ทิโรเนส ( ภาษาละติน: tiro, tironis ) คือทหารเกณฑ์ใหม่ในกองทัพของจักรวรรดิโรมันทิโรเนสอาจต้องใช้เวลาถึงหกเดือนกว่าจะได้รับการเลื่อนขั้นเป็นพลทหารเต็มตัว ( mile )

ในศตวรรษที่ 4 เวเจติอุสได้บรรยายถึงการฝึกฝนที่เข้มงวดในอุดมคติของเขา ซึ่งแตกต่างจากนิสัยที่หย่อนยานในสมัยของเขา: ^{[ 1 ]}

ผู้สมัครเข้ารับราชการทหารจะต้องมีสายตาดี ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ แต่ดูเหมือนจะไม่มีการกำหนดความสูงที่แน่นอน ยกเว้นในบางหน่วย... หลังจากกล่าวคำปฏิญาณ ( sacramentum ) แล้ว ทหารเกณฑ์จะเข้าสู่หลักสูตรการฝึกที่เข้มข้นและดูเหมือนจะไม่มีวันสิ้นสุด ความสำเร็จของกองทัพโรมัน เช่นเดียวกับกองทัพอื่นๆ มาจากการฝึกฝน วินัย และการฝึกซ้อม

"หากเรายึดถือตามธรรมเนียมโบราณ เวลาที่เหมาะสมในการเกณฑ์เยาวชนเข้ากองทัพคือช่วงที่พวกเขาเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ... นอกจากนี้ยังต้องใช้เวลาเพียงพอสำหรับการฝึกฝนพวกเขาในแต่ละเหล่าทัพ การฝึกพลธนูบนหลังม้าหรือพลธนูราบ หรือการฝึกฝน ทหาร ราบให้เชี่ยวชาญทุกส่วนของการฝึกซ้อม การสอนไม่ให้ละทิ้งตำแหน่ง การรักษาแถว การเล็งเป้าหมายอย่างแม่นยำและขว้างอาวุธด้วยแรง การขุดสนามเพลาะการปลูกไม้ระแนงการจัดการโล่ การปัดป้องการโจมตีของศัตรู และการปัดป้องการโจมตีอย่างคล่องแคล่ว ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย"

เราพบว่าชาวโรมันโบราณนิยมคัดเลือกชายที่สูงที่สุดเท่าที่จะหาได้เข้ารับราชการทหาร เนื่องจากมาตรฐานความสูงของทหารม้าปีกและทหารราบกองร้อยแรกของกองทัพโรมันกำหนดไว้ที่หกฟุต หรืออย่างน้อยห้าฟุตสิบนิ้ว ข้อกำหนดเหล่านี้สามารถรักษาไว้ได้ง่ายในสมัยนั้นที่ผู้คนจำนวนมากเลือกประกอบอาชีพทหาร และก่อนที่หนุ่มชาวโรมันส่วนใหญ่จะหันไปรับราชการพลเรือน แต่เมื่อความจำเป็นบังคับ ความสูงของคนก็ไม่ใช่สิ่งสำคัญเท่ากับความแข็งแกร่ง...

ดังนั้น ทหารหนุ่มจึงควรมีดวงตาที่ว่องไว ควรตั้งศีรษะตรง อกกว้าง ไหล่กำยำมีกล้ามเนื้อ นิ้วเรียวยาว แขนแข็งแรง เอวเล็ก รูปร่างสมส่วน ขาและเท้าควรดูปราดเปรียวมากกว่าอ้วนท้วนสมบูรณ์...

ความเจริญรุ่งเรืองของสาธารณรัฐขึ้นอยู่กับการคัดเลือกทหารอย่างรอบคอบและแก่นแท้ของจักรวรรดิโรมันและอำนาจของมันก็เชื่อมโยงกับภารกิจนี้อย่างแยกไม่ออก ดังนั้นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไม่มอบภารกิจนี้ให้แก่ใครอย่างไม่เลือกหน้า แต่ต้องมอบให้แก่บุคคลที่สามารถไว้วางใจในความซื่อสัตย์ได้เท่านั้น

"สิ่งแรกที่ทหารต้องได้รับการฝึกฝนคือ การเดินแถวแบบทหาร ซึ่งจะฝึกฝนได้ก็ต่อเมื่อฝึกซ้อมการเดินแถวอย่างรวดเร็วและพร้อมเพรียงกันอย่างต่อเนื่อง..." นอกจากนี้ ทหารไทโรเนสยังได้รับการฝึกฝนด้านการวิ่ง การกระโดด และการว่ายน้ำ การแบกเป้หนัก และการขุดสนามเพลาะตั้งค่ายอีกด้วย

"จากบันทึกของคนโบราณ เราทราบว่า นอกเหนือจากการฝึกฝนอื่นๆ แล้ว พวกเขายังมีการฝึกประจำป้อมด้วย พวกเขาให้โล่กลมที่สานจากต้นหลิวแก่ทหารเกณฑ์ ซึ่งหนักเป็นสองเท่าของโล่ที่ใช้ในราชการจริง และดาบไม้ที่มีน้ำหนักเป็นสองเท่าของดาบธรรมดา พวกเขาฝึกฝนทหารเกณฑ์ด้วยสิ่งเหล่านี้ที่ป้อมทั้งเช้าและบ่าย"

การฝึกใช้อาวุธอื่นๆ ในช่วงเวลานั้น ได้แก่ หอก ธนู ขว้างก้อนหิน สลิง และ 'มาร์ติโอบาร์บูลี' ซึ่งมักดัดแปลงเป็นลูกดอกถ่วงน้ำหนักหรือหอกขนาดเล็ก นอกจากนี้นักรบไทโรเนสยังได้รับการสอนให้กระโดดขึ้นบนหลังม้าด้วย