อ่าน 4 นาที
เอ็นสะบ้าอักเสบ
เอ็นสะบ้าอักเสบ หรือที่รู้จักกันในชื่อ โรคเข่าของนักกระโดด เป็น อาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไป ของเอ็น ที่ เหยียด เข่า [ 1 ] อาการรวมถึงอาการปวดที่ด้านหน้าของเข่า [ 1 ]...
เอ็นสะบ้าอักเสบ
| เอ็นสะบ้าอักเสบ | |
|---|---|
| ชื่ออื่นๆ | เอ็นอักเสบของกล้ามเนื้อต้นขา, เอ็นอักเสบของกระดูกสะบ้า, โรคเข่าของนักกระโดด, เอ็นกระดูกสะบ้าเสื่อม, เอ็นกระดูกสะบ้าอักเสบ |
| ตำแหน่งของอาการปวดในภาวะเอ็นสะบ้าอักเสบ | |
| ความเชี่ยวชาญ | ศัลยกรรมกระดูกและข้อ , เวชศาสตร์การกีฬา |
| อาการ | อาการปวดบริเวณด้านหน้าของเข่า[ 1 ] |
| ภาวะแทรกซ้อน | เอ็นสะบ้าฉีกขาด[ 2 ] |
| ปัจจัยเสี่ยง | กีฬากระโดด การมีน้ำหนักเกิน[ 1 ] |
| วิธีการวินิจฉัย | โดยพิจารณาจากอาการและการตรวจร่างกาย[ 2 ] |
| การวินิจฉัยแยกโรค | โรค กระดูกอ่อนสะบ้าเสื่อม , โรค Osgood-Schlatter , กลุ่มอาการข้อสะบ้าและกระดูกต้นขา , ถุงน้ำใต้สะบ้าอักเสบ[ 1 ] [ 2 ] |
| การรักษา | การพักผ่อนกายภาพบำบัด[ 2 ] |
| การพยากรณ์โรค | การฟื้นตัวอาจช้า[ 2 ] |
| ความถี่ | นักกีฬาร้อยละ 14 [ 1 ] |
เอ็นสะบ้าอักเสบหรือที่รู้จักกันในชื่อโรคเข่าของนักกระโดดเป็นอาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไปของเอ็นที่เหยียดเข่า[ 1 ]อาการรวมถึงอาการปวดที่ด้านหน้าของเข่า[ 1 ]โดยทั่วไปอาการปวดและเจ็บจะอยู่ที่ส่วนล่างของกระดูกสะบ้าแม้ว่าส่วนบนอาจได้รับผลกระทบด้วย[ 2 ]โดยทั่วไปจะไม่มีอาการปวดเมื่อผู้ป่วยอยู่ในท่าพัก[ 2 ]ภาวะแทรกซ้อนอาจรวมถึงเอ็นสะบ้าฉีกขาด[ 2 ]
ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ การเล่นกีฬาและการมีน้ำหนักเกิน [ 1 ] โดยเฉพาะอย่างยิ่งพบได้บ่อยในนักกีฬาที่เล่นกีฬากระโดด เช่น บาสเกตบอลและวอลเลย์บอล[ 1 ] [ 2 ]ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ได้แก่ เพศ อายุ อาชีพ และระดับกิจกรรมทางกาย[ 3 ]มีโอกาสเกิดโรคนี้มากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น[ 3 ]กลไกพื้นฐานเกี่ยวข้องกับการฉีกขาดเล็กๆ ของเอ็นที่เชื่อมต่อกระดูกสะบ้ากับกระดูกหน้าแข้ง[ 2 ]การวินิจฉัยโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับอาการและการตรวจร่างกาย [ 2 ] ภาวะอื่นๆ ที่อาจดูคล้ายกัน ได้แก่โรคถุงน้ำใต้ กระดูกสะบ้า อักเสบโรคกระดูกอ่อนสะบ้าเสื่อมและกลุ่มอาการปวดข้อเข่าด้านหน้า[ 1 ] [ 2 ]
การรักษาโดยทั่วไปมักเกี่ยวข้องกับการพักเข่าและ การ ทำกายภาพบำบัด[ 2 ]อย่างไรก็ตาม หลักฐานสำหรับการรักษา รวมถึงการพักนั้นค่อนข้างน้อย[ 4 ] [ 5 ]การฟื้นตัวอาจใช้เวลาหลายเดือนและอาจยืดเยื้อไปหลายปี[ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 2 ]อาการนี้ค่อนข้างพบได้บ่อย โดยมีนักกีฬาประมาณ 14% ที่ได้รับผลกระทบในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยสะท้อนให้เห็นว่านักกีฬามากกว่าครึ่งที่ได้รับบาดเจ็บนี้ต้องยุติอาชีพการงานเนื่องจากอาการนี้[ 9 ] [ 8 ] [ 1 ]เพศชายได้รับผลกระทบมากกว่าเพศหญิง[ 2 ]คำว่า "jumper's knee" ถูกบัญญัติขึ้นในปี 1973 [ 2 ]
อาการและสัญญาณ
ผู้คนมักรายงานอาการปวดเข่าด้านหน้า โดยมักมีอาการปวดเมื่อย อาการเริ่มค่อยเป็นค่อยไป ไม่ค่อยมีการระบุถึงการบาดเจ็บที่ชัดเจน โดยปกติปัญหาจะอยู่ใต้กระดูกสะบ้า แต่ก็อาจอยู่เหนือกระดูกสะบ้าได้เช่นกัน อาการปวดเข่าของนักกระโดดสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ระยะ ดังนี้: [ 2 ]
ระยะที่ 1 : ปวดเฉพาะหลังทำกิจกรรม โดยไม่มีความบกพร่องในการทำงาน
ระยะที่ 2 : มีอาการปวดระหว่างและหลังทำกิจกรรม แม้ว่าบุคคลนั้นยังคงสามารถเล่นกีฬาได้อย่างน่าพอใจ
ระยะที่ 3 : อาการปวดเรื้อรังระหว่างและหลังทำกิจกรรม โดยมีความยากลำบากมากขึ้นในการทำกิจกรรมให้ได้ระดับที่น่าพอใจ
ระยะที่ 4 : เอ็นฉีกขาดอย่างสมบูรณ์ ต้องได้รับการผ่าตัดซ่อมแซม
อาการเริ่มต้นจากการอักเสบในเอ็นสะบ้าบริเวณที่ยึดติดกับกระดูกสะบ้าและอาจลุกลามโดยการฉีกขาดหรือเสื่อมสภาพของเอ็นผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณเอ็นสะบ้า การตรวจด้วยเครื่องสร้างภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) สามารถแสดงให้เห็นถึงอาการบวม (ความเข้มของสัญญาณ T2 เพิ่มขึ้น) ในส่วนต้นของเอ็นสะบ้า
สาเหตุ
เอ็นสะบ้าอักเสบเป็นอาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไปจากการรับน้ำหนักซ้ำๆ หรือความเครียดซ้ำๆ ของเอ็นสะบ้าบริเวณเข่า ทำให้เกิดการฉีกขาดเล็กๆ และการอักเสบที่ไม่ทันได้หายก่อนการใช้งานครั้งต่อไป เอ็นสะบ้าอักเสบพบได้บ่อยในนักกีฬาที่ทำกิจกรรมที่มีการกระโดด เปลี่ยนทิศทาง หรือวิ่งเป็นจำนวนมาก ปัจจัยเสี่ยงของเอ็นสะบ้าอักเสบ ได้แก่ การงอข้อเท้าขึ้น ต่ำ (ข้อเท้าแข็ง) และข้อเท้าแพลง[ 10 ] [ 11 ]กล้ามเนื้อสะโพกอ่อนแอและกล้ามเนื้อตึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในน่อง กล้าม เนื้อ ต้น ขาด้านหน้า และกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง[ 12 ]
การวินิจฉัย
โดยทั่วไปการวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับอาการและการตรวจร่างกาย[ 2 ]การอัลตราซาวนด์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าอาจช่วยให้เข้าใจถึงความรุนแรงของปัญหาได้ชัดเจนยิ่งขึ้น[ 2 ]
การวินิจฉัยทางคลินิกเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการวินิจฉัยโรคเอ็นสะบ้าอักเสบ เนื่องจากมีความผิดปกติจากการตรวจอัลตราซาวนด์[ 3 ]
การรักษา
หลักฐานการรักษาค่อนข้างแย่[ 4 ] ในระยะเริ่มต้นอาจลองพักผ่อน ประคบเย็น บีบรัด และยกสูง หลักฐานเบื้องต้นสนับสนุนการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับ การหดตัวของ กล้ามเนื้อ ต้นขาด้านหน้าบนกระดานเอียง[ 13 ] [ 14 ] อาจแนะนำการออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อเฉพาะเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเอ็น เช่น การปั่นจักรยานหรือการว่ายน้ำ การใช้สายรัดสำหรับอาการเข่าของนักกระโดดและแผ่นรองกันกระแทกสำหรับรองเท้าอาจช่วยลดปัญหาได้โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอย ด์ (NSAIDs ) [ 2 ]หากไม่ได้รับการพักผ่อนและการฟื้นฟูที่เหมาะสม อาการเอ็นสะบ้าอักเสบอาจแย่ลง ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง
ขั้นตอน
การฝังเข็มแห้งการฉีดสารทำให้แข็งตัวพลาสมาที่อุดมไปด้วยเกล็ดเลือดการรักษาด้วยคลื่นกระแทกนอกร่างกาย (ESWT) และการบำบัดด้วยความร้อนได้รับการทดลองใช้แล้ว[ 2 ] [ 15 ]จากการทบทวนอย่างเป็นระบบที่เปรียบเทียบการรักษาด้วยคลื่นกระแทกนอกร่างกายกับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม พบว่า ESWT มีผลการรักษาที่ดีในการลดอาการปวดในระยะสั้นด้วยความแน่นอนต่ำ[ 3 ]
การผ่าตัด
หากมาตรการอื่นล้มเหลว อาจลองผ่าตัดได้[ 2 ]ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการกำจัดภาวะเสื่อมของเนื้อเยื่อเมือกในเส้นเอ็น วิธีนี้สงวนไว้สำหรับผู้ที่มีอาการปวดรุนแรงเป็นเวลา 6–12 เดือน แม้ว่าจะรักษาด้วยวิธีอนุรักษ์นิยมแล้วก็ตาม ปัจจุบันกำลังมีการวิจัยวิธีการรักษาแบบใหม่ที่มุ่งเป้าไปที่การเจริญเติบโตของหลอดเลือดที่ผิดปกติซึ่งเกิดขึ้นในภาวะนี้ การผ่าตัดเข่าในกรณีส่วนใหญ่ไม่ได้ผลดีไปกว่าโปรแกรมการออกกำลังกาย
ระบาดวิทยา
เป็นเรื่องที่พบได้ค่อนข้างบ่อย โดยมีนักกีฬาประมาณ 14% ที่ได้รับผลกระทบในปัจจุบัน[ 1 ]เพศชายได้รับผลกระทบมากกว่าเพศหญิง[ 2 ]
สรุปเนื้อหา
ข้อมูลสำคัญจากบทความ
ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ เอ็นสะบ้าอักเสบ
เอ็นสะบ้าอักเสบ หรือที่รู้จักกันในชื่อ โรคเข่าของนักกระโดด เป็น อาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไป ของเอ็น ที่ เหยียด เข่า [ 1 ] อาการรวมถึงอาการปวดที่ด้านหน้าของเข่า [ 1 ]...
อาการและสัญญาณ
ผู้คนมักรายงานอาการปวดเข่าด้านหน้า โดยมักมีอาการปวดเมื่อย อาการเริ่มค่อยเป็นค่อยไป ไม่ค่อยมีการระบุถึงการบาดเจ็บที่ชัดเจน โดยปกติปัญหาจะอยู่ใต้กระดูกสะบ้า แต่ก็อาจอยู่เหนือกระดูกสะบ้าได้เช่นกัน อาการปวดเข่าของนักกระโดดสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ระยะ ดังนี้: [ 2 ]
สาเหตุ
เอ็นสะบ้าอักเสบเป็นอาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไปจากการรับน้ำหนักซ้ำๆ หรือความเครียดซ้ำๆ ของเอ็นสะบ้าบริเวณเข่า ทำให้เกิดการฉีกขาดเล็กๆ และการอักเสบที่ไม่ทันได้หายก่อนการใช้งานครั้งต่อไป เอ็นสะบ้าอักเสบพบได้บ่อยในนักกีฬาที่ทำกิจกรรมที่มีการกระโดด...
การวินิจฉัย
โดยทั่วไปการวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับอาการและการ ตรวจร่างกาย [ 2 ] การอัลตราซาวนด์ หรือ การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า อาจช่วยให้เข้าใจถึงความรุนแรงของปัญหาได้ชัดเจนยิ่งขึ้น [ 2 ]