โควันเริ่มต้นอาชีพค้าแข้งกับแชมร็อก โรเวอร์ ส เอโดยลงเล่นในเอ แชมเปี้ยนชิพ ปี 2009 [ ^{4 ] [ 5 ] เขา}พัฒนาฝีมือจนได้ขึ้นสู่ทีมชุดใหญ่และประเดิมสนามในทีมชุดใหญ่ในฐานะตัวสำรอง นาทีที่ 87 ในเกมที่ชนะเซนต์แพทริคส์ แอธเลติก 2-1 ในลีกไอร์แลนด์ พรีเมียร์ ดิวิชั่นเมื่อวันที่ 4 กรกฎาคม 2009 ^{[ 6 ] [ 7 ]}เขาลงเล่นเป็นตัวสำรองอีก 4 นัดในฤดูกาล2009 ^{[ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]}

^{เขาลงเล่นเป็นตัวสำรอง 3 นัด}ให้กับแชมร็อก โรเวอร์สในช่วงต้นฤดูกาล 2010 [ ^{12 ] [ 13 ]}ก่อนจะย้ายไปร่วมทีมลองฟอร์ด ทาวน์ สโมสรดิวิชั่น 1เมื่อวันที่ 19 กรกฎาคม 2010 เพื่อสั่งสมประสบการณ์ในทีมชุดใหญ่^{[ 1 ] [ 14 ]}เขาประเดิมสนามในเกมที่เสมอกับคอร์ก ซิตี้ 1-1 ในบ้าน เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม 2010 ซึ่งเป็นการลงเล่นเป็นตัวจริงครั้งแรกในทีมชุดใหญ่^{[ 15 ]}โควันลงเล่นให้ลองฟอร์ด 13 นัดในฤดูกาลนั้น โดยเป็นตัวจริง 8 นัด แต่ไม่สามารถทำประตูได้^{[ 1 ]}

ก่อนเริ่มฤดูกาล 2011โควันเซ็นสัญญากับลองฟอร์ดแบบถาวร^{[ 5 ]}เขาทำประตูแรกในนัดเปิดฤดูกาล ซึ่งเป็นเกมที่แพ้เชลบอร์น 2-1 เมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2011 ^{[ 16 ] [ 17 ]}เขาทำประตูเพิ่มในเกมเหย้าที่ชนะวอเตอร์ฟอร์ด ยูไนเต็ดและซอลท์ฮิลล์ เดวอนในเดือนเมษายน ทำให้เขามีประตูรวม 4 ประตูในฤดูกาลนั้น^{[ 18 ] [ 19 ]}ในเดือนกรกฎาคม 2011 โควันเข้ารับการทดสอบฝีเท้ากับสโมสรมิลล์วอล ล์ใน แชมเปี้ยนชิพ ของอังกฤษ หลังจากสร้างความประทับใจให้กับทีมผู้บริหารในเกมกระชับมิตรระหว่างสองสโมสร^{[ 20 ]}เขาลงเล่นให้กับทีมสำรองของมิลล์วอลล์ในเกมกับ ทีมสำรองของ ไบรท์ตัน แอนด์ โฮฟ อัลเบียน แม้ว่าจะไม่มีการย้ายทีมเกิดขึ้น^{[ 21 ] [ 22 ]}โควันกลับมาที่ลองฟอร์ดและทำประตูสุดท้ายให้กับสโมสรในเกมที่แพ้เชลบอร์นในบ้านเมื่อวันที่ 13 สิงหาคม 2011 หลังจากทำประตูแรกได้ในเกมกับคู่แข่งทีมเดียวกันเมื่อ 5 เดือนก่อนหน้านั้น^{[ 23 ] [ 24 ]}เขาลงเล่น 33 นัดในทุกการแข่งขันตลอดฤดูกาล และยิงได้ 8 ประตู^{[ 25 ]}

หลังจากการทดสอบ Cowan ได้เซ็นสัญญากับสโมสรStevenage ใน ลีกวันเมื่อวันที่ 31 สิงหาคม 2011 ด้วยค่าตัวห้าหลักที่ไม่เปิดเผย^{[ 4 ​​]} การลงสนาม ครั้งแรกของเขาต้องล่าช้าออกไปเนื่องจากปัญหาการเคลียร์ระหว่างประเทศ^{[ 26 ]}โดยการโอนย้ายเสร็จสมบูรณ์อย่างเป็นทางการในวันที่ 13 กันยายน 2011 หลังจากได้รับการอนุมัติ^{[ 27 ]}อาการบาดเจ็บเล็กน้อยหลายครั้งจำกัดการมีส่วนร่วมของเขาในช่วงสองเดือนแรกของการอยู่กับสโมสร^{[ 28 ]}และเขาได้ลงเล่นในทีมชุดใหญ่ครั้งแรกในฐานะตัวสำรองนาทีที่ 77 ในเกมที่ชนะทรานเมียร์ โรเวอร์ส 2-1 ในบ้าน เมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2011 ^{[ 29 ] [ 30 ]}เขาได้ลงเล่นเป็นตัวจริงครั้งแรกเก้าวันต่อมาในเกมเยือนที่ชนะโคลเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 6-1 เมื่อวันที่ 26 ธันวาคม 2011 ^{[ 31 ]}โควันทำประตูได้สี่ประตูในครึ่งแรกในเกมเฮิร์ตส์ ซีเนียร์ คัพที่ชนะบาร์เน็ต 5-0 เมื่อวันที่ 31 มกราคม 2012 ^{[ 32 ]}ในรอบถัดไปกับบิชอปส์ สตอร์ตฟอร์ด [ ^{33 ] เขา}ได้รับบาดเจ็บกระดูกหักตามขวางที่ฐานของกระดูกหน้าแข้งหลังจาก "การเข้าปะทะที่ไม่รุนแรงนัก" ^{[ 34 ]}ทำให้เขาต้องพักรักษาตัวหกเดือนและพลาดการลงเล่นตลอดฤดูกาล 2011-12 ที่เหลือ ด้วย ถือเป็นการเริ่มต้นฤดูกาลถัดไป^{[ 34 ] [ 35 ]}

หลังจากไม่ได้ลงเล่นในทีมชุดใหญ่เลยนับตั้งแต่หายจากอาการบาดเจ็บ โควันได้ย้ายไปร่วมทีมเบรนทรีทาวน์สโมสรในคอนเฟอเรนซ์พรีเมียร์ ด้วย สัญญายืมตัวหนึ่งเดือนเมื่อวันที่ 22 พฤศจิกายน 2012 ^{[ 36 ]}เขาได้รับบาดเจ็บในนาทีที่แปดของการลงเล่นนัดแรกในเกมเยือนกับเซาธ์พอร์ตเมื่อวันที่ 8 ธันวาคม 2012 ^{[ 37 ]}ส่งผลให้เขาต้องกลับไปสตีเวนิจก่อนกำหนด^{[ 38 ]}ในเดือนมกราคม 2013 โควันออกจากสโมสรด้วยความยินยอมร่วมกัน หลังจากลงเล่นไป 9 นัดในทุกรายการแข่งขันในช่วงที่ได้รับบาดเจ็บ^{[ 38 ]}

โควันเซ็นสัญญากับสโมสรดันดีในสกอตติชพรีเมียร์ลีกแบบไม่มีค่าตัวเมื่อวันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2013 ^{[ 39 ]}เขาลงเล่นนัดแรกเมื่อวันที่ 17 มีนาคม 2013 ในฐานะตัวสำรองในนาทีที่ 80 ในเกมที่เสมอกับดันดียูไนเต็ดคู่ปรับ 1-1 นอกบ้าน ^{[ 40 ]}หลังจากได้รับโอกาสลงเล่นอย่างจำกัดภายใต้ผู้จัดการทีมคนใหม่จอห์น บราวน์เขาถูกปล่อยตัวเมื่อสิ้นสุดฤดูกาลหลังจากการตกชั้น ของดันดี โดยได้ลงเล่นเป็นตัวสำรอง 2 นัด^{[ 41 ] [ 42 ]}

เขากลับไปอังกฤษเพื่อเซ็นสัญญากับสโมสรเซาธ์เอนด์ ยูไนเต็ด ใน ลีกทูเป็นเวลาหนึ่งเดือนเมื่อวันที่ 5 สิงหาคม 2013 ^{[ 43 ]}โควันลงเล่นนัดแรกในเกมลีกคั พ ที่แพ้เยโอวิล ทาวน์ 1-0 เมื่อวันที่ 6 สิงหาคม 2013 โดยลงเล่นเป็นตัวจริงและเล่นไป 71 นาที^{[ 44 ]}เขาลงเล่นอีกสองนัดก่อนจะออกจากสโมสรเมื่อสัญญาของเขาสิ้นสุดลงในวันที่ 2 กันยายน 2013 ^{[ 45 ] [ 46 ]}

หลังจากไม่มีสโมสรเป็นเวลาหนึ่งเดือน โควันกลับไปเล่นให้กับสโมสรสตีเวนิจในลีกวันเมื่อวันที่ 27 กันยายน 2013 โดยเซ็นสัญญาหนึ่งเดือน^{[ 47 ]}หนึ่งวันต่อมา เขาลงเล่นเป็นตัวสำรองในครึ่งหลังในเกมที่สตีเวนิจแพ้ให้กับมิลตัน คีนส์ ดอนส์ 4-1 นอกบ้าน ^{[ 48 ]}หลังจากลงเล่นไปสองนัดในช่วงที่เขากลับมาสั้นๆ โควันก็ออกจากสโมสรหลังจากสัญญาหนึ่งเดือนของเขาสิ้นสุดลงในวันที่ 21 ตุลาคม 2013 ^{[ 49 ]}

โควันกลับมาร่วมทีมลองฟอร์ดทาวน์อีกครั้งเมื่อวันที่ 10 มกราคม 2014 ^{[ 50 ] [ 51 ]}เขาลงเล่นนัดแรกในเกมเปิดฤดูกาล 2014 ซึ่งทีมชนะกัล เวย์ 1-0 เมื่อวันที่ 7 มีนาคม 2014 ^{[ 1 ] [ 52 ]}และทำประตูแรกของฤดูกาลได้ในเกมที่ชนะแชมร็อก โรเวอร์ส บี 6-0 เมื่อวันที่ 30 พฤษภาคม 2014 ^{[ 1 ]}เขาทำประตูได้ 3 ประตูจากการลงเล่น 24 นัด ขณะที่ลองฟอร์ดคว้าแชมป์ลีกไอร์แลนด์ดิวิชั่น 1 ^{[ 1 ]}

^{ในฤดูกาลแรกที่ลองฟอร์ดกลับมา เล่น}ในพรีเมียร์ดิวิชั่นในปี 2015 [ ^{1 ]}โควันลงเล่น 10 นัด ทำประตูได้ 1 ครั้งในเกมเยือนที่ชนะกัลเวย์ยูไนเต็ด 2-1 ^{เมื่อ}วันที่ 27 มีนาคม 2015 ^{[ 1 ]}เขาลงเล่น 21 นัดในฤดูกาล 2016ซึ่งจบลงด้วยการตกชั้นไปดิวิชั่น 1 ^{[ 1 ]}และลงเล่น 23 นัดในปี 2017 [ ^{1 ]}ก่อนจะเลิกเล่นฟุตบอลในเดือนตุลาคม 2017 ^{[ 1 ] [ 53 ]}