พุนยอต ( pʰu21ɲɔt11 ) เป็นภาษาตระกูลโลลอยของภาคเหนือของประเทศลาว

ภาษาพูดพุนยศใน อำเภอนะโมจังหวัดอุดมไซรวมถึงในหมู่บ้านน้ำแกงด้วย (กาโต 2551)

• ชาซี, โลร็องต์ (1995) Atlas des Ethnies และ des Sous-Ethnies du Laos (ภาษาฝรั่งเศส) กรุงเทพฯ. พี 7. โอซีแอลซี34121376 . {{cite book}}: CS1 maint: ตำแหน่งไม่ชัดเจน ผู้เผยแพร่ ( ลิงก์ )