"Morning Exercises"หมายถึงพิธีกรรมทางศาสนาของชาวพิวริตันในลอนดอนซึ่งเริ่มต้นในช่วงเริ่มต้นของสงครามกลางเมืองอังกฤษ

เนื่องจากพลเมืองส่วนใหญ่ของลอนดอนมีญาติสนิทหรือเพื่อนอยู่ในกองทัพของเอิร์ลแห่งเอสเซ็กซ์นักบวชจึงได้รับการร้องขอมากมายให้สวดมนต์ให้กับทหารเหล่านี้ในพิธีวันอาทิตย์ ดังนั้นกลุ่มนักบวชจึงตกลงกันที่จะจัดสรรเวลาหนึ่งชั่วโมงในเวลา 7 โมงเช้าของทุกวัน โดยครึ่งชั่วโมงสำหรับการสวดมนต์และอีกครึ่งชั่วโมงสำหรับการเทศน์แก่ประชาชนโดยทั่วไป กิจกรรมนี้เริ่มต้นโดยโทมัส เคสนักบวชนิกายเพรสไบทีเรียนที่โบสถ์เซนต์แมรีแม็กดาลีน ถนนมิลค์^{[ 1 ]}และดำเนินต่อไปที่นั่นเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นกิจกรรมนี้ก็ถูกนำไปใช้โดยโบสถ์อื่นๆ ทั่วเมืองลอนดอนไม่นานหลังจากนั้น มหาวิหาร เวสต์มินสเตอร์ก็เริ่มจัดการบรรยายทางศาสนาระหว่างเวลา 6 - 8 โมงเช้า ไม่เพียงแต่สำหรับผู้อยู่อาศัยในท้องถิ่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมาชิกสภาผู้แทนราษฎรด้วย นักเทศน์ที่นี่ ได้แก่เอ็ดมันด์ สตอนตันฟิลิป ไนสตีเฟน มาร์แชลล์ เฮอร์เบิร์ ตพาล์มเมอร์ ชาร์ลส์ เฮิร์ลเจเร ไมอาห์ วิทเทเกอร์และโทมัส ฮิลล์^{[ 2 ]}

หลังสงครามกลางเมือง แบบฝึกหัดยามเช้ายังคงดำเนินต่อไป โดยซามูเอล แอนเนสลีย์ ได้รวบรวมแบบฝึกหัดจำนวนมากและ ตีพิมพ์เป็นหนังสือถึงหกเล่มในเวลาต่อมา

รายชื่อ 75 รายการต่อไปนี้ได้รับการตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2487 ^{[ 3 ]}