การเล่นสเก็ตเดี่ยว

ยูซูรุ ฮานิว ในการ แข่งขันกรังด์ปรีซ์ไฟนอลปี 2019
องค์กรปกครองสูงสุด	สหพันธ์สเก็ตนานาชาติ
ลักษณะเฉพาะ
สมาชิกทีม	บุคคล
อุปกรณ์	รองเท้าสเก็ตลีลา
การมีอยู่
โอลิมปิก	เป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนในปี 1908และ1920และเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวครั้งแรกในปี 1924จนถึงปัจจุบัน

สเก็ตลีลาประเภทเดี่ยวเป็นกีฬาสเก็ตลีลาประเภทหนึ่งที่นักสเก็ตชายและหญิงแข่งขันกันแบบตัวต่อตัว สเก็ตลีลาประเภทเดี่ยวชายและประเภทเดี่ยวหญิง^{[หมายเหตุ 1 ]}อยู่ภายใต้การกำกับดูแลของสหพันธ์สเก็ตนานาชาติ (ISU) สเก็ตลีลาเป็นกีฬาฤดูหนาวที่เก่าแก่ที่สุดที่แข่งขันในโอลิมปิก โดยสเก็ตลีลาประเภทเดี่ยวชายและประเภทเดี่ยวหญิงปรากฏเป็นสองในสี่รายการแข่งขันสเก็ตลีลาในโอลิมปิกที่ลอนดอนในปี 1908

ในการแข่งขันสเก็ตลีลาประเภทเดี่ยวระดับนานาชาติทุกรายการ นักกีฬาจะต้องแสดงสองส่วน คือโปรแกรมสั้นและโปรแกรมฟรีสเก็ตนาธาน เฉิน (สหรัฐอเมริกา) ครองคะแนนรวมสูงสุดสำหรับโปรแกรมสั้นและฟรีสเก็ตชาย และคามิลา วาลิเยวา (รัสเซีย) ครองคะแนนรวมสูงสุดสำหรับโปรแกรมสั้นและฟรีสเก็ตหญิงท่าบังคับซึ่งเป็นที่มาของชื่อกีฬาสเก็ตลีลา เป็นส่วนสำคัญของกีฬาชนิดนี้มาตลอดประวัติศาสตร์ จนกระทั่งสหพันธ์สเก็ตนานาชาติ (ISU) ลงมติให้ยกเลิกในปี 1990

การแข่งขันสเก็ตเดี่ยวมีองค์ประกอบที่นักสเก็ตต้องแสดงระหว่างการแข่งขัน ซึ่งประกอบกันเป็นโปรแกรมสเก็ตที่สมดุล ได้แก่การกระโดด (และการกระโดดแบบผสมผสาน) การหมุน ลำดับ การก้าวและลำดับท่าเต้น ISU นิยามองค์ประกอบการกระโดดว่า "การกระโดดเดี่ยว การกระโดดแบบผสมผสาน หรือลำดับการกระโดด" ^{[ 3 ]}การกระโดดที่พบบ่อยที่สุดหกแบบสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ การกระโดดด้วยปลายเท้า (การกระโดดวนรอบด้วยปลายเท้า การพลิกตัว และการกระโดดลุตซ์ ) และการกระโดดด้วยขอบ ( การกระโดดซัลโชว์การกระโดดวนรอบ และการกระโดดแอ็กเซล ) การกระโดดแบบผสมผสาน นิยามว่า "การกระโดดสองครั้ง (หรือมากกว่า) ที่แสดงต่อเนื่องกันทันที" ^{[ 4 ]}การหมุนมีสามท่าพื้นฐาน ได้แก่ ท่าอูฐ ท่านั่งหมุน และท่ายืนหมุน ลำดับการก้าวได้รับการนิยามว่า "การก้าวและการหมุนในรูปแบบบนน้ำแข็ง" ^{[ 5 ]}ลำดับท่าเต้นซึ่งเกิดขึ้นระหว่างโปรแกรมฟรีสเก็ตในสเก็ตเดี่ยว "ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวทุกประเภท เช่น การก้าว การหมุน การหมุนวน อารา เบสก์สเปรดอีเกิลอินาเบาเออร์ ไฮโดรเบลดดิ้งการกระโดดใดๆ ที่มีการหมุนสูงสุด 2 รอบ การหมุนตัว ฯลฯ" ^{[ 6 ]}

องค์ประกอบที่กำหนดจะต้องดำเนินการตามวิธีการเฉพาะตามที่อธิบายไว้ในเอกสารเผยแพร่ของ ISU เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่น ISU จะเผยแพร่การละเมิดและค่าคะแนนเป็นรายปี การหักคะแนนในการแข่งขันสเก็ตเดี่ยว ได้แก่ การละเมิดเรื่องเวลา ดนตรี และการแต่งกาย ISU ยังอธิบายข้อกำหนดเกี่ยวกับการล้มและการขัดจังหวะด้วย

การแข่งขันสเก็ตลีลาระดับนานาชาติครั้งแรกจัดขึ้นที่เวียนนาในปี 1882 ^{[ 7 ] [ 8 ]}นักสเก็ตต้องแสดงท่าบังคับ 23 ท่า รวมทั้งโปรแกรม ฟรีสเก็ต 4 นาทีและส่วนที่เรียกว่า "ท่าพิเศษ" ซึ่งพวกเขาต้องแสดงท่าทางหรือการผสมผสานท่าทางที่เน้นทักษะขั้นสูงของพวกเขา^{[ 9 ]}การแข่งขันชิงแชมป์โลกครั้งแรก ซึ่งจัดโดยสหพันธ์สเก็ตนานาชาติ (ISU) ที่เพิ่งก่อตั้งขึ้นใหม่ เกิดขึ้นในปี 1896และประกอบด้วยผู้เข้าแข่งขัน 4 คน ซึ่งทั้งหมดเป็นผู้ชาย^{[ 10 ]}ผู้หญิงคนแรกที่เข้าร่วมการแข่งขันสเก็ตลีลาระดับนานาชาติคือMadge Syersจากอังกฤษ ในการแข่งขันชิงแชมป์โลกสเก็ตลีลาปี 1902ที่ลอนดอน ไม่มีกฎห้ามผู้หญิงเข้าร่วมแข่งขันอย่างชัดเจน Syers ได้อันดับสอง รองจากUlrich Salchowจากสวีเดน ซึ่งตามตำนานเล่าว่าประทับใจการเล่นสเก็ตของเธอมากจนมอบเหรียญทองของเขาให้เธอ ISU ตอบโต้ด้วยการห้ามผู้หญิงเข้าร่วมการแข่งขันชิงแชมป์โลก แม้ว่าพวกเขาจะสร้างประเภทสุภาพสตรีแยกต่างหากในปี 1906 ก็ตาม^{[ 11 ]}ผู้หญิงถูกเรียกว่าสุภาพสตรีในข้อบังคับและการสื่อสารของ ISU จนถึงฤดูกาล2021–22 ^{[ 12 ] [ 13 ]}

การเล่นสเก็ตลีลาเป็นกีฬาฤดูหนาวที่เก่าแก่ที่สุดที่แข่งขันในโอลิมปิก โดยเริ่มตั้งแต่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ลอนดอนในปี 1908 [ ^{14 ] นอกจาก}นี้ยังเป็นหนึ่งในกีฬาแรกๆ ที่มีประเภทแยกต่างหากสำหรับนักกีฬาหญิง และเป็นกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวสำหรับผู้หญิงเพียงชนิดเดียวจนถึงปี 1936 ^{[ 11 ]}

1. 1896–1973: FS + CF
2. 1973–1990: SP + FS + CF
3. 1990–ปัจจุบัน: SP + FS

โปรแกรมสั้นเป็นส่วนแรกของการแข่งขันสเก็ตเดี่ยวสเก็ตคู่และสเก็ตประสานท่าในการแข่งขันชิงแชมป์ ISU ทั้งหมดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเยาวชนฤดูหนาวและสำหรับนักสเก็ตระดับจูเนียร์และซีเนียร์การแข่งขัน ISU Grand Prixและ รอบชิงชนะเลิศทั้งหมด โปรแกรมสั้นต้องแสดงก่อนฟรีสเก็ตซึ่งเป็นส่วนที่สองของการแข่งขัน^{[ 15 ] [ 16 ]}สำหรับประเภทเดี่ยวและคู่ระดับซีเนียร์และจูเนียร์ โปรแกรมสั้นใช้เวลา 2 นาที 40 วินาที^{[ 17 ]}สำหรับสเก็ตประสานท่าระดับจูเนียร์และซีเนียร์ ใช้เวลา 2 นาที 50 วินาที "แต่อาจจะน้อยกว่านั้น" ^{[ 15 ] [ 18 ]}

โปรแกรมสั้นได้รับการแนะนำเป็นครั้งแรกในการแข่งขันชิงแชมป์โลกในปี 1973 และในการแข่งขันชิงแชมป์ยุโรปในปี 1974 นาธาน เฉินจากสหรัฐอเมริกาครองสถิติคะแนนโปรแกรมสั้นชายเดี่ยวสูงสุดที่ 113.97 คะแนน ซึ่งเขาทำได้ในการแข่งขันโอลิมปิกปักกิ่งปี 2022 [ ^{19 ] คา}มิลา วาลิเอวานักสเก็ตชาวรัสเซียครองสถิติคะแนนโปรแกรมสั้นหญิงเดี่ยวสูงสุดที่ 87.42 คะแนน ซึ่งเธอทำได้ในการแข่งขันRostelecom Cup ปี 2021ที่เมืองโซชี ประเทศรัสเซีย เธอทำลายสถิตินี้ด้วยคะแนน 90.45 คะแนนในการแข่งขันสเก็ตลีลาชิงแชมป์ยุโรปปี 2022ที่เมืองทาลลินน์ ประเทศเอสโตเนีย^{[ 20 ]} อย่างไรก็ตาม ผลการแข่งขันนี้ถูกยกเลิกเนื่องจากการถูกระงับและตัดสิทธิ์จากการใช้สารต้องห้าม^{[ 21 ]}

ผู้ชายต้องแสดงท่ากายกรรม 7 ท่าในโปรแกรมสั้น และต้องประกอบด้วยการกระโดด Axel สองชั้นหรือสามรอบ การกระโดดสามรอบหรือสี่รอบหนึ่งครั้ง "การกระโดดแบบผสมผสานที่ประกอบด้วยการกระโดดสองชั้นและการกระโดดสามรอบ หรือการกระโดดสามรอบสองครั้ง หรือการกระโดดสี่รอบและการกระโดดสองชั้นหรือการกระโดดสามรอบ" ^{[ 22 ]}การหมุนตัวกลางอากาศหนึ่งครั้งการหมุนตัวแบบอูฐหรือการหมุนตัวแบบนั่งโดยเปลี่ยนเท้าเพียงครั้งเดียว การหมุนแบบผสมผสานโดยเปลี่ยนเท้าเพียงครั้งเดียว และลำดับการก้าวเท้าโดยใช้พื้นน้ำแข็งทั้งหมด^{[ 22 ]}ผู้หญิงต้องแสดงท่ากายกรรม 7 ท่า และต้องประกอบด้วยการกระโดด Axel สองชั้นหรือสามรอบ การกระโดดสามรอบหนึ่งครั้ง "การกระโดดแบบผสมผสานที่ประกอบด้วยการกระโดดสองชั้นและการกระโดดสามรอบ หรือการกระโดดสามรอบสองครั้ง" ^{[ 22 ]}การหมุนตัวกลางอากาศหนึ่งครั้ง การหมุนตัวแบบเอนหลัง/เอนข้าง หรือการหมุนตัวแบบนั่งหรือแบบอูฐโดยไม่เปลี่ยนเท้า การหมุนแบบผสมผสานโดยเปลี่ยนเท้าเพียงครั้งเดียว และลำดับการก้าวเท้าโดยใช้พื้นน้ำแข็งทั้งหมด^{[ 22 ]}นักสเก็ตเดี่ยวรุ่นเยาว์ก็มีท่ากายกรรม 7 ท่าเช่นกัน ซึ่งสามารถแสดงในลำดับใดก็ได้ และประกอบด้วย 3 กลุ่มที่ใช้ได้นานกว่า 3 ฤดูกาล^{[ 23 ] [หมายเหตุ 2 ]}ไม่อนุญาตให้กระโดดห้าครั้งในโปรแกรมสั้น^{[ 25 ]}

ฟรีสเก็ต หรือที่เรียกว่าฟรีสเก็ตหรือโปรแกรมยาว เป็นส่วนที่สองของการแข่งขันสเก็ตเดี่ยว สเก็ตคู่ และสเก็ตซิงโครไนซ์^{[ 26 ] [ 27 ]}ระยะเวลาของการแข่งขันในทุกประเภทคือ 4 นาทีสำหรับนักสเก็ตอาวุโสและทีม และ 3 นาทีครึ่งสำหรับนักสเก็ตเยาวชน^{[ 28 ]}นักสเก็ตชาวอเมริกันIlia Malininครองคะแนนสูงสุดในการแข่งขันฟรีสเก็ตเดี่ยวชายด้วยคะแนน 238.24 คะแนน ซึ่งเขาได้รับจากการแข่งขันGrand Prix of Figure Skating Final ปี 2025–26ที่เมืองนาโกย่า^{[ 29 ]} Kamila Valieva จากรัสเซียครองคะแนนสูงสุดในการแข่งขันฟรีสเก็ตเดี่ยวหญิงด้วยคะแนน 185.29 คะแนน ซึ่งเธอได้รับจากการแข่งขันRostelecom Cup ปี 2021 ^{[ 30 ]}

หลังจากฤดูกาล 2018—2019เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเกรดของคะแนนการดำเนินการจาก -3 เป็น +3 เป็น -5 เป็น +5 สถิติทั้งหมดจึงเริ่มต้นจากศูนย์ และคะแนนก่อนหน้าทั้งหมดถูกระบุว่าเป็น "ประวัติ" ^{[ 31 ]}

ตามที่ ISU ระบุไว้ การแสดงฟรีสเก็ต “ประกอบด้วยโปรแกรมที่สมดุลขององค์ประกอบฟรีสเก็ต เช่น การกระโดด การหมุน การก้าว และการเคลื่อนไหวเชื่อมโยงอื่นๆ ที่แสดงโดยใช้การสเก็ตสองเท้าให้น้อยที่สุด สอดคล้องกับดนตรีที่ผู้เข้าแข่งขันเลือก อนุญาตให้ใช้ดนตรีที่มีเนื้อร้องได้” ^{[ 32 ]}การแสดงฟรีสเก็ตที่สมดุลประกอบด้วยองค์ประกอบการกระโดดได้มากถึงหกรายการ โดยหนึ่งในนั้นต้องเป็นการกระโดด Axel ; การหมุน ได้มากถึงสามรายการ (หนึ่งในนั้นต้องเป็นการหมุนแบบผสมผสาน หนึ่งรายการต้องเป็นการหมุนแบบบินหรือการหมุนแบบเข้าแบบบิน และอีกหนึ่งรายการต้องมีตำแหน่งเดียว); ลำดับการก้าว เพียงหนึ่งรายการ ; และลำดับการออกแบบท่าเต้นเพียงหนึ่งรายการ หลังจากฤดูกาล 2026–2027 การหมุนที่จำเป็นสามรายการคือการหมุนแบบผสมผสาน การหมุนแบบบิน และการหมุนแบบออกแบบท่าเต้น^{[ 33 ] [หมายเหตุ 3 ]}

ท่าบังคับ หรือที่เรียกว่าท่าประจำโรงเรียน คือ "รูปแบบวงกลมที่นักสเก็ตลากบนน้ำแข็งเพื่อแสดงทักษะในการเลี้ยวที่สะอาดและสม่ำเสมอบนวงกลม" ^{[ 34 ]}จนถึงปี 1947 ซึ่งเป็นช่วงครึ่งแรกของการมีอยู่ของกีฬาสเก็ตลีลา ท่าบังคับคิดเป็น 60 เปอร์เซ็นต์ของคะแนนรวมในการแข่งขันส่วนใหญ่ทั่วโลก^{[ 35 ]}หลังสงครามโลกครั้งที่สอง จำนวนท่าที่นักสเก็ตลีลาต้องแสดงระหว่างการแข่งขันลดลง และหลังจากปี 1968 ท่าเหล่านี้เริ่มถูกลดความสำคัญลงเรื่อยๆ จนกระทั่ง ISU ลงมติให้ยกเลิกท่าเหล่านี้จากการแข่งขันระดับนานาชาติทั้งหมดในปี 1990 ^{[ 35 ] [ 36 ]}แม้ว่าท่าบังคับจะหายไปจากกีฬาสเก็ตลีลาอย่างเห็นได้ชัด แต่โค้ชก็ยังคงสอนท่าเหล่านี้ และนักสเก็ตก็ยังคงฝึกฝนต่อไป เพราะท่าเหล่านี้ช่วยให้นักสเก็ตได้เปรียบในการพัฒนาการจัดระเบียบร่างกาย ความแข็งแรงของแกนกลาง การควบคุมร่างกาย และวินัย การแข่งขันและเทศกาลที่เน้นเรื่องตัวเลขบังคับเกิดขึ้นตั้งแต่ปี 2015 ^{[ 37 ]}

ISU นิยามองค์ประกอบการกระโดดว่า "การกระโดดเดี่ยว การผสมผสานการกระโดด หรือลำดับการกระโดด" ^{[ 3 ]}การกระโดดที่พบบ่อยที่สุดหกแบบสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ การกระโดดด้วยปลายเท้า ( การกระโดดวนด้วยปลายเท้าการกระโดดพลิกตัวและการกระโดดลุตซ์ ) และการกระโดดด้วยขอบ ( การ กระโดดซัลโชว์การ กระโดดวน และการ กระโดด แอ็กเซล ) ^{[ 38 ]}การกระโดดออยเลอร์ซึ่งก่อนปี 2018 รู้จักกันในชื่อการกระโดดวนครึ่งรอบ เป็นการกระโดดด้วยขอบ^{[ 39 ]}การกระโดดยังถูกจำแนกตามจำนวนรอบอีกด้วย^{[ 40 ]}

ตามที่ ISU กำหนด การกระโดดจะต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้เพื่อให้ได้คะแนนสูงสุด: ต้องมี "ความสูงและความยาวที่ดีมาก" ^{[ 41 ]}ต้องทำได้อย่างง่ายดาย รวมถึงจังหวะที่แสดงระหว่างการกระโดดแบบผสมผสาน และต้องมีการกระโดดขึ้นและลงที่ดี สิ่งต่อไปนี้ไม่จำเป็นต้องมี แต่ก็นำมาพิจารณาด้วย: ต้องมีขั้นตอนที่ทำก่อนเริ่มการกระโดด หรือต้องมีการเข้าที่สร้างสรรค์หรือคาดไม่ถึง การกระโดดต้องเข้ากับดนตรี และนักสเก็ตต้องมี "ท่าทางร่างกายที่ดีมาก" ตั้งแต่การกระโดดขึ้นจนถึงการลง^{[ 41 ]}การกระโดดแบบผสมผสานจะทำได้เมื่อเท้าที่ลงพื้นของการกระโดดครั้งแรกเป็นเท้าที่กระโดดขึ้นในครั้งต่อไปด้วย^{[ 4 ​​] [ 42 ]}การกระโดดทั้งหมดจะถูกพิจารณาตามลำดับที่ทำเสร็จ^{[ 43 ]}

การกระโดดแบ่งออกเป็นแปดส่วน ได้แก่ การเตรียมตัว การรับน้ำหนัก การเปลี่ยนท่า การหมุนตัว การกระโดด การบิน การลงจอด และการออกจากท่า การกระโดดทั้งหมด ยกเว้นการกระโดด Axel และ Waltz จะกระโดดขึ้นขณะเล่นสเก็ตถอยหลัง ส่วนการกระโดด Axel และ Waltz จะเริ่มต้นโดยการเล่นสเก็ตไปข้างหน้า^{[ 44 ]}ร่างกายของนักสเก็ตจะรับแรงได้ถึง 13–14 g เมื่อลงจอดจากการกระโดด ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไปและกระดูกร้าวได้^{[ 45 ]}ปัจจัยต่างๆ เช่นโมเมนตัมเชิงมุม โมเมนต์ความเฉื่อยความเร่งเชิงมุมและจุดศูนย์กลางมวล ของนักสเก็ต จะเป็นตัวกำหนดว่าการกระโดดจะสำเร็จหรือไม่ นักสเก็ตจะเพิ่มรูปแบบหรือการเข้าและออกที่ผิดปกติในการกระโดดเพื่อเพิ่มความยาก^{[ 46 ] [ 47 ]}

การหมุนมีสามท่าพื้นฐาน ได้แก่ ท่าอูฐ ท่านั่งหมุน และท่ายืนหมุน^{[ 3 ]}การหมุนมีสองประเภท คือ การหมุนไปข้างหน้าและการหมุนไปข้างหลัง^{[ 48 ]}นักสเก็ตยังทำการหมุนแบบบิน ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างการกระโดดและการหมุน รวมถึงการหมุนแบบผสมผสาน^{[ 49 ] [ 50 ]}การหมุนประกอบด้วยส่วนต่างๆ ดังนี้ การเตรียมตัว การเข้า การหมุน และการออกจากท่า^{[ 51 ]}นักสเก็ตเดี่ยวจะได้รับคะแนนมากขึ้นหากทำการเข้าและออกจากท่าหมุนที่ยาก^{[ 52 ]}

การหมุนตัวต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้เพื่อให้ได้คะแนนสูงสุด: ต้องมีความเร็วและการเร่งความเร็วที่ดี; ต้องทำได้อย่างง่ายดาย; และต้องมีการควบคุมที่ดีและตำแหน่งที่ชัดเจน แม้แต่การหมุนตัวกลางอากาศ ซึ่งต้องมีความสูง การลอยตัว และตำแหน่งการลงจอดที่ดี นอกจากนี้ ลักษณะต่อไปนี้ก็สำคัญแต่ไม่จำเป็น: การหมุนตัวต้องรักษาจุดศูนย์กลาง; การหมุนตัวต้องมีความแปลกใหม่และสร้างสรรค์; และองค์ประกอบต้องเข้ากับดนตรี^{[ 53 ]}นิวยอร์กไทมส์กล่าวว่า เมื่อเปรียบเทียบการหมุนตัวและการกระโดดที่น่าตื่นเต้นกว่าสำหรับนักสเก็ตเดี่ยว "ในขณะที่การกระโดดดูเหมือนกีฬา การหมุนตัวดูเหมือนศิลปะมากกว่า ในขณะที่การกระโดดให้ความตื่นเต้น การหมุนตัวให้ทิวทัศน์ แต่ทิวทัศน์นั้นมีอะไรมากกว่าที่ผู้ชมส่วนใหญ่มีเวลาหรือวิธีการที่จะเข้าใจ" ^{[ 54 ]}ตามที่แชมป์โลกและผู้บรรยายการแข่งขันสเก็ตลีลาสก็อตต์ แฮมิลตันกล่าว การหมุนตัวมักถูกใช้ "เป็นจุดพักหายใจหรือการเปลี่ยนผ่านไปสู่สิ่งที่ดีกว่า" ^{[ 54 ]}

ลำดับการก้าวเท้าได้รับการกำหนดไว้ว่าเป็น "การก้าวเท้าและการหมุนในรูปแบบบนพื้นน้ำแข็ง" ^{[ 5 ]} ISU กำหนดให้ลำดับการก้าวเท้าทั้งหมดต้องแสดง "ตามลักษณะของดนตรี" ^{[ 55 ]}ลำดับการก้าวเท้าต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้เพื่อให้ได้คะแนนสูงสุด: ลำดับต้องเข้ากับดนตรี; ต้องแสดงได้อย่างราบรื่นตลอดทั้งลำดับ มีพลังงาน การไหล และการแสดงที่ดี; และต้องมีขอบที่ลึกและการหมุนและการก้าวที่สะอาด นอกจากนี้ลักษณะที่สำคัญแต่ไม่จำเป็นคือ: ลำดับต้องมีความเป็นเอกลักษณ์และความคิดสร้างสรรค์; นักสเก็ตต้องมี "ความมุ่งมั่นและการควบคุมที่ยอดเยี่ยม" ^{[ 53 ]}ของร่างกายทั้งหมด; และนักสเก็ตต้องมีการเร่งความเร็วและการลดความเร็วที่ดีในระหว่างลำดับ^{[ 53 ]}ตั้งแต่ปี 2022 นักสเก็ตสามารถรวมการกระโดดเดี่ยวเป็นองค์ประกอบการออกแบบท่าเต้นในลำดับการก้าวเท้าได้โดยไม่ถูกลงโทษ^{[ 56 ]}

นักสเก็ตสามารถหยุดสั้นๆ ระหว่างลำดับการก้าวได้ แต่ต้องทำตามจังหวะดนตรี นักสเก็ตต้องก้าวและหมุนตัวอย่างสมดุลตลอดทั้งลำดับ ซึ่งรวมถึงการหมุนไปทุกทิศทาง การใช้เท้าทั้งสองข้าง และการเคลื่อนไหวขึ้นลง^{[ 5 ] [ 55 ]}นักสเก็ตสามารถเลือกลำดับการก้าวแบบใดก็ได้ตามต้องการ และสามารถรวมการกระโดดได้ แต่ต้องใช้พื้นน้ำแข็งอย่างเต็มที่^{[ 55 ]}ตั้งแต่ปี 2022 นักสเก็ตรุ่นเยาว์ไม่จำเป็นต้องแสดงลำดับการก้าวในโปรแกรมฟรีสเก็ตอีกต่อไป แต่ต้องรวมลำดับการออกแบบท่าเต้นแทน เนื่องจากเจ้าหน้าที่ ISU ต้องการให้พวกเขามุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบของโปรแกรมมากขึ้น^{[ 56 ]}

ตามที่ ISU ระบุไว้ ลำดับท่าเต้นซึ่งเกิดขึ้นระหว่างโปรแกรมฟรีสเก็ตในสเก็ตเดี่ยว^{[ 57 ]} “ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกันอย่างน้อย 2 แบบ เช่น การก้าว การหมุน การหมุนวน อารา เบสก์ สเปรดอีเกิลอินาเบาเออร์ไฮโดรเบลดดิ้งการกระโดดใดๆ ที่หมุนได้สูงสุด 2 รอบ การหมุนตัว ฯลฯ” ^{[ 57 ]}นักสเก็ตสามารถใช้การก้าวและการหมุนเพื่อเชื่อมต่อการเคลื่อนไหวสองหรือมากกว่านั้นเข้าด้วยกัน^{[ 6 ]}กรรมการจะไม่ประเมินองค์ประกอบแต่ละส่วนในลำดับท่าเต้น แต่จะบันทึกว่าได้ทำสำเร็จแล้ว^{[ 58 ]}ตัวอย่างเช่น การหมุนตัวหรือการกระโดดเดี่ยวและคู่ใดๆ ที่รวมอยู่ในลำดับท่าเต้นจะไม่รวมอยู่ในคะแนนสุดท้าย หากนักสเก็ตทำการกระโดดที่หมุนมากกว่าสองรอบ ลำดับนั้นจะถือว่าสิ้นสุดลง^{[ 57 ]}ไม่มีข้อจำกัดใดๆ แต่ลำดับนั้นต้องมองเห็นได้ชัดเจน คณะกรรมการด้านเทคนิคจะระบุว่าลำดับท่าเต้นเริ่มต้นเมื่อใด ณ การเคลื่อนไหวแรก และสิ้นสุดเมื่อนักสเก็ตเตรียมพร้อมที่จะแสดงองค์ประกอบถัดไป หากไม่ใช่องค์ประกอบสุดท้ายของโปรแกรม^{[ 58 ]}

เพื่อให้ได้คะแนนสูงสุดในลำดับท่าเต้น นักสเก็ตเดี่ยวต้องมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้: ต้องมีความเป็นต้นฉบับและความคิดสร้างสรรค์ ลำดับท่าเต้นต้องเข้ากับดนตรี และการแสดงต้องราบรื่นตลอดทั้งลำดับท่าเต้น มีพลังงาน การแสดงออก และความลื่นไหลที่ดี นอกจากนี้ พวกเขายังต้องมีสิ่งต่อไปนี้: ความแม่นยำและความชัดเจนที่ดี นักสเก็ตต้องใช้พื้นที่น้ำแข็งทั้งหมด และนักสเก็ตต้องแสดงให้เห็นถึง "ความมุ่งมั่นที่ยอดเยี่ยม" และการควบคุมร่างกายทั้งหมดขณะแสดงลำดับท่าเต้น^{[ 53 ]}

ครั้งแรกที่ ISU เผยแพร่คู่มือกรรมการตัดสินที่อธิบายสิ่งที่กรรมการต้องพิจารณาในการแข่งขันสเก็ตเดี่ยวชายและหญิงคือในปี 1965 ^{[ 59 ]}ในปี 2022 ISU ได้ลงมติให้ค่อยๆ เพิ่มอายุขั้นต่ำสำหรับการเข้าร่วมการแข่งขันระดับนานาชาติในระดับอาวุโสจาก 15 ปีเป็น 17 ปีในช่วงสามฤดูกาลถัดไป^{[ 60 ]}การละเมิดในการแข่งขันสเก็ตเดี่ยว ได้แก่ เวลา ดนตรี เสื้อผ้า การล้ม และการขัดจังหวะ

ISU ระบุว่าเวลาที่โปรแกรมเริ่มต้น "ต้องนับ" ตั้งแต่วินาทีที่นักสเก็ตเริ่มเคลื่อนไหวหรือเล่นสเก็ตจนกระทั่งหยุดสนิทเมื่อจบโปรแกรม^{[ 17 ]}กรรมการจะหักคะแนนนักสเก็ตเดี่ยวรุ่นจูเนียร์และซีเนียร์ 1 คะแนนทุกๆ 5 วินาที หากจบโปรแกรมเร็วเกินไปหรือช้าเกินไป หากเริ่มโปรแกรมช้าไป 1 ถึง 30 วินาที จะถูกหัก 1 คะแนน^{[ 61 ]}นักสเก็ตสามารถทำโปรแกรมสั้นและฟรีสเก็ตให้เสร็จภายในเวลาบวกหรือลบ 10 วินาทีจากเวลาที่กำหนด หากทำไม่ได้ กรรมการสามารถหักคะแนนได้หากจบเร็วเกินไปหรือช้าเกินไปไม่เกิน 5 วินาที หากเริ่มเล่นสเก็ตองค์ประกอบใดๆ หลังจากเวลาที่กำหนด (บวก 10 วินาทีที่ต้องเริ่ม) จะไม่ได้รับคะแนนสำหรับองค์ประกอบเหล่านั้น หากระยะเวลาของโปรแกรมสั้นกว่าช่วงเวลาที่กำหนด 30 วินาทีขึ้นไป นักสเก็ตจะไม่ได้รับคะแนนใดๆ^{[ 17 ]}

โปรแกรมทั้งหมดในทุกสาขาวิชาต้องเล่นสเก็ตประกอบดนตรี^{[ 62 ]}การใช้ดนตรีที่มีเนื้อร้องได้ขยายไปสู่การเล่นสเก็ตเดี่ยว รวมถึงการเล่นสเก็ตคู่ เริ่มตั้งแต่ปี 2014 โอลิมปิกครั้งแรกที่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงนี้คือโอลิมปิกปี 2018ที่ พยองชาง ประเทศเกาหลีใต้^{[ 63 ] [หมายเหตุ 4 ]}การตัดสินใจของ ISU ซึ่งทำขึ้นเพื่อเพิ่มจำนวนผู้ชมกีฬา เพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมมากขึ้น และเพื่อให้ผู้เล่นสเก็ตและนักออกแบบท่าเต้นมีทางเลือกมากขึ้นในการสร้างโปรแกรมของพวกเขา ได้รับการสนับสนุนที่แตกแยกในหมู่ผู้เล่นสเก็ต โค้ช และนักออกแบบท่าเต้น^{[ 64 ] [ 65 ]}

เสื้อผ้าที่นักสเก็ตเดี่ยวสวมใส่ในการแข่งขันชิงแชมป์ ISU โอลิมปิก และการแข่งขันระดับนานาชาติจะต้อง "สุภาพ เรียบร้อย และเหมาะสมกับการแข่งขันกีฬา ไม่ฉูดฉาดหรือมีดีไซน์แบบละครเวที" ^{[ 17 ]}ไม่อนุญาตให้ใช้อุปกรณ์ประกอบฉากและเครื่องประดับ เสื้อผ้าสามารถสะท้อนถึงลักษณะของดนตรีที่นักสเก็ตเลือก และต้องไม่ "ให้ความรู้สึกเหมือนเปลือยกายมากเกินไปซึ่งไม่เหมาะสมกับกีฬา" ^{[ 17 ]}

ผู้ชายทุกคนต้องสวมกางเกงขายาว ซึ่งเป็นกฎที่มีผลบังคับใช้มาตั้งแต่ฤดูกาล 1994–1995 ^{[ 17 ] [ 66 ] [ 67 ]}ตั้งแต่ปี 1988 ISU กำหนดให้ผู้หญิงนักสเก็ตต้องสวมกระโปรงระหว่างการแข่งขัน ซึ่งเป็นกฎที่เรียกว่า "กฎของ Katarina" ตามชื่อของ Katarina Witt นักสเก็ตชาวเยอรมันตะวันออก^{[ 68 ]}ผู้ซึ่ง^{"แสดง}โปรแกรมสั้นที่อิงจากแท็ปแดนซ์ในชุดรัดรูปสีฟ้าอ่อนประดับเลื่อมสไตล์โชว์เกิร์ลที่มีขาเว้าสูง หน้าอกเว้าต่ำ และมีขนนกสีเดียวกันประดับอยู่บนเครื่องประดับศีรษะ แขนเสื้อ และรอบสะโพก ซึ่งเป็นเพียงท่าทางเดียวที่ดูเหมือนกระโปรง" ^{[ 69 ]}เครื่องประดับบนชุดต้อง "ถอดไม่ได้" ^{[ 17 ]}กรรมการสามารถหักคะแนนได้ 1 คะแนนต่อโปรแกรม หากส่วนใดส่วนหนึ่งของชุดหรือเครื่องประดับของผู้เข้าแข่งขันตกลงบนน้ำแข็ง หากมีการละเมิดชุดหรืออุปกรณ์ประกอบฉาก กรรมการสามารถหักคะแนนได้ 1 คะแนนต่อโปรแกรม^{[ 61 ]}

หากผู้เข้าแข่งขันไม่ปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ พวกเขา "จะถูกลงโทษด้วยการหักคะแนน" ^{[ 17 ]}อย่างไรก็ตาม การหักคะแนนเนื่องจากชุดแต่งกายนั้นเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก จูเลียต นิวโคเมอร์ จาก US Figure Skating กล่าวว่าเมื่อนักสเก็ตไปถึงการแข่งขันระดับชาติหรือระดับโลก พวกเขาได้รับคำติชมเกี่ยวกับชุดแต่งกายมากพอแล้ว และไม่เต็มใจที่จะเสี่ยงต่อการเสียคะแนนอีกต่อไป^{[ 66 ]}

นอกจากนี้ ตามรายงานของNew York Postหนึ่งในเป้าหมายของนักสเก็ตและนักออกแบบคือการทำให้แน่ใจว่าการออกแบบเครื่องแต่งกาย ซึ่งสามารถ "ทำให้การแสดงประสบความสำเร็จหรือล้มเหลว" จะไม่ส่งผลกระทบต่อคะแนนของนักสเก็ต^{[ 70 ]}นักออกแบบทำงานร่วมกับนักสเก็ตและโค้ชของพวกเขาเพื่อช่วยออกแบบเครื่องแต่งกายที่เหมาะสมกับธีมและข้อกำหนดของโปรแกรมของพวกเขาเป็นเวลาหลายเดือนก่อนเริ่มฤดูกาลแต่ละครั้ง^{[ 68 ]}มีการเรียกร้องให้กำหนดให้นักสเก็ตลีลาสวมเครื่องแบบที่คล้ายกับในกีฬาแข่งขันประเภทอื่น ๆ เพื่อทำให้กีฬานี้มีราคาถูกลงและครอบคลุมมากขึ้น และเพื่อเน้นด้านกีฬา^{[ 71 ]}

ISU นิยามการล้มว่าคือ "การสูญเสียการควบคุมของนักสเก็ต ส่งผลให้น้ำหนักตัวส่วนใหญ่ของเขา/เธออยู่บนพื้นน้ำแข็งโดยได้รับการรองรับจากส่วนอื่นของร่างกายที่ไม่ใช่ใบมีด เช่น มือ เข่า หลัง ก้น หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของแขน" ^{[ 72 ]}สำหรับนักสเก็ตเดี่ยวรุ่นอาวุโส จะถูกหัก 1 คะแนนสำหรับการล้มครั้งแรกและครั้งที่สอง หัก 2 คะแนนสำหรับการล้มครั้งที่สามและครั้งที่สี่ และหัก 3 คะแนนสำหรับการล้มครั้งที่ห้าและการล้มครั้งต่อๆ ไป นักสเก็ตเดี่ยวรุ่นจูเนียร์จะถูกลงโทษ 1 คะแนนสำหรับการล้มแต่ละครั้ง^{[ 73 ]}กรรมการจะตรวจสอบการล้มด้วยความเร็วปกติ ไม่ใช่ขณะดูคลิปวิดีโอของการล้ม ไม่ว่าการล้มจะเกิดขึ้นเมื่อใด ระหว่างการแสดงองค์ประกอบหรือในเวลาอื่น^{[ 57 ]}ตามที่อดีตนักสเก็ตลีลาชาวอเมริกัน Katrina Hacker กล่าว การล้มระหว่างการกระโดดเกิดขึ้นจากสาเหตุดังต่อไปนี้: นักสเก็ตทำผิดพลาดระหว่างการกระโดดขึ้น การกระโดดของพวกเขามีการหมุนไม่ครบ หรือหมุนไม่เต็มที่ในขณะที่นักสเก็ตอยู่กลางอากาศ พวกเขาทำการกระโดดแบบเอียงและไม่สามารถลงพื้นได้อย่างมั่นคง และพวกเขาทำผิดพลาดระหว่างการกระโดดครั้งแรกของการกระโดดแบบผสมผสาน ส่งผลให้ขาดความราบรื่น ความเร็ว และความต่อเนื่องในการกระโดดครั้งที่สอง^{[ 74 ]}

การบาดเจ็บที่ส่วนล่างของร่างกาย (หัวเข่า ข้อเท้า และหลัง) เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยที่สุดทั้งในนักสเก็ตเดี่ยวและนักเต้นไอซ์สเก็ต นักสเก็ตเดี่ยวประสบกับการบาดเจ็บ 0.97 ครั้งต่อคนตลอดอาชีพการงาน^{[ 75 ]}นักสเก็ตเดี่ยวยังมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บมากกว่าเนื่องจากการใช้งานส่วนล่างของร่างกายหรือหลังมากเกินไปเรื้อรัง นักวิจัย Jason Vescovi และ Jaci VanHeest ระบุว่า 50–75% ของการบาดเจ็บสามารถป้องกันได้เนื่องจากเกิดจาก "ปัญหาในการฝึกซ้อมและ/หรือการแสดง" ^{[ 76 ]}

ISU นิยามการหยุดชะงักว่า "ช่วงเวลาเริ่มต้นทันทีเมื่อผู้เข้าแข่งขันหยุดการแสดงโปรแกรมหรือได้รับคำสั่งให้หยุดโดยกรรมการ แล้วแต่กรณีใดจะเกิดขึ้นก่อน และสิ้นสุดเมื่อผู้เข้าแข่งขันกลับมาแสดงต่อ" ^{[ 77 ]}หากมีการหยุดชะงักขณะแสดงโปรแกรม นักสเก็ตสามารถเสีย 1 คะแนนหากการหยุดชะงักนั้นนานกว่า 10 วินาที แต่ไม่เกิน 20 วินาที พวกเขาสามารถเสีย 2 คะแนนหากการหยุดชะงักนั้นนาน 20 วินาที แต่ไม่เกิน 30 วินาที และเสีย 3 คะแนนหากการหยุดชะงักนั้นนาน 30 วินาที แต่ไม่เกิน 40 วินาที พวกเขาสามารถเสีย 5 คะแนนหากพวกเขาไม่กลับมาแสดงโปรแกรมต่อจนกว่าจะผ่านไป 3 นาทีหลังจากที่การหยุดชะงักเริ่มต้นขึ้น พวกเขายังสามารถเสีย 5 คะแนนได้หากการหยุดชะงักนั้นเกิดจาก "สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย" ไม่เกิน 3 นาทีก่อนเริ่มโปรแกรม^{[ 78 ]}

หากคุณภาพหรือจังหวะของดนตรีที่นักสเก็ตใช้ในโปรแกรมการแสดงนั้นบกพร่อง หรือหากดนตรีหยุดชะงักหรือถูกขัดจังหวะไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม นักสเก็ตต้องหยุดการแสดงเมื่อพวกเขารู้ตัวว่ามีปัญหาหรือเมื่อได้รับสัญญาณให้หยุดจากเจ้าหน้าที่ควบคุมการแข่งขัน แล้วแต่ว่าเหตุการณ์ใดเกิดขึ้นก่อน หากปัญหาเกี่ยวกับดนตรีเกิดขึ้นภายใน 20 วินาทีหลังจากที่พวกเขาเริ่มโปรแกรมการแสดง นักสเก็ตสามารถเลือกที่จะเริ่มโปรแกรมใหม่หรือแสดงต่อจากจุดที่หยุดไป หากพวกเขาเลือกที่จะแสดงต่อจากจุดที่หยุดไป การตัดสินจะเริ่มจากจุดนั้นเป็นต้นไป และการประเมินก่อนหน้านี้จะยังคงอยู่ หากพวกเขาตัดสินใจที่จะเริ่มโปรแกรมใหม่ การตัดสินจะเริ่มจากจุดเริ่มต้นของการแสดงใหม่ และสิ่งที่พวกเขาทำไปก่อนหน้านี้จะต้องถูกละเลย หากดนตรีหยุดชะงักเกิดขึ้นมากกว่า 20 วินาทีหลังจากที่พวกเขาเริ่มโปรแกรมการแสดง หรือหากเกิดขึ้นระหว่างการแสดงท่าทางหรือที่จุดเริ่มต้นของท่าทาง พวกเขาต้องแสดงต่อจากจุดที่หยุดชะงัก หากระบุองค์ประกอบก่อนการขัดจังหวะ องค์ประกอบนั้นจะต้องถูกลบออกจากรายการองค์ประกอบที่แสดง และนักสเก็ตสามารถทำซ้ำองค์ประกอบนั้นได้เมื่อกลับมาแสดงต่อ ไม่มีการหักคะแนนสำหรับการขัดจังหวะเนื่องจากดนตรีมีปัญหา^{[ 79 ]}

การหยุดชะงักอาจเกิดจาก "สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย" ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับนักสเก็ตหรืออุปกรณ์ของพวกเขา เช่น แสงสว่าง สภาพน้ำแข็ง สิ่งของที่ถูกโยนลงบนน้ำแข็ง เป็นต้น หากเกิดสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย นักสเก็ตอาจหยุดและรายงานให้กรรมการทราบทันทีที่พวกเขารู้ตัวว่ามีปัญหา พวกเขาต้องหยุดเล่นสเก็ตเมื่อกรรมการส่งสัญญาณให้หยุดด้วย สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยที่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าแข่งขันและอุปกรณ์ของพวกเขาที่เกิดขึ้นระหว่างการแสดง ได้แก่ การบาดเจ็บ สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาหรืออุปกรณ์ของพวกเขา ได้แก่ แต่ไม่จำกัดเพียง เชือกรองเท้าหลุด หรือเสื้อผ้าหรือรองเท้าสเก็ตเสียหาย ในกรณีดังกล่าว ผู้เข้าแข่งขันต้องหยุดเมื่อได้รับการเตือนจากกรรมการหรือเมื่อพวกเขารู้ตัวว่ามีปัญหา แล้วแต่ว่าอย่างใดจะเกิดขึ้นก่อน^{[ 80 ]}

เมื่อแก้ไขปัญหาแล้ว นักสเก็ตสามารถดำเนินการต่อจากจุดที่เกิดการขัดจังหวะ หรือหากการขัดจังหวะเกิดขึ้นที่ทางเข้าหรือระหว่างองค์ประกอบ ให้ดำเนินการต่อทันทีก่อนองค์ประกอบนั้น หากการขัดจังหวะที่เกิดจากสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยกินเวลานานกว่าสิบนาที จะมีการวอร์มอัพครั้งที่สอง หลังจากวอร์มอัพแล้ว นักสเก็ตต้องดำเนินการต่อจากโปรแกรมของตนจากจุดที่ถูกขัดจังหวะ หรือหากการขัดจังหวะเกิดขึ้นที่ทางเข้าหรือระหว่างองค์ประกอบ ให้ดำเนินการต่อทันทีก่อนองค์ประกอบนั้น จะไม่มีการหักคะแนนสำหรับการขัดจังหวะที่ไม่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าแข่งขันหรืออุปกรณ์ของพวกเขา^{[ 81 ]}

• Cabell, Lee; Bateman, Erica (2018). "กลศาสตร์ชีวภาพในการเล่นสเก็ตลีลา". ใน Vescovi, Jason D.; VanHeest, Jaci L. (บรรณาธิการ). วิทยาศาสตร์แห่งการเล่นสเก็ตลีลา . นิวยอร์ก: Routledge. หน้า  13–34 . ISBN 978-1-138-22986-0.
• ไฮนส์, เจมส์ อาร์. (2011). พจนานุกรมประวัติศาสตร์การเล่นสเก็ตลีลา . แลนแฮม, แมริแลนด์: สำนักพิมพ์สแคร์โครว์. ISBN 978-0-8108-6859-5.
• เคสตันบอม, เอลลิน (2003). วัฒนธรรมบนน้ำแข็ง: การเล่นสเก็ตลีลาและความหมายทางวัฒนธรรม . มิดเดิลทาวน์, คอนเนตทิคัต: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเวสเลียน. ISBN 0819566411.
• Petkevich, John Misha (1988). Sports Illustrated Figure Skating: Championship Techniques (ฉบับพิมพ์ครั้งที่ 1). นิวยอร์ก: Sports Illustrated. ISBN 978-1-4616-6440-6. OCLC  815289537 .
• "ข้อบังคับพิเศษและกฎทางเทคนิค – การแข่งขันสเก็ตเดี่ยว สเก็ตคู่ และไอซ์แดนซ์ 2024" (PDF)สหพันธ์สเก็ตนานาชาติเก็บถาวร(PDF)จากต้นฉบับเมื่อวันที่ 9 พฤศจิกายน 2024 เรียกดูเมื่อ วัน ที่27 มกราคม 2026
• "ข้อบังคับพิเศษและกฎทางเทคนิคสำหรับการแข่งขันสเก็ตลีลาแบบทีม 2024" (PDF) สหพันธ์ส เก็ตนานาชาติจัดเก็บ(PDF)จากต้นฉบับเมื่อวันที่ 18 ตุลาคม 2025 เรียกดูเมื่อวันที่ 29 มกราคม 2026
• "คู่มือคณะกรรมการด้านเทคนิค: การแข่งขันส เก็ตเดี่ยว 2025-2026" (PDF)สหพันธ์สเก็ตนานาชาติ 25 กรกฎาคม 2025 สืบค้นเมื่อ29 มกราคม 2026
• เวสโควี, เจสัน ดี.; ฟานฮีสต์, จาซี แอล. (2018) "ระบาดวิทยาของการบาดเจ็บในการเล่นสเก็ตลีลา" ใน Vescovi, Jason D.; ฟานเฮสต์, จาซี แอล. (บรรณาธิการ). ศาสตร์แห่งสเก็ตลีลา นิวยอร์ก: เลดจ์. หน้า  35–41 . ไอเอสบีเอ็น 978-1-138-22986-0.

วิกิมีเดียคอมมอนส์มีสื่อที่เกี่ยวข้องกับ การเล่นสเก็ ตเดี่ยว

• ท่าแบ็คฟลิปของสุริยา โบนาลี ลงพื้นด้วยเท้าข้างเดียว และท่าทริปเปิลซัลโชว์