^5,184 ตารางกิโลเมตร(2,002 ตารางไมล์)ซึ่ง 66% อยู่ในประเทศบัลแกเรีย^{[ 2 ]}ก่อให้เกิดหุบเขาบางแห่งในเทือกเขาริลาและเทือกเขาพิรินหุบเขาที่ยาวที่สุดระหว่างเทือกเขาพิรินทางตะวันตกและเทือกเขาโรโดเปทางตะวันออกคือหุบเขาโมมินาคลิซูราในบัลแกเรีย ซึ่ง มีความยาว 25 กิโลเมตร       

แม่น้ำสาขาที่ยาวที่สุดของแม่น้ำเมสตาคือแม่น้ำดอสปัต (หรือเดสปาติส) ริมฝั่งแม่น้ำส่วนใหญ่ปกคลุมด้วยต้นไม้ผลัดใบ ซึ่งทอดยาวไปครึ่งทางระหว่างบัลแกเรียและกรีซ โดยเป็นพรมแดนสมัยใหม่ของมาซิโดเนียและเธรซของกรีซรวมถึงเป็นพรมแดนระหว่าง เขตการปกครอง คาวาลาและซานธี โดยไหลผ่าน เขตการปกครองดรามามาก่อน ต่อมาแม่น้ำได้ก่อตัวเป็นดินดอนสามเหลี่ยมปากแม่น้ำทางตอนเหนือ ซึ่งครั้งหนึ่งเคยมีพื้นที่ชุ่มน้ำ บึง และทะเลสาบ ยกเว้นทางตะวันออก

ในภูมิศาสตร์ของคลอเดียส ปโตเลมีแม่น้ำนี้ถูกเรียกว่าเนสตัส (Νέστος) และกล่าวกันว่าเป็นเส้นแบ่งเขตแดนระหว่างมาซิโดเนียโบราณกับเธรซ^{[ 3 ]}

เนื่องจากแม่น้ำเนสทอสไหลผ่านหุบเขาและ พื้นที่ ภูเขาสูง ที่เข้าถึงยาก ทำให้ในสมัยโบราณ แม่น้ำสายนี้ไม่สามารถเดินเรือได้ และไม่มีถนนธรรมชาติเลียบแม่น้ำด้วยสำหรับการคมนาคมในแนวนอนจากตะวันออกไปตะวันตก แม่น้ำมีเพียงสองทางผ่าน คือทางตอนกลางและทางตอนล่าง ซึ่งควบคุมโดยเมืองนิโคโพลิสและเมืองโทเปรอสตามลำดับ ทางผ่านแรกใกล้กับนิโคโพลิสช่วยให้การคมนาคมเชื่อมระหว่างหุบเขาของแม่น้ำสไตรมอนและเฮบรอส (เอฟรอส) ในขณะที่ทางผ่านที่สองใกล้กับโทเปรอสเป็นเส้นทางโบราณ (และต่อมาเป็นถนนโรมันเวียเอ็กนาเทีย ) ที่ใช้ในการคมนาคมระหว่างตะวันออกและตะวันตก ในหุบเขาของเนสทอส (ฝั่งตะวันออก) ทางเหนือของทางผ่านทางใต้ชาวดีอาศัยอยู่ ในขณะที่ชาวซาตราอาศัยอยู่ทางใต้ สุดท้าย เนสทอสมีบทบาทสำคัญใน ประวัติศาสตร์ เมืองและเศรษฐกิจของผู้อยู่อาศัยในบริเวณปากแม่น้ำซึ่งเป็นที่ตั้งของเมืองอับเดราและต่อมาคือโทเปรอสซึ่งก่อตั้งโดยจักรพรรดิเทรจัน สันนิษฐานว่าแม่น้ำนี้ได้รับการยกย่องให้เป็นเทพเจ้าและมีภาพปรากฏบนเหรียญกษาปณ์ในสมัยจักรวรรดิ^{[ 4 ]}

ยอดเขาเมสตา (Mesta Peak)บนเกาะลิฟวิงสตัน (Livingston Island ) ในหมู่เกาะเซาท์เชตแลนด์ (South Shetland Islands ) ทวีปแอนตาร์กติกาได้รับการตั้งชื่อตาม แม่น้ำ เมสตา (Mesta River)

• 
  เนสโตสในประเทศกรีซ
• 
  ช่องเขาMomina Klisuraเลียบ Mesta ในบัลแกเรีย