โรชเริ่มต้นอาชีพในฐานะนักเตะฝึกหัดที่แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดแต่ลงเล่นเป็นตัวสำรองเพียงนัดเดียวในลีกกับนิวคาสเซิลยูไนเต็ด^{[ 3 ]}เขายังได้ลงเล่นเป็นตัวจริงในเกมลีกคัพกับอาร์เซนอล^{[ 4 ]}และเกมแชมเปี้ยนส์ลีกกับเดปอร์ติโว ลา โครูนา^{[ 5 ]}ในช่วงที่เขาอยู่กับ 'ปีศาจแดง' ฟูลแบ็กหนุ่มคนนี้ถูกยืมตัวไปเล่นให้กับเร็กซ์แฮมในฤดูกาล 2000–01 และเป็นสมาชิกคนสำคัญของทีมตลอดทั้งฤดูกาล โดยลงเล่นในลีก 41 จาก 46 นัด

ในช่วงปลายปี 2003 โรชถูกปล่อยตัวจากแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดแบบไม่มีค่าตัว^{[ 6 ]}เบิร์นลีย์เป็นทีมที่ใช้ประโยชน์จากสถานการณ์นี้ โดยสแตน เทอร์เนนต์ ผู้จัดการทีมในขณะนั้น ใช้เส้นสายของเขากับ สโมสร โอลด์แทรฟฟอร์ ด เพื่อเซ็นสัญญากับนักเตะดาวรุ่งที่มีอนาคตไกลเป็นเวลาสองปี

ในฤดูกาลแรกของเขา โรชไม่ได้เป็นตัวจริงอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าจะยิงประตูสุดสวยจากระยะ 25 หลาใส่คริสตัล พาเลซในการลงสนามนัดแรกของเขา ก็ตาม ^{[ 7 ]}อย่างไรก็ตาม ในช่วงท้ายฤดูกาล 2003–04 เขาเริ่มเบียด ดี น เวสต์ แบ็ก ขวาคนก่อนหน้า ออกจากทีม โชคร้ายสำหรับโรช สัญญาของเทอร์เนนต์ไม่ได้รับการต่ออายุ และสตีฟ คอตเตอร์ริลได้รับการแต่งตั้งเป็นผู้จัดการทีมคนใหม่ที่เทิร์ฟ มัวร์คอตเตอร์ริลไม่ได้ให้ความสำคัญกับโรชมากเท่ากับที่เทอร์เนนต์เคยทำ และดึงไมค์ ดัฟฟ์จากเชลต์แนม ทาวน์เข้ามาแทน โรชยังคงได้ลงเล่นในทีมอย่างสม่ำเสมอ แต่เล่นในตำแหน่งที่ไม่ใช่ตำแหน่งถนัดทางด้านขวาของแดนกลาง ซึ่งเขาดูไม่ค่อยถนัดนัก โรชทำประตูเดียวของเขาให้กับเบิร์นลีย์ในชัยชนะอันโด่งดัง 2–1 ที่เอลแลนด์ โร้ดเหนือ ลีด ส์ยูไนเต็ด^{[ 8 ]}

หลังจากสัญญา 2 ปีกับเบิร์นลีย์หมดลง โรชกลับไปเล่นให้เร็กซ์แฮมในช่วงฤดูร้อนปี 2005 ^{[ 9 ]}เขาทำประตูได้ในการลงเล่นนัดที่สองให้กับสโมสรในเกมกับบอสตัน ยูไนเต็ด^{[ 10 ]}เมื่อสิ้นสุดฤดูกาล 2006–07 โรชถูกปล่อยตัวออกจากเร็กซ์แฮมหลังจากฤดูกาลที่น่าผิดหวังซึ่งพวกเขาเกือบจะตกชั้นไปเล่นในฟุตบอลคอนเฟอเรนซ์

เขาเข้าร่วมทีมดรอยส์เดน ในปี 2007 และอยู่กับสโมสรจนถึงเดือนกุมภาพันธ์ 2011