ปัญหาในการให้นมบุตร
ปัญหาในการให้นมบุตรหมายถึง ปัญหาที่เกิดขึ้นจากการให้นม บุตร ซึ่ง ก็คือการให้อาหารทารกหรือเด็ก เล็ก ด้วยน้ำนม จาก เต้านมของผู้หญิงแม้ว่าทารกจะมีปฏิกิริยาการดูดที่ช่วยให้พวกเขาสามารถดูดและกลืนน้ำนมได้ และน้ำนม แม่ มักจะเป็นแหล่งโภชนาการ ที่ดีที่สุด สำหรับทารก[ 1 ]แต่ก็มีบางกรณีที่การให้นมบุตรอาจเป็นปัญหา หรือในบางกรณีที่หายาก อาจเป็นข้อห้ามด้วยซ้ำ
ปัญหาต่างๆ อาจเกิดขึ้นได้ทั้งในเรื่องการให้นมบุตรและในเรื่องสุขภาพของทารกที่กำลังกินนม
ปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตร
แม้ว่าปัญหาการให้นมบุตรจะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่การให้ทารกดูดนมโดยเร็วที่สุดหลังคลอดจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ ได้มากมาย นโยบายของสมาคมกุมารเวชศาสตร์อเมริกันเกี่ยวกับการให้นมบุตรระบุว่า “ควรเลื่อนการชั่งน้ำหนัก การวัดส่วนสูง การอาบน้ำ การฉีดยา และการป้องกันการติดเชื้อที่ตา จนกว่าจะให้นมบุตรครั้งแรกเสร็จสิ้น” [ 2 ] ปัญหาการให้นมบุตรหลายอย่างสามารถแก้ไขได้ด้วยขั้นตอนของโรงพยาบาลที่อิงตามงานวิจัย พยาบาลและเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลที่ได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสม นักแก้ไขการพูด และที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร[ 3 ]แหล่งข้อมูลอีกแหล่งหนึ่งคือองค์กรส่งเสริมการให้นมบุตรแบบอาสาสมัครLa Leche League
ปัจจัยและสภาวะต่างๆ มากมายอาจส่งผลกระทบต่อความสำเร็จในการให้นมบุตร:
- ภาวะลิ้นติด (ลิ้นติด) [ 4 ] [ 5 ]
- การป้อนนมผง
- สิ่งรบกวนหรือการขัดจังหวะระหว่างการให้นม
- การพลัดพรากจากแม่เป็นเวลานาน
- ภาวะหายใจเร็ว (Tachypnea) เช่นภาวะหายใจเร็วชั่วคราวในทารกแรกเกิดภาวะขาดสารลดแรงตึงผิวในปอดกลุ่มอาการหายใจลำบากหรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ในทารก
- การมีสิ่งกีดขวางทางกายภาพระหว่างแม่และทารก
- ปัญหาในการกลืน เช่น ในทารกคลอดก่อนกำหนด และความไม่ประสานงานกันระหว่างการดูด การกลืน และการหายใจ หรือความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร เช่นภาวะหลอดลมและหลอดอาหารเชื่อมต่อกันผิด ปกติ
- ความเจ็บปวดที่เกิดจากขั้นตอนการผ่าตัด เช่นการขลิบการตรวจเลือดหรือการฉีดวัคซีน[ 6 ]
- การเกาะติดกับเต้านม[ 7 ]
- เต้านมเจริญไม่เต็มที่/เนื้อเยื่อต่อมไม่เพียงพอ
- น้ำนมไหล
- ภาวะน้ำนมไม่ไหล
- กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่
- โรคเบาหวาน
- ความเครียดของมารดา[ 8 ]
- การพักผ่อน/การดูแลที่ไม่เพียงพอของมารดาในช่วง 6 สัปดาห์แรกหลังคลอด
- การกลับไปทำงานก่อนกำหนดเนื่องจากขาดการสนับสนุนทางการเงิน/การลาคลอดของมารดา[ 9 ]
- เพดานปากแหว่ง[ 7 ]
- นกทรูช[ 10 ]
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง[ 11 ]
- ภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือความผิดปกติของทารกที่มี "โทนเสียงต่ำ" [ 12 ]
- กลุ่มอาการภาวะน้ำนมเกิน[ 13 ]
- การเลิกใช้ที่มากเกินไป[ 14 ]
- ทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจมีปัญหาในการประสานปฏิกิริยาการดูดนมกับการหายใจ พวกเขาอาจต้องได้รับอาหารบ่อยขึ้นเนื่องจากกระเพาะอาหารมักจะมีขนาดเล็กกว่า และอาจง่วงนอนมากขึ้นระหว่างการให้นม[ 15 ]ทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่ไม่สามารถรับแคลอรี่ได้เพียงพอทางปากอาจต้องได้รับอาหารทางสายยางหรือสายให้อาหารทางกระเพาะโดยการใส่สายให้อาหารเข้าไปในกระเพาะอาหารเพื่อให้ได้รับนมแม่หรือนมทดแทนในปริมาณที่เพียงพอ ซึ่งมักจะทำควบคู่ไปกับการดูแลแบบจิงโจ้ (การสัมผัสผิวหนังกับแม่เป็นเวลานาน) ซึ่งจะทำให้การให้นมบุตรในภายหลังง่ายขึ้น สำหรับปัญหาการดูดนมบางอย่าง เช่น ที่อาจเกิดขึ้นกับทารกที่มีปากแหว่งเพดานโหว่ ทารกสามารถได้รับอาหารโดยใช้ เครื่องป้อน อาหารHaberman
- ภาวะการหลั่งน้ำนมผิดปกติ (D-MER) เป็นภาวะที่เพิ่งได้รับการยอมรับใหม่ซึ่งส่งผลกระทบต่อสตรีที่ให้นมบุตร โดยมีลักษณะเฉพาะคือความรู้สึกไม่สบายใจอย่างฉับพลัน หรืออารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นก่อนการหลั่งน้ำนมและต่อเนื่องไม่เกินสองสามนาที การทดสอบเบื้องต้นบอกเราว่า D-MER สามารถรักษาได้ และการวิจัยเบื้องต้นบอกเราว่ากิจกรรมโดปามีนที่ไม่เหมาะสมในช่วงเวลาของการหลั่งน้ำนมเป็นสาเหตุของ D-MER [ 16 ]
ปริมาณน้ำนมต่ำ
- ภาวะการให้นมบุตรล้มเหลวขั้นต้น: เกิดขึ้นเมื่อมารดามีภาวะที่ไม่เอื้อต่อการผลิตน้ำนมอย่างเต็มที่ เช่น ภาวะเต้านมเจริญไม่เต็มที่ การผ่าตัดลดขนาดเต้านม หรือการตัดเต้านมทั้งสองข้าง
- ภาวะน้ำนมไม่ไหลตามหลัง: การผลิตน้ำนมต่ำเนื่องจากปัจจัยที่ป้องกันได้ เช่น การเสริมด้วยนมผง การถ่ายเทน้ำนมที่ไม่ดีจากทารก หรือเต้านมคัดตึงที่ไม่ได้รับการบรรเทา[ 17 ]
- คาดว่าผู้หญิง 10-15% จะประสบปัญหาน้ำนมไม่เพียงพอเรื้อรัง[ 18 ]
อาการปวดเต้านม
ความเจ็บปวดมักเป็นอุปสรรคต่อการให้นมบุตรที่ประสบความสำเร็จ โดยถูกระบุว่าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยเป็นอันดับสองที่ทำให้ต้องเลิกให้นมบุตรอย่างเดียว รองจากการรับรู้ว่าน้ำนมมีปริมาณน้อย[ 19 ]
หัวนมบุ๋ม
หัวนมที่ยุบหรือหดเข้าไปบางครั้งทำให้การให้นมบุตรทำได้ยาก[ 20 ]คุณแม่เหล่านี้ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการให้นมบุตร การรักษาจะเริ่มหลังจากคลอดบุตรแล้ว โดยจะทำการยืดหัวนมด้วยมือหลายครั้งต่อวัน ใช้เครื่องปั๊มหรือกระบอกฉีดยาพลาสติกเพื่อดึงหัวนมออกมา จากนั้นจึงนำทารกเข้าเต้า
บวม
อาการคัดเต้านมคือความรู้สึกว่าเต้านมเต็มขึ้น ซึ่งผู้หญิงส่วนใหญ่จะรู้สึกภายใน 36 ชั่วโมงหลังคลอด โดยปกติแล้วจะเป็นความรู้สึก "หนัก" ที่ไม่เจ็บปวด การให้นมบุตรตามความต้องการเป็นวิธีหลักในการป้องกันอาการคัดเต้านมที่เจ็บปวด
เมื่อเต้านมเต็มไปด้วยน้ำนมมากเกินไปจะทำให้เกิดอาการเจ็บปวด อาการคัดเต้านมเกิดจากการที่น้ำนมจากเต้านมไม่เพียงพอ มักเกิดขึ้นประมาณ 3 ถึง 7 วันหลังคลอด และมักเกิดขึ้นในคุณแม่มือใหม่ การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น น้ำนมที่สะสม และอาการบวม ล้วนมีส่วนทำให้เกิดอาการคัดเต้านมที่เจ็บปวด[ 21 ]อาการคัดเต้านมอาจส่งผลกระทบต่อบริเวณรอบหัวนม ขอบเต้านม หรือเต้านมทั้งหมด และอาจรบกวนการให้นมบุตรได้ทั้งจากความเจ็บปวดและการผิดรูปของรูปร่างปกติของบริเวณรอบหัวนม/หัวนม ทำให้ทารกดูดนมได้ยากขึ้น การดูดนมอาจเกิดขึ้นเพียงบางส่วนของบริเวณรอบหัวนม ซึ่งอาจทำให้หัวนมระคายเคืองมากขึ้น และอาจนำไปสู่การระบายน้ำนมที่ไม่มีประสิทธิภาพและเจ็บปวดมากขึ้น เทคนิคการทำให้บริเวณรอบหัวนมอ่อนนุ่มด้วยแรงกดแบบย้อนกลับ (RPS) เป็นเทคนิคที่สามารถทำให้บริเวณรอบหัวนมอ่อนนุ่มลง ช่วยให้ทารกดูดนมได้ลึกขึ้นและถ่ายเทน้ำนมได้มากขึ้น RPS เกี่ยวข้องกับการใช้แรงกดบวกอย่างอ่อนโยนในทิศทางของผนังทรวงอกจากปลายนิ้วรอบๆ บริเวณรอบหัวนม[ 22 ]อาการคัดเต้านมอาจเริ่มต้นจากหลายสาเหตุ เช่น อาการเจ็บหัวนม เทคนิคการให้นมที่ไม่เหมาะสม การให้นมไม่บ่อย หรือการแยกจากแม่และลูก
เพื่อป้องกันหรือรักษาอาการคัดเต้านม ให้ระบายน้ำนมออกจากเต้านมโดยการให้นมบุตร การบีบน้ำนม หรือการปั๊มนมการนวดเบาๆ สามารถช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำนมและลดแรงดันได้ แรงดันที่ลดลงจะทำให้หัวนมอ่อนนุ่มลง ซึ่งอาจทำให้ทารกสามารถดูดนมได้ง่ายขึ้น การใช้น้ำอุ่นหรือการประคบอุ่น และการบีบน้ำนมออกมาบ้างก่อนให้นมบุตรก็สามารถช่วยให้การให้นมบุตรมีประสิทธิภาพมากขึ้น นักวิจัยบางคนแนะนำว่าหลังจากให้นมบุตรแล้ว คุณแม่ควรปั๊มนมและ/หรือประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม ปวด และเส้นเลือดฝอยให้มากขึ้น[ 23 ]งานวิจัยที่ตีพิมพ์ฉบับหนึ่งแนะนำให้ใช้ "ใบกะหล่ำปลีแช่เย็น" ประคบที่เต้านม ความพยายามในการทำซ้ำเทคนิคนี้พบผลลัพธ์ที่หลากหลาย[ 24 ]ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์หรือพาราเซตามอล (อะเซตามิโนเฟน) อาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ การอาบน้ำอุ่นและการใช้การประคบเย็นช่วยบรรเทาความไม่สบายได้[ 23 ]
อาการปวดหัวนม
อาการ เจ็บหัวนม (อาการปวดหัวนม หรือ thelalgia) อาจเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดหลังคลอด โดยทั่วไปจะเริ่มรายงานภายในวันที่สองหลังคลอด แต่จะดีขึ้นภายใน 5 วัน[ 25 ]อาการปวดเกินสัปดาห์แรก อาการปวดรุนแรง มีรอยแตก รอยแยก หรือบวมเฉพาะที่ ถือว่าไม่ปกติ คุณแม่ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม[ 23 ]อาการเจ็บหัวนม ซึ่งเป็นสาเหตุทั่วไปของอาการปวด มักเกิดจากการที่ทารกดูดนมไม่ถูกวิธี ปัจจัยต่างๆ ได้แก่ การกดหัวนมมากเกินไปเมื่อดูดบริเวณลานนมไม่เพียงพอ และการปล่อยแรงดูดไม่ถูกต้องเมื่อสิ้นสุดการให้นม การใช้เครื่องปั๊มนมหรือยาทาเฉพาะที่อย่างไม่ถูกต้องก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน[ 26 ]อาการปวดหัวนมยังอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อได้อีกด้วย[ 27 ]
โรคแคนดิไดซิส
อาการของโรคแคนดิไดซิสที่เต้านม ได้แก่ อาการปวดคัน แสบร้อน และแดง หรือมีลักษณะเป็นด่างขาวมันวาว[ 28 ]ทารกอาจมีลิ้นสีขาวที่เช็ดทำความสะอาดไม่ได้ โรคแคนดิไดซิสเป็นเรื่องปกติและอาจเกี่ยวข้องกับ โรค เชื้อราในช่องปาก ของทารก
ทั้งแม่และลูกต้องได้รับการรักษาเพื่อกำจัดการติดเชื้อนี้[ 28 ]การรักษาเบื้องต้น ได้แก่ การใช้ ไนสตาติน คีตา โคนาโซลหรือไมโคนาโซลทาที่หัวนมและให้ลูกกินทางปาก[ 28 ]การทำความสะอาดเสื้อผ้าและเครื่องปั๊มนมอย่างเข้มงวดก็จำเป็นเช่นกันเพื่อกำจัดการติดเชื้อ[ 29 ]
อีกหนึ่งวิธีรักษาเชื้อราแคนดิเดียที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งยาคือเจ็นเชียนไวโอเลต[ 28 ]วิธีนี้มักได้ผล และบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว แต่อาจทำให้เสื้อผ้าเปื้อนได้ ริมฝีปากของทารกจะเปลี่ยนเป็นสีม่วง แต่สีม่วงจะหายไปหลังจากนั้นไม่กี่วัน
ภาวะน้ำนมค้าง
ภาวะน้ำนมค้าง คือภาวะที่ท่อน้ำนมอุดตันและไม่สามารถระบายออกได้อย่างเหมาะสม โดยปกติเกิดจากอาการบวมและการระบายน้ำนมออกจากเต้านมไม่เพียงพอในช่วงที่เต้านมคัดตึง ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นเพียงบางส่วนของเต้านมและไม่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อใดๆ สามารถรักษาได้โดยการเปลี่ยนท่าการให้นมของทารกและการประคบร้อนก่อนให้นม หากเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้ง ควรได้รับการตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม ภาวะน้ำนมค้างเป็นเรื่องเร่งด่วนสำหรับคุณแม่ที่ต้องการให้นมบุตร เนื่องจากหากไม่สามารถระบายน้ำนมออกจากเต้านมได้ จะทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงและหยุดไหลในที่สุด
โรคเต้านมอักเสบ
โรคเต้านมอักเสบคือการอักเสบของเต้านม ทำให้เกิดอาการปวดเฉพาะที่ ( dolor ) รอยแดง ( rubor ) บวม ( tumor ) และรู้สึกร้อน ( calor ) ในระยะหลังของโรคเต้านมอักเสบจะทำให้เกิดอาการติดเชื้อ ในระบบ เช่น มีไข้และคลื่นไส้ มักเกิดขึ้น 2-3 สัปดาห์หลังคลอด แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ[ 30 ] โดยทั่วไปเกิดจากภาวะน้ำนมค้างร่วมกับ การติดเชื้อเฉพาะที่ในระยะแรกหรือระยะที่สอง และต่อมาเป็นการติดเชื้อในระบบ เชื้อ ก่อโรค ได้แก่Staphylococcus sp. , Streptococcus sp.และE. coliการให้นมบุตรอย่างต่อเนื่อง การพักผ่อนให้เพียงพอ และการดื่มน้ำอย่างเพียงพอเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง
การปล่อยตัวที่มากเกินไป
ภาวะน้ำนมไหลเร็วเกินไป (Overactive let-down หรือ OALD) คือการที่น้ำนมพุ่งออกมาจากเต้านมอย่างรุนแรงขณะให้นมบุตร การพุ่งของน้ำนมอย่างแรงนี้อาจทำให้ทารกกินนมมากเกินไปและเร็วเกินไป รวมถึงอาจกลืนอากาศเข้าไปในช่วงที่กลืนอย่างรวดเร็วหลังจากการพุ่งของน้ำนมด้วย
โรคเรย์โนด์ของหัวนม

อาการปวดหัวนมอาจเกิดจากภาวะหลอดเลือดหดตัวของหัวนม กล่าวคือ เลือดไหลเวียนไปที่หัวนมไม่สะดวก ทำให้หัวนมซีดลง ซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่หัวนมระหว่างการให้นมบุตรในระยะแรก หรือการติดเชื้อราแคนดิดาที่หัวนม อาการปวดจะรุนแรงในช่วงที่ลูกดูดนม และระหว่างช่วงพักการให้นมบุตรจะมีอาการปวดตุบๆ เมื่อหัวนมซีดลง การนวดหัวนมจะช่วยให้เลือดไหลเวียนกลับมาได้ดีขึ้น ลดอาการปวดได้ เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงความเย็น ในบางกรณี อาจใช้ยาบำรุงหัวใจ เช่น นิเฟดิพีน เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนกลับไปที่หัวนมได้ดีขึ้น[ 31 ]
ปัญหาด้านสุขภาพของทารก
ทารกที่มีภาวะกาแลคโตซีเมีย แบบคลาสสิก ไม่สามารถย่อยแลคโตสได้ ดังนั้นจึงไม่ได้รับประโยชน์จากน้ำนมแม่[ 32 ]การให้นมบุตรอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้เช่นกัน หากมารดามีวัณโรคปอด ที่ไม่ได้รับการรักษา กำลังใช้ยาบางชนิดที่กดภูมิคุ้มกัน[ 32 ] ติด เชื้อเอชไอวี[ 32 ] [ 33 ] หรือใช้สารเสพติดที่อาจเป็นอันตราย เช่น โคเคน เฮโรอีนและแอมเฟตามีน[ 2 ] นอกเหนือจากกรณีของการได้รับพิษเฉียบพลันแล้ว ยังไม่พบว่าสารปนเปื้อนในสิ่งแวดล้อมใดก่อให้เกิดอันตรายต่อทารกมากกว่าการไม่ให้นมบุตร แม้ว่าโลหะหนักเช่นปรอทจะกระจายอยู่ทั่วสิ่งแวดล้อมและเป็นสิ่งที่น่ากังวลสำหรับทารกที่กำลังกินนม แต่ประโยชน์ด้านพัฒนาการทางระบบประสาทของน้ำนมแม่มักจะมากกว่าผลเสียที่อาจเกิดขึ้นจากสารพิษต่อระบบประสาท[ 34 ]
ปฏิกิริยาการดูดอ่อนแอ
จุกนมเทียมหรือจุกหลอกสามารถยับยั้งปฏิกิริยาการดูดนมในทารกได้ นอกจากนี้ เมื่อทารกดูดนมจากเต้าเป็นระยะเวลาสั้นลง การผลิตน้ำนมก็จะลดลง เวลาที่ทารกดูดจุกหลอกหรือจุกนมเทียมจะลดเวลาที่ทารกดูดนมจากเต้าลง[ 35 ] [ 36 ] ปัจจุบัน (2022) CDC รายงานว่าการใช้จุกหลอกในระยะแรกอาจส่งผลเสียต่อความสำเร็จในการให้นมบุตร และแนะนำว่าควรเลื่อนการใช้จุกหลอกออกไปจนกว่าการให้นมบุตรจะมั่นคงแล้ว[ 37 ]
การแพร่กระจายของเชื้อโรค
วัณโรค
การให้นมบุตรแก่แม่ที่เป็น วัณโรค ที่ยังไม่ได้รับการรักษาจะไม่ปลอดภัยจนกว่าแม่จะไม่แพร่เชื้อแล้ว[ 2 ]ตามข้อมูลจาก American Academy of Pediatrics 2006 Redbook:
สตรีที่เป็นวัณโรคที่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมเป็นเวลา 2 สัปดาห์ขึ้นไปและไม่ถือว่าอยู่ในระยะแพร่เชื้อ สามารถให้นมบุตรได้ แต่สตรีที่เป็นวัณโรคที่สงสัยว่าอยู่ในระยะแพร่เชื้อ ควรหลีกเลี่ยงการให้นมบุตรหรือการสัมผัสใกล้ชิดกับทารก เนื่องจากอาจมีการแพร่เชื้อผ่านละอองฝอยในระบบทางเดินหายใจ (ดู วัณโรค หน้า 678) เชื้อแบคทีเรีย Mycobacterium tuberculosisมักไม่ก่อให้เกิดเต้านมอักเสบหรือฝีในเต้านม แต่หากพบฝีในเต้านมที่เกิดจากเชื้อM. tuberculosisควรหยุดให้นมบุตรจนกว่ามารดาจะไม่อยู่ในระยะแพร่เชื้ออีกต่อไป
ในพื้นที่ที่การฉีดวัคซีน BCG เป็นมาตรฐานการดูแลองค์การอนามัยโลกจะให้คำแนะนำในการรักษาและแนะนำให้มารดายังคงให้นมบุตรต่อไป[ 38 ]วัณโรคอาจเป็นมาแต่กำเนิดหรือได้รับในช่วงคลอดผ่านการแพร่กระจายของละอองฝอยในอากาศ[ 39 ]
เอชไอวี
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในLancet [ 40 ] [ 41 ]ได้เน้นย้ำถึงความเสี่ยงที่ต่ำกว่าของการแพร่เชื้อ HIV ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวโดยมารดาที่ติดเชื้อ HIV (ความเสี่ยง 4%) เมื่อเทียบกับการเลี้ยงลูกด้วยนมผสม (ความเสี่ยง 10-40%) งานวิจัยเกี่ยวกับช่วงเวลาของการแพร่เชื้อ HIV ในปี 2000 เปิดเผยว่า "การแพร่เชื้อจำนวนมากเกิดขึ้นในช่วงต้นของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่" โดยสรุปว่า 75% ของการแพร่เชื้อผ่านน้ำนมแม่ทั้งหมดเกิดขึ้นภายใน 6 เดือนแรกในระหว่างการทดลองแบบสุ่มควบคุมในเคนยา[ 42 ]งานวิจัยนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในประเทศกำลังพัฒนาที่นมผงสำหรับทารกไม่แพร่หลายหรือไม่ปลอดภัยในการเตรียม ในความเป็นจริง องค์การอนามัยโลกได้แนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในปี 1987 และ 1992 สำหรับสตรีที่ติดเชื้อและไม่ติดเชื้อในพื้นที่ที่ภาวะทุพโภชนาการและโรคติดเชื้อเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของทารก[ 43 ] [ 44 ]ในปี 1996 UNAIDS ได้ออกคำแนะนำว่าสตรีในประเทศกำลังพัฒนาควรพิจารณาความเสี่ยงและผลประโยชน์ของแต่ละวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมในระดับบุคคล พวกเขาแนะนำให้ผู้หญิงเลือกวิธีการเลี้ยงลูกอย่างรอบรู้[ 45 ] ในยุคก่อนที่การระบาดของโรคเอดส์จะเป็นที่เข้าใจอย่างชัดเจน นักวิจัยบางคนชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการเพิ่มอัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และชี้ให้เห็นถึงความเสี่ยงของการเลี้ยงลูกด้วยนมผง โดยอ้างถึงอัตราการเกิดโรคขาดสารอาหารและท้องเสียที่เพิ่มขึ้น[ 46 ] D Jelliffe และ E Jelliffe ยังวิพากษ์วิจารณ์การตลาดนมผงสำหรับทารกของบริษัทในสหรัฐอเมริกาไปยังประเทศที่ขาดแคลนทรัพยากร ซึ่งพวกเขาเรียกว่า "ภาวะทุพโภชนาการที่เกิดจากการบริโภค" บทความล่าสุดจากปี 1992 อธิบายว่าสุขภาพของทารกอาจได้รับผลกระทบจากน้ำ ซึ่งในหลายประเทศที่ขาดแคลนทรัพยากรนั้นมีความเสี่ยงต่อเชื้อโรคจากสิ่งแวดล้อมที่ไม่มีอยู่ในน้ำนมแม่[ 47 ]
การใช้สารเสพติด
แอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณปานกลางของมารดาที่ให้นมบุตรอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อทารก แม้เพียงหนึ่งหรือสองแก้ว รวมถึงเบียร์ ก็อาจลดปริมาณน้ำนมที่ทารกกินลงได้ 20 ถึง 23% ส่งผลให้ทารกกระสับกระส่ายและนอนหลับไม่สนิท การดื่มหนักเป็นประจำ (มากกว่าสองแก้วต่อวัน) อาจทำให้ระยะเวลาการให้นมบุตรสั้นลงและก่อให้เกิดปัญหาในทารก เช่น ง่วงซึมมากเกินไป บวมน้ำ และความไม่สมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากอาจส่งผลเสียต่อผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน ของเด็ก ได้[ 48 ]
“แอลกอฮอล์จะผ่านไปยังทารกในปริมาณเล็กน้อยในน้ำนมแม่ น้ำนมจะมีกลิ่นที่แตกต่างออกไปสำหรับทารก และอาจส่งผลต่อการกินนม การนอนหลับ หรือการย่อยอาหาร คำแนะนำที่ดีที่สุดคือควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนให้นมลูก” [ 49 ] “แอลกอฮอล์จะยับยั้งการหลั่งน้ำนมของแม่ (การปล่อยน้ำนมไปยังหัวนม) การศึกษาแสดงให้เห็นว่าทารกจะกินนมน้อยลงประมาณ 20% หากมีแอลกอฮอล์อยู่ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องกินนมบ่อยขึ้น – แม้ว่าจะมีทารกบางรายที่ ‘ประท้วงไม่ยอมกินนม’ ซึ่งอาจเป็นเพราะรสชาติของน้ำนมเปลี่ยนไป” [ 50 ] “มีหลักฐานการวิจัยน้อยมากเกี่ยวกับผลกระทบที่ [แอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่] มีต่อทารก แม้ว่าผู้ปฏิบัติงานจะรายงานว่า แม้จะดื่มในระดับที่ค่อนข้างต่ำ ก็อาจลดปริมาณน้ำนมที่มีอยู่และทำให้ทารกหงุดหงิด กินนมได้น้อย และนอนไม่หลับ ด้วยข้อกังวลเหล่านี้ จึงแนะนำให้ใช้วิธีการที่รอบคอบ” [ 51 ]
กัญชา
สมาคมกุมารเวชศาสตร์อเมริกันระบุว่า กัญชาเป็นสารประกอบที่ถ่ายทอดเข้าสู่น้ำนมแม่ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารประกอบบางชนิดในกัญชามีครึ่งชีวิตที่ยาวนานมาก[ 52 ]
ยา
ยาส่วนใหญ่ที่จำหน่ายทั่วไปและยาตามใบสั่งแพทย์นั้นสามารถใช้ร่วมกับการให้นมบุตรได้ แต่ก็มียาบางชนิดที่อาจส่งผ่านทางน้ำนมไปยังเด็กได้[ 53 ]
ควันบุหรี่
อย่างไรก็ตาม หากยังคงสูบบุหรี่ ต่อไปหลังคลอดบุตร การให้ นมบุตรก็ยังมีประโยชน์มากกว่าการงดสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง มีหลักฐานว่าการให้นมบุตรช่วยป้องกันโรคติดเชื้อ หลายชนิด โดยเฉพาะโรคท้องร่วง แม้แต่ในทารกที่ได้รับผลกระทบที่เป็นอันตรายจากนิโคตินผ่านทางน้ำนมแม่ โอกาสที่จะเกิดโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันก็ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับทารกที่มารดาสูบบุหรี่แต่ได้รับนมผง[ 54 ] ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของการให้นมบุตรมีมากกว่าความเสี่ยงจากการได้รับนิโคติน
ข้อกังวลหลักเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และการให้นมบุตรคือ ทารกอาจได้รับไอโอดีนในน้ำนมลดลงเนื่องจากการสูบบุหรี่[ 54 ] การสูบบุหรี่อาจส่งผลเสียต่อ กระบวนการ ให้นมบุตรโดยการลดปริมาณน้ำนมและเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของน้ำนม การสูบบุหรี่จะลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ในแต่ละวันลงประมาณ 250–300 มิลลิลิตร ซึ่งไม่เพียงแต่จะเป็นปัญหาในชีวิตประจำวันเนื่องจากผลิตน้ำนมไม่เพียงพอเท่านั้น แต่ยังทำให้มารดาต้องหย่านมลูกก่อนกำหนด อีกด้วย [ 55 ] องค์ประกอบของน้ำนมที่เปลี่ยนแปลงไปยังทำให้ทารกแสดงพฤติกรรมต่างๆ ในแต่ละวัน เช่น อาการจุกเสียดและร้องไห้ ซึ่งอาจส่งเสริมให้หย่านมก่อนกำหนด ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อทารกเช่นกัน[ 54 ]
นอกจากนี้ นิโคตินที่ได้รับจากการสูบบุหรี่จะเดินทางผ่านร่างกายของผู้หญิงไปยังน้ำนมแม่ ทำให้เด็กได้รับนิโคตินด้วย[ 56 ]
การสูบบุหรี่ อย่างหนัก ของมารดา (มากกว่า 20 มวนต่อวัน) พบว่าทำให้ปริมาณน้ำนมของมารดาลดลง และทำให้ทารกที่กินนมแม่มีอาการอาเจียนท้องเสียหัวใจเต้นเร็ว และกระสับกระส่ายภาวะเสียชีวิตเฉียบพลัน ในทารก (SIDS) พบได้บ่อยในทารกที่สัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่มีควันบุหรี่[ 57 ]มารดาที่ให้นมบุตรที่สูบบุหรี่จะได้รับคำแนะนำไม่ให้สูบบุหรี่ในระหว่างหรือก่อนให้นมบุตร และได้รับการสนับสนุนให้ขอคำแนะนำเพื่อช่วยลดปริมาณนิโคตินหรือเลิกสูบบุหรี่[ 58 ]
การใช้สารเสพติดประเภทอื่น
ในส่วนที่เกี่ยวกับแอลกอฮอล์ สมาคมกุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกาได้ระบุว่า เมื่อให้นมบุตร “ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ” และแนะนำให้รอ 2 ชั่วโมงหลังจากดื่มก่อนให้นมบุตรหรือปั๊มนม[ 59 ]การทบทวนในปี 2014 พบว่า “แม้ในกรณีสมมติของการดื่มหนัก เด็กก็จะไม่ได้รับแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เกี่ยวข้องทางคลินิก [ผ่านทางน้ำนมแม่]” และจะไม่มีผลเสียต่อเด็กตราบใดที่การดื่มเป็น “เป็นครั้งคราว” [ 60 ]
หากมารดาบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป อาจทำให้ทารกที่กินนมแม่เกิดอาการหงุดหงิด นอนไม่หลับ กระวนกระวาย และกินนมมากขึ้น การบริโภคในปริมาณปานกลาง (กาแฟ ชา หรือโคล่า 1-2 แก้วต่อวัน) มักไม่มีผลใดๆ[ 61 ]แนะนำให้มารดาที่ให้นมบุตรจำกัดหรือหลีกเลี่ยงคาเฟอีนหากทารกมีปฏิกิริยาในทางลบต่อคาเฟอีน[ 62 ] เชื่อกันว่าการสูบบุหรี่จะเพิ่มผลกระทบของคาเฟอีนต่อทารก[ 63 ]
อาหาร
ทารกที่กินนมแม่เพียงอย่างเดียวต้องพึ่งพานมแม่โดยสมบูรณ์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่แม่จะต้องรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานอาหารที่ดี[ 64 ]การบริโภคพลังงาน 1500–1800 แคลอรี่ต่อวันอาจส่งผลให้น้ำหนักลดลง 450 กรัม (หนึ่งปอนด์) ต่อสัปดาห์[ 65 ]ในขณะที่แม่ที่อยู่ใน ภาวะ อดอยากสามารถผลิตน้ำนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงได้ แต่แม่ที่ขาดสารอาหารอาจผลิตน้ำนมที่มีระดับสารอาหารรองหลายชนิดลดลง เช่น ธาตุเหล็ก สังกะสี และวิตามินบี[ 34 ] นอกจาก นี้เธอยังอาจมีปริมาณน้ำนมน้อยกว่าแม่ที่ได้รับอาหารอย่างเพียงพอ
ไม่มีอาหารชนิดใดที่ห้ามรับประทานโดยเด็ดขาดในระหว่างการให้นมบุตร แต่ทารกอาจมีความไวต่ออาหารบางชนิดที่แม่รับประทาน
สถานที่ทำงาน
คุณแม่หลายท่านต้องกลับไปทำงานหลังจากคลอดบุตรได้ไม่นาน หากนายจ้างและเพื่อนร่วมงานไม่สนับสนุนคุณแม่ในการให้นมบุตร (เช่น การจัดห้องให้นมบุตรส่วนตัวที่มีตู้เย็นสำหรับให้คุณแม่ปั๊มนมและเก็บน้ำนมได้อย่างปลอดภัย) คุณแม่อาจหยุดให้นมบุตร ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อทารก การทบทวนของ Cochrane ได้ประเมินผลกระทบของการแทรกแซงในที่ทำงานเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมการให้นมบุตรในหมู่คุณแม่ที่กลับไปทำงานหลังจากคลอดบุตร[ 66 ]ผู้เขียนการทบทวนได้ค้นหางานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับคำถามนี้อย่างครอบคลุมในปี 2012 แต่ไม่พบงานวิจัยที่เข้าเกณฑ์ “การกลับไปทำงานอาจส่งผลกระทบต่อปริมาณน้ำนมที่ร่างกายผลิตได้เนื่องจากความเครียดและการเปลี่ยนแปลงจากการต้องทิ้งลูกไว้”