บูโดร เติบโตใน^{เมือง}อาร์ลิงตัน รัฐแมสซาชูเซตส์ [ ^{4 ]} เขา เล่นตำแหน่งแนวรุกที่โรงเรียนมัธยมอาร์ลิงตันบูโดรเข้าเรียนที่สถาบันทหารบอร์เดนทาวน์ในเมืองบอร์เดนทาวน์ รัฐนิวเจอร์ซีย์^{[ 5 ]}ตั้งแต่ปี 1967 โดยเขาเล่นตำแหน่งการ์ดแนวรุกและแท็คเกิลแนวรับเขาได้รับรางวัล All-Prep จากหนังสือพิมพ์Newark Star Ledgerสำหรับฤดูกาลปี 1968 และสำเร็จการศึกษาในปี 1969 ^{[ 6 ]}บูโดรได้รับการทาบทามจากหลายมหาวิทยาลัย แต่เขากลับไปที่แมสซาชูเซตส์และเล่นให้กับวิทยาลัยบอสตันภายใต้โค้ชโจ ยูคิกาในตำแหน่งแนวรุกตั้งแต่ปี 1971 จนกระทั่งสำเร็จการศึกษาในปี 1973 ^{[ 7 ]}

บูโดรว์เริ่มต้นอาชีพโค้ชในฐานะผู้ช่วยที่โรงเรียนมัธยมอ็อกซ์ฟอร์ดใน เมืองอ็อก ซ์ฟอร์ด รัฐแมสซาชูเซตส์ [ ^{8 ] จาก}นั้นเขาก็กลับไปทำงานที่มหาวิทยาลัยที่เขาจบการศึกษา โดยรับหน้าที่เป็นโค้ชแนวรุกตั้งแต่ปี 1974–1975 เขาทำงานเป็นโค้ชแนวรุกต่อที่วิทยาลัยอื่นๆ รวมถึงมหาวิทยาลัยเมน (1976–78) วิทยาลัยดาร์ทมัธ (1979–81) และสถาบันการทหารเรือสหรัฐอเมริกา (1982) จากนั้นเขาก็เข้าร่วม ทีมเอ็ด มอนตัน เอสกิโมส์ในลีกฟุตบอลแคนาดาและเป็นผู้ประสานงานแนวรุกตั้งแต่ปี 1983–1986 ^{[ 9 ] [ 10 ]}

ตำแหน่งแรกของ Boudreau ใน NFL คือกับทีมNew Orleans Saintsในเจ็ดฤดูกาลที่เขาอยู่กับ Saints แนวรุกของเขาติดอันดับท็อปสามในด้านการเสียแซ็คที่น้อยที่สุดถึงสี่ครั้ง ในปี 1992 Saints เสียแซ็คเพียง 15 ครั้ง ซึ่งเป็นจำนวนที่ต่ำที่สุดในลีก^{[ 9 ]}จากนั้นเขาเข้าร่วมทีมDetroit Lionsภายใต้หัวหน้าโค้ชWayne Fontesซึ่งแนวรุกของเขาช่วยให้Barry Sandersวิ่งได้มากกว่า 1,500 หลาในแต่ละฤดูกาล และเกือบ 5,000 หลาโดยรวมในสามฤดูกาล^{[ 11 ] [ 12 ]}ในฤดูกาล 1997 และ 1998 Boudreau เป็นโค้ชแนวรุกให้กับNew England Patriotsภายใต้หัวหน้าโค้ชPete Carroll ^{[ 13 ]}

จิมมี่ จอห์นสันดึงบูโดรว์มาร่วมทีมไมอามี่ ดอลฟินส์ในฤดูกาล 1999 ^{[ 14 ]}ในที่สุดจอห์นสันก็ลาออกในเดือนมกราคม 2000 และถูกแทนที่โดยเดฟ แวนน์สเตดท์ ผู้ช่วยหัวหน้าโค้ชและ ผู้ประสานงานฝ่ายป้องกัน แต่บูโดรว์ยังคงอยู่ในทีม ในเดือนกรกฎาคม เมื่ออายุ 50 ปี บูโดรว์ได้ลาพักรักษาตัวระยะสั้น^{[ 15 ]}เพื่อเข้ารับการผ่าตัดไต^{[ 16 ]}เมื่อเขากลับมาในฤดูกาล 2000 แนวรุกของเขายอมให้ถูกแซ็คเพียง 28 ครั้ง ซึ่งเป็นอันดับสี่ที่ดีที่สุดใน NFL

ในเดือนมกราคม พ.ศ. 2544 บูโดรว์เข้าร่วมทีมแคโรไลนา แพนเธอร์ส ซึ่ง โทนี่ ไวส์โค้ชแนวรุกคนก่อนหน้าของ ทีม บังเอิญรับงานของบูโดรว์ในไมอามี^{[ 17 ]}ก่อนหน้านี้แพนเธอร์สเสียแซ็คไปถึง 69 ครั้ง ซึ่งเป็นสถิติสูงสุดในฤดูกาล สำหรับฤดูกาล พ.ศ. 2544แนวรุกของบูโดรว์ทำสถิติสูงสุดของสโมสรด้วยการเสียแซ็ค 31 ครั้ง ซึ่งอยู่ในอันดับที่ 11 ของ NFL ^{[ 9 ]}แม้ว่าแพนเธอร์สจะจบฤดูกาลด้วยสถิติ 1–15 ก็ตาม ในปี พ.ศ. 2545 แนวรุกเสียแซ็คไป 44 ครั้ง และทีมจบฤดูกาลด้วยสถิติ 7–9 ^{[ 18 ]}

เมื่อแจ็ค เดล ริโอ ผู้ประสานงานฝ่ายรับของแพนเธอร์ส กลายเป็นหัวหน้าโค้ชของแจ็กสันวิลล์จา กัวร์ส บูโดรว์ก็ติดตามไปด้วยและทำหน้าที่เป็นโค้ชแนวรุกตั้งแต่ปี 2003–2005 เขายังได้กลับมาร่วมงานกับคาร์ล สมิธ ผู้ประสานงานฝ่ายรุกและอดีตเพื่อนร่วมงานจากเซนต์ส อีก ด้วย ^{[ 19 ] [ 20 ]}ในปี 2003 แนวรุกของเขาสร้างสถิติของทีมด้วยการเสียแซ็คเพียง 28 ครั้ง ซึ่งอยู่ในอันดับที่ 9 ของ NFL และเฟร็ด เทย์เลอร์ รันนิ่งแบ็ก สร้างสถิติการวิ่งของทีมที่ 1,572 หลา^{[ 9 ]}

Scott Linehanดึง Boudreau เข้ามาเป็นโค้ชแนวรุกให้กับSt. Louis Ramsในฤดูกาล 2006 และ 2007 ในปี 2006 แนวรุกของเขาทำให้Steven Jacksonวิ่งทำระยะได้สูงสุดในอาชีพถึง 1,528 หลา^{[ 21 ]}

ในปี 2008 บูโดรว์ได้เป็นโค้ชแนวรุกให้กับแอตแลนตา ฟอลคอนส์ภายใต้หัวหน้าโค้ชไมค์ สมิธ [ ^{22 ] ฟ} อลคอนส์ได้ดราฟต์แม ตต์ ไร อัน อดีตเพื่อนร่วมทีมบอสตัน คอลเลจ อีเกิลส์ ที่ได้รับการยกย่องอย่างสูง^{[ 23 ]}แนวรุกของบูโดรว์ช่วยให้ไมเคิล เทอร์เนอร์ นักวิ่ง ทำสถิติสูงสุดในอาชีพด้วยการวิ่ง 1,699 หลา^{[ 24} ] แม้ว่าฟอลคอนส์จะมีสถิติชนะ 11–5, 9–7, 13–3 และ 10–6 ตามลำดับ แต่พวกเขาก็ไม่สามารถชนะเกมเพลย์ออฟ ^ได้เลยในช่วงเวลานี้ และบูโดรว์ก็ถูกปล่อยตัว^{[ 25 ]}

สำหรับฤดูกาล 2012 พอล บูโดร กลับมาที่เซนต์หลุยส์ในฐานะโค้ชแนวรุก แต่ภายใต้หัวหน้าโค้ชคนใหม่เจฟฟ์ ฟิชเชอร์ [ ^{26 ] แรม} ส์จบฤดูกาล 2012 ด้วยสถิติ 7–8–1 โดยเสมอกับแชมป์ NFC ในที่สุดและคู่แข่งร่วมดิวิชั่นอย่างซานฟรานซิสโก โฟร์ตี้ไนเนอร์ส^{[ 27 ]} ฤดูกาล 2013 แรมส์จบฤดูกาลด้วยสถิติ 7–9 ^{[ 28 ]}ในปี 2014 แรมส์ใช้สิทธิ์เลือกอันดับ 2 โดยรวมเลือกเกร็ก โรบินสัน ไลน์แมนแนวรุก จากออเบิร์น^{[ 29 ]}แรมส์จบฤดูกาลด้วยสถิติ 6–10 ^{[ 30 ]}แม้จะเสียแซม แบรดฟอร์ด ควอเตอร์แบ็กตัวจริง ^{[ 31 ]} ไปจากอาการบาดเจ็บและแบ่งเวลาให้กับ ชอน ฮิลล์และออสติน เดวิสตัวสำรอง^{[ 32 ]}ในปี 2015 แรมส์เสียแซ็คน้อยที่สุดในลีก (18) และจบอันดับที่เจ็ดใน NFL ในด้านระยะวิ่งต่อเกม^{[ 33 ]}