สิปา ( แปลตรงตัวว่า' เตะ' ) เป็นกีฬาพื้นเมืองดั้งเดิมของฟิลิปปินส์ที่มีมาตั้งแต่ก่อนยุคการปกครองของสเปน เกมนี้มีความเกี่ยวข้องกับเซปักตะกร้อเกมที่คล้ายกัน ได้แก่ฟุตแบ็กเน็ตฟุตวอลเลย์บอสซาบอลและเจียนจื่อ

เกมนี้เล่นโดยสองทีม ทั้งในร่มและกลางแจ้ง บนสนามที่มีขนาดประมาณสนามบาสเก็ตบอล แต่ละทีมประกอบด้วยผู้เล่นหนึ่ง สอง หรือสี่คน จุดมุ่งหมายของเกมคือการเตะลูกบอล นุ่มๆ ที่ทำจาก เศษ หวายไปมาข้ามตาข่ายตรงกลางสนาม กีฬานี้ต้องการความเร็วความคล่องแคล่ว และการควบคุมลูกบอล จะได้คะแนนทุกครั้งที่ผู้เล่นเตะลูกบอล ยิ่งผู้เล่นเตะลูกบอลมากเท่าไหร่ คะแนนก็ จะยิ่งสะสมมากขึ้นเท่านั้น กฎของเกมมีน้อยมาก แม้แต่เด็กก็สามารถเล่นได้ แต่เวอร์ชันลูกบอลหวายนั้นนิยมใช้สำหรับเกมที่เป็นทางการมากกว่า^{[ 1 ]}

กีฬาซิปาชนิดหนึ่งใช้ห่วง ตะกั่ว หุ้มผ้า แล้วเตะห่วงนั้น กีฬาชนิดนี้เล่นได้ทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย แต่เด็กหญิงมักใช้ด้านนอกของเท้าในการควบคุมห่วง ในขณะที่เด็กชายมักใช้ด้านในของเท้า การให้คะแนนจะขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งที่เตะโดยที่ลูกบอลไม่แตะพื้น หากลูกบอลแตะพื้น ทีมตรงข้ามจะได้ 1 คะแนน

รุ่นนี้ใช้ ลูกบอลสาน จากหวาย ขนาดใหญ่กว่า แต่ยังคงใช้การเคลื่อนไหวของเท้าแบบเดียวกัน ลูกบอล Sipa ซึ่งมีลักษณะคล้าย ลูกบอล Hacky Sackสามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์

เดิมทีลูกบอลหวายของเกมสิปาจะมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 10 เซนติเมตร ทำจากหวายสานเป็นเส้นๆ โดยมีรูสมมาตร คุณลักษณะเด่นที่สุดของเกมสิปาคือ การสัมผัสลูกบอลจะต้องใช้เพียงขาตั้งแต่ใต้เข่าไปจนถึงปลายเท้าเท่านั้น ลูกบอลหวายสามารถแตะพื้นได้

มีการกำหนดกฎเกณฑ์เกี่ยวกับการให้คะแนนโทษ (เช่น ลูกบอลกระดอนพื้นสองครั้ง) ทั้งสองทีมจะแข่งขันกันจนกว่าทีมใดทีมหนึ่งจะได้รับคะแนนโทษถึงจำนวนที่กำหนดไว้

นอกจากนี้ยังมีรูปแบบสนามที่ใช้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าแบ่งเป็นตาราง ตารางเหล่านี้กำหนดโซน และระบุตำแหน่งที่ผู้เล่นยืน และวิธีการให้คะแนนตามตำแหน่งที่ลูกบอลตกลงบนสนาม

เกมนี้ต้องอาศัยการประสานงานเป็นอย่างมาก

• โลเปซ, เมลลี่ เลอันดิโช (1993) การศึกษาเกมฟิลิปปินส์ . Diliman, Quezon City: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยฟิลิปปินส์. ไอเอสบีเอ็น 971-542-295-0. OCLC 49892251 . 
• (2007) เอสกูเดโรเรียกร้องให้ฟื้นฟูการแข่งขันกีฬาระดับชาติ สืบค้นเมื่อ 22 เมษายน 2550 จาก Inquirer Headlines

บทความเกี่ยวกับกีฬาในฟิลิปปินส์นี้ยังไม่สมบูรณ์คุณสามารถช่วยวิกิพีเดียได้โดยการเพิ่มข้อมูลที่ขาดหายไป

• วี
• ที
• อี