นังมา (ทิเบต: ནང་མ་ ; จีน: 囊玛) เป็นแนว ดนตรีเต้นรำทิเบตประเภทหนึ่งที่มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโทเช (སྟོད་གཞས་) คำว่านังมามาจากคำภาษาเปอร์เซีย ว่า نغمه Naghmaซึ่งหมายถึงทำนองเพลงทั้งวงดนตรีและไนต์คลับต่างก็ตั้งชื่อตามแนวดนตรีนี้ "นังมา" เป็นชื่อของวงดนตรีทิเบตดั้งเดิมสี่คนซึ่งอุทิศตนให้กับดนตรีสองรูปแบบนี้^{[ 1 ]} "นังมา" ยังเป็นชื่อของไนต์คลับในลาซาซึ่งเล่นดนตรีดั้งเดิมนี้ด้วย^{[ 2 ]}

• เจฟฟรีย์ ซามูเอล. 1976. 'เพลงแห่งลาซา' วารสารมานุษยวิทยาดนตรี , เล่ม 20 ฉบับที่ 3, หน้า 407–449.

• เว็บเพจเกี่ยวกับวงดนตรีและการทัวร์ในสหรัฐอเมริกาถูกเก็บถาวรเมื่อวันที่ 13 ธันวาคม 2006 ที่Wayback Machineเรียกดูเมื่อวันที่ 13 มกราคม 2006