Sarah Elizabeth Harding (เกิด 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2494) เป็นลามะและครูผู้มีคุณสมบัติใน นิกาย Shangpa Kagyuของพุทธศาสนาทิเบต^{[ 1 ]}ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2515 เธอเป็นศิษย์และผู้แปลของKalu Rinpoche ^{[ 1 ]} (พ.ศ. 2448-2532) เธอเป็นลูกสาวของIsobel Lennartนัก เขียนบทภาพยนตร์และบทละคร ชาวอเมริกัน

ฮาร์ดิงสำเร็จการปฏิบัติธรรมแบบดั้งเดิมของ Kagyu ครั้งแรก เป็นเวลาสามปี สามเดือน สามวัน สำหรับชาวตะวันตกภายใต้การแนะนำของ Kalu Rinpoche ในปี 1980 ^{[ 2 ]}ผู้ที่เข้าร่วมการปฏิบัติธรรมครั้งนั้น ได้แก่Richard Barron , Ken McLeod , Ngawang Zangpo (Hugh Leslie Thompson), Ingrid Loken McLeod และLama Surya Das (Jeffery Miller)

ฮาร์ดิงทำงานเป็นครู ล่าม และนักแปล^{[ 3 ]}เธอเกษียณจากมหาวิทยาลัยนารอปาในปี 2018 และอาศัยอยู่ในโบลเดอร์ รัฐโคโลราโด กับลูกสองคนของเธอ^{[ 4 ]}ปัจจุบันเธอกำลังทำงานแปลตำราพุทธศาสนาทิเบตในฐานะผู้รับทุนจากมูลนิธิซาดรา [ ^{5 ] ฮา} ร์ดิงได้ตีพิมพ์หนังสือเกี่ยวกับครูหญิง นิกุมะในศตวรรษที่ 11 ซึ่งคำสอนของเธอเป็นแก่นหลักของนิกายพุทธชางปาคากยูวัชรยาน^{[ 6 ]}

• Labdron, Machik ; Harding, Sarah (2016), Chöd: คำสอนศักดิ์สิทธิ์ว่าด้วยการตัดขาด: คำสอนสำคัญของสายปฏิบัติทั้งแปดของทิเบต เล่มที่ 14 (คลังแห่งคำแนะนำอันล้ำค่า) , Ithaca, NY: Snow Lion Publications, ISBN 978-1611803723
• Labdron, Machik ; Harding, Sarah (2013), Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chöd (Expanded Edition) , Ithaca, NY: Snow Lion Publications, ISBN 978-1559394147
• ฮาร์ดิง, ซาราห์ (2012), นิกูมา, สตรีแห่งภาพลวงตา , ​​อิธากา, นิวยอร์ก: สำนักพิมพ์สโนว์ไลออน, ISBN 978-1559393614
• Kongtrul, Jamgon ; Harding, Sarah (2007), คลังแห่งความรู้: คำแนะนำเชิงลึก, การนำเสนอรายละเอียดของกระบวนการปฏิบัติสมาธิในวัชรยาน (คลังแห่งความรู้ เล่ม 8 ตอนที่ 4) , อิธากา, นิวยอร์ก: สำนักพิมพ์สโนว์ไลออน, ISBN 978-1-55939-284-6
• ฮาร์ดิง, ซาราห์ (2003), ชีวิตและการเปิดเผยของเพมา ลิงปา , อิธากา, นิวยอร์ก: สำนักพิมพ์สโนว์ ไลออน, ISBN 1-55939-194-4
• Labdron, Machik ; Harding, Sarah (2003), Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chöd , Ithaca, NY: Snow Lion Publications, ISBN 1-55939-182-0
• Kongtrul, Jamgon ; Harding, Sarah (2002), การสร้างและการทำให้สมบูรณ์ , สำนักพิมพ์ Wisdom Publications, ISBN 0-86171-312-5

• บทสัมภาษณ์กับซาราห์ ฮาร์ดิง
• ซาร่าห์ ฮาร์ดิง - สำนักพิมพ์สโนว์ไลออน