กลับไปหน้าบทความ

อ่าน 1 นาที

การจัดกระดูกข้อต่อเล็ก

ใน การต่อสู้ แบบจับล็อกการดัดข้อต่อเล็กๆหมายถึงการบิด ดึง หรือดัดนิ้วมือนิ้วเท้าข้อมือและข้อเท้าเพื่อทำให้ ข้อ ต่อต่างๆ ใน อวัยวะเหล่านั้นล็อกอยู่กับ ที่

การจัดกระดูกข้อต่อเล็ก

การจัดกระดูกข้อต่อเล็ก
การจำแนกประเภทข้อต่อล็อก

ใน การต่อสู้ แบบจับล็อกการดัดข้อต่อเล็กๆหมายถึงการบิด ดึง หรือดัดนิ้วมือนิ้วเท้าข้อมือและข้อเท้าเพื่อทำให้ ข้อ ต่อต่างๆ ใน อวัยวะเหล่านั้นล็อกอยู่กับ ที่

เทคนิค

การจัดกระดูกข้อต่อขนาดเล็กส่วนใหญ่มักทำกับมือหรือเท้าเพื่อยืดข้อต่อให้เกินปกติ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การควบคุมความเจ็บปวด เทคนิคพื้นฐานของการจัดกระดูกข้อต่อขนาดเล็กเกี่ยวข้องกับการจับและงอหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งนิ้ว/นิ้วเท้าไปด้านหลัง และการออกแรงกดที่ข้อต่อข้อมือ/ข้อเท้าเพื่อรบกวนการเชื่อมต่อของระบบข้อต่อขนาดเล็กภายใน หากการควบคุมความเจ็บปวดไม่ได้ผล การยืดข้อต่อเกินปกติเช่นนี้อาจทำให้เอ็นที่ข้อมือฉีกขาดหรือกระดูกเล็กๆ ในมือและเท้าหักได้แรงงัดที่จำเป็นสำหรับการจัดกระดูกข้อต่อดังกล่าวค่อนข้างน้อยและสร้างข้อได้เปรียบที่ชัดเจนเหนือเทคนิคในศิลปะการต่อสู้ที่ต้องใช้แรงจำนวนมาก ดังนั้นการจัดกระดูกข้อต่อขนาดเล็กจึงช่วยให้คนที่อ่อนแอกว่า หากได้รับการฝึกฝนที่ถูกต้อง สามารถควบคุมคนที่แข็งแรงกว่าได้

การบิดข้อต่อเล็กๆ เป็นเทคนิคที่ผิดกฎหมายในกีฬาต่อสู้ส่วนใหญ่ที่มีการล็อกข้อต่อเช่นบราซิลเลียนจิวยิตสูยูโดศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานและแซมโบเนื่องจากต่างจากการล็อกข้อต่อแบบมาตรฐาน โอกาสที่จะยอมแพ้ก่อนที่ข้อต่อเล็กๆ จะหักนั้นมีน้อยกว่า กีฬาต่อสู้ส่วนใหญ่หลังปี 2015 ได้ระบุและจำกัดนิยามของการล็อกข้อต่อเล็กๆ ไว้ที่การล็อกนิ้วมือและนิ้วเท้าเท่านั้น แม้ว่าการล็อกข้อมือก็ถูกจำกัดอย่างเข้มงวดในกีฬาส่วนใหญ่เหล่านี้เช่นกัน เนื่องจากกฎที่ห้ามจับการ์ดป้องกันมือหรือมือ ห้ามใช้จุดกดดัน และการป้องกันที่ได้รับจากการ์ดป้องกันมือและการพันเทปที่ข้อมือ อย่างไรก็ตาม การล็อกข้อต่อเล็กๆ ถูกสอนเป็น เทคนิค การป้องกันตัวและการยอมจำนนต่อความเจ็บปวดเช่น ในฮับกิโดชินนายูจิสึคราฟมากาและไอคิโด[ 1 ]

ดูเพิ่มเติม

ดึงข้อมูลมาจาก " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Small_joint_manipulation&oldid=1309239090 "

สรุปเนื้อหา

ข้อมูลสำคัญจากบทความ

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ การจัดกระดูกข้อต่อเล็ก

ใน การต่อสู้ แบบจับล็อกการดัดข้อต่อเล็กๆหมายถึงการบิด ดึง หรือดัดนิ้วมือนิ้วเท้าข้อมือและข้อเท้าเพื่อทำให้ ข้อ ต่อต่างๆ ใน อวัยวะเหล่านั้นล็อกอยู่กับ ที่

เทคนิค

การจัดกระดูกข้อต่อขนาดเล็กส่วนใหญ่มักทำกับมือหรือเท้าเพื่อยืดข้อต่อให้เกินปกติ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การควบคุมความเจ็บปวด เทคนิคพื้นฐานของการจัดกระดูกข้อต่อขนาดเล็กเกี่ยวข้องกับการจับและงอหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งนิ้ว/นิ้วเท้าไปด้านหลัง...

ดูเพิ่มเติม

อาร์มล็อก เลกล็อก การล็อกกระดูกสันหลัง ล็อกข้อมือ ดึงข้อมูลมาจาก " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Small_joint_manipulation&oldid=1309239090 "