ยกน้ำหนักสหรัฐอเมริกา
USA Weightliftingหรือที่รู้จักกันในชื่อ USAW เป็นองค์กรกำกับดูแล ระดับชาติ ที่ดูแลกีฬายกน้ำหนักในสหรัฐอเมริกา[ 1 ] USAW เป็นสมาชิกของคณะกรรมการโอลิมปิกแห่งสหรัฐอเมริกา (USOC) รับผิดชอบในการดำเนินโครงการยกน้ำหนักทั่วประเทศ และเป็นสมาชิกของสหพันธ์ยกน้ำหนักนานาชาติ (IWF) นักกีฬาชั้นนำจะได้รับการคัดเลือกโดย USAW เพื่อเข้าร่วมการแข่งขันระดับนานาชาติที่สำคัญ เช่น กีฬาโอลิมปิก การแข่งขันชิงแชมป์โลก การแข่งขันชิงแชมป์โลกเยาวชน การแข่งขันชิงแชมป์แพนอเมริกัน และกีฬาแพนอเมริกัน
มีคณะกรรมการยกน้ำหนักระดับท้องถิ่น (LWC) จำนวน 45 แห่งที่ดูแลการยกน้ำหนักในแต่ละรัฐ LWC แต่ละแห่งส่งเสริมโครงการยกน้ำหนักและพัฒนาศักยภาพนักกีฬาในภูมิภาคของตนโดยการจัดการแข่งขันระดับท้องถิ่นและโครงการอื่นๆ นักกีฬาที่จะเข้าร่วมการแข่งขันใดๆ ที่ได้รับการรับรองจากสมาคมยกน้ำหนักแห่งสหรัฐอเมริกา (USA Weightlifting) จะต้องเป็นสมาชิกปัจจุบันของ USAW นักกีฬาทุกคนที่เข้าร่วมกิจกรรมของ USA Weightlifting อาจต้องเข้ารับการตรวจสารต้องห้ามแบบสุ่ม ซึ่งดำเนินการโดยองค์การต่อต้านการใช้สารต้องห้ามแห่งสหรัฐอเมริกา (USADA) หรือองค์การต่อต้านการใช้สารต้องห้ามโลก (WADA)
สมาคมยกน้ำหนักแห่งสหรัฐอเมริกาให้การรับรองการแข่งขันชิงแชมป์ระดับชาติ 5 รายการในทุกกลุ่มอายุ เพื่อเปิดโอกาสให้นักกีฬาได้ประเมินคู่แข่งทั่วประเทศ นักกีฬาที่ทำผลงานได้ดีที่สุดจะได้รับการคัดเลือกจากรายการแข่งขันชิงแชมป์ระดับชาติต่างๆ เพื่อไปแข่งขันในรายการระดับนานาชาติที่สำคัญต่อไป
ซีอีโอมีหน้าที่กำกับดูแลสำนักงานใหญ่ของสมาคมยกน้ำหนักแห่งสหรัฐอเมริกา ซึ่งตั้งอยู่ที่ศูนย์ฝึกอบรมโอลิมปิกแห่งสหรัฐอเมริกา ในเมืองโคโลราโดสปริงส์ รัฐโคโลราโด ซีอีโอประสานงานกับคณะกรรมการโอลิมปิกแห่งสหรัฐอเมริกา (USOC) ดูแลการแข่งขันระดับชาติและการคัดเลือกทีม และกำกับดูแลกิจกรรมด้านการสนับสนุนและการระดมทุน
กิจกรรมระดับชาติ
การแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติ
การแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา (USA Weightlifting National Championships) เป็นการแข่งขันยกน้ำหนักโอลิมปิกระดับสูงสุดที่จัดขึ้นในสหรัฐอเมริกา เปิดโอกาสให้นักกีฬายกน้ำหนักที่ลงทะเบียนกับ USAW (เฉพาะพลเมืองสหรัฐฯ เท่านั้น) ทุกเพศทุกวัยที่ทำคะแนนรวมได้ตามเกณฑ์ที่กำหนดในรุ่นน้ำหนักของตนเข้าร่วมแข่งขัน
อเมริกันโอเพ่น
เปิดรับสมัครนักกีฬา USAW ที่ลงทะเบียนแล้วทุกช่วงอายุที่ทำคะแนนรวมได้ตามเกณฑ์ที่กำหนดในรุ่นน้ำหนักของตน
การแข่งขันชิงแชมป์ระดับวิทยาลัยแห่งชาติ
เปิดรับสมัครนักกีฬาที่ลงทะเบียนกับ USAW (ไม่จำเป็นต้องเป็นพลเมืองสหรัฐฯ) ที่กำลังศึกษาอยู่ในวิทยาลัยที่ได้รับการรับรองทั่วสหรัฐอเมริกา และสามารถทำคะแนนรวมได้ตามเกณฑ์ที่กำหนดในรุ่นน้ำหนักของตน นักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันชิงแชมป์ระดับวิทยาลัยแห่งชาติจะต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 15 ปี และไม่เกิน 28 ปี ณ วันที่ 31 ธันวาคมของปีที่เข้าร่วมการแข่งขัน
การแข่งขันชิงแชมป์เยาวชนแห่งชาติ
เปิดรับสมัครนักกีฬา USAW ที่ลงทะเบียนแล้ว (เฉพาะพลเมืองสหรัฐฯ) ที่ทำคะแนนรวมได้ตามเกณฑ์ที่กำหนดในรุ่นน้ำหนักของตน นักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขัน National Juniors ต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 18 ปี และไม่เกิน 20 ปี ณ วันที่ 31 ธันวาคมของปีที่เข้าร่วมการแข่งขัน
การแข่งขันชิงแชมป์ระดับชาติสำหรับนักเรียนระดับมัธยมศึกษา
เปิดรับสมัครนักกีฬาของ USAW ที่ลงทะเบียนแล้ว (เฉพาะพลเมืองสหรัฐฯ) ที่ทำคะแนนรวมได้ตามเกณฑ์ที่กำหนดในรุ่นน้ำหนักของตน นักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันชิงแชมป์ระดับชาติสำหรับนักเรียนต้องมีอายุไม่เกิน 17 ปี ณ วันที่ 31 ธันวาคมของปีที่เข้าร่วมการแข่งขัน
การคัดเลือกตัวนักกีฬาโอลิมปิก
การแข่งขันยกน้ำหนักคัดเลือกโอลิมปิกของสหรัฐอเมริกาเป็นการเชิญเฉพาะบุคคล โดยพิจารณาจากอันดับของนักกีฬาและปัจจัยอื่นๆ ผู้ที่หวังจะเข้าร่วมการแข่งขันคัดเลือกโอลิมปิกจะต้องยื่นคำขอเข้าร่วมกลุ่มผู้เข้ารับการตรวจสารต้องห้ามอย่างน้อยหนึ่งปีก่อนการแข่งขันรอบคัดเลือกโอลิมปิกครั้งแรก
โค้ช
โค้ชสโมสร (ระดับ 1)
หลักสูตร Club Coach นี้เหมาะสำหรับโค้ชมือใหม่ที่ต้องการทำงานกับนักยกน้ำหนักระดับแข่งขัน และต้องการเรียนรู้พื้นฐานของการยกน้ำหนักแบบโอลิมปิก เนื้อหาที่เรียนรู้ครอบคลุมพื้นฐานของการยกแบบ Snatch และ Clean and Jerk การฝึกสอนแบบค่อยเป็นค่อยไปจะถูกนำมาใช้เป็นเครื่องมือในการสอนการยกน้ำหนักต่างๆ รวมถึง Push Press, Overhead Squat, Muscle Lifts และอื่นๆ
โค้ชอาวุโส (ระดับ 2)
นี่คือหลักสูตรการศึกษาอย่างเป็นทางการหลักสูตรที่สองในหลักสูตรการฝึกอบรมโค้ชของสมาคมยกน้ำหนักแห่งสหรัฐอเมริกา (USA Weightlifting) หลักสูตรนี้ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของโค้ชที่ผ่านการอบรมเป็นโค้ชประจำสโมสรแล้ว การดำเนินการหลักสูตรนี้ใช้เวลาสี่วัน และอาจจัดขึ้นที่สำนักงานใหญ่ของ USAW ศูนย์ฝึกอบรมโอลิมปิกในโคโลราโดสปริงส์ หรือที่สโมสรใดสโมสรหนึ่ง
จุดมุ่งหมายของหลักสูตรนี้คือการพัฒนาผู้ฝึกสอนระดับสโมสรที่จบหลักสูตรมาแล้วและมีความเชี่ยวชาญมากกว่าการฝึกสอนผู้เริ่มต้น หลักสูตรนี้จะมอบการศึกษาที่กว้างขวางขึ้นสำหรับผู้ฝึกสอน โดยแนะนำองค์ประกอบทางวิทยาศาสตร์การกีฬามากมาย วิทยากรจะให้ความรู้และประสบการณ์เชิงปฏิบัติแก่ผู้เข้ารอบ เพื่อให้พวกเขาสามารถพัฒนาผู้ยกน้ำหนักของตนจากระดับสโมสรไปสู่ระดับชาติและสูงกว่านั้น หลักสูตรนี้เน้นการวางแผนการฝึกซ้อมและการเตรียมความพร้อมนักกีฬาเพื่อแข่งขันในระดับนานาชาติมากขึ้น มีการเพิ่มบทเกี่ยวกับชีวกลศาสตร์ที่ครอบคลุมมากขึ้น และมีการแนะนำหัวข้อใหม่ๆ เช่น กายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา จลนศาสตร์ โภชนาการ หลักการความแข็งแรงและพละกำลัง และการเตรียมความพร้อมทางกายภาพทั่วไป
โค้ชประจำภูมิภาค (ระดับ 3)
นี่คือหลักสูตรการศึกษาอย่างเป็นทางการขั้นสุดท้ายในหลักสูตรการฝึกอบรมโค้ชของสมาคมยกน้ำหนักแห่งสหรัฐอเมริกา หลักสูตรนี้จัดขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของโค้ชที่ผ่านการรับรองเป็นโค้ชระดับสโมสรและโค้ชอาวุโสแล้ว
จุดประสงค์หลักของหลักสูตรนี้คือการพัฒนาผู้ฝึกสอนอาวุโสที่สำเร็จการศึกษา ซึ่งในปัจจุบัน (หวังว่า) กำลังฝึกสอนและพัฒนาผู้ยกน้ำหนักระดับชาติ ให้สามารถพัฒนาผู้ยกน้ำหนักของตนให้เป็นนักกีฬาระดับนานาชาติได้ หลักสูตรนี้ยังจะเตรียมความพร้อมให้ผู้ฝึกสอนสามารถจัดการฝึกสอนทีมในการแข่งขันระดับนานาชาติได้อีกด้วย
หลักสูตรนี้เปิดกว้างและออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลที่ทันสมัยที่สุดในหลากหลายหัวข้อ การให้ข้อมูลเหล่านี้จะกระตุ้นให้ผู้เข้ารับการอบรมพัฒนาปรัชญาการฝึกสอนของตนเองภายใต้แนวทางของ USAW การมองกีฬาในบริบท "นานาชาติ" มากกว่าบริบทระดับชาติจะช่วยส่งเสริมความพยายามนี้ได้
โค้ชฝึกสอนด้านสมรรถนะกีฬา
หลักสูตรโค้ชฝึกสมรรถนะกีฬาเน้นการใช้และการประยุกต์ใช้ท่ายกน้ำหนักแบบโอลิมปิกและท่าออกกำลังกายเสริม การฝึกแบบพลัยโอเมตริก และการฝึกด้วยลูกบอลยา ในด้านการฝึกฝนเฉพาะกีฬา การพัฒนาพละกำลัง และการป้องกันการบาดเจ็บ หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับโค้ชกีฬาในระดับมัธยมปลาย วิทยาลัย และระดับมืออาชีพที่ทำงานกับนักกีฬาจากกีฬาอื่นๆ นอกเหนือจากยกน้ำหนัก เช่น ฟุตบอล กรีฑา มวยปล้ำ เป็นต้น นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ทำงานกับลูกค้ารายบุคคล โดยนำการยกน้ำหนักมาใช้ในกิจวัตรการออกกำลังกายส่วนตัว ไม่มีข้อกำหนดเบื้องต้นในการเข้าร่วมหลักสูตรนี้
โค้ชฝึกสอนสมรรถนะกีฬาขั้นสูง
หลักสูตรโค้ชฝึกสอนกีฬาระดับสูงเป็นหลักสูตรเสริมจากหลักสูตรโค้ชฝึกสอนกีฬามาตรฐาน หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับโค้ชที่ต้องการความรู้ขั้นสูงเพื่อพัฒนาตนเองและนักกีฬาของตนให้ดียิ่งขึ้น
ลิงก์ภายนอก
- เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ
