การเว้นระยะห่างคือการเลือกระยะห่างที่เหมาะสมระหว่างตนเองกับคู่ต่อสู้ตลอดการเผชิญหน้า การเว้นระยะห่างมีความสำคัญในการโต้เถียง เนื่องจากเป็นตัวกำหนดทางเลือกในการโจมตีและป้องกันสำหรับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง^{[ 1 ]}จังหวะเวลาและกลยุทธ์ก็เป็นองค์ประกอบสำคัญของการต่อสู้เช่นกัน ซึ่งมักใช้ร่วมกับการเว้นระยะห่างโดยนักศิลปะการต่อสู้ที่มีประสบการณ์^{[ 2 ]}

การรักษาระยะห่างเป็นแนวคิดสำคัญในกีฬาและการต่อสู้ทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้แบบมือเปล่าหรือแบบมีอาวุธ ในแง่ของศิลปะการต่อสู้ การต่อสู้แบบมีอาวุธจะอยู่ในรูปแบบของการฝึกฝนอาวุธแบบดั้งเดิม ด้วยความหลากหลายของอาวุธในศิลปะการต่อสู้ รวมถึงระยะการต่อสู้แบบมือเปล่าที่แตกต่างกัน จึงสามารถแบ่งการรักษาระยะห่างออกเป็นระยะย่อยหรือช่วงต่างๆ ได้มากมาย อันที่จริง ศิลปะการต่อสู้หลายแขนงมีรูปแบบเฉพาะของตนเองสำหรับการรักษาระยะห่างหรือช่วงต่างๆ ซึ่งได้มาจากสิ่งที่ตนเองเชี่ยวชาญ

ระยะทางอาจถูกแบ่งออกได้หลายวิธี ซึ่งรวมถึงการผสมผสานช่วงหลักและช่วงย่อยต่างๆ แม้ว่ารูปแบบต่างๆ จะฝึกฝนผู้ปฏิบัติงานในช่วงต่างๆ กัน แต่รูปแบบส่วนใหญ่จะเชี่ยวชาญในชุดช่วงหลักหนึ่งหรือสองชุด^{[ 1 ]}

โดยทั่วไป ศิลปะส่วนใหญ่จะอธิบายช่วงต่อไปนี้ (จากยาวที่สุดไปสั้นที่สุด): ^{[ 2 ]}

• ระยะการใช้งานแบบไม่สัมผัส
• ระยะเตะ
• ช่วงการเจาะ
• ระยะการต่อสู้แบบประชิดตัว
• สนามฝึกการต่อสู้ภาคพื้นดิน

นอกจากนี้ อาจมีการรวมช่วงย่อยจำนวนมาก ตัวอย่างหนึ่งคือการแบ่งช่วงการเจาะออกเป็น: ^{[ 1 ]}

• ช่วงการโจมตีด้วยนิ้ว
• ช่วงการเจาะ
• ช่วงการตีด้วยฝ่ามือ

ช่วงอื่นๆ ทั้งหมดก็สามารถแบ่งย่อยได้ในลักษณะเดียวกัน

ศิลปะการต่อสู้หลายแขนงเน้นที่ระยะห่างที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นดังต่อไปนี้: ^{[ 2 ]}

• ระยะเตะ: เทควันโด
• ระยะการชก: มวยสากล
• ระยะการต่อสู้แบบประชิดตัว: มวยไทย
• การต่อสู้ภาคพื้นดิน: บราซิลเลียนยูยิตสู

• มาไอ