Richard Hittleman (7 มีนาคม 1927 – 14 ตุลาคม 1991) เป็นครูสอนโยคะและนักเขียนชาวอเมริกันที่สอนฮาฐะโยคะและราชโยคะผ่านรายการโทรทัศน์โยคะชุดแรกๆ ชื่อYoga for Health ^{[ 1 ]}

ริชาร์ด โลเวลล์ ฮิตเทิลแมน เกิดที่นิวยอร์กเมื่อวันที่ 7 มีนาคม พ.ศ. 2460 ^{[ 2 ]}เป็นบุตรชายของหลุยส์ ฮิตเทิลแมนผู้อพยพจากปินสค์ ประเทศรัสเซีย มายังนิวยอร์กในปี พ.ศ. 2443 และโดรา ฟรานเซส ฟิลแลต ฮิตเทิลแมนเป็นศิษย์ของรามณะ มหาริชี ปรมาจารย์ทางจิตวิญญาณชาวอินเดีย ร่วมกับพอล บรุนตันในช่วงปลายทศวรรษ พ.ศ. 2483 เขายังมีความสนใจในพุทธศาสนาเซน และพุทธศาสนาโดยทั่วไป กล่าวกันว่าเขากำลังทำงานร่วมกับลูกสาวของเขาในการตีความใหม่ของคัมภีร์มรณะของทิเบตในช่วงเวลาที่เขาเสียชีวิต คำสอนหลักของเขาคือ ในที่สุดทุกสิ่งล้วนเป็นเพียงอัตตาอันศักดิ์สิทธิ์ ( อัตมัน ของฮินดู ) และสิ่งนี้มีอยู่ในทุกคน สามารถรับรู้ได้ผ่านการทำสมาธิและ เทคนิค โยคะ อื่นๆ ฮิตเทิลแมนเขียนว่า: "'อัตตา' เป็นอีกคำหนึ่งสำหรับ 'พระเจ้า' นี่คือพระเจ้าผู้ทรงเป็นสัมบูรณ์ ไม่เปลี่ยนแปลง ปราศจากคุณสมบัติ เป็นความตระหนักรู้บริสุทธิ์ ไม่มีจุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุด" ^{[ 3 ]}

ริชาร์ด ฮิตเทิลแมนเชี่ยวชาญในการแนะนำโยคะในรูปแบบที่เข้าใจง่ายสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นเรียนรู้โยคะ เขาได้นำโยคะไปสู่ผู้คนมากกว่าใครๆ ในยุคนั้นผ่านทางหนังสือ การบรรยาย การบันทึกเสียง และรายการโทรทัศน์ เขามีบทบาทมากที่สุดในช่วงทศวรรษ 1960 และ 1970 ^{[ 4 ] [ 5 ]}มีคนกล่าวว่าริชาร์ด ฮิตเทิลแมนได้แนะนำโยคะให้แก่ผู้คนนับล้านผ่านทางโทรทัศน์^{[ 6 ]}วิธีการของเขาคือการเริ่มต้นด้วยท่าฮาฐะโยคะขั้นพื้นฐานที่สุด และค่อยๆ นำนักเรียนไปสู่ท่าอาสนะ ทางกายภาพขั้นสูงขึ้น และปรัชญาโยคะที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของอัธไวตะเวทันตะ รายการโทรทัศน์ Yoga For Healthของเขาได้รับความนิยมอย่างมากจน "...รายการเหล่านี้ถูกนำมาฉายซ้ำแล้วซ้ำอีก - ที่จริงแล้ว ในนิวยอร์ก รายการ 'Yoga for Health' ถูกฉายต่อเนื่องนานกว่าสี่ปีครึ่งโดยไม่หยุดพัก" ^{[ 7 ]}

ฮิตเทิลแมนได้กล่าวถึงปรัชญาของเขาไว้ดังนี้: "ในคัมภีร์โยคะ มีการอธิบายว่าคำว่า "ตนเอง" ใช้เพื่อบ่งชี้ว่าสิ่งสัมบูรณ์ที่เราพยายามอธิบายนั้นส่องสว่างด้วยตนเอง ส่องแสงด้วยแสงของตนเองที่ไม่มีจุดเริ่มต้นและไม่มีจุดสิ้นสุด ไม่ขึ้นอยู่กับสิ่งใดและไม่ได้รับผลกระทบจากหรือตอบสนองต่อเหตุการณ์ใดๆ ในโลกแห่งปรากฏการณ์ นอกจากนี้ยังมีลักษณะของความสุขและความรู้ นั่นคือ เมื่อคุณแสดงตัวตนออกมาในสิ่งที่คุณเป็นอย่างแท้จริง ประสบการณ์นั้นคือความสุขที่ไม่มีเงื่อนไขและความรู้โดยตรง (ไม่ใช่ความรู้เชิงสัมพัทธ์)" ^{[ 8 ]}

เขาเขียนหนังสือยอดนิยมมากมายเกี่ยวกับหฐโยคะและหนังสือที่ครอบคลุมปรัชญาโยคะ อีกหลายเล่ม เขายังออกอัลบั้มเพลงชื่อYoga for Life (1961) อีกด้วย ^{[ 9 ]}สไตล์การเขียนของเขานั้นชัดเจนและอ่านง่ายสำหรับผู้เริ่มต้น แต่มีเนื้อหาที่ลึกซึ้ง เขาสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านลัทธิลึกลับตะวันออกจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย และเป็นเพื่อนกับอลัน วัตต์ส

รายการ "โยคะเพื่อสุขภาพ" มีออกมาอีกสองซีรีส์ ซีรีส์แรกเป็นการร่วมผลิตกับ KTEH เมืองซานโฮเซ โดยมีฮิตเทิลแมนเป็นผู้สอนและปรมาจารย์ มีนายแบบชายสาธิตท่าระดับกลาง และนางแบบหญิงสาธิตท่าระดับเริ่มต้น ซีรีส์ที่สองมีชื่อว่า "โยคะและการทำสมาธิ" ซีรีส์ที่สองนี้เป็นรายการความยาวครึ่งชั่วโมง ออกอากาศสัปดาห์ละครั้ง รวม 52 ตอน ซีรีส์นี้ครอบคลุมการสอนโยคะเกือบทุกประเภท ทั้งภักติ หฐโยคะ ราชโยคะ และกรรมโยคะ แต่ละรายการเริ่มต้นด้วยการแนะนำแขกรับเชิญและการสอนท่าต่างๆ ครึ่งหลังของรายการเป็นการบรรยายเกี่ยวกับประเภทของโยคะ อาหาร และวิถีชีวิต นอกจากนี้หลายรายการยังมีการบรรยายเกี่ยวกับเทคนิคและรูปแบบการทำสมาธิ การหายใจลึกๆ และการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง เขายังบรรยายเกี่ยวกับการ "รักษาด้วยแสงสีขาว" รายการเหล่านี้ผลิตโดยมอร์ท เลวิต และกาเบรียล แฟรงคลิน ซีรีส์สุดท้ายผลิตโดยมอร์ท เลวิต และกำกับโดยกาเบรียล แฟรงคลิน ที่สตูดิโอ KMST

ฮิตเทิลแมนเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งต่อมลูกหมากเมื่อวันที่ 14 ตุลาคม พ.ศ. 2534 ที่ซานตาครู^{ซ [ 2 ]}