บันดาร์พันช์
จุดสูงสุด
ระดับความสูง	6,316 เมตร (20,722 ฟุต)
รายการ	ภูเขาของอินเดีย
พิกัด	31°00′28″เหนือ78°55′33″ตะวันออก / 31.00778°N 78.92583°E / 31.00778; 78.92583
ภูมิศาสตร์
บันดาร์พันช์ ตั้งอยู่ในภาคเหนือของอินเดีย แสดงแผนที่ของรัฐอุตตราขันธ์ บันดาร์พันช์ บันดาร์ปุนช์ (อินเดีย) แสดงแผนที่ประเทศอินเดีย
ที่ตั้ง	อุ ตตราขันธ์อินเดีย
ช่วงสำหรับผู้ปกครอง	เทือกเขา การ์ห์วาลหิมาลัย

บันดาร์ปุนช์ (Bandarpunch) (แปลตรงตัวในภาษาฮินดีว่าหางลิง ) เป็นเทือกเขาในเทือกเขาการ์ห์วาลหิมาลัยในรัฐอุตตราขันธ์ประเทศอินเดีย เทือกเขานี้มี 3 ยอด ได้แก่ ยอดเขาไวท์พีค (6102 เมตร) หรือที่เรียกว่าบันดาร์ปุนช์ 2ซึ่งอยู่ทางทิศตะวันตกเหนือแม่น้ำยมุโนตรี ห่างออกไปทางทิศตะวันออกประมาณ 5 กิโลเมตร คือยอดเขาหลักของบันดาร์ปุนช์ หรือบันดาร์ปุนช์ 1 (6316 เมตร) และห่างออกไปทางทิศตะวันออกเฉียงเหนือประมาณ 4 กิโลเมตร คือยอดเขาคาลานาค (6387 เมตร)

ชื่อนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากนิทานปรัมปราที่เล่าถึงหนุมาน เทพเจ้าลิง ที่ดับไฟที่หางของ ตนเองหลังจากที่มันลุกไหม้ระหว่างการต่อสู้ระหว่างพระรามและทศกัณฐ์ในลังกา โดยการขึ้นไปบนยอดเขา

ในปี พ.ศ. 2480 ทีมครูจากโรงเรียนดูนซึ่งเป็นนักปีนเขาตัวยง ได้แก่เจทีเอ็ม กิบสันและจอห์น มาร์ตินพร้อมด้วยเชอร์ปาเทนซิง นอร์ เกย์ นักปีนเขาระดับตำนาน ได้พิชิตสันเขาเป็นครั้งแรก^{[ 1 ]}ในปี พ.ศ. 2489 คณะสำรวจดูนอีกคณะหนึ่งได้พยายามพิชิตยอดเขา โดยครั้งนี้ นอกจากสมาชิกดั้งเดิมแล้ว ยังมีครูใหญ่ อาร์แอล โฮลด์สเวิร์ธและนักเรียนนันดู จายาล พันตรีเชงกาปปา นันดา และจอห์น มุนโร (นอร์เกย์จะเรียกบันดาร์ปุนช์ว่า "ภูเขาโรงเรียนดูน" ในภายหลัง เนื่องจากความผูกพันที่ครูใหญ่และนักเรียนมีต่อภูเขานี้ ซึ่งเป็นยอดเขาหิมาลัยที่โดดเด่นที่สุดที่มองเห็นได้จากมัสโซรี ) ^{[ 2 ]}การพยายามพิชิตยอดเขาเริ่มต้นจากทางใต้ หลังจากข้ามช่องเขาดาร์วา แต่ไม่ประสบความสำเร็จเนื่องจากสภาพอากาศเลวร้าย^{[ 3 ]}

พลตรีแฮโรลด์ วิลเลียมส์นำคณะสำรวจปีนเขาที่ประสบความสำเร็จครั้งแรกในปี พ.ศ. 2493 ^{[ 4 ]}ทีมแรกที่พิชิตยอดเขาบันดาร์ปุนช์ประกอบด้วยเทนซิง นอร์เกย์ จ่ารอย กรีนวูด และเชอร์ปา คิน ช็อก เชอริง^{[ 5 ] [ 6 ]}

บันดาร์ปุนช์ตั้งอยู่ทางขอบด้านตะวันตกของเทือกเขาหิมาลัยสูง ซึ่งเป็นจุดที่เทือกเขาหักเลี้ยวไปทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ เป็นส่วนหนึ่งของเทือกเขาสังการี และอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติและเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าโกวินด์ ปาชู วิหาร เป็นแหล่งต้นน้ำที่สำคัญของ แม่น้ำ ยมุนาซึ่งมีต้นกำเนิดอยู่เหนือยมุโนตรีทางด้านตะวันตกสุดของเทือกเขาด้านล่างยอดเขาไวท์พีค ยมุโนตรีเป็นสถานที่แสวงบุญที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดสี่แห่ง ( โชตา จาร ธาม ) ที่อยู่ทางตะวันตกสุด และเป็นจุดหมายปลายทางของผู้แสวงบุญหลายพันคนในแต่ละปี ทางด้านเหนือของเทือกเขาบันดาร์ปุนช์ธารน้ำแข็ง ยาว 12 กิโลเมตร จากด้านข้างของเทือกเขาหล่อเลี้ยงแม่น้ำรุยสาร กาด ซึ่งไหลลงสู่แม่น้ำยมุนาที่ซีมา ทางด้านใต้ ธารน้ำแข็งที่เชิงเขาบันดาร์ปุนช์หล่อเลี้ยงแม่น้ำหนุมาน กังกา ซึ่งไหลลงสู่แม่น้ำยมุนาที่หนุมาน ชัตติ

• ภูเขาศักดิ์สิทธิ์ของอินเดีย
• กังโกตรี
• ยามุโนตรี
• Sarasvati Udgam Sthal Adi Badriแม่น้ำ Sarasvati ลงมาในที่ราบ
• รายชื่อยอดเขาในรัฐอุตตราขันธ์