การแข่งขันยกน้ำหนัก ครั้งแรกของลั่ว ที่ได้รับการรับรองจาก สหพันธ์ยกน้ำหนักนานาชาติคือการแข่งขันยกน้ำหนักเยาวชนเอเชียและรุ่นจูเนียร์ปี 2017 ที่กาฐมาณฑุประเทศเนปาล เธอลงแข่งขันในประเภทหญิง 58  กก. ทั้งสองรุ่น โดยยกท่าส แนทช์ได้ 85  กก. และท่าคลีนแอนด์เจิร์กได้ 110  กก. รวมเป็น 195  กก. เธอได้อันดับที่สี่ในรุ่นจูเนียร์และได้อันดับที่หนึ่งในรุ่นเยาวชน^{[ 3 ] [ 4 ]}

ก่อนที่จะเปิดตัวในระดับนานาชาติอย่างเป็นทางการ ลั่วชนะการแข่งขันยกน้ำหนักหญิงชิงแชมป์แห่งชาติปี 2020 และ 2021 โดยทำลายสถิติระดับชาติในท่าสแนทช์ในปีหลัง นอกจากนี้ เธอยังชนะการแข่งขันยกน้ำหนักหญิงรุ่น 59  กก. ในการแข่งขันกีฬาแห่งชาติจีนปี 2021ด้วยน้ำหนักรวม 241 กก. ซึ่งจะทำลายสถิติโลกเยาวชนในขณะนั้น^{[ 2 ] [ 5 ]}เธอเปิดตัวในระดับนานาชาติอย่างเป็นทางการในการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลกปี 2022ที่โบโกตาประเทศโคลอมเบีย ในการแข่งขันยกน้ำหนักหญิงรุ่น 59 กก . เธอทำท่าสแนทช์ได้ 101  กก. และท่าคลีนแอนด์เจิร์กได้ 129  กก. รวมเป็น 230  กก. ได้อันดับที่สี่โดยรวม แม้ว่าจะไม่ได้รับเหรียญรางวัลรวม แต่เธอได้รับเหรียญทองแดงในท่าคลีนแอนด์เจิร์ก^{[ 3 ]}

ห้าเดือนหลังจากปรากฏตัวในการแข่งขันชิงแชมป์โลก เธอกลับมาอีกครั้งในเดือนเมษายน 2023 เพื่อเข้าร่วมการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์เอเชีย 2023ที่เมืองจินจูประเทศเกาหลีใต้ โดยลงแข่งขันในประเภทหญิง 59  กก. เธอทำสแนทช์ได้ 105  กก. และคลีนแอนด์เจิร์กได้ 133  กก. รวมเป็น 238  กก. นอกจากเหรียญทองรวมแล้ว เธอยังได้รับเหรียญทองในท่าสแนทช์และเหรียญเงินในท่าคลีนแอนด์เจิร์กอีกด้วย^{[ 6 ]}จากนั้นเธอได้เข้าร่วมการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลก 2023ที่เมืองริยาดประเทศซาอุดีอาระเบีย ในเดือนกันยายน ในประเภทเดียวกันเธอทำสแนทช์ได้ 107  กก. และคลีนแอนด์เจิร์กได้ 136  กก. รวมเป็น 243  กก. คว้าเหรียญทองทั้งหมดที่มี^{[ 7 ]}ในเดือนเดียวกันนั้น เธอได้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ 2022ซึ่งถูกเลื่อนไปจัดในปี 2023 ที่เมืองหางโจวประเทศจีน เธอยกน้ำหนักแบบ สแน  ทช์ได้ 107 กิโลกรัม และยกแบบคลีนแอนด์เจิร์กได้ 133  กิโลกรัม รวมเป็น 240  กิโลกรัม ได้อันดับสองรองจากคิม อิลกยองแห่งเกาหลีเหนือ^{[ 8 ]}

การแข่งขันครั้งสุดท้ายของเธอในปี 2023 คือการแข่งขัน IWF Grand Prix II ที่โดฮาประเทศกาตาร์ ในเดือนธันวาคม เธอสามารถยกท่าสแนทช์ได้ 108  กิโลกรัม และท่าคลีนแอนด์เจิร์กได้ 139  กิโลกรัม รวมเป็น 247 กิโลกรัม คว้า  เหรียญทอง ซึ่งเท่ากับสถิติโลกในขณะนั้นที่ครองโดยกัว ซิงชุนจากไต้หวัน^{[ 9 ]}จากนั้นเธอได้เข้าร่วมการแข่งขันIWF World Cup ปี 2024ที่ภูเก็ตประเทศไทย ในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นการแข่งขันรอบคัดเลือกสำหรับกีฬาโอลิมปิก เธอสามารถยก ท่าสแนทช์ได้ 108 กิโลกรัม ท่าคลีนแอนด์เจิร์กได้ 140 กิโลกรัม และจบด้วยน้ำหนักรวม 248  กิโลกรัม คว้าเหรียญทองและทำลายสถิติโลกโดยรวมเป็นครั้งแรก^{[ 10 ]}

ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2024ที่ปารีสประเทศฝรั่งเศส เธอเข้าร่วมการ แข่งขันยก น้ำหนักหญิงรุ่น 59 กิโลกรัมก่อนการแข่งขัน เธออยู่ในอันดับที่ 1 ในการจัดอันดับรอบคัดเลือก^{[ 11 ]}และสื่อสิ่งพิมพ์ต่างๆ เช่นSports IllustratedและRapplerได้ทำนายว่า Luo จะเป็นผู้เข้าแข่งขันชิงเหรียญรางวัลในรายการนี้^{[ 12 ]}โดย Sports Illustrated ทำนายว่าเธอจะคว้าเหรียญทอง^{[ 13 ]}  เธอสามารถยก น้ำหนักท่า Snatch ได้ 107 กิโลกรัม  ท่า Clean and Jerk ได้ 134 กิโลกรัม และจบด้วยน้ำหนักรวม 241  กิโลกรัม คว้าเหรียญทองไปครอง นอกจากนี้ เธอยังทำลายสถิติโอลิมปิกในท่า Snatch, Clean and Jerk และน้ำหนักรวม ซึ่งทำลายสถิติเดิมของ Kuo ^{[ 14 ] [ 15 ]} ต่อมา สภาโอลิมปิกแห่งเอเชียได้แสดงความคิดเห็นว่าเธอ "สร้างความบันเทิง" ให้กับผู้ชมด้วยท่าทางมือของเธอเพื่อทำให้ผู้ชมเงียบระหว่างการยกน้ำหนักของเธอ^{[ 16 ]}