ฟรีแดนซ์เป็นรูปแบบการเต้นรำในศตวรรษที่ 20 ซึ่งมาก่อนการเต้นรำสมัยใหม่โดยต่อต้านข้อจำกัดที่เข้มงวดของบัลเลต์คลาสสิกโลอี ฟุลเลอร์ , อิซาโดรา ดันแคนและรูธ เซนต์ เดนิส (โดยเฉพาะผลงานในโรงละคร) ได้พัฒนารูปแบบฟรีแดนซ์ของตนเองและวางรากฐานของการเต้นรำสมัยใหม่ของอเมริกาด้วยท่าเต้นและการสอนของพวกเธอ ในยุโรปรูดอล์ฟ ลาบัน , เอมิล ฌาคส์-ดัลโครซ์และฟรองซัวส์ เดลซาร์ทได้พัฒนาทฤษฎีการเคลื่อนไหวของมนุษย์และวิธีการสอนของตนเอง ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาการเต้นรำสมัยใหม่และแบบเอ็กซ์เพรสชันนิสต์ของ ยุโรป

การเต้นรำอิสระเฟื่องฟูในยุโรปกลางและ ยุโรปตะวันออก ซึ่งมีการก่อตั้งโรงเรียนระดับชาติ ขึ้น เช่น โรงเรียนการเคลื่อนไหวทางดนตรี ( Heptachor ) ในรัสเซียและโรงเรียน Orkesztika ในฮังการี

จอช โอวิงส์ ได้สร้างคุณูปการอย่างมากให้กับรูปแบบการเต้นฟรีสไตล์ในอเมริกาเหนือสไตล์ของเขาเน้นการเคลื่อนไหวร่างกายที่รวดเร็วควบคู่ไปกับการแสดงออกทางสีหน้าที่เปี่ยมด้วยอารมณ์

เมื่อเปรียบเทียบกับรูปแบบการเต้นอื่นๆ การเต้นฟรีสไตล์ได้รับการยกย่องจากศิลปินหลายท่าน รวมถึงอิซาโดรา ดันแคน ว่าเป็นรูปแบบการเต้นที่เป็นธรรมชาติ

• ประวัติศาสตร์ของการเคลื่อนไหวทางดนตรี
• ยุคเริ่มต้นของนาฏศิลป์สมัยใหม่ในฮังการี