กระชับขึ้น
| กระชับขึ้น | |
|---|---|
 | |
| ประเภท | ความเป็นจริง |
| นำแสดงโดย |
|
| ประเทศต้นกำเนิด | สหรัฐอเมริกา |
| ภาษาต้นฉบับ | ภาษาอังกฤษ |
| จำนวนฤดูกาล | 1 |
| จำนวนตอน | 8 |
| การผลิต | |
| ผู้อำนวยการสร้างบริหาร |
|
| ระยะเวลาการวิ่ง | 22 นาที |
| บริษัทผู้ผลิต | ฟิชโบว์ล เวิลด์ไวด์ มีเดีย |
| วางจำหน่ายครั้งแรก | |
| เครือข่าย | บราโว |
| ปล่อย | 2 มกราคม( 2014-01-02 ) – 6 กุมภาพันธ์ 2014 ( 2014-02-06 ) |
Toned Upเป็น รายการ โทรทัศน์เรียลลิตี้ ของอเมริกา ที่ออกอากาศครั้งแรกเมื่อวันที่ 2 มกราคม 2014 ทางช่องBravo [ 1 ] รายการนี้ติดตามชีวิตส่วนตัวและอาชีพของ Katrina Hodgson และ Karena Dawn ซึ่งเปลี่ยนวิดีโอออกกำลังกายริมชายหาดแบบชั่วคราวของพวกเธอให้กลายเป็นธุรกิจ [ 2 ] [ 3 ]ทั้งคู่เป็นเพื่อนสนิท หุ้นส่วนทางธุรกิจ และเพื่อนร่วมห้องในแมนฮัตตันบีช รัฐแคลิฟอร์เนีย [ 3 ] [ 4 ]
ตอนต่างๆ
| เลขที่ | ชื่อ | วันที่วางจำหน่ายเดิม | ผู้ชมในสหรัฐอเมริกา(ล้านคน) |
|---|---|---|---|
| 1 | "จะเพิ่มระดับเสียง หรือลดระดับเสียงลง?" | 2 มกราคม 2557 ( 2014-01-02 ) | 0.52 [ 5 ] |
| 2 | "เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ชอบผัดวันประกันพรุ่ง" | 9 มกราคม 2557 ( 2014-01-09 ) | 0.58 [ 6 ] |
| 3 | "สาวสวยริมหาด หรือไม่ก็ล้มเหลว" | 16 มกราคม 2557 ( 2014-01-16 ) | 0.53 [ 7 ] |
| 4 | "เอาชีวิตรอดหรือจมน้ำ" | 23 มกราคม 2557 ( 2014-01-23 ) | 0.46 [ 8 ] |
| 5 | "สองคนก็พอได้ แต่สามคนเยอะเกินไป" | 30 มกราคม 2557 ( 2014-01-30 ) | 0.62 [ 9 ] |
| 6 | "การเปลี่ยนแปลงกำลังจะมา" | 30 มกราคม 2557 ( 2014-01-30 ) | 0.51 [ 8 ] |
| 7 | "ย้ายออก หรือไปหาที่อื่น" | 6 กุมภาพันธ์ 2557 ( 2014-02-06 ) | 0.54 [ 10 ] |
| 8 | "หุ่นสวยสมบูรณ์แบบ" | 6 กุมภาพันธ์ 2557 ( 2014-02-06 ) | 0.65 [ 10 ] |
ลิงก์ภายนอก
 | บทความนี้เกี่ยวกับรายการโทรทัศน์เรียลลิตี้ในสหรัฐอเมริกาเป็นบทความที่ไม่สมบูรณ์คุณสามารถช่วยวิกิพีเดียได้โดยการเพิ่มข้อมูลที่ขาดหายไป |