เรนโบว์เกิดในออสเตรเลียจากผู้พิพากษาอัลเฟรด เออร์เนสต์ เรนโบว์และภรรยาของเขา^{[ 2 ]}

เธอเป็นนักแสดงรุ่นที่สี่ โดยทวดของเธอคือจอห์น ฟุลเลอร์ เจ้าพ่อวงการละครและนักร้องชาวอังกฤษ ผู้ซึ่งอพยพไปนิวซีแลนด์และเป็นที่รู้จักในฐานะ "นักร้องเสียงเทเนอร์เสียงเงินแห่งนิวซีแลนด์" คุณปู่ของเธอก็เป็นเจ้าพ่อวงการละครเช่นกัน คือ เซอร์เบนจามิน ฟุลเลอร์ผู้ก่อตั้งบริษัทFuller's Theatres Circuitร่วมกับน้องชายจอห์น ฟุลเลอร์ จูเนียร์เปิดโรงละครหลายแห่งทั่วออสเตรเลียและนิวซีแลนด์

แม่ของเรนโบว์เป็นนักเต้น โดยมีรอน แชนด์เป็น คู่เต้น ^{[ 3 ]}

เรนโบว์ได้รับการศึกษาที่โรงเรียนแอสแชมในซิดนีย์ก่อนที่จะเรียนการแสดงกับเดม ดอริส ฟิตตันที่ โรงเรียน การละครอิสระในซิดนีย์ ต่อมาเธอได้เข้าศึกษาที่ซอร์บอนน์ในปารีสและดันเต อลิเกียรีในอิตาลี เพื่อฝึกฝนด้านการเคลื่อนไหวร่างกาย เสียง และการเต้นรำ

เรนโบว์ทำงานในอุตสาหกรรมบันเทิงทั่วประเทศอังกฤษ สหรัฐอเมริกา และออสเตรเลียซึ่งเป็นบ้านเกิดของเธอ โดยทำหน้าที่เป็นกรรมการตัดสินในเวลากลางวัน และเต้นเป็นโอเด็ต/โอดีลในSwan Lakeในเวลากลางคืน เธอมีส่วนร่วมในเวที ภาพยนตร์ โทรทัศน์ และวิทยุมานานกว่าสามทศวรรษ^{[ 4 ]}

เรนโบว์เริ่มทำงานในวงการละครกับIndependent Theatreก่อนที่จะรับบทในรายการโทรทัศน์ตั้งแต่ต้นทศวรรษ 1970 เป็นต้นมา รวมถึงบทรับเชิญในละครตำรวจของ Crawford Productions เรื่อง Homicide , Division 4และMatlock Policeและในตอนหนึ่งของซีรีส์ซิตคอมเรื่องThe Groupในปี 1974 เธอรับบทเป็นวิคตอเรียในละครเวทีเรื่องHome and BeautyของSomerset Maugham ^{[ 2 ]}

เธอเป็นที่รู้จักดีที่สุดจากบทบาทของเธอในซีรีส์โทรทัศน์เรื่อง Number 96ในบทบาทของโซเนีย ฟรีแมน นักเคมี ซึ่งเป็นตัวละครดั้งเดิม ตั้งแต่เดือนมีนาคม 1972 เธอรับบทนี้จนถึงปี 1973 ในช่วงเวลานั้น ตัวละครของเธอมีส่วนเกี่ยวข้องกับเรื่องราวที่เป็นที่ถกเถียงมากมาย รวมถึงความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะเป็นการร่วมประเวณีกับญาติ การจูบข้ามเชื้อชาติ การสูญเสียสามีของเธอ ดร. กอร์ดอน แวนซาร์ด ในอุบัติเหตุทางรถยนต์ และการถูกผู้หญิงคนหนึ่งวางแผนที่จะทำให้เธอเสียสติ

เรนโบว์กลับมารับบทโซเนีย ฟรีแมนอีกครั้งในภาพยนตร์ดัดแปลงจากซีรีส์เรื่องNumber 96ในปี 1974 ในภาพยนตร์เรื่องนี้ โซเนียที่เพิ่งแต่งงานใหม่กลับมาที่บ้านเลขที่ 96 แต่เธอก็ยังกังวลว่าตัวเองกำลังเสียสติ เรนโบว์ถ่ายทำฉากทั้งหมดของเธอในภาพยนตร์เรื่องนี้เสร็จภายในวันเดียว ก่อนที่จะรีบไปแสดงละครเวทีเรื่องBlithe Spirit ในบทเอลวิรา ในคืนนั้น

หลังจากจบจาก ซีรีส์ Number 96เรนโบว์ยังคงปรากฏตัวเป็นแขกรับเชิญในละครโทรทัศน์ของออสเตรเลียหลายเรื่อง โดยร่วมแสดงในมินิซีรีส์Against the Wind (1978) รับบทประจำในละครโทรทัศน์เรื่องThe Young Doctors เป็น แขกรับเชิญใน 6 ตอนของA Country Practiceและปรากฏตัวในตอนแรกๆ ของHome and Away

เรนโบว์แต่งงานกับทอม โอลิเวอร์ นักแสดงชาวอังกฤษ-ออสเตรเลีย ในปี 1973 ^{[ 2 ]}พวกเขาพบกันครั้งแรกในกองถ่ายNumber 96 (ก่อนที่เขาจะรับบทเป็นลู คาร์เพนเตอร์ในNeighbours เป็นเวลานาน )

เรนโบว์ได้รับรางวัลในงานพระราชทานเครื่องราชอิสริยาภรณ์แห่งออสเตรเลีย (AM) เนื่องใน วันคล้ายวันประสูติของสมเด็จพระราชินีนาถ โดยมีคำยกย่องว่า "ได้อุทิศตนเพื่อชุมชนอย่างสำคัญผ่านการสนับสนุนองค์กรทางวัฒนธรรมและองค์กรการกุศลต่างๆ และเพื่อศิลปะการแสดงในฐานะนักแสดง" ^{[ 3 ]}

กองทุนการกุศลนักแสดงและผู้ให้ความบันเทิงแห่งรัฐควีนส์แลนด์ (ซึ่งเธอเป็นรองประธาน) ได้มอบรางวัล Alan Edwards Lifetime Achievement Award ประจำปี 2024 ให้แก่ Rainbow ^{[ 5 ]}

^{[ 8 ]}

• ลินน์ เรนโบว์ที่IMDb