เพอร์ซี นิวโบลด์ " ปีเตอร์ " โค (27 กันยายน 1919 – 9 สิงหาคม 2008) เป็นโค้ชกรีฑา ชาวอังกฤษ นักเขียน นักแปล และโค้ชของเซบาสเตียน โค บุตรชายของ เขา

โคเกิดในชื่อ เพอร์ซี นิวโบลด์ โค ในสเตปนีย์เป็นบุตรคนเดียวของเพอร์ซี โค (ค.ศ. 1893–1974) ช่างไม้และช่างประกอบเฟอร์นิเจอร์ ซึ่งเคยรับราชการในกรมทหารอีสต์เซอร์รี ย์ และกรมทหารอีสต์เคนต์ในช่วงสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง [ ^{1 ] และ}ไวโอเล็ต บุตรสาวของเฮนรี เบรเรตัน นิวโบลด์ นักพนันมืออาชีพและนักยิมนาสติก (เป็นส่วนหนึ่งของการแสดงกายกรรมในโรงละครเพลงของครอบครัว) ^{[ 2 ]}เพอร์ซีและไวโอเล็ต โค ต่างก็มีพื้นฐานมาจากชนชั้นแรงงานที่ต่ำต้อย เซบาสเตียน โค หลานชายของพวกเขากล่าวว่า "ปู่ย่าตายายของผม...แทบจะไม่ได้รับการศึกษาเลย" ไวโอเล็ตมาจาก ครอบครัว ชาวค็อกนีย์และทำงานเป็นแม่บ้านให้กับครอบครัวหนึ่งในฟูแล่ม เมื่อแกลดิส มินสัน นายจ้างของเธอแนะนำให้เธอย้ายมาอยู่ใกล้ๆ มากขึ้น - ตอนนั้นครอบครัวโคอาศัยอยู่ใน "ห้องเดียวในไวท์แชปเพิล " - เพื่อลดการเดินทางไปทำงานในแต่ละวัน และเมื่อเห็นถึงสถานการณ์ที่ยากลำบากของครอบครัว มินสันจึงซื้อบ้านหลังถัดไปและยกให้ครอบครัวโคไปเลย พวกเขาอาศัยอยู่ที่นั่นตลอดชีวิตที่เหลือ^{[ 3 ]}โคมีน้องชายชื่อปีเตอร์ ซึ่งเสียชีวิตตั้งแต่ยังเป็นทารกในปี 1928 และเขาได้ใช้ชื่อแรกของน้องชายเพื่อเป็นการอุทิศให้แก่น้องชาย^{[ 4 ​​]}เขาเติบโตมาในห้องเพียงสองห้องบนถนนเคมบริดจ์ฮีธ^{[ 5 ]}แม้ว่าเขาจะได้รับทุนการศึกษาเข้าเรียนที่โรงเรียนเวสต์มินสเตอร์ แต่ การไปเรียนที่นั่นจากโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายในเวสต์ลอนดอนถือเป็นการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมครั้งใหญ่สำหรับโค และเขาก็ออกจากโรงเรียนในเวลาไม่นานหลังจากได้รับข้อเสนอทุนการศึกษาในลักษณะเดียวกันสำหรับโรงเรียนเอ็มมานูเอลในแบตเตอร์ซี^{[ 6 ]}

โครับราชการในกองเรือพาณิชย์เมื่ออายุ 19 ปี ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง เขาอยู่บนเรือAD Huff ของแคนาดา เมื่อถูกเรือลาดตระเวนรบGneisenau ของเยอรมันยิงตอร์ปิโด เมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2484 ต่อมาเขาอ้างว่าเป็นหนึ่งในผู้รอดชีวิตเพียงห้าคน^{[ 7 ]}เขาได้รับการช่วยเหลือจากเรือเยอรมัน และถูกบังคับให้ทำงานในครัวเพราะเขาพูดภาษาเยอรมันได้อย่างคล่องแคล่ว^{[ 7 ]}เขาจะต้องถูกส่งตัวไปยังค่ายเชลยศึก แต่หนีออกมาได้โดยการกระโดดลงจากรถไฟพร้อมกับเชลยชาวแคนาดาคนหนึ่ง^{[ 8 ] [ 9 ]}จากนั้นเขาเดินเท้าจากเยอรมนีไปยังสเปน ซึ่งเขาถูกคุมขังเป็นเวลาหกเดือน^{[ 7 ]}

หลังสงคราม ขณะที่เซบาสเตียนยังเด็ก ครอบครัวได้ย้ายจากมิดเดิลเซ็กซ์ไปยังเชฟฟิลด์ และเขาทำงานที่นั่นในตำแหน่งวิศวกรฝ่ายผลิตในโรงงานผลิตมีดเหล็ก George Butler & Co. และในที่สุดก็ได้เป็นผู้จัดการฝ่ายผลิต^{[ 7 ] [ 10 ]}เขาไม่ได้เริ่มฝึกสอนเซบจนกระทั่งก่อนที่เขาจะอายุครบ 50 ปี โดยกีฬาที่เขาชื่นชอบคือการปั่นจักรยานมากกว่ากรีฑา^{[ 11 ]}

ในฐานะวิศวกรโคไม่พอใจกับการฝึกสอนกีฬาที่มอบให้กับเซบาสเตียนลูกชายของเขาที่สโมสรแรกของเขาฮัลลัมเชียร์ แฮร์ริเออร์สการฝึกนี้อิงตามหลักการที่เสนอโดยอาร์เธอร์ ลิเดียรด์ โค้ชชาวนิวซีแลนด์ และเกี่ยวข้องกับการวิ่งระยะไกลเป็นจำนวนมาก ในทางตรงกันข้าม โคมีความเห็นว่า "การฝึกแบบช้าๆ เป็นเวลานานจะทำให้คุณกลายเป็นนักวิ่งที่วิ่งช้าๆ เป็นเวลานาน" และนำระบบการฝึกความเร็ว-ความอดทนมาใช้ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำซ้ำอย่างรวดเร็วโดยมีการพักสั้นๆ โดยอิงตามแนวคิดของโวลเดมาร์ เกอร์ชเลอร์โค้ช ชาวเยอรมัน ^{[ 12 ] [ 13 ]}เขาใช้ความคล่องแคล่วในภาษาเยอรมันของเขาในการแปลหนังสือเกี่ยวกับการฝึกจากเยอรมนีตะวันออกหลายเล่ม^{[ 7 ]}การฝึกของเขาส่วนใหญ่ยังอิงตามกลศาสตร์ชีวภาพที่ เขาเรียนรู้ด้วยตนเอง จากพื้นฐานของเขาในฐานะวิศวกร^{[ 10 ]}นอกจากการฝึกสอนเซบาสเตียนลูกชายของเขาแล้ว ปีเตอร์ โคยังฝึกสอนเวนดี้ สมิธ-สไลผู้ซึ่งได้อันดับสองในการวิ่ง 3,000 เมตรในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1984 เขามักจะเรียกตัวเองว่าเป็นโค้ชของเซบาสเตียน โค มากกว่าที่จะเป็นพ่อของเขา^{[ 14 ]}

การแต่งงานครั้งแรกของโคจบลงด้วยการหย่าร้าง และในปี พ.ศ. 2497 เขาได้แต่งงานกับทีน่า แองเจลา ลาล^{[ 15 ]}ซึ่งมีบุตรด้วยกันสี่คน รวมทั้งเซบาสเตียน โคภรรยาคนที่สองของโค และมารดาของบุตรสี่คนจากทั้งหมดห้าคนของเขา ทีน่า แองเจลา โค ( นามสกุลเดิมลาล) เสียชีวิตในแฮมเมอร์สมิธและฟูลแฮมลอนดอนในปี พ.ศ. 2548 ด้วยวัย 75 ปี ชีลา ลาล น้องสาวของทีน่า แองเจลา แต่งงานกับซามาร์ เซนนัก การทูตชาวอินเดีย ^{[ 16 ]}

ปีเตอร์ โค เสียชีวิตในปี 2008 เมื่ออายุ 88 ปี^{[ 17 ]}เขาและลูกชาย เซบาสเตียน ยังคงสนิทสนมกันจนกระทั่งเสียชีวิต โดยพูดคุยกันทางโทรศัพท์เกือบทุกวัน^{[ 5 ]}ก่อนหน้านี้พวกเขาได้ร่วมกันเขียนหนังสือสองเล่มเกี่ยวกับการฝึกสอนกีฬา^{[ 18 ]}

เขาได้รับการยกย่องให้เข้าสู่หอเกียรติยศกรีฑาอังกฤษ หลังเสียชีวิต ในปี 2015 ^{[ 19 ]}

• การวิ่งเพื่อชัยชนะ: การแข่งขันและการฝึกซ้อมระยะ 800 เมตรและ 1500 เมตรที่ประสบความสำเร็จ โดยปีเตอร์ โค, สำนักพิมพ์ทราฟัลการ์ สแควร์, ISBN 1-85223-997-2
• การฝึกซ้อมที่ดีกว่าสำหรับนักวิ่งระยะไกลโดย David E. Martin และ Peter N. Coe สำนักพิมพ์ Human Kinetics Publishers ISBN 0-88011-530-0