เทควันโด

ตรวจสอบแล้ว

(Learn how and when to remove this message)

เทควันโด

การแข่งขันเทควันโดในโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2016
หรือรู้จักกันในชื่อ	TKD เทควันโด เทควันโด เทควันโด เทควันโด
จุดสนใจ	การโจมตีการเตะการป้องกัน
ประเทศต้นกำเนิด	เกาหลีใต้
ผู้สร้าง	ไม่มีผู้สร้างเพียงคนเดียว เป็นความพยายามร่วมกันของตัวแทนจากสำนักทั้งเก้าแห่งดั้งเดิม โดยมี Choi Hong-hiเป็นผู้ดูแลในเบื้องต้น[ 1 ]
ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียง	( ดูรายชื่อ )
การเป็นพ่อแม่	ส่วนใหญ่เป็นคาราเต้[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ a ] ​​พร้อมด้วยเทคคยอน[ 5 ]และศิลปะการต่อสู้ของจีน บางประเภท [ 2 ] [ 3 ]
กีฬาโอลิมปิก	ตั้งแต่ปี 2000 ( เทควันโดโลก ) (กีฬาสาธิตในปี 1988 และ 1992)
ชื่อเกาหลี
ฮันกุล	태권โด
ฮันจา	跆拳道
อาร์อาร์	เทควันโด
นาย	t'aekwŏndo
ไอพีเอ	t̪ʰɛ.k͈wʌ̹n.d̪oⓘ

กีฬา

องค์กรปกครองสูงสุด	สหพันธ์เทควันโดนานาชาติ (ITF) และเทควันโดโลก (WT)
เล่นครั้งแรก	เกาหลี
ลักษณะเฉพาะ
ติดต่อ	หน้าสัมผัสเต็ม (WT) , หน้าสัมผัสแสงและปานกลาง (ITF, ITC, ATKDA, GBTF, GTF, ATA, TI, TCUK, TAGB)
ชายหญิงผสม	ใช่
พิมพ์	ศิลปะการต่อสู้และกีฬาการต่อสู้
อุปกรณ์	กีฬาต่อสู้ : โฮกุ ( หมวกเกราะ)
การมีอยู่
ประเทศหรือภูมิภาค	ทั่วโลก
โอลิมปิก	ตั้งแต่ปี 2000 เป็นต้นมา
พาราลิมปิก	ตั้งแต่ปี 2020 เป็นต้นมา
เกมโลก	พ.ศ. 2524 – 2536

เทควันโด ( / ˌ t aɪ k w ɒ n ˈ d oʊ , ˌ t aɪ ˈ k w ɒ n d oʊ , ˌ t ɛ k w ə n ˈ d oʊ / ;เกาหลี: 태권  서 ; [t̪ʰɛ.k͈wʌ̹n.d̪o]^ⓘ ) เป็นและกีฬาการต่อสู้ของเกาหลีที่เกี่ยวข้องกับเทคนิคการเตะและการชกเป็นหลัก ^{[ 6 ] [ 7 ] [ 8 ]} "เทควันโด" สามารถแปลได้ว่าแท("โจมตีด้วยเท้า"),ควอน("โจมตีด้วยมือ") และโด("ศิลปะหรือวิถี")

เทควัน โดขึ้นอยู่กับรูปแบบ ฮยอง พุมแซ หรือเตึล เป็นรูปแบบที่แสดงให้เห็นถึงเทคนิคการเตะ ต่อย และป้องกันที่หลากหลาย กยอกปาเป็นศิลปะการทุบกระดานไม้ และในกีฬาต่อสู้เคียวรูกิเกี่ยวข้องกับการต่อสู้แบบที่เห็นในโอลิมปิก เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ด้วยมือเปล่าเป็นหลัก^{[ 9 ]}และไม่รวมถึงอาวุธเช่นดาบหรือนุนชัก (นุนชากุ) ผู้ฝึกเทควันโดสวมเครื่องแบบที่เรียกว่าโด บก

เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ที่พัฒนาขึ้นในช่วงทศวรรษ 1940 และ 1950 โดยนักศิลปะการต่อสู้ชาวเกาหลีที่มีประสบการณ์ในศิลปะการต่อสู้ เช่นคาราเต้และศิลปะการต่อสู้ของจีน^{[ 3 ] [ 10 ]} ในช่วงต้นทศวรรษ 1970 เทควันโดรูปแบบใหม่ได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อส่งเสริมให้เป็นกีฬาแข่งขันควบคู่ไปกับรูปแบบศิลปะ การต่อสู้แบบดั้งเดิม

องค์กรปกครองที่เก่าแก่ที่สุดสำหรับเทควันโดคือสมาคมเทควันโดเกาหลี (KTA) ซึ่งก่อตั้งขึ้นในปี 1959 จากความร่วมมือของตัวแทนจากสำนักศิลปะการต่อสู้ดั้งเดิมทั้งเก้าแห่งในเกาหลี องค์กรระหว่างประเทศหลักสำหรับเทควันโดในปัจจุบันคือสาขาต่างๆ ของสหพันธ์เทควันโดนานาชาติ (ITF) ซึ่งก่อตั้งขึ้นครั้งแรกโดยChoi Hong-hiในปี 1966 และความร่วมมือระหว่างKukkiwonและWorld Taekwondo (WT เดิมคือสหพันธ์เทควันโดโลกหรือ WTF) ซึ่งก่อตั้งขึ้นในปี 1972 และ 1973 ตามลำดับโดย สมาคมเทควัน โดเกาหลี^{[ 11 ]}เคียวรุกิ ( [kjʌɾuɡi] ) ซึ่งเป็นการ ต่อสู้แบบเต็มรูปแบบ ได้รับการบรรจุเป็นกีฬาโอลิมปิกตั้งแต่ปี 2000 ในปี 2018 รัฐบาลเกาหลีใต้ได้กำหนดให้เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ประจำชาติของเกาหลีอย่างเป็นทางการ^{[ 12 ]}ใน ระดับ โอลิมปิกและพาราลิมปิก เทควันโดอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของ สหพันธ์เทควัน โดโลก^{[ 13 ]}

เริ่มตั้งแต่ปี พ.ศ. 2488 ไม่นานหลังจากสิ้นสุดสงครามโลกครั้งที่สองและการยึดครองของญี่ปุ่นโรงเรียนศิลปะการต่อสู้แห่งใหม่ ที่เรียกว่า kwansได้เปิดขึ้นในกรุงโซลโรงเรียนเหล่านี้ก่อตั้งโดยนักศิลปะการต่อสู้ชาวเกาหลีที่มีพื้นฐานมาจากศิลปะการต่อสู้ ของ ญี่ปุ่น^{[ 14 ]}และจีน

บรรพบุรุษยุคแรกของเทควันโด—ผู้ก่อตั้งสำนักทั้งเก้าแห่งดั้งเดิม—ที่สามารถศึกษาในญี่ปุ่นได้นั้น ได้รับรู้ถึงศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นรวมถึงคาราเต้ยูโดและเคนโด [ ^{4 ] ใน}ขณะที่คนอื่นๆ ได้รับรู้ถึงศิลปะการต่อสู้ของจีนและแมนจูเรีย^{[ 10 ] [ 15 ] [ 16 ]}

การอภิปรายเกี่ยวกับอิทธิพลทางประวัติศาสตร์ของเทควันโดเป็นที่ถกเถียงกัน โดยมีแนวคิดหลักสองประการคือ แนวคิดแบบดั้งเดิมและแนวคิดแบบแก้ไข แนวคิดแบบดั้งเดิมถือว่าต้นกำเนิดของเทควันโดเป็นของพื้นเมือง ในขณะที่แนวคิดแบบแก้ไข ซึ่งเป็นทฤษฎีที่แพร่หลายกว่า โต้แย้งว่าเทควันโดมีรากฐานมาจากคาราเต้^{[ 2 ]}ในช่วงหลายปีต่อมา รัฐบาลเกาหลีได้ให้การสนับสนุนแนวคิดแบบดั้งเดิมอย่างมาก โดยต้องการแยกเทควันโดออกจากความเชื่อมโยงกับญี่ปุ่น และมอบ "อดีตทางวัฒนธรรมที่ถูกต้องตามกฎหมาย" ให้แก่เกาหลี^{[ 17 ]}

ในปี พ.ศ. 2495 ประธานาธิบดี ซิงมัน รีแห่งเกาหลีใต้ได้ชมการสาธิตศิลปะการต่อสู้โดยนายทหารกองทัพเกาหลีใต้ชเว ฮง-ฮีและนัม แท-ฮีจากกองพลทหารราบที่ 29 เขาเข้าใจผิดว่าเทคนิคที่แสดงคือแทกคยอน [ ^{18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] และเรียกร้องให้มีการนำศิลปะการต่อสู้มาใช้ในกองทัพภายใต้ระบบเดียว ตั้งแต่ ปี}พ.ศ. 2498 ผู้นำของสำนักต่างๆเริ่มหารือกันอย่างจริงจังถึงความเป็นไปได้ในการสร้างศิลปะการต่อสู้แบบเกาหลีที่เป็นหนึ่งเดียว จนถึงตอนนั้น " แทงซูโด " เป็นคำที่ใช้เรียกคาราเต้เกาหลี โดยใช้ การออกเสียง ฮันจา ของเกาหลี จากคันจิ ของญี่ปุ่น唐手道ชื่อ "แทซูโด" (跆手道) ยังใช้เพื่ออธิบายศิลปะการต่อสู้แบบเกาหลีที่เป็นหนึ่งเดียวอีกด้วย ชื่อนี้ประกอบด้วยอักษรฮันจา跆tae "เหยียบย่ำ",手su "มือ" และ道do " วิถีทาง วินัย "

ชอย ฮง-ฮี สนับสนุนการใช้ชื่อ "แทควันโด" โดยแทนที่คำว่าsu "มือ" ด้วย拳kwon ( การถอดเสียงเป็นอักษรโรมันแบบแก้ไข : gwon ; McCune–Reischauer : kwŏn ) "หมัด" ซึ่งเป็นคำที่ใช้เรียก "ศิลปะการต่อสู้" ในภาษาจีน ( พินอินquán ) ^{[ 22 ]}ชื่อนี้ยังใกล้เคียงกับการออกเสียงของ "taekkyon" มากที่สุด^{[ 23 ] [ 18 ] [ 24 ]}ในตอนแรก ชื่อใหม่นี้ยังไม่เป็นที่นิยมในหมู่ผู้นำของสำนักต่างๆ มากนัก ในช่วงเวลานี้ เทควันโดยังถูกนำไปใช้โดยกองทัพเกาหลีใต้ ซึ่งทำให้ได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่โรงเรียนศิลปะการต่อสู้ของพลเรือน^{[ 11 ] [ 18 ]}

ในปี พ.ศ. 2492 สมาคมแทซูโดแห่งเกาหลี (ต่อมาคือสมาคมเทควันโดแห่งเกาหลีหรือ KTA) ได้ก่อตั้งขึ้นเพื่ออำนวยความสะดวกในการรวมศิลปะการต่อสู้ของเกาหลี ชอยต้องการให้สำนักสมาชิกอื่นๆ ของ KTA ทั้งหมดนำรูปแบบเทควันโดชางฮอนของเขามาใช้เป็นรูปแบบที่เป็นเอกภาพ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ได้รับการต่อต้าน เนื่องจากสำนัก อื่นๆ ต้องการให้สร้างรูปแบบที่เป็นเอกภาพโดยอิงจากข้อมูลจากทุกสำนักเพื่อเป็นวิธีนำมรดกและลักษณะเฉพาะของทุกรูปแบบมาสืบทอด ไม่ใช่แค่รูปแบบของสำนักใดสำนักหนึ่งเท่านั้น[ 11 ^{]เพื่อตอบ}สนองต่อเรื่องนี้ พร้อมกับความขัดแย้งทางการเมืองเกี่ยวกับการสอนเทควันโดในเกาหลีเหนือและการรวมคาบสมุทรเกาหลีทั้งหมด ชอยจึงแยกตัวออกจาก KTA (เกาหลีใต้) ในปี พ.ศ. 2509 เพื่อก่อตั้งสหพันธ์เทควันโดนานาชาติ (ITF) ซึ่งเป็นองค์กรปกครองแยกต่างหากที่อุทิศให้กับการวางรูปแบบเทควันโดชางฮอนของเขาในแคนาดา^{[ 11 ] [ 18 ]}

ในตอนแรก ประธานาธิบดีเกาหลีใต้ให้การสนับสนุน ITF ของ Choi อย่างจำกัด เนื่องจากความสัมพันธ์ส่วนตัวของทั้งสองฝ่าย^{[ 11 ]}อย่างไรก็ตาม ต่อมา Choi และรัฐบาลมีความเห็นแตกแยกกันในประเด็นว่าจะยอมรับอิทธิพลของเกาหลีเหนือที่มีต่อศิลปะการต่อสู้หรือไม่ ในปี 1972 เกาหลีใต้ได้ถอนการสนับสนุน ITF ITF ยังคงดำเนินงานในฐานะสหพันธ์อิสระ โดยมีสำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ที่เมืองโตรอนโตประเทศแคนาดา Choi ยังคงพัฒนารูปแบบ ITF ต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการตีพิมพ์สารานุกรมเทควันโด ของเขาในปี 1983 หลังจากที่เขาเกษียณอายุ ITF ก็แตกแยกในปี 2001 และอีกครั้งในปี 2002 เพื่อสร้างสหพันธ์ ITF สามแห่งแยกกัน ซึ่งแต่ละแห่งยังคงดำเนินงานอยู่ในปัจจุบันภายใต้ชื่อเดียวกัน^{[ 11 ]}

ในปี 1972 KTA และ กระทรวงวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยวของรัฐบาลเกาหลีใต้ได้ก่อตั้งKukkiwonขึ้นเป็นสถาบันเทควันโดแห่งชาติแห่งใหม่ ปัจจุบัน Kukkiwon ทำหน้าที่หลายอย่างที่ KTA เคยทำมาก่อน ในแง่ของการกำหนดรูปแบบเทควันโดที่เป็นเอกภาพซึ่งได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาล ในปี 1973 KTA และ Kukkiwon ได้สนับสนุนการก่อตั้งสหพันธ์เทควันโดโลก (WTF) ซึ่งต่อมาได้เปลี่ยนชื่อเป็น "World Taekwondo" (WT) ในปี 2017 เนื่องจากอักษรย่อเดิมซ้ำซ้อนกับคำแสลงในอินเทอร์เน็ต [ ^{25 ] ใน}ขณะที่ Kukkiwon มุ่งเน้นไปที่ศิลปะการต่อสู้และการป้องกันตัวของ Kukki-Taekwondo แต่ WT ส่งเสริมด้านกีฬา และการแข่งขันของ WT ใช้เทคนิคบางส่วนที่มีอยู่ในเทควันโดสไตล์ Kukkiwon ^{[ 11 ] [ 26 ]}ด้วยเหตุนี้ เทควันโดสไตล์ Kukkiwon จึงมักถูกเรียกว่า เทควันโดสไตล์ WT เทควันโดสไตล์กีฬา หรือเทควันโดสไตล์โอลิมปิก แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วรูปแบบนี้จะถูกกำหนดโดย Kukkiwon ไม่ใช่ WT ก็ตาม

ตั้งแต่ปี 2000 เทควันโดเป็นหนึ่งในสามศิลปะการต่อสู้ของเอเชีย (อีกสองอย่างคือยูโดและคาราเต้ ) และเป็นหนึ่งในหกศิลปะการต่อสู้ทั้งหมด (อีกสามอย่างคือมวยปล้ำกรีก-โรมัน มวยปล้ำฟรีสไตล์ และมวยสากล) ที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ โดยเริ่มแรกเป็นกีฬาสาธิตในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ปี 1988 ที่กรุงโซล หนึ่งปีหลังจากที่กลายเป็นกีฬาชิงเหรียญในการ แข่งขันกีฬาแพนอเมริกันและกลายเป็นกีฬาชิงเหรียญอย่างเป็นทางการใน การแข่งขันกีฬา โอลิมปิกฤดูร้อนปี 2000ในปี 2010 เทควันโดได้รับการยอมรับให้เป็นกีฬาในการแข่งขันกีฬาเครือจักรภพ^{[ 27 ]}

เทควันโดมีลักษณะเด่นคือการเน้นการเตะที่ระดับศีรษะ การเตะกระโดดและหมุนตัว และเทคนิคการเตะที่รวดเร็ว ในความเป็นจริง การแข่งขันต่อสู้ของ WT จะให้คะแนนเพิ่มเติมสำหรับการโจมตีที่รวมการเตะหมุนตัว การเตะที่ศีรษะ หรือทั้งสองอย่าง^{[ 28 ]}

ในขณะที่องค์กรต่างๆ เช่น ITF หรือ Kukkiwon กำหนดรูปแบบทั่วไปของเทควันโด สโมสรและโรงเรียนแต่ละแห่งมักจะปรับแต่งการฝึกฝนเทควันโดของตนเอง แม้ว่าแต่ละสโมสรหรือโรงเรียนเทควันโดจะแตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปแล้วนักเรียนจะมีส่วนร่วมในสิ่งต่อไปนี้ส่วนใหญ่หรือทั้งหมด: ^{[ 29 ]}

• แบบฟอร์ม ( 품새 ; pumsaeหรือpoomsae , นอกจากนี้ 형 ;型; hyeong ; hyungและ틀 ; teul ; tul ): สิ่งเหล่านี้ทำหน้าที่เหมือนกับกะตะในการศึกษาคาราเต้
• การฝึกซ้อมต่อสู้ ( 겨루기 ; gyeorugiหรือ맞서기 ; matseogi ): การฝึกซ้อมต่อสู้มีหลายรูปแบบ เช่น การต่อสู้แบบอิสระ (ซึ่งผู้แข่งขันจะต่อสู้กันโดยไม่หยุดพักเป็นเวลาหลายนาที) การต่อสู้แบบเจ็ดขั้นตอน สามขั้นตอน สองขั้นตอน และหนึ่งขั้นตอน (ซึ่งนักเรียนจะฝึกฝนท่าทางการต่อสู้ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า) และการต่อสู้แบบเก็บแต้ม (ซึ่งการต่อสู้จะถูกหยุดชั่วคราวแล้วเริ่มใหม่หลังจากได้แต้มแต่ละครั้ง)
• การทุบ ( 격파 ;擊破; gyeokpaหรือweerok ): การทุบแผ่นไม้ใช้สำหรับการทดสอบ การฝึกฝน และการสาธิตศิลปะการต่อสู้ การสาธิตมักจะรวมถึงอิฐ กระเบื้อง และก้อนน้ำแข็งหรือวัสดุอื่นๆ ด้วย เทคนิคเหล่านี้สามารถแบ่งออกได้เป็นสามประเภท:
  • การทุบทำลายด้วยกำลัง – การใช้เทคนิคที่ไม่ซับซ้อนเพื่อทุบแผ่นไม้ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
  • การเบรกด้วยความเร็ว – แผ่นกระดานจะถูกยึดไว้หลวมๆ ด้วยขอบด้านเดียว ทำให้ต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับความเร็วที่จำเป็นในการเบรก
  • เทคนิคพิเศษ – ลดจำนวนแผ่นไม้ที่หัก แต่ใช้เทคนิคการกระโดดหรือการบินเพื่อให้ได้ความสูง ระยะทาง หรือเพื่อข้ามสิ่งกีดขวางที่มากขึ้น
• เทคนิคการป้องกันตัว ( 호신술 ;護身術; hosinsul )
• เทคนิคการขว้าง และ/หรือ การล้ม ( 던지기 ; เดออนจิกิหรือตเตโอเรโอจิกิ떨어지기 )
• ทั้ง การออกกำลังกายแบบ แอนแอโรบิกและแอโรบิกรวมถึงการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
• การผ่อนคลายและ การ ฝึกสมาธิรวมถึงการควบคุมลมหายใจ
• เน้นการพัฒนาด้านจิตใจและจริยธรรม มารยาท ความยุติธรรม ความเคารพความมั่นใจในตนเองและทักษะความเป็นผู้นำ
• การสอบเพื่อเลื่อนขั้น

แม้ว่าการฝึกใช้อาวุธจะไม่ใช่ส่วนหนึ่งอย่างเป็นทางการของหลักสูตรของสหพันธ์เทควันโดส่วนใหญ่ แต่โรงเรียนแต่ละแห่งมักจะเพิ่มการฝึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้อาวุธ เช่นไม้เท้ามีด และไม้ต่างๆ

มีรูปแบบเทควันโดหลักๆ อยู่หลายรูปแบบ รวมถึงรูปแบบเฉพาะกลุ่มอีกจำนวนหนึ่ง รูปแบบส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับองค์กรกำกับดูแลหรือสหพันธ์ที่กำหนดรูปแบบนั้นๆ^{[ 30 ]}ความแตกต่างทางเทคนิคหลักๆ ระหว่างรูปแบบและองค์กรเทควันโดโดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับ:

• รูปแบบการฝึกฝนของแต่ละสไตล์ (เรียกว่า형 ; hyeong , pumsae 품새หรือtul 틀ขึ้นอยู่กับสไตล์) คือชุดลำดับการเคลื่อนไหวที่เป็นทางการที่กำหนดไว้ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชี่ยวชาญในท่าทาง การวางตำแหน่ง และเทคนิค
• ความแตกต่างในกฎกติกาการฝึกซ้อมต่อสู้สำหรับการแข่งขัน
• ปรัชญาของศิลปะการต่อสู้

"เทควันโดแบบดั้งเดิม" หมายถึงศิลปะการต่อสู้ในช่วงทศวรรษ 1940 และ 1950 โดยสำนัก ทั้งเก้าแห่งดั้งเดิม พวกเขาใช้ชื่อที่แตกต่างกันหลายชื่อ เช่น Tang Soo Do (วิถีมือจีน) ^{[ b ]} Kong Soo Do (วิถีมือเปล่า) ^{[ c ]}และ Tae Soo Do (วิถีมือและเท้า) ^{[ d ]}เทควันโดแบบดั้งเดิมยังคงมีการฝึกฝนอยู่ในปัจจุบัน แต่โดยทั่วไปจะใช้ชื่อเช่นTang Soo DoและSoo Bahk Do [ ^{11 ] [ 18 ] ในปี 1959 สำนัก}ทั้งเก้าแห่งดั้งเดิมได้ตกลงใช้ชื่อเทควันโดเป็นคำทั่วไปสำหรับศิลปะการต่อสู้ของพวกเขา ในฐานะส่วนหนึ่งของกระบวนการรวมชาติ สมาคมเทควันโดเกาหลี (KTA) ได้ก่อตั้งขึ้นจากความร่วมมือของตัวแทนจากสำนักทั้งหมดและเริ่มดำเนินการจัดทำหลักสูตรทั่วไป ซึ่งในที่สุดก็ส่งผลให้เกิด Kukkiwon และเทควันโดสไตล์ Kukki ขึ้นสำนักฝึกเทควันโดดั้งเดิมที่ก่อตั้ง KTA ยังคงมีอยู่จนถึงทุกวันนี้ แต่เป็นองค์กรสมาชิกแบบพี่น้องที่เป็นอิสระ ซึ่งให้การสนับสนุนWorld Taekwondoและ Kukkiwon สำนักฝึกเหล่านี้ยังทำหน้าที่เป็นช่องทางในการออกใบรับรองระดับดั้งและพุม (สายดำ) ของ Kukkiwon ให้แก่สมาชิก หลักสูตรอย่างเป็นทางการของสำนักฝึกที่เข้าร่วมการรวมตัวคือหลักสูตรของ Kukkiwon โดยมีข้อยกเว้นที่สำคัญคือครึ่งหนึ่งของสำนักฝึก Oh Do Kwan ที่เข้าร่วม ITF แทน และจึงใช้หลักสูตร Chan Hon

เทควันโดสไตล์ สหพันธ์เทควันโดนานาชาติ (ITF) หรือที่รู้จักกันในชื่อเทควันโดสไตล์ชางฮอน ได้รับการนิยามไว้ในสารานุกรมเทควันโดของชอย ฮงฮีที่ตีพิมพ์ในปี 1983 ^{[ 31 ]}

ในปี พ.ศ. 2533 สหพันธ์เทควันโดโลก (GTF) ได้แยกตัวออกจาก ITF เนื่องจากความขัดแย้งทางการเมืองที่เกี่ยวข้องกับ ITF อย่างไรก็ตาม GTF ยังคงฝึกฝนเทควันโดสไตล์ ITF ต่อไป โดยมีการเพิ่มองค์ประกอบเพิ่มเติมเข้าไปในสไตล์นั้น ในทำนองเดียวกัน ITF เองก็แยกตัวออกเป็นสามสหพันธ์แยกกันในปี พ.ศ. 2544 และอีกครั้งในปี พ.ศ. 2545 โดยมีสำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ในออสเตรีย สหราชอาณาจักร และสเปน ตามลำดับ^{[ 32 ] [ 33 ] [ 34 ]}

GTF และ ITF ทั้งสามสายฝึกฝนเทควันโดสไตล์ ITF ของชอย ในเทควันโดสไตล์ ITF คำที่ใช้เรียก "ท่ารำ" คือ"ทูล " ชุดทูลเฉพาะที่ ITF ใช้เรียกว่า " ชางฮอน " ชอยได้กำหนดท่ารำ ชางฮ อน ไว้ 24 ท่า ชื่อและสัญลักษณ์ของท่ารำชางฮอนนั้นอ้างอิงถึงองค์ประกอบต่างๆ ในประวัติศาสตร์วัฒนธรรม และปรัชญาทางศาสนาของเกาหลี GTF ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของ ITF จะฝึกฝนท่ารำเพิ่มอีก 6 ท่า

ในขนบธรรมเนียมเทควันโดของ ITF มีรูปแบบย่อยอยู่สองแบบ:

• เทควันโดรูปแบบที่ฝึกฝนโดย ITF ก่อนที่จะแยกตัวออกจาก KTA ในปี 1973 บางครั้งถูกเรียกโดยผู้ฝึกฝน ITF ว่า "เทควันโดแบบดั้งเดิม" แม้ว่าคำที่ถูกต้องกว่าคือเทควันโดแบบดั้งเดิมของ ITFก็ตาม
• หลังจากเกิดการแตกแยกในปี 1973 ชอย ฮง-ฮี ยังคงพัฒนาและปรับปรุงรูปแบบนี้ต่อไป จนกระทั่งได้ตีพิมพ์ผลงานของเขาในหนังสือสารานุกรมเทควันโด ในปี 1983 หนึ่งในสิ่งที่ได้รับการปรับปรุงในรูปแบบย่อยใหม่นี้คือ "คลื่นไซน์" ซึ่งเป็นหนึ่งในหลักการเทควันโดในภายหลังของชอย ฮง-ฮี ที่ว่าจุดศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงของร่างกายควรถูกยกขึ้นและลงตลอดการเคลื่อนไหว

โรงเรียน ITF บางแห่งใช้รูปแบบคลื่นไซน์ ในขณะที่บางแห่งไม่ใช้ อย่างไรก็ตาม โดยพื้นฐานแล้วโรงเรียน ITF ทุกแห่งใช้รูปแบบ (tul) ที่กำหนดไว้ในสารานุกรม ยกเว้นบางกรณีที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบJucheและKo- Dang

ในปี พ.ศ. 2512 Haeng Ung Leeอดีตครูฝึกเทควันโดในกองทัพเกาหลีใต้ ได้ย้ายไปอยู่ที่โอมาฮา รัฐเนแบรสกา และก่อตั้งเครือข่ายโรงเรียนศิลปะการต่อสู้ในสหรัฐอเมริกาภายใต้ชื่อสมาคมเทควันโดอเมริกัน (ATA) เช่นเดียวกับเทควันโด Jhoon Rhee เทควันโด ATA มีรากฐานมาจากเทควันโดแบบดั้งเดิม เทควันโดที่ ATA ฝึกฝนเรียกว่าเทควันโดซงฮัม ATA ได้กลายเป็นหนึ่งในเครือข่ายโรงเรียนเทควันโดที่ใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกา^{[ 35 ]}

ATA ได้จัดตั้งองค์กรสาขาระหว่างประเทศขึ้น ได้แก่สหพันธ์เทควันโดซองฮัม (STF) และสหภาพเทควันโดดั้งเดิมโลก (WTTU) เพื่อส่งเสริมการฝึกฝนเทควันโดซองฮัมในระดับสากล ในปี 2015 องค์กรสาขาทั้งหมดได้รวมตัวกันอีกครั้งภายใต้ร่มเงาของ ATA International

ในปี พ.ศ. 2505 หลังจากสำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัยในเท็ก ซัส จุน รีได้ย้ายไปตั้งรกรากและก่อตั้งเครือข่ายโรงเรียนศิลปะการต่อสู้ใน เขต วอชิงตัน ดี.ซี.ซึ่งฝึกฝนเทควันโดแบบดั้งเดิม^{[ e ]}ในช่วงทศวรรษ พ.ศ. 2513 ตามคำแนะนำของชอย ฮง-ฮีจุน รี ได้นำเทควันโดสไตล์ ITF มาใช้ในเครือข่ายโรงเรียนของเขา แต่ต่อมาได้แยกตัวออกจาก ITF เช่นเดียวกับ GTF เนื่องจากความขัดแย้งทางการเมืองที่เกี่ยวข้องกับชอยและ ITF จุน รี ได้พัฒนารูปแบบเทควันโดของตนเองที่เรียกว่า เทควันโดสไตล์จุน รี โดยผสมผสานองค์ประกอบของทั้งเทควันโดแบบดั้งเดิมและแบบ ITF รวมถึงองค์ประกอบดั้งเดิมอื่นๆ^{[ 36 ]}

ในปี พ.ศ. 2515 สมาคมเทควันโดเกาหลี (KTA) ได้เปิดศูนย์ฝึกกลางในกรุงโซล และในปี พ.ศ. 2516 ได้เปลี่ยนชื่อเป็นKukkiwon ภายใต้การสนับสนุนของ กระทรวงวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยวของรัฐบาลเกาหลีใต้Kukkiwon ได้กลายเป็นสถาบันเทควันโดแห่งชาติแห่งใหม่ จึงเป็นการก่อตั้งรูปแบบเทควันโดแบบ "รวม" รูปแบบใหม่^{[ 26 ]}ในปี พ.ศ. 2516 KTA ได้ก่อตั้งสหพันธ์เทควันโดโลก (WTF ซึ่งปัจจุบันเรียกว่าWorld Taekwondo , WT) เพื่อส่งเสริมด้านกีฬาของ Kukkiwon-Taekwondo คณะกรรมการโอลิมปิกสากลรับรองการต่อสู้แบบ WT และเทควันโดในปี 1980 ด้วยเหตุนี้ รูปแบบเทควันโดที่กำหนดโดย Kukkiwon จึงบางครั้งถูกเรียกว่า เทควัน โดแบบกีฬาเทควันโดแบบโอลิมปิกหรือเทควันโดแบบ WTแต่รูปแบบนั้นถูกกำหนดโดย Kukkiwon ไม่ใช่โดย WT และกฎการแข่งขันของ WT เองก็อนุญาตให้ใช้เทคนิคเพียงจำนวนเล็กน้อยจากจำนวนเทคนิคทั้งหมดที่รวมอยู่ในรูปแบบนั้น^{[ 37 ]}

เทควันโดเอ็กซ์ตรีมเป็นรูปแบบผสมผสานที่สร้างขึ้นในปี 2551 โดยชิน-มิน ชอล ผู้ฝึกฝนเทควันโด ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้ง Mirme Korea ในปี 2555 บริษัทผลิตสื่อที่ช่วยเผยแพร่รูปแบบของเขา บริษัทของเขามุ่งเน้นการส่งเสริมการแข่งขันเทควันโดในรูปแบบที่ผสมผสานศิลปะการต่อสู้อื่นๆ เช่น คาราเต้และคาโปเอร่า^{[ 38 ]}

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ฝึกเทควันโดจะสวม ชุด โดบก ( 도복 ;道服) พร้อมเข็มขัดรัดรอบเอว

เมื่อฝึกซ้อมต่อสู้ มักจะสวมอุปกรณ์ป้องกัน ในประเพณี ITF โดยทั่วไปจะสวมอุปกรณ์ป้องกันเฉพาะมือและเท้าเท่านั้น ในประเพณี Kukkiwon/WT การฝึกซ้อมต่อสู้แบบเต็มรูปแบบจะอำนวยความสะดวกโดยการใช้อุปกรณ์ที่ครอบคลุมมากขึ้น: สวมหมวกกันน็อคที่มีแผ่นรองที่เรียกว่าhomyunเสมอ เช่นเดียวกับอุปกรณ์ป้องกันลำตัวที่มีแผ่นรองที่เรียกว่าhoguนอกจากนี้ยังมีการสวมอุปกรณ์ป้องกันเท้า หน้าแข้ง ขาหนีบ มือ และปลายแขนอีกด้วย^{[ 39 ]}

โรงเรียนหรือสถานที่ที่ให้การเรียนการสอนเรียกว่าโดจัง ( 도장 ;道場)

ระดับขั้นของเทควันโดแตกต่างกันไปตามแต่ละสไตล์และไม่มีมาตรฐาน สำหรับระดับขั้นเยาวชน ระดับจะระบุด้วยตัวเลขคู่กับคำว่าgeup ( 급 ;級; geup , สะกดว่าgupหรือkup ก็ได้ ) ซึ่งแสดงถึงสีของเข็มขัด สีของเข็มขัดอาจมีแถบด้วย โดยทั่วไประดับขั้นจะนับถอยหลังจากตัวเลขสูงไปต่ำ สำหรับระดับขั้นผู้ใหญ่ (" เข็มขัดดำ ") แต่ละระดับขั้นเรียกว่าdan 단 (段)หรือ "ระดับ" และนับขึ้นไป^{[ 40 ]}

นักเรียนต้องผ่านการทดสอบเพื่อเลื่อนขั้น และการเลื่อนขั้นจะเกิดขึ้นตามลำดับขั้นที่แตกต่างกันไปในแต่ละโรงเรียน

ตำแหน่งอาจมาพร้อมกับลำดับชั้น ตัวอย่างเช่น ในสหพันธ์เทควันโดนานาชาติ ผู้สอนที่มี ระดับดั้งที่ 1 ถึง 3 เรียกว่าboosabum ( 부사범 ;副師範; "ผู้ช่วยผู้สอน") ผู้ที่มี ระดับดั้งที่ 4 ถึง 6 เรียกว่าsabum ( 사범 ;師範; "ผู้สอน") ผู้ที่มีระดับดั้ง ที่ 7 ถึง 8 เรียกว่าsahyun ( 사현 ;師賢; "ปรมาจารย์") และผู้ที่มีระดับดั้ง ที่ 9 เรียกว่าsaseong ( 사성 ;師聖; "ปรมาจารย์") ^{[ 41 ]}

ในเทควันโดสาย WT/Kukki-Taekwondo ครูฝึกที่มีระดับดั้ง ที่ 1 ถึง 3 ถือเป็นครูฝึกผู้ช่วย ( kyosa-nim ) ยังไม่ได้รับอนุญาตให้เลื่อนขั้น และโดยทั่วไปแล้วยังถือว่าต้องเรียนรู้เพิ่มเติมอีกมาก ครูฝึกที่มีระดับดั้ง ที่ 4 ถึง 6 ถือเป็นครูฝึกระดับสูง ( sabum-nim ) และได้รับอนุญาตให้เลื่อนขั้นนักเรียนในระดับที่ต่ำกว่าตนเองได้กฎการสอบเลื่อนขั้นเทควันโด Kukkiwondoผู้ที่ถือครอง ดั้งที่ 7-9 ถือว่าเป็นปรมาจารย์ ตำแหน่งที่ออกโดย Kukkiwon ยังมีข้อกำหนดเรื่องอายุ โดยตำแหน่งปรมาจารย์ต้องมีอายุมากกว่า 40 ปี^{[ 42 ]}

มีคำศัพท์ภาษาเกาหลีสามคำที่ใช้กล่าวถึงท่าทางหรือรูปแบบในเทควันโด ท่าทางเหล่านี้เทียบเท่ากับคำว่า "คาตะ"ในคาราเต้

• ฮยอง (บางครั้งเขียนว่า hyung ; 형 ;形 หรือ 型) เป็นคำที่มักใช้ในเทควันโดแบบดั้งเดิม (เช่น ศิลปะการต่อสู้ของเกาหลีในยุคปี 1950-1960)
• พุมเซ (บางครั้งเขียนว่า พุมเซหรือเดิมเขียนว่า พุมเซ ; 품새 ;品勢) เป็นคำที่ใช้กันอย่างเป็นทางการในเทควันโดสไตล์กุกกิวอน/WT และสไตล์ ATA
• Teul (เขียนเป็นภาษาโรมันอย่างเป็นทางการว่าtul ; 틀 ) เป็นคำที่ใช้กันโดยทั่วไปในเทควันโดสไตล์ ITF/Chang Hon

ฮยองคือลำดับเทคนิคการต่อสู้ที่จัดเตรียมไว้ล่วงหน้าอย่างเป็นระบบ ซึ่งสามารถแสดงได้โดยใช้หรือไม่ใช้อาวุธก็ได้

รูปแบบและสมาคมเทควันโดที่แตกต่างกัน (ATA, ITF, GTF, WT เป็นต้น) ใช้ท่ารำเทควันโดที่แตกต่างกัน

เทควันโดรูปแบบต่างๆ ใช้พื้นฐานทางปรัชญาที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม พื้นฐานเหล่านี้ส่วนใหญ่อ้างอิงถึงบัญญัติห้าประการของฮวารังในฐานะที่เป็นหลักฐานทางประวัติศาสตร์ ตัวอย่างเช่น ชเว ฮงฮี ได้แสดงพื้นฐานทางปรัชญาของเทควันโดไว้ว่าคือหลักคำสอน ห้าประการ ของเทควันโด : ^{[ 43 ]}

• มารยาท ( 예의 ;禮儀; yeui )
• ความซื่อสัตย์ ( 염치 ;廉恥; ยอมชี )
• ความอุตสาหะ ( Innae ;忍耐; innae )
• การควบคุมตนเอง ( 극기 ;克己; กุกกี )
• จิตใจไม่ย่อท้อ ( 백절불굴 ;百折不屈; แพ็กชอลบุลกุล )

หลักการเหล่านี้ได้รับการอธิบายเพิ่มเติมในคำปฏิญาณของเทควันโด ซึ่งเขียนโดยชอยเช่นกัน:

• ฉันจะปฏิบัติตามหลักการของเทควันโด
• ฉันจะให้ความเคารพอาจารย์ผู้สอนและผู้อาวุโส
• ฉันจะไม่ใช้เทควันโดในทางที่ผิดเด็ดขาด
• ฉันจะเป็นผู้พิทักษ์เสรีภาพและความยุติธรรม
• ฉันจะสร้างโลกที่สงบสุขยิ่งขึ้น

องค์กร ITF สมัยใหม่ยังคงปรับปรุงและขยายปรัชญานี้ต่อไป^{[ 44 ] [ 45 ]}

สหพันธ์เทควันโดโลก (WTF) ยังอ้างถึงบัญญัติของฮวารังในการกำหนดปรัชญาเทควันโดของตน ด้วย ^{[ 46 ]}เช่นเดียวกับปรัชญาของ ITF ซึ่งเน้นที่การพัฒนาสังคมที่สงบสุขเป็นหนึ่งในเป้าหมายหลักของการฝึกเทควันโด ปรัชญาที่ WTF ระบุไว้คือเป้าหมายนี้สามารถบรรลุได้โดยการนำจิตวิญญาณของฮวารังมาใช้ โดยการประพฤติตนอย่างมีเหตุผล ("การศึกษาตามหลักเหตุผลของสวรรค์") และโดยการตระหนักถึงปรัชญาที่อยู่ในแทกึก (หยินและหยาง กล่าวคือ "ความเป็นหนึ่งเดียวของสิ่งที่ตรงข้าม") และซัมแทกึก (การเข้าใจการเปลี่ยนแปลงในโลกในฐานะปฏิสัมพันธ์ของสวรรค์ โลก และมนุษย์) ตำแหน่งทางปรัชญาที่ Kukkiwon กำหนดขึ้นก็อิงตามประเพณีของฮวารังเช่นกัน^{[ 47 ]}

การเน้นความเร็วและความคล่องแคล่วเป็นลักษณะเด่นของเทควันโดและมีต้นกำเนิดมาจากการวิเคราะห์ที่ดำเนินการโดยChoi Hong-hiผลลัพธ์ของการวิเคราะห์นั้นเป็นที่รู้จักในหมู่ผู้ฝึกฝน ITF ในชื่อทฤษฎีพลัง ของ Choi Choi ได้สร้างความเข้าใจเกี่ยวกับพลังโดยอาศัยกลศาสตร์ชีวภาพและฟิสิกส์ของนิวตันรวมถึงศิลปะการต่อสู้ของจีน ตัวอย่างเช่น Choi สังเกตว่าพลังงานจลน์ของการโจมตีเพิ่มขึ้นเป็นกำลังสองตามความเร็วของการโจมตี แต่เพิ่มขึ้นเป็นเส้นตรงตามมวลของวัตถุที่โจมตี กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความเร็วมีความสำคัญมากกว่าขนาดในแง่ของการสร้างพลัง หลักการนี้ถูกรวมเข้าไว้ในการออกแบบเทควันโดในยุคแรกและยังคงใช้อยู่จนถึงปัจจุบัน^{[ 18 ] [ 31 ]}

ชอยยังสนับสนุนหลักการ "ผ่อนคลาย/โจมตี" สำหรับเทควันโด กล่าวคือ ระหว่างการป้องกัน การเตะ และการโจมตี ผู้ฝึกควรผ่อนคลายร่างกาย จากนั้นจึงเกร็งกล้ามเนื้อเฉพาะเมื่อทำการฝึกเทคนิคเท่านั้น เชื่อกันว่าหลักการผ่อนคลาย/โจมตีนี้จะเพิ่มพลังของเทคนิคโดยการอนุรักษ์พลังงานของร่างกาย เขาขยายหลักการนี้ด้วยการสนับสนุนเทคนิค "คลื่นไซน์" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการยกจุดศูนย์ถ่วงขึ้นระหว่างเทคนิค จากนั้นลดลงเมื่อทำการฝึกเทคนิค ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวขึ้นลงซึ่งเป็นที่มาของคำว่า "คลื่นไซน์" ^{[ 31 ]}

องค์ประกอบของทฤษฎีอำนาจได้แก่: ^{[ 48 ]}

• แรงปฏิกิริยา: หลักการที่ว่า ขณะที่อวัยวะที่ใช้โจมตีถูกเหวี่ยงไปข้างหน้า ส่วนอื่นๆ ของร่างกายควรถูกเหวี่ยงไปข้างหลัง เพื่อเพิ่มพลังให้กับอวัยวะที่ใช้โจมตี ตัวอย่างเช่น หากเหวี่ยงขาขวาไปข้างหน้าในการเตะแบบหมุนตัวแขนขวาจะถูกเหวี่ยงไปข้างหลังเพื่อสร้างแรงปฏิกิริยา
• การรวมพลัง: หลักการของการใช้กล้ามเนื้อให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการออกแรงโจมตี โดยจำกัดพื้นที่การกระแทกให้แคบที่สุดเท่าที่จะทำได้
• สมดุล: การรักษาสมดุลที่ถูกต้องตลอดการใช้เทคนิค
• การควบคุมลมหายใจ: แนวคิดที่ว่าในระหว่างการโจมตี ควรหายใจออก โดยการหายใจออกจะสิ้นสุดลงในขณะที่กระทบเป้าหมาย
• มวล: หลักการของการใช้ส่วนต่างๆ ของร่างกายให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการออกแรงเตะ ยกตัวอย่างเช่น การเตะหมุนตัว แนวคิดคือการหมุนสะโพกและขาไปพร้อมๆ กันขณะเตะ เพื่อใช้ประโยชน์จากมวลเพิ่มเติมของสะโพกในการเพิ่มพลังให้กับการเตะ
• ความเร็ว: ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ความเร็วในการปฏิบัติเทคนิคในเทควันโดนั้นถือว่ามีความสำคัญยิ่งกว่ามวลในแง่ของการสร้างพลัง

โดยทั่วไป การแข่งขันเทควันโดจะประกอบด้วยการต่อสู้การทำลายและรูปแบบต่างๆบางทัวร์นาเมนต์ยังรวมถึงกิจกรรมพิเศษ เช่น ทีมสาธิตและการป้องกันตัว ( hosinsul ) อย่างไรก็ตาม ในการแข่งขันเทควันโดโอลิมปิก จะมีการต่อสู้เพียงอย่างเดียว (โดยใช้กฎการแข่งขัน WT) ^{[ 49 ]}

การแข่งขันต่อสู้มีสองประเภท ได้แก่ การต่อสู้แบบให้คะแนน ซึ่งการโจมตีทั้งหมดเป็นการสัมผัสเบาๆ และนาฬิกาจะหยุดเมื่อได้คะแนน และการต่อสู้แบบโอลิมปิก ซึ่งการโจมตีทั้งหมดเป็นการสัมผัสเต็มที่ และนาฬิกาจะเดินต่อเมื่อได้คะแนน

ภายใต้กฎของเทควันโดโลก (WT หรือ WTF เดิม) และกฎโอลิมปิก การต่อสู้แบบสปาร์ริ่งเป็นการแข่งขันแบบสัมผัสเต็มรูปแบบ โดยใช้ระบบการให้คะแนนแบบต่อเนื่อง ซึ่งผู้แข่งขันสามารถแข่งขันต่อได้หลังจากทำคะแนนในแต่ละเทคนิค โดยจะแข่งขันกันระหว่างผู้แข่งขันสองคนในพื้นที่ขนาด 8 ตารางเมตร หรือรูปแปดเหลี่ยมที่มีขนาดใกล้เคียงกัน^{[ 50 ]}ผู้แข่งขันจะถูกจับคู่กันภายในเพศและรุ่นน้ำหนักเดียวกัน โดยมี 8 รุ่นสำหรับการแข่งขันชิงแชมป์โลก ซึ่งลดเหลือ 4 รุ่นสำหรับการแข่งขันโอลิมปิก การชนะสามารถเกิดขึ้นได้จากคะแนน หรือหากผู้แข่งขันคนใดคนหนึ่งไม่สามารถแข่งขันต่อได้ (น็อกเอาต์) อย่างไรก็ตาม ยังมีการตัดสินใจหลายอย่างที่สามารถนำไปสู่การชนะได้เช่นกัน รวมถึงความเหนือกว่า การถอนตัว การตัดสิทธิ์ หรือแม้แต่การประกาศลงโทษของกรรมการ^{[ 51 ]}การแข่งขันแต่ละแมตช์ประกอบด้วย 3 ยก ยกละ 2 นาที โดยพัก 1 นาทีระหว่างยก แม้ว่าบางครั้งอาจมีการย่อหรือตัดให้สั้นลงสำหรับการแข่งขันระดับเยาวชนและระดับภูมิภาคบางรายการ^{[ 50 ]}ผู้เข้าแข่งขันต้องสวมชุด ป้องกันตัว (hogu ) อุปกรณ์ป้องกันศีรษะ สนับแข้ง ถุงเท้า อุปกรณ์ป้องกันแขน ถุงมือ อุปกรณ์ป้องกันปาก และอุปกรณ์ป้องกันเป้า การแข่งขันที่ได้รับการรับรองจากหน่วยงานกำกับดูแลระดับชาติหรือ WT รวมถึงโอลิมปิกและชิงแชมป์โลก ใช้ชุดป้องกันตัวอิเล็กทรอนิกส์ถุงเท้าอิเล็กทรอนิกส์ และอุปกรณ์ป้องกันศีรษะอิเล็กทรอนิกส์เพื่อบันทึกและกำหนดเทคนิคการให้คะแนน โดยใช้กรรมการที่เป็นมนุษย์ในการประเมินและให้คะแนนเทคนิค (การหมุนตัว) และให้คะแนนการชก^{[ 50 ]}

คะแนนจะถูกมอบให้สำหรับเทคนิคที่ได้รับอนุญาตซึ่งส่งไปยังพื้นที่ให้คะแนนตามกฎหมายตามที่กำหนดโดยระบบให้คะแนนอิเล็กทรอนิกส์ ซึ่งจะประเมินความแรงและตำแหน่งของการสัมผัส เทคนิคที่อนุญาตมีเพียงการเตะ (การโจมตีโดยใช้บริเวณเท้าใต้ข้อเท้า) การชก (การโจมตีโดยใช้กำปั้น) และการผลัก ในการแข่งขันขนาดเล็กบางรายการ และในอดีต คะแนนจะถูกให้โดยกรรมการมุมสามคนโดยใช้การนับคะแนนอิเล็กทรอนิกส์ การแข่งขันระดับชาติและระดับนานาชาติที่สำคัญทั้งหมดได้เปลี่ยนมาใช้ระบบให้คะแนนอิเล็กทรอนิกส์อย่างเต็มรูปแบบ (ตั้งแต่ปี 2017) รวมถึงการใช้หมวกป้องกันศีรษะอิเล็กทรอนิกส์ ซึ่งจำกัดให้กรรมการมุมให้คะแนนเฉพาะคะแนนทางเทคนิคและการชกเท่านั้น บางคนเชื่อว่าระบบให้คะแนนอิเล็กทรอนิกส์ใหม่นี้ช่วยลดข้อโต้แย้งเกี่ยวกับการตัดสินของกรรมการ^{[ 52 ]}แต่เทคโนโลยีนี้ยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นสากล^{[ 53 ]}โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเปลี่ยนมาใช้หมวกป้องกันศีรษะอิเล็กทรอนิกส์ได้เปลี่ยนข้อโต้แย้งเกี่ยวกับการตัดสินไปเป็นข้อโต้แย้งเกี่ยวกับวิธีที่เทคโนโลยีเปลี่ยนแปลงกีฬา เนื่องจากอุปกรณ์ป้องกันศีรษะไม่สามารถระบุได้ว่าการเตะเป็นเทคนิคเทควันโดที่ถูกต้องหรือไม่ และเกณฑ์แรงดันสำหรับการเปิดใช้งานเซ็นเซอร์ของอุปกรณ์ป้องกันศีรษะถูกจำกัดไว้ต่ำเพื่อความปลอดภัย นักกีฬาที่คิดค้นวิธีการวางเท้าบนศีรษะของคู่ต่อสู้จึงสามารถทำคะแนนได้โดยไม่คำนึงถึงว่าเทคนิคเหล่านั้นถูกต้องตามหลักเทควันโดหรือไม่^{[ 54 ]}

เทคนิคต่างๆ แบ่งออกเป็นสามประเภท ได้แก่ เทคนิคที่ทำคะแนนได้ (เช่น การเตะไปที่ชุดเกราะ ) เทคนิคที่อนุญาตแต่ไม่ทำคะแนน (เช่น การเตะโดนแขน) และเทคนิคที่ไม่ได้รับอนุญาต (เช่น การเตะต่ำกว่าเอว)

• หมัดที่โดนส่วน ป้องกัน ตัว (hogu) ของคู่ต่อสู้อย่างแรงจะ ได้คะแนน หมัดนั้นต้องเป็นหมัดตรงที่เหยียดแขนออก หมัดแย็บ หมัดฮุก หมัดอัปเปอร์คัต ฯลฯ อนุญาตให้ใช้ได้แต่ไม่ได้คะแนน ห้ามชกที่ศีรษะ
• การเตะปกติ (โดยไม่หมุนหรือเหวี่ยง) ไปที่โฮกุจะได้ 2 คะแนน
• การเตะเข้าที่ศีรษะแบบปกติ (โดยไม่หมุนตัวหรือเหวี่ยง) จะได้ 3 คะแนน
• การเตะแบบเทคนิค (การเตะที่เกี่ยวข้องกับการหมุนตัว) ไปที่โฮกุจะได้ 4 คะแนน
• การเตะเข้าที่ศีรษะด้วยเทคนิคที่ถูกต้องจะได้ 5 คะแนน
  • ณ เดือนตุลาคม พ.ศ. 2553 จะมีการให้คะแนน 4 คะแนนหากใช้การเตะหมุนตัวเพื่อโจมตี ณ เดือนมิถุนายน พ.ศ. 2561 มีการเปลี่ยนแปลงเป็น 5 คะแนน^{[ 55 ]}

กรรมการสามารถลงโทษได้ตลอดเวลาสำหรับการทำผิดกฎ เช่น การตีบริเวณที่ไม่ถือว่าเป็นเป้าหมาย ซึ่งโดยปกติคือขาหรือคอ การลงโทษที่เรียกว่า "กัม-เจอม" จะนับเป็นคะแนนเพิ่ม 1 คะแนนสำหรับฝ่ายตรงข้าม หลังจาก 10 "กัม-เจอม" ผู้เล่นจะถูกประกาศว่าเป็นผู้แพ้โดยการประกาศลงโทษของกรรมการ^{[ 50 ]}

เมื่อจบสามรอบ ผู้เข้าแข่งขันที่มีคะแนนมากที่สุดจะเป็นผู้ชนะการแข่งขัน ในกรณีที่คะแนนเสมอกัน จะมีการแข่งขันต่อเวลาพิเศษรอบที่สี่ หรือที่เรียกว่า "โกลเด้นพอยต์" เพื่อตัดสินผู้ชนะหลังจากพักหนึ่งนาที ในรอบนี้ ผู้เข้าแข่งขันคนแรกที่ทำคะแนนได้จะเป็นผู้ชนะการแข่งขัน หากไม่มีการทำคะแนนในรอบเพิ่มเติม ผู้ชนะจะถูกตัดสินโดยพิจารณาจากความเหนือกว่าตามที่กรรมการตัดสิน^{[ 55 ]}หรือจำนวนฟาวล์ที่เกิดขึ้นในรอบนั้น หากผู้เข้าแข่งขันมีคะแนนนำ 20 คะแนนเมื่อสิ้นสุดรอบที่สอง หรือมีคะแนนนำ 20 คะแนนในรอบที่สาม การแข่งขันจะสิ้นสุดลงและผู้เข้าแข่งขันคนนั้นจะถูกประกาศให้เป็นผู้ชนะ^{[ 50 ]}

นอกจากการแข่งขันต่อสู้แล้ว เทควันโดโลกยังรับรองการแข่งขันพุมเซหรือรูปแบบต่างๆ แม้ว่าจะไม่ใช่กีฬาโอลิมปิกก็ตาม ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนจะแสดงรูปแบบการเคลื่อนไหวที่กำหนดไว้ และจะได้รับการประเมินจากกรรมการในด้านความถูกต้อง (ความถูกต้องของการเคลื่อนไหว ความสมดุล ความแม่นยำของรายละเอียด) และการนำเสนอ (ความเร็วและพลัง จังหวะ พลังงาน) ซึ่งทั้งสองอย่างจะได้รับคะแนนเป็นตัวเลข โดยจะมีการหักคะแนนหากทำผิดพลาด^{[ 56 ]}การแข่งขันแบบคู่และแบบทีมก็ได้รับการยอมรับเช่นกัน โดยผู้เข้าแข่งขันสองคนขึ้นไปจะแสดงรูปแบบเดียวกันในเวลาเดียวกัน นอกจากการแข่งขันด้วยรูปแบบดั้งเดิมแล้ว ยังมีการทดลองใช้รูปแบบฟรีสไตล์ที่อนุญาตให้มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น^{[ 56 ]}

สหพันธ์เทควันโดนานาชาติ (ITF) มีกฎการต่อสู้ที่คล้ายคลึงกับของ WT แต่ก็มีความแตกต่างกันอยู่บ้าง:

• การโจมตีด้วยมือไปที่ศีรษะได้รับอนุญาต^{[ 57 ]}
• การแข่งขันนี้ไม่ใช่การแข่งขันแบบปะทะเต็มรูปแบบ และไม่อนุญาตให้มีการสัมผัสเกินขอบเขต
• ผู้เข้าแข่งขันจะถูกลงโทษด้วยการตัดสิทธิ์หากทำร้ายคู่ต่อสู้จนไม่สามารถแข่งขันต่อได้ (น็อกเอาต์)
• ระบบการให้คะแนนมีดังนี้:
  • 1 คะแนนสำหรับการชกเข้าที่ลำตัวหรือศีรษะ
  • 2 คะแนนสำหรับการเตะกระโดดเข้าลำตัวหรือเตะเข้าศีรษะ หรือการชกกระโดดเข้าศีรษะ
  • 3 คะแนนสำหรับการเตะกระโดดเข้าที่ศีรษะ
• พื้นที่การแข่งขันสำหรับรายการระดับนานาชาติมีขนาด 9×9 เมตร

ผู้เข้าแข่งขันไม่ต้องสวมชุดโฮกุ (แต่ต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันเท้าและมือที่ได้รับการรับรอง รวมถึงอุปกรณ์ป้องกันศีรษะตามความเหมาะสม) ระบบการให้คะแนนนี้แตกต่างกันไปในแต่ละองค์กรภายใน ITF ตัวอย่างเช่น ใน TAGB การชกที่ศีรษะหรือลำตัวได้ 1 คะแนน การเตะที่ลำตัวได้ 2 คะแนน และการเตะที่ศีรษะได้ 3 คะแนน

ในการแข่งขัน ITF ใช้ระบบคะแนนต่อเนื่อง โดยนักกีฬาจะสามารถแข่งขันต่อได้หลังจากทำคะแนนจากเทคนิคต่างๆ การสัมผัสตัวกันมากเกินไปโดยทั่วไปไม่ได้รับอนุญาตตามกฎอย่างเป็นทางการ และกรรมการจะลงโทษด้วยการตัดสิทธิ์นักกีฬาหากนักกีฬาทำร้ายคู่ต่อสู้จนไม่สามารถแข่งขันต่อได้ (อย่างไรก็ตาม กฎเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละองค์กร ITF) เมื่อครบสองนาที (หรือเวลาที่กำหนดอื่นๆ) นักกีฬาที่มีเทคนิคทำคะแนนได้มากกว่าจะเป็นผู้ชนะ

การฟาวล์ในการฝึกซ้อม ITF ได้แก่ การโจมตีคู่ต่อสู้ที่ล้มลง การกวาดขา การจับ/คว้า หรือการโจมตีเป้าหมายอื่นที่ไม่ใช่คู่ต่อสู้โดยเจตนา^{[ 58 ]}

การแข่งขัน ITF ยังมีการแสดงรูปแบบการหักกระดานและ 'เทคนิคพิเศษ' (ซึ่งผู้เข้าแข่งขันจะแสดงการหักกระดานตามที่กำหนดจากที่สูง)

บางองค์กรจัดการแข่งขันหลายประเภท ตัวอย่างเช่น การแข่งขันระหว่างมหาวิทยาลัยของ British Student Taekwondo Federationซึ่งมีการแข่งขันต่อสู้ตามกฎ WT, การแข่งขันต่อสู้ตามกฎ ITF, ท่ารำ Kukkiwon และท่ารำ Chang-Hon ที่จัดขึ้นควบคู่กันไปตั้งแต่ปี 1992 ^{[ 59 ]}

เว็บไซต์ USTAนี่คือสมาคมเทควันโดแห่งสหรัฐอเมริกา |url= https://ustaweb.org การแข่งขัน ของสมาคมกีฬาสมัครเล่น (AAU) คล้ายคลึงกันมาก ยกเว้นว่าอนุญาตให้ใช้แผ่นรองและอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่แตกต่างกัน^{[ 60 ]}

เทควันโดโลก (WT) ให้การรับรองการแข่งขันต่อไปนี้โดยตรง: ^{[ 61 ]}

• การแข่งขันเทควันโดพุมเซ่ชิงแชมป์โลก
• การแข่งขันเทควันโดชิงแชมป์โลก
• เวิลด์พาราเทควันโดแชมเปี้ยนชิพ (ตั้งแต่ปี 2552) ^{[ 62 ]}
• การแข่งขันเทควันโดเยาวชนชิงแชมป์โลก
• การแข่งขันเทควันโดเยาวชนชิงแชมป์โลก
• การแข่งขันเทควันโดทีมชิงแชมป์โลก
• การแข่งขันเทควันโดพาราแชมเปี้ยนชิพโลก
• การแข่งขันเทควันโดโลกแกรนด์พรีซ์
• เวิลด์เทควันโดแกรนด์สแลม
• การแข่งขันเทควันโดชายหาดชิงแชมป์โลก
• กีฬาโอลิมปิก
• การแข่งขันกีฬาพาราลิมปิก (เปิดตัวครั้งแรกในการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิกโตเกียว 2020) ^{[ 63 ]}

เนื้อหาเหล่านี้มีเฉพาะข้อมูลเกี่ยวกับเทควันโด WT เท่านั้น:

• กีฬาแอฟริกัน
• เอเชียนเกมส์
• เกมยุโรป
• เกมแปซิฟิก
• กีฬาแพนอเมริกัน
• ยูนิเวอร์ซิเอด

เทควันโดเป็นกีฬาทางเลือกในกีฬาเครือจักรภพ เช่น กัน

การแบ่งน้ำหนักต่อไปนี้มีผลบังคับใช้เนื่องจากกฎและข้อบังคับของการแข่งขัน WT ^{[ 64 ]}และ ITF ^{[ 65 ] :}

ในโรงเรียนเทควันโด—แม้กระทั่งนอกประเทศเกาหลี—มักมีการใช้คำสั่งและคำศัพท์ภาษาเกาหลีตัวเลขเกาหลีอาจใช้เป็นตัวช่วยในการตัดสินใจหรือนับจำนวนครั้งในการฝึกซ้ำ อย่างไรก็ตาม โรงเรียนและสมาคมต่างๆ จะใช้คำศัพท์ที่แตกต่างกัน และอาจใช้ชื่อเดียวกันเรียกเทคนิคที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่น ในเทควันโดแบบ Kukkiwon/WT คำว่าap seogiหมายถึงท่าเดินตัวตรง ในขณะที่ในเทควันโดแบบ ITF/Chang Hon คำว่าap seogiหมายถึงท่าทรงตัวต่ำและยืนตรง คำศัพท์ภาษาเกาหลีที่ใช้กันทั่วไปในโรงเรียนเทควันโด ได้แก่:

• พาราเทควันโด
• นิตยสาร Tae Kwon Do Life
• คำปฏิญาณของนักเรียนเทควันโด
• เทควันโดในอินเดีย

ค้นหาคำว่า เทควันโดในวิกิพีเดีย ซึ่งเป็นพจนานุกรมเสรี

วิกิมีเดียคอมมอนส์มีสื่อที่เกี่ยวข้องกับเทควันโด

• สมาคมเทควันโดแห่งสหรัฐอเมริกา
• คู่มือศัพท์เทคนิคเทควันโดของ Kukkiwon ( เก็บถาวรเมื่อ 23 พฤศจิกายน 2015 ที่Wayback Machine)