12 กฎแห่งชีวิต: ยาแก้ความวุ่นวาย

ปกฉบับพิมพ์ครั้งแรก
ผู้เขียน	จอร์แดน ปีเตอร์สัน
อ่านเสียงโดย	จอร์แดน ปีเตอร์สัน
นักวาดภาพประกอบ	อีธาน แวน ไซเวอร์
ภาษา	ภาษาอังกฤษ
วิชา	การช่วยเหลือตนเอง จิตวิทยา ปรัชญา
สำนักพิมพ์	สำนักพิมพ์ Random House Canada สำนักพิมพ์ Penguin Books (สหราชอาณาจักร)
วันที่เผยแพร่	23 มกราคม 2561 (แคนาดา) 16 มกราคม 2561 (สหราชอาณาจักร)
สถานที่ตีพิมพ์	แคนาดา
ประเภทสื่อ	สิ่งพิมพ์ ดิจิทัล เสียง
หน้า	448 (ปกแข็ง) 320 (อีบุ๊ก)
ISBN	978-0-345-81602-3(แคนาดา)978-0-241-35163-5(สหราชอาณาจักร)
ระบบดิวอี้	170/.44
คลาส LC	BJ1589 P48 2018
ตามด้วย	เหนือคำสั่ง

12 Rules for Life: An Antidote to Chaosเป็นหนังสือช่วยเหลือตนเอง ปี 2018 โดยนักจิตวิทยาคลินิกชาวแคนาดาจอร์แดน ปีเตอร์สันหนังสือเล่มนี้ให้คำแนะนำในการใช้ชีวิตผ่านบทความเกี่ยวกับหลักการทางจริยธรรมเชิงนามธรรม จิตวิทยา ตำนาน ศาสนา และเรื่องราวส่วนตัว หนังสือเล่มนี้ติดอันดับหนังสือขายดีในแคนาดา สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร และมียอดขายมากกว่าสิบล้านเล่มทั่วโลก ณ เดือนพฤษภาคม 2023 ^{[ 1 ]}

ปีเตอร์สันเดินทางไปทั่วโลกเพื่อโปรโมตหนังสือเล่มนี้ และได้รับความสนใจอย่างมากหลังจากการให้สัมภาษณ์กับChannel 4 News [ ^{2 ] [ 3 ] หนังสือ}เล่มนี้เขียนด้วยสไตล์ที่เข้าถึงได้ง่ายกว่าหนังสือวิชาการเล่มก่อนหน้าของเขาMaps of Meaning: The Architecture of Belief (1999) ^{[ 9 ]}หนังสือภาคต่อBeyond Order: 12 More Rules for Lifeได้รับการตีพิมพ์ในเดือนมีนาคม 2021 ^{[ 10 ]}

ความสนใจของปีเตอร์สันในการเขียนหนังสือเล่มนี้เกิดจากงานอดิเรกส่วนตัวของเขาเอง นั่นคือการตอบคำถามที่โพสต์บนQuora [ ^{11 ] หนึ่ง}ในคำถามเหล่านั้นคือ "อะไรคือสิ่งที่มีค่าที่สุดที่ทุกคนควรรู้?" ซึ่งคำตอบของเขา^{[ 12 ]}ประกอบด้วยกฎ 42 ข้อ^{[ 5 ]} วิสัยทัศน์และการส่งเสริมหนังสือในระยะแรกมีเป้าหมายที่จะรวมกฎทั้งหมดไว้ด้วย โดยใช้ชื่อว่า "42" ^{[ 13 ] [ 14 ]} ปีเตอร์สันกล่าวว่า "มันไม่ได้เขียนขึ้นมาเพื่อคนอื่นเท่านั้น มันเป็นคำเตือนสำหรับตัวผมเองด้วย" ^{[ 6 ]}

หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็นบท โดยแต่ละบทจะแทนกฎเกณฑ์เฉพาะ 12 ข้อสำหรับการดำเนินชีวิต ซึ่งอธิบายไว้ในรูปแบบบทความ

1. "ยืนตัวตรง ยืดไหล่ไปด้านหลัง"
2. "จงปฏิบัติต่อตัวเองราวกับว่าคุณมีหน้าที่ต้องช่วยเหลือพวกเขา"
3. "จงคบเพื่อนที่หวังดีกับคุณ"
4. "จงเปรียบเทียบตัวเองกับตัวคุณเมื่อวานนี้ ไม่ใช่กับคนอื่นในวันนี้"
5. "อย่าปล่อยให้ลูกของคุณทำอะไรก็ตามที่ทำให้คุณไม่ชอบพวกเขา"
6. "จงจัดระเบียบบ้านของคุณให้เรียบร้อยก่อนที่จะวิพากษ์วิจารณ์โลก"
7. "จงมุ่งมั่นในสิ่งที่มีความหมาย (ไม่ใช่สิ่งที่สะดวกสบาย)"
8. "จงพูดความจริง หรืออย่างน้อยก็อย่าโกหก"
9. "จงคิดไว้เสมอว่าคนที่คุณกำลังฟังอยู่อาจรู้บางสิ่งที่คุณไม่รู้"
10. "จงพูดให้กระชับและชัดเจน"
11. "อย่าไปรบกวนเด็กๆ ขณะที่พวกเขากำลังเล่นสเก็ตบอร์ด"
12. “ลูบแมวเมื่อคุณเจอแมวบนถนน” ^{[ 15 ]}

แนวคิดหลักของหนังสือเล่มนี้คือ “ความทุกข์ทรมานถูกฝังอยู่ในโครงสร้างของความเป็นอยู่ ” และถึงแม้ว่ามันจะทนไม่ได้ แต่ผู้คนก็มีทางเลือกสองทาง คือถอนตัว ซึ่งเป็น “การกระทำที่เหมือนฆ่าตัวตาย” หรือเผชิญหน้าและก้าวข้ามมันไป^{[ 4 ]}การใช้ชีวิตอยู่ในโลกแห่งความโกลาหลและความเป็นระเบียบ^{[ 16 ]}ทุกคนต่างมี “ความมืด” ที่สามารถ “เปลี่ยนพวกเขาให้กลายเป็นสัตว์ประหลาดที่พวกเขาสามารถเป็นได้” เพื่อสนองแรงกระตุ้นด้านมืดของพวกเขาในสถานการณ์ที่เหมาะสม การทดลองทางวิทยาศาสตร์ เช่นการทดสอบกอริลลาล่องหนแสดงให้เห็นว่าการรับรู้ถูกปรับให้เข้ากับเป้าหมาย และการแสวงหาความหมาย ย่อมดี กว่าการแสวงหาความสุข ปีเตอร์สันตั้งข้อสังเกตว่า: ^{[ 6 ]}

การคิดว่าความหมายของชีวิตคือความสุขนั้นก็ดีอยู่หรอก แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไม่มีความสุข? ความสุขเป็นผลพลอยได้ที่ดี เมื่อมันมาถึง จงรับมันด้วยความขอบคุณ แต่ความสุขนั้นช่างไม่จีรังและคาดเดาไม่ได้ มันไม่ใช่สิ่งที่ควรตั้งเป้าหมายไว้ เพราะมันไม่ใช่เป้าหมาย และถ้าความสุขคือจุดประสงค์ของชีวิต แล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไม่มีความสุข? นั่นหมายความว่าคุณล้มเหลว

หนังสือเล่มนี้เสนอแนวคิดที่ว่ามนุษย์เกิดมาพร้อมกับสัญชาตญาณด้านจริยธรรมและความหมาย และควรรับผิดชอบในการแสวงหาความหมายเหนือผลประโยชน์ของตนเอง (กฎข้อที่ 7 “แสวงหาสิ่งที่มีความหมาย ไม่ใช่สิ่งที่สะดวก”) ความคิดเช่นนี้สะท้อนให้เห็นทั้งในเรื่องราวร่วมสมัย เช่นพิน็อกคิโอเดอะไลออนคิงและแฮร์รี่พอตเตอร์รวมถึงเรื่องราวโบราณจากพระคัมภีร์^{[ 6 ]}การ “ยืนตัวตรง ยืดไหล่ไปข้างหลัง” (กฎข้อที่ 1) คือการ “ยอมรับความรับผิดชอบอันยิ่งใหญ่ของชีวิต” การเสียสละตนเอง^{[ 17 ]}เพราะบุคคลต้องก้าวข้ามการตกเป็นเหยื่อและ “ดำเนินชีวิตในลักษณะที่ต้องปฏิเสธความพึงพอใจในทันที ทั้งความปรารถนาตามธรรมชาติและความปรารถนาที่ผิดปกติ” ^{[ 16 ]}การเปรียบเทียบกับโครงสร้างทางประสาท และพฤติกรรมของ กุ้งมังกรถูกนำมาใช้เป็นตัวอย่างตามธรรมชาติของการก่อตัวของลำดับชั้นทางสังคม^{[ 7 ] [ 8 ] [ 18 ]}

ส่วนอื่นๆ ของงานสำรวจและวิพากษ์วิจารณ์สถานะของชายหนุ่ม การเลี้ยงดูที่ละเลยความแตกต่างทางเพศระหว่างเด็กชายและเด็กหญิง (การวิพากษ์วิจารณ์การปกป้องมากเกินไปและ แบบจำลอง tabula rasaในสังคมศาสตร์ ) ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ระหว่างชายและหญิง การกราดยิง ในโรงเรียนศาสนาและลัทธินิฮิลิสม์ทางศีลธรรมลัทธิสัมพัทธนิยมและการขาดความเคารพต่อคุณค่าที่สร้างสังคมตะวันตก^{[ 7 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ]}

ในบทสุดท้าย ปีเตอร์สันได้อธิบายถึงวิธีการรับมือกับเหตุการณ์ที่น่าเศร้าที่สุด ซึ่งมักจะอยู่นอกเหนือการควบคุมของเขา ในบทนี้ เขาได้บรรยายถึงการต่อสู้ส่วนตัวของเขาเองเมื่อพบว่ามิไคลา ลูกสาวของเขามีโรคกระดูกที่หายาก^{[ 6 ]}บทนี้เป็นการใคร่ครวญถึงวิธีการเฝ้าสังเกตและชื่นชมคุณสมบัติเล็กๆ น้อยๆ ที่น่าชื่นชมของชีวิต เช่น การ "ลูบแมวเมื่อเจอ" นอกจากนี้ยังได้อธิบายถึงวิธีการปฏิบัติในการรับมือกับความยากลำบาก เช่น การลดขอบเขตความรับผิดชอบในระยะเวลาหนึ่ง เช่น การมุ่งเน้นไปที่นาทีถัดไปแทนที่จะเป็นสามเดือนถัดไป^{[ 22 ]}

นอร์แมน ดอยด์จจิตแพทย์และนักจิตวิเคราะห์ชาวแคนาดาเขียนคำนำของหนังสือเล่มนี้ โดยได้รับความช่วยเหลือจากอนูอาร์ คุล-มุคคาเมด นักศึกษาจากมหาวิทยาลัยชิคาโก^{[ 6 ] [ 23 ]}

เพื่อโปรโมตหนังสือ ปีเตอร์สันได้ออกทัวร์รอบโลก เริ่มแรกตั้งแต่วันที่ 14 มกราคม 2018 ถึง 17 กุมภาพันธ์ 2018 ซึ่งรวมถึงกิจกรรมในอังกฤษ แคนาดา และสหรัฐอเมริกา^{[ 24 ]}สถานที่จัดงานที่ขายบัตรหมดเกลี้ยง ได้แก่ ห้องประชุม Emmanuel Centre ในลอนดอน ซึ่งจุผู้ชมได้ 1,000 ที่นั่ง^{[ 25 ] [ 19 ]} และ โรงละคร Orpheum Theatreในลอสแอนเจลิสซึ่งจุผู้ชมได้ 2,000 ที่นั่ง^{[ 26 ]}งานในวันที่ 11 กุมภาพันธ์ที่ Citadel Theatre ในเอดมันตันถูกยกเลิกโดยคณะกรรมการบริหารและฝ่ายจัดการของโรงละคร ซึ่งต่อมาพวกเขาก็ได้ขอโทษ และงานดังกล่าวได้จัดขึ้นที่ Hyatt Place แทน ซึ่งบัตรขายหมดเกลี้ยง^{[ 27 ] [ 28 ]}

ส่วนที่สองประกอบด้วยการแสดงที่ขายบัตรหมดเกลี้ยง 3 รอบในเดือนมีนาคมที่ออสเตรเลีย^{[ 29 ]}ต่อเนื่องที่Beacon Theatreในนิวยอร์ก และส่วนที่สามจัดขึ้นระหว่างต้นเดือนพฤษภาคมถึงเดือนมิถุนายน โดยเริ่มแรกมีการแสดง 10 รอบในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา และอีก 1 รอบในสหราชอาณาจักร^{[ 30 ]}จนถึงเดือนมิถุนายน ทัวร์ได้ไปเยือน 45 เมืองในอเมริกาเหนือ ยุโรป และออสเตรเลีย โดยมีผู้ชมมากกว่า 100,000 คน^{[ 31 ]}ตามที่ปีเตอร์สันกล่าว มีผู้เข้าร่วมชมการแสดงสดเกือบ 200,000 คนจนถึงปลายเดือนกรกฎาคม^{[ 32 ]}

ในระหว่างการทัวร์ ปีเตอร์สันได้ให้สัมภาษณ์กับChannel 4 Newsซึ่งกลายเป็นไวรัล ได้รับความสนใจอย่างมากและมียอดวิวเกือบ 49 ล้านครั้งบน YouTube ^{[ 2 ] [ 3 ] [ 16 ] [ 29 ]}เขายังปรากฏตัวใน รายการ BBC Radio 5 LiveและHARDtalkของBBC [ ^{33 ]} รายการวิทยุ Maajid NawazของLBC ; Fox & Friendsและ^Tucker Carlson Tonight [ ^{21 ] [ 34 ] รายการ} 7.30ของABC [ ^{35 ] รายการ} OutsidersของSky News Australia [ ^{36 ] รายการ} Real Time with Bill Maher ^ของ HBO [ 37 ^{]และรายการ} The Dr. Oz Showเป็นต้น^{[ 38 ]}

สำนักพิมพ์ Penguin Allen Laneตีพิมพ์หนังสือเล่มนี้เมื่อวันที่ 16 มกราคม 2018 ในสหราชอาณาจักร^{[ 39 ]}สำนักพิมพ์ Random House Canadaตีพิมพ์หนังสือเล่มนี้เมื่อวันที่ 23 มกราคมในแคนาดา^{[ 40 ] [ 41 ]}ณ เดือนกันยายน 2018 หนังสือเล่มนี้มีกำหนดแปลเป็น 45 ภาษา^{[ 42 ]}

หนังสือ เสียง 12 Rules for Lifeติดอันดับหนึ่งในAudibleในแคนาดา และอันดับสามในสหรัฐอเมริกา^{[ 43 ]}ในแคนาดา นับตั้งแต่เปิดตัว หนังสือเล่มนี้ติดอันดับหนังสือขายดีประเภทสารคดีของThe Globe and MailและToronto Star ^{[ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] ตาม รายงาน}ของCBC Books หนังสือ เล่มนี้เป็นหนังสือขายดีอันดับ 4 ของแคนาดาประจำปี^{[ 48 ]}ตามรายงานของToronto Star หนังสือ เล่มนี้เป็น "เรื่องราวความสำเร็จของหนังสือแคนาดาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งปี" ติดอันดับหนังสือสารคดีต้นฉบับและหนังสือสารคดีแคนาดา โดยมีเพียงกวีและนักเขียนชาวแคนาดาRupi Kaur เท่านั้น ที่มียอดขายใกล้เคียงกัน^{[ 49 ]} Kobo Inc.รายงานว่าเป็นหนังสือเสียงขายดีอันดับ 2 ของปี 2018 ในแคนาดา^{[ 50 ]}ตาม รายงานของ BookNet Canadaและ BNC SalesData หนังสือเล่มพิมพ์อยู่ในอันดับที่ 3 และ Peterson เป็นนักเขียนชาวแคนาดาที่ขายดีที่สุดแห่งปี^{[ 51 ]}

ในสหราชอาณาจักร หนังสือเล่มนี้ครองอันดับหนึ่งในราย ชื่อหนังสือขายดี ของThe Sunday Timesหมวดหนังสือปกแข็งทั่วไปเป็นเวลาห้าสัปดาห์ (18 กุมภาพันธ์ – 25 มีนาคม^{[ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ]}อีกครั้งในวันที่ 15 เมษายน) ^{[ 57 ]} โดย มียอดขายมากกว่า 120,000 เล่มภายในวันที่ 16 กันยายน^{[ 58 ]}ตามรายงานของThe Sunday Timesหนังสือปกแข็งฉบับนี้เป็นหนังสือขายดีอันดับ 4 ของปีในหมวด "หนังสือปกแข็งทั่วไป" โดยมียอดขาย 153,160 เล่มภายในสิ้นปี^{[ 59 ]}ตามรายงานของThe Guardian รายงาน ของNielsen BookScanระบุว่ามียอดขาย 147,899 เล่ม ทำให้เป็นหนังสือขายดีอันดับ 32 ของปีเท่านั้น^{[ 60 ]}

รายงานของ Nielsen BookScan ระบุว่ามียอดขายมากกว่า 10,000 เล่มจนถึงวันที่ 12 มีนาคมในออสเตรเลีย^{[ 61 ]}ในไอร์แลนด์เป็นหนังสือขายดีอันดับ 23 ของปี โดยมียอดขาย 14,408 เล่ม^{[ 62 ]}

ในสหรัฐอเมริกา หนังสือเล่มนี้กลายเป็นหนังสือสารคดีและอีบุ๊กอันดับหนึ่งในรายชื่อหนังสือขายดีของThe Wall Street Journal ^{[ 63 ]}นอกจากนี้ยังติดอันดับหนึ่งใน รายชื่อหนังสือขายดี ของThe Washington Post ^{[ 64 ] [ 65 ]}และReutersในสหรัฐอเมริกา^{[ 66 ]}ติดอันดับสองในรายชื่อโดยรวมของUSA Today ^{[ 67 ]}และติดอันดับหนึ่งในหมวดสารคดีปกแข็งและติดอันดับ 10 โดยรวมของPublishers Weekly [ ^{68 ] [ 69 ] [ 70 ]}โดยมียอดขายมากกว่า 559,000 เล่มภายในวันที่ 24 กันยายน 2018 ^{[ 71 ]}ในหมวดหมู่นี้ หนังสือเล่มนี้ได้เข้ามาแทนที่^Fire and FuryของMichael Wolff [ ^{72 ] เมื่อ}สิ้นปี หนังสือฉบับปกแข็งเป็นหนังสือขายดีอันดับ 11 โดยมียอดขาย 692,238 เล่ม^{[ 73 ]}

มาร์คุส โดห์ล ซีอีโอของ Penguin Random House กล่าวเมื่อปลายเดือนมีนาคมว่าหนังสือเล่มนี้ขายได้มากกว่า 700,000 เล่มในสหรัฐอเมริกาแล้ว^{[ 74 ]}หนังสือเล่มนี้ไม่ได้ติดอันดับหนังสือขายดีของThe New York Times , Los Angeles TimesและIndieBoundตามที่ เดโบราห์ ดันดาส บรรณาธิการหนังสือ ของ Toronto Star กล่าว The New York Timesระบุว่าไม่ได้นับรวมเพราะตีพิมพ์โดยบริษัทแคนาดา^{[ 75 ]}ตามที่ Random House Canada กล่าว หนังสือเล่มนี้ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมสำหรับตลาดสหรัฐอเมริกา^{[ 43 ] [ 76 ]}

ปีเตอร์สันประกาศว่าหนังสือเล่มนี้ขายได้มากกว่า 2 ล้านเล่ม (6 สิงหาคม 2018) ^{[ 77 ] [ 78 ]}จากนั้น 3 ล้านเล่ม (13 มกราคม 2019) ^{[ 79 ]}และต่อมาได้เริ่มเขียนภาคต่อ (มกราคม 2019) ^{[ 80 ]}หนังสือเล่มนี้มียอดขายถึง 5 ล้านเล่มภายในเดือนพฤศจิกายน 2020 ^{[ 81 ]}และภายในเดือนพฤษภาคม 2023 หนังสือเล่มนี้มียอดขายมากกว่า 10 ล้านเล่ม^{[ 1 ]}

ในเดือนมีนาคม พ.ศ. 2562 Whitcoullsซึ่งเป็นหนึ่งในร้านค้าปลีกหนังสือชั้นนำของนิวซีแลนด์ ได้นำหนังสือเล่มนี้ออกจากร้านค้าและแคตตาล็อกออนไลน์เป็นการชั่วคราว ซึ่งเห็นได้ชัดว่าเป็นการตอบสนองต่อเหตุการณ์กราดยิงที่มัสยิดในเมืองไครสต์เชิร์ชการถอนหนังสือเล่มนี้เกิดขึ้นจากภาพถ่ายในโซเชียลมีเดียของปีเตอร์สันที่โพสท่ากับแฟนคลับคนหนึ่งที่สวมเสื้อยืดที่มีข้อความว่า "ฉันภูมิใจที่เป็นคนเกลียดอิสลาม" ปีเตอร์สันและผู้สนับสนุนของเขาได้วิพากษ์วิจารณ์การตัดสินใจของ Whitcoulls อย่างรุนแรง เนื่องจาก Whitcoulls ยังคงขายหนังสือMein Kampfของอดอล์ฟ ฮิตเลอร์และIslam Unmasked ของเฮนรี มาโลน หนังสือเล่มนี้ได้รับการนำกลับมาวางจำหน่ายอีกครั้งหลังจากถูกถอนออกไปหกวัน^{[ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ]}

หนังสือเล่มนี้ได้รับการวิจารณ์ที่หลากหลายเมลานี รีดจากเดอะไทมส์ กล่าวว่า หนังสือเล่มนี้ "มุ่งเป้าไปที่วัยรุ่น คนรุ่นมิลเลนเนียล และพ่อแม่วัยหนุ่มสาว... หากคุณลอกเปลือกคำพูดที่ เยิ่นเย้อ การโอ้อวดทางปัญญาออกไป คุณจะเหลือเพียงคู่มือช่วยเหลือตนเองที่เข้มงวดเกี่ยวกับการพึ่งพาตนเอง พฤติกรรมที่ดี การพัฒนาตนเอง และความเป็นปัจเจกนิยม ซึ่งอาจสะท้อนถึงวัยเด็กของ [ปีเตอร์สัน] ในชนบทของแคนาดาในช่วงทศวรรษ 1960" ^{[ 86 ]} ไบรอัน แอปเพิลยาร์ด จากเดอะไทมส์ เช่นกัน อธิบายว่าเป็น "เวอร์ชันที่กระชับน้อยกว่าและใช้งานได้จริงมากกว่าของMaps of Meaning ...หนังสือที่หลวม ก้าวร้าว ตรงไปตรงมา และเป็นจริง ซึ่งท้ายที่สุดแล้วเป็นความพยายามที่จะนำเรากลับไปสู่สิ่งที่ปีเตอร์สันมองว่าเป็นความจริง ความสวยงาม และความดี นั่นคือ พระเจ้า" ^{[ 87 ]}

Hari KunzruจากThe Guardianกล่าวว่า หนังสือเล่มนี้รวบรวมคำแนะนำจากการปฏิบัติทางคลินิกของ Peterson พร้อมด้วยเรื่องเล่า เรื่องราวเกี่ยวกับงานวิชาการของเขาในฐานะนักจิตวิทยา และ "ประวัติศาสตร์ทางปัญญามากมายในประเภท ' หนังสือสำคัญ '" แต่บทความต่างๆ ถูกอธิบายในรูปแบบที่ซับซ้อนเกินไป Kunzru เรียก Peterson ว่ามีความจริงใจ แต่พบว่าหนังสือเล่มนี้น่ารำคาญเพราะเขาคิดว่า Peterson ไม่ได้ปฏิบัติตามกฎของตัวเอง^{[ 88 ]}

ในการสัมภาษณ์กับปีเตอร์สันสำหรับเดอะการ์เดียนทิมลอตต์เรียกหนังสือเล่มนี้ว่าไม่เหมือนกับหนังสือช่วยเหลือตนเองทั่วไป^{[ 6 ]}สำหรับเดอะสกอตส์แมน บิล เจมีสันยกย่องว่าเป็น "หนังสือที่มีภาพประกอบมากมายและเต็มไปด้วยคำแนะนำที่ดีเยี่ยมเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถฟื้นฟูความหมายและความรู้สึกถึงความก้าวหน้าในชีวิตประจำวันของเรา" โดยอธิบายว่าเป็น "การทรมานด้วยน้ำทางวาจาสำหรับผู้สนับสนุนรัฐบาลขนาดใหญ่" ^{[ 89 ]}

เดวิด บรูคส์จากนิวยอร์กไทมส์เขียนว่า "วิถีของปีเตอร์สันเป็นวิถีที่เข้มงวด แต่เป็นวิถีที่มีอุดมคติ และสำหรับชายหนุ่มหลายล้านคน วิถีนี้กลับกลายเป็นยาแก้พิษที่สมบูรณ์แบบสำหรับการผสมผสานระหว่างการตามใจและการกล่าวหาที่พวกเขาได้รับการเลี้ยงดูมา" ^{[ 16 ]}

โจ ฮัมฟรีย์ส จากThe Irish Timesโต้แย้งว่าไม่ควรห้ามไม่ให้ผู้คนอ่านหนังสือที่ทรงพลังเล่มนี้ ซึ่งเต็มไปด้วยปัญญา ความคิดที่กระตุ้นอารมณ์ อารมณ์ขัน และความขัดแย้งที่น่าหงุดหงิด... ^{[ 90 ]}เกล็น เอลเมอร์สในClaremont Review of Booksเขียนว่าปีเตอร์สัน "ไม่ได้ลังเลที่จะบอกผู้อ่านว่าชีวิตหมายถึงความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน อย่างไรก็ตาม การอธิบายที่ชาญฉลาดของเขาทำให้เห็นชัดเจนว่าหน้าที่มักจะปลดปล่อย และความรับผิดชอบอาจเป็นของขวัญ" ^{[ 31 ]}

Dorothy Cummings McLean เขียนลงในThe Catholic World Reportเรียกหนังสือเล่มนี้ว่า "หนังสือช่วยเหลือตนเองที่กระตุ้นความคิดมากที่สุดเล่มหนึ่งที่ฉันเคยอ่านมาหลายปี" โดยกฎเกณฑ์ในหนังสือทำให้เธอนึกถึงกฎเกณฑ์ของBernard Lonerganและเนื้อหา "ทำหน้าที่เป็นสะพานเชื่อมระหว่างคริสเตียนและผู้ที่ไม่ใช่คริสเตียนที่สนใจในความจริงของชีวิตมนุษย์และต่อต้านคำโกหกของลัทธิเผด็จการทางอุดมการณ์ " ^{[ 91 ]}

ในการวิจารณ์นิตยสารฉบับเดียวกัน บิชอปโรเบิร์ต บาร์รอนได้ยกย่องการตีความเรื่องราวเกี่ยวกับอาดัมและอีฟและสวนเอเดนในเชิงต้นแบบโดยให้พระเยซูเป็นตัวแทนของ "คนสวน" และการสำรวจเชิงจิตวิทยาของ อ เล็กซานเดอร์ โซลเซนิตซินและหนังสือ The Gulag Archipelagoแต่ไม่สนับสนุน " แนวโน้ม แบบญาณนิยมในการตีความศาสนาในพระคัมภีร์ในเชิงจิตวิทยาและปรัชญาอย่างเดียวโดยไม่พิจารณาในเชิงประวัติศาสตร์เลย" หรือแนวคิดที่ว่า "พระเจ้า...เป็นเพียงหลักการหรือนามธรรม" บาร์รอนเขียนว่า "หนังสือเล่มนี้มีคุณค่าสำหรับชายหนุ่มที่ถูกกดดันในสังคมของเรา ซึ่งต้องการผู้แนะนำที่จะบอกให้พวกเขายืนหยัดอย่างมั่นคงและทำตัวเหมือนวีรบุรุษ" ^{[ 92 ]}

อดัม เดอวิลล์ มีมุมมองที่แตกต่างออกไป โดยเรียกหนังสือ 12 Rules for Lifeว่า "น่าเบื่อหน่าย ผิวเผิน และร้ายกาจจนทนไม่ไหว" และกล่าวว่า "อันตรายที่แท้จริงในหนังสือเล่มนี้คือการแก้ตัวให้กับลัทธิสังคมดาร์วินและลัทธิปัจเจกนิยมแบบชนชั้นกลางที่ปกคลุมด้วยภาพลักษณ์ทางศาสนศาสตร์" และ "ในโลกที่ยุติธรรม หนังสือเล่มนี้ไม่ควรได้รับการตีพิมพ์" ^{[ 93 ]}

รอน ดาร์ทจากThe British Columbia Reviewพิจารณาว่าหนังสือเล่มนี้เป็น "ความพยายามที่จะกำหนดระเบียบที่มีความหมายมากขึ้นสำหรับเสรีภาพเพื่อเป็นยาแก้พิษต่อความวุ่นวายที่ไม่แน่นอนในยุคของเรา" แต่ถึงแม้จะ "จำเป็น" พร้อมคำแนะนำที่เป็นแบบอย่างสำหรับผู้ชายและผู้หญิง แต่ก็ "แทบจะไม่ใช่ข้อความที่เพียงพอสำหรับคำถามที่ยากกว่าที่รุมเร้าเราในการเดินทางของมนุษย์ และควรอ่านในลักษณะนั้น" ^{[ 94 ] [ 95 ]}จูเลียน แบ็กกินีจากFinancial Timesเขียนว่า "ในรูปแบบพาดหัวข่าว กฎส่วนใหญ่ของเขาเป็นเพียงสามัญสำนึกที่ดีเหนือกาลเวลา... ปัญหาคือเมื่อปีเตอร์สันขยายความ กฎเหล่านั้นกลับมีเนื้อหาที่ไม่จำเป็นมากกว่าสาระสำคัญ" ^{[ 96 ]}

ในThe Spectatorปีเตอร์ ฮิตเชนส์เขียนว่าเขาไม่ชอบสไตล์ "การสนทนาและเข้าถึงง่าย" และปริมาณ "การสรุปซ้ำ" แต่เชื่อว่ามี "ช่วงเวลาที่น่าประทับใจ" "คำแนะนำที่ดี" พร้อมข้อความ "มุ่งเป้าไปที่ผู้คนที่เติบโตมาในโลกตะวันตกหลังยุคคริสเตียน" โดยเฉพาะอย่างยิ่งดึงดูดใจชายหนุ่ม^{[ 97 ]}พาร์ค แมคดักัลด์ จากนิวยอร์กมีความคิดเห็นคล้ายกัน โดยเขียนว่าในทางทฤษฎี ปีเตอร์สันขาด "ความสอดคล้อง ความลึกซึ้งทางอารมณ์" ในการบรรยายของเขา แต่ "เขายังคงสร้างข้อมูลเชิงลึกที่แท้จริง" ^{[ 7 ]}

บทวิจารณ์ของPankaj Mishra ใน The New York Review of Booksเรียก หนังสือ 12 Rulesว่าเป็นการรวบรวมความศรัทธาและ ลัทธิ ลึกลับแบบจุง ในปลายศตวรรษที่ 19 ที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์โดยจิตวิทยาสมัยใหม่ Mishra เปรียบเทียบหนังสือเล่มนี้กับนักเขียนในประวัติศาสตร์ที่มีอิทธิพลต่อ Peterson แต่ Peterson ไม่ได้กล่าวถึงข้อบกพร่องทางศีลธรรมที่ร้ายแรงของพวกเขา รวมถึงการเหยียดเชื้อชาติและลัทธิฟาสซิสต์ เขาวิจารณ์หนังสือของ Peterson ว่าล้มเหลวในการตระหนักถึงวิธีการใช้ประเพณีนิยมและตำนานเพื่อสนับสนุนการปลุกระดมมวลชนและแนวคิดต่อต้านประชาธิปไตย และยืนยันว่างานของ Peterson เป็นอาการของปัญหาที่เขาพยายามจะแก้ไข^{[ 98 ]} Peterson ตอบโต้บทวิจารณ์บน Twitter โดยแสดงความไม่พอใจต่อคำอธิบายของ Mishra เกี่ยวกับมิตรภาพของ Peterson กับ ศิลปิน First Nationsอย่าง Charles Joseph ว่าเป็น "คนล่าสุดในกลุ่มนักวิชาการที่โอ้อวดแต่ไร้พิษภัยที่หลงใหลในคนป่าผู้สูงส่ง " ปีเตอร์สันตอบว่า "ถ้าคุณอยู่ในห้องของผมตอนนี้ ผมคงจะตบคุณด้วยความยินดี" ^{[ 99 ] [ 100 ] [ 101 ]}

สำหรับPsychology TodayนักปรัชญาPaul Thagardเรียกหนังสือเล่มนี้ว่าอ่อนแอและกล่าวว่ามุมมองของ Peterson ไม่สามารถยืนหยัดต่อการตรวจสอบทางปรัชญาได้ “ถ้าคุณชอบตำนานคริสเตียน ลัทธิปัจเจกนิยมที่คับแคบ อภิปรัชญาที่คลุมเครือ และความวิตกกังวลแบบอัตถิภาวนิยม Jordan Peterson ก็เป็นนักปรัชญาที่เหมาะกับคุณ แต่ถ้าคุณชอบหลักฐานและเหตุผล ให้มองหาที่อื่น” ^{[ 102 ]}นักจิตวิทยา John Grohol ในPsychCentralกล่าวว่าคำแนะนำนั้นฟังดูดี ชัดเจน และไม่เป็นอันตราย แต่ไม่สามารถแนะนำได้เพราะ Peterson ให้เหตุผลคำแนะนำของเขาด้วยเรื่องเล่าที่วกวนและหลักคำสอนทางศาสนาแทนที่จะใช้ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์^{[ 103 ]}

ในLos Angeles Review of Booksกาย สตีเวนสัน เขียนว่างานของปีเตอร์สันถูกนักวิชาการที่จริงจังมองข้ามไป ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการกล่าวอ้างที่เกินจริงของเขาที่มุ่งเป้าไปที่การสมคบคิดของ " พวกนีโอ-มาร์กซิสต์ หลังสมัยใหม่ " แต่ระดับชื่อเสียงของเขานั้นไม่เคยมีมาก่อนสำหรับปัญญาชนสาธารณะนับตั้งแต่มาร์แชล แมคลูฮานในช่วงทศวรรษ 1960 ตามที่สตีเวนสันกล่าว คำแนะนำเชิงปฏิบัติและลัทธิ ลึกลับแบบจุงของปีเตอร์สัน สะท้อนให้เห็นถึงขบวนการต่อต้านวัฒนธรรมรูปแบบใหม่ที่คล้ายคลึงกับในช่วงทศวรรษ 1960 เขาเรียกหนังสือ12 Rulesว่าก้าวร้าวและกระตือรือร้นเกินไปที่จะโทษปัญหาต่างๆ ไปที่ " ปีศาจ " และแนะนำงานของจอห์น เกรย์ เป็นทางเลือก ซึ่งได้กล่าวถึงประเด็นเดียวกัน^{[ 78 ]}

Kelefa SannehจากThe New Yorkerกล่าวว่า:

นักวิจารณ์บางคนของเขาอาจประหลาดใจที่พบว่าคำแนะนำส่วนใหญ่ที่เขานำเสนอนั้นไม่มีข้อโต้แย้ง แม้ว่าจะดูโบราณไปบ้างก็ตาม: เขาต้องการให้ชายหนุ่มเป็นพ่อที่ดีขึ้น เป็นสามีที่ดีขึ้น และเป็นสมาชิกชุมชนที่ดีขึ้น ในแง่นี้ เขาอาจถูกมองว่าเป็นทายาทของปรมาจารย์ด้านความเป็นชายรุ่นเก่าอย่างเอลเบิร์ต ฮับบาร์ด ผู้ซึ่งในปี 1899 ได้ตีพิมพ์คำเทศนาที่เข้มงวดและได้รับความนิยมอย่างมากชื่อ"สารถึงการ์เซีย " ... บางครั้ง ปีเตอร์สันเน้นย้ำถึงความสนใจของเขาในความรู้เชิงประจักษ์และการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้มักจะเป็นส่วนที่น่าเชื่อถือน้อยที่สุดของ " กฎ 12 ข้อสำหรับชีวิต " ^{[ 21 ]}

เดวิด เฟรนช์จากNational Reviewเรียกหนังสือเล่มนี้ว่า "แสงสว่างนำทาง" สำหรับยุคปัจจุบัน ด้วยจุดประสงค์ที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง "เพื่อช่วยให้คนมองกระจกและเคารพตัวเอง" ^{[ 104 ]}นักวิจารณ์บางคน เช่นเฮเธอร์ วิลเฮล์มจากNational Review ^{[ 105 ] [ 106 ]}และ เจมส์ เกรนเจอร์ จากToronto Starวิจารณ์บทวิจารณ์เชิงลบที่พวกเขาเชื่อว่าตีความปีเตอร์สันผิด^{[ 8 ]}

ในเดือนกันยายน พ.ศ. 2561 ปีเตอร์สันขู่จะฟ้องร้องเคท แมนน์ นักปรัชญาจากมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์ ในข้อหาหมิ่นประมาท หลังจากที่เธอเรียกงานของเขา ว่าเป็นการ เหยียดเพศหญิงในการสัมภาษณ์กับVoxแมนน์กล่าวว่าการข่มขู่ของปีเตอร์สันเป็นการพยายามปิดกั้นเสรีภาพในการพูด Vox พิจารณาว่าการข่มขู่นั้นไม่มีมูลความจริงและเพิกเฉย^{[ 107 ] [ 108 ] [ 109 ]}ในการวิจารณ์ที่นักปัญญาชนชื่อดังอย่างโนม ชอมสกี มักจะเห็นพ้องด้วย [ ^{110 ]}นาธาน โรบินสันจากCurrent Affairsเรียกปีเตอร์สันว่าเป็น " คนหลอกลวง " ที่ให้ "คำ ^{แนะนำ} ชีวิตแบบพ่อบ้านที่พื้นฐานที่สุด" ในขณะที่เพิ่ม "ความซับซ้อนเพื่อปกปิดความเรียบง่ายของความคิดของเขา" ^{[ 111 ]}

ในบทความที่ตีพิมพ์ในปี 2020 ในวารสาร International Journal of Jungian Studiesเรื่อง "Carl Jung, John Layard และ Jordan Peterson: การประเมินทฤษฎีวิวัฒนาการทางสังคมของมนุษย์และนัยยะของทฤษฎีเหล่านั้นต่อจิตวิทยาเชิงวิเคราะห์" Gary Clark ได้นำเสนอการวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่องต่อความคิดของ Peterson ตามที่สรุปไว้ใน12 Rules for Life ^{[ 112 ]}บทความนี้ยืนยันว่า Peterson ไม่ได้คำนึงถึงงานวิจัยในด้านมานุษยวิทยาโบราณ มานุษยวิทยาเชิงวิวัฒนาการ และการศึกษาชาติพันธุ์วิทยาของสังคมที่มีความเสมอภาค สังคมดังกล่าวซึ่งเชื่อกันว่าเป็นตัวแทนของการปรับตัวของมนุษย์H. sapiens ในสมัยโบราณที่ดำรงชีวิต แบบ ล่า สัตว์นั้น มีลักษณะเป็นแบบสืบสายจากฝ่ายหญิงและไม่มีลำดับชั้นทางสังคม ผู้เขียนโต้แย้งว่าการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและวัฒนธรรมครั้งใหญ่เกิดขึ้นจากความซับซ้อนของการปรับตัวในสมัยโบราณนี้ด้วยการเริ่มต้นของการเกษตร ทำให้เกิดวัฒนธรรมแบบสืบสายจากฝ่ายชายและมีลำดับชั้นในยุคปัจจุบัน มุมมองนี้ขัดแย้งกับมุมมองของปีเตอร์สัน ซึ่งตั้งสมมติฐานว่าโครงสร้างทางสังคมและเศรษฐกิจสมัยใหม่เป็นผลสืบเนื่องมาจากแรงกระตุ้นเชิงลำดับชั้นของบรรพบุรุษก่อนสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม และไพรเมตของเรา สิ่งนี้ทำให้ผู้เขียนสรุปว่าปีเตอร์สันดูเหมือนจะ "ฉายภาพอคติทางวัฒนธรรมของตนเองย้อนกลับไปในอดีตอันไกลโพ้น" ^{[ 113 ]}

ในการวิจารณ์เชิงวิชาการเพียงไม่กี่ครั้งของหนังสือเล่มนี้ บีวีอี ไฮด์ เขียนในPhilosophy Nowว่าปีเตอร์สันถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายและฝ่ายขวาจัด โดยโต้แย้งว่างานของเขานั้นมองโลกในแง่ดีและสมเหตุสมผลในที่สุด^{[ 114 ]}ไฮด์สรุปว่าความสำคัญของปีเตอร์สันมาจาก "ความเป็นจริงเกี่ยวกับสภาพของมนุษย์ การมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับวิธีที่จะก้าวข้ามมันไป และความเรียบง่ายของคำสั่งสอนของเขา" ซึ่งให้คำแนะนำทางจิตวิทยาในช่วงเวลาที่ซับซ้อน ไฮด์ตั้งข้อสังเกตว่าคำแนะนำช่วยเหลือตนเองของปีเตอร์สันนั้น "แทบจะเป็นสามัญสำนึก" และเขา "เขียนอย่างหนักแน่นสำหรับข้อเสนอที่ส่วนใหญ่ไม่โดดเด่นและโดยพื้นฐานแล้วน่าพอใจอย่างยิ่ง" โดยให้เครดิตสิ่งนี้ว่าเป็นแหล่งที่มาของเสน่ห์ของหนังสือของเขา

• JordanBPeterson.com – เว็บไซต์ของปีเตอร์สัน
• 12 กฎแห่งชีวิต – เพนกวิน สหราชอาณาจักร
• 12 กฎแห่งชีวิต – สำนักพิมพ์เพนกวิน แรนดอม เฮาส์ แคนาดา
• 12 กฎแห่งชีวิต โดย จอร์แดน บี. ปีเตอร์สัน: บทคัดย่อ – สำนักพิมพ์เพนกวิน แรนดอม เฮาส์ อินเดีย