ทรัดเจนเป็นท่าว่ายน้ำที่บางครั้งเรียกว่าท่าแข่งหรือท่าอีสต์อินเดียตั้งชื่อตามนักว่ายน้ำชาวอังกฤษ จอห์น ทรัดเจน (ค.ศ. 1852–1902) ^{[ 1 ]}และพัฒนามาจาก ท่าว่า ยน้ำด้านข้าง^{[ 2 ]}

โดยส่วนใหญ่จะว่ายน้ำตะแคงข้างเดียว ใช้ท่าเหวี่ยงแขนขึ้นเหนือน้ำสลับกันไป เมื่อแขนซ้ายอยู่เหนือศีรษะ ขาจะแยกออกจากกันเพื่อเตะ เมื่อแขนซ้ายลงมา ขาจะเหยียดออกแล้วนำมาประกบกันด้วยการเตะแบบกรรไกร อย่างรวดเร็ว จากนั้นจึงยกแขนขวาขึ้นมาเหนือน้ำ และเมื่อแขนขวาลงมา แขนซ้ายก็จะเหยียดออกอีกครั้ง การเตะแบบกรรไกรจะเกิดขึ้นทุกๆ สองจังหวะการว่ายน้ำ โดยเป็นการเหยียดขาออกแล้วนำมาประกบกันอย่างรวดเร็วและฉับพลัน

ใบหน้าของนักว่ายน้ำอยู่ใต้น้ำเกือบตลอดเวลา โอกาสเดียวที่จะหายใจได้คือตอนที่มือกำลังดึงกลับและตอนที่ข้อศอกผ่านใบหน้า การว่ายน้ำท่านี้พัฒนามาเป็นท่าฟรีสไตล์ในที่สุด