ความรู้สึกตัวคือความรู้สึกตระหนักรู้ ในตนเอง ที่ เพิ่มสูงขึ้น ในอดีต "ความรู้สึกตัว" มีความหมายเหมือนกับ " การตระหนักรู้ในตนเอง " ซึ่งหมายถึงสภาวะของการตระหนักรู้ว่าตนเองมีอยู่และมีสติสัมปชัญญะ^{[ 1 ]}แม้ว่า "ความรู้สึกตัว" และ "การตระหนักรู้ในตนเอง" บางครั้งยังคงใช้แทนกันได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปรัชญาแต่โดยทั่วไปแล้ว "ความรู้สึกตัว" มักหมายถึงการหมกมุ่นอยู่กับตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวิธีที่ผู้อื่นอาจมองรูปลักษณ์หรือการกระทำของตน ความรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับความรู้สึกตัวอาจเกิดขึ้นเมื่อตระหนักว่าตนเองกำลังถูกจับตามองหรือสังเกต ความรู้สึกว่า "ทุกคนกำลังมอง" ตนเอง บางคนมีนิสัยรู้สึกตัวมากกว่าคนอื่น ความรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับความรู้สึกตัวบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับความขี้อายหรือความหวาดระแวง

ผู้คัดค้านแนวคิดเรื่องความสำนึกรู้ตนเองที่โดดเด่น ได้แก่โทมัส คาร์ไลล์^{[ 2 ] [ 3 ]}

เมื่อรู้สึกประหม่า คนเราจะตระหนักถึงแม้แต่การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ของตนเอง ความตระหนักเช่นนี้อาจทำให้ความสามารถในการกระทำการที่ซับซ้อนลดลง เชื่อกันว่า วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่รู้สึกประหม่ามากขึ้น บุคคลที่มีแนวโน้มประหม่าเรื้อรังอาจเป็นคนขี้อายหรือเก็บตัว^{[ 4 ]}

ต่างจากความตระหนักรู้ในตนเองซึ่งในบริบททางปรัชญาคือการตระหนักถึงตนเองในฐานะปัจเจกบุคคล ความสำนึกในตนเอง – การตระหนักรู้มากเกินไปเกี่ยวกับรูปลักษณ์หรือมารยาทของตนเอง – อาจเป็นปัญหาได้ในบางครั้ง^{[ 5 ]}ความสำนึกในตนเองมักเกี่ยวข้องกับความขี้อายและความอับอาย ซึ่งในกรณีนี้อาจส่งผลให้ขาดความภาคภูมิใจและมีความเคารพตนเอง ต่ำ ในบริบทเชิงบวก ความสำนึกในตนเองอาจส่งผลต่อการพัฒนาอัตลักษณ์ เพราะในช่วงเวลาที่มีความสำนึกในตนเองสูง ผู้คนจะเข้าใกล้การรู้จักตนเองอย่างเป็นกลางมากที่สุด ความสำนึกในตนเองส่งผลต่อผู้คนในระดับที่แตกต่างกัน บางคนคอยตรวจสอบตนเองหรือหมกมุ่นอยู่กับตนเองตลอดเวลา ในขณะที่บางคนไม่ตระหนักถึงตนเองเลย^{[ 6 ]}

นักจิตวิทยามักจะแยกแยะความตระหนักรู้ในตนเองออกเป็นสองประเภท คือ ความตระหนักรู้ในตนเองแบบส่วนตัวและแบบสาธารณะความตระหนักรู้ในตนเองแบบส่วนตัวคือแนวโน้มที่จะพิจารณาและตรวจสอบตนเองและความรู้สึกภายในของตนเองความตระหนักรู้ในตนเองแบบสาธารณะคือการตระหนักถึงตนเองในสายตาของผู้อื่น ความตระหนักรู้ในตนเองประเภทนี้อาจส่งผลให้เกิดการเฝ้าระวังตนเองและความวิตกกังวลทางสังคมทั้งความตระหนักรู้ในตนเองแบบส่วนตัวและแบบสาธารณะถือเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ค่อนข้างคงที่เมื่อเวลาผ่านไป แต่ไม่มีความสัมพันธ์กัน เพียงเพราะบุคคลหนึ่งมีระดับสูงในมิติหนึ่งไม่ได้หมายความว่าเขาจะมีระดับสูงในมิติอื่นด้วย^{[ 7 ]}

ระดับความตระหนักรู้ในตนเองที่แตกต่างกันส่งผลต่อพฤติกรรมเนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่คนเราจะแสดงพฤติกรรมแตกต่างออกไปเมื่อพวกเขา "กลืนหายไปในฝูงชน" การอยู่ในฝูงชน การอยู่ในห้องมืด หรือการปลอมตัว ทำให้เกิดการไม่เปิดเผยตัวตนและลดความตระหนักรู้ในตนเองลงชั่วคราว (ดูการสูญเสียความเป็นปัจเจกบุคคล ) ซึ่งอาจนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่ยับยั้งชั่งใจ และบางครั้งอาจเป็นพฤติกรรมที่ทำลายล้างได้

• ความแตกต่าง
• วิปัสสนา
• กระจกเงาสะท้อนตนเอง
• อัตลักษณ์ส่วนบุคคล
• การตระหนักรู้ในตนเอง
• แนวคิดเกี่ยวกับตนเอง
• การรู้จักตนเอง (จิตวิทยา)
• ความขี้อาย
• การเฝ้าระวัง

• "ความตระหนักรู้ในตนเอง"โดย ดร. ยูไรอาห์ ครีเกล, สารานุกรมปรัชญาออนไลน์