ในบทกวีVöluspá ที่เกี่ยวข้องกับ Hel นั้น völvaระบุว่า Hel จะมีบทบาทสำคัญในRagnarök völva ระบุว่าไก่ตัวผู้สีแดงเขม่าที่ขันจากห้องโถงของ Hel เป็นหนึ่งในสามตัวที่จะส่งสัญญาณถึงเหตุการณ์เริ่มต้นของ Ragnarök อีกสองตัวคือ Fjalar ในJotunheimและ Gullinkambi ในValhalla ^{[ 7 ]}

ในGrímnismálบทที่ 31 ระบุว่า Hel ตั้งอยู่ใต้รากหนึ่งในสามรากของต้นไม้โลกYggdrasilรากอีกสองรากนำไปสู่ยักษ์น้ำแข็งและรากที่สามนำไปสู่มนุษยชาติ ในGuðrúnarkviða Iเมื่อ Herborg เล่าถึงความโศกเศร้าของเธอที่ได้เตรียมการจัดงานศพให้กับสมาชิกในครอบครัวหลายคน ทั้งลูกๆ และสามีของเธอ เธอบรรยายว่าเป็นการ "จัดเตรียมการเดินทางของพวกเขาไปยัง Hel" ^{[ 8 ]}

ในบทกวีสั้นเรื่อง Helreið Brynhildarนั้น Hel ถูกอ้างถึงโดยตรงในชื่อเรื่อง ซึ่งแปลว่า "การขี่ม้าสู่ Hel ของ Brynhild" ขณะที่ Brynhildr กำลังขี่ม้าไปตามถนนบนพรมแดนของ Hel ในรถม้าหรูหรา (รถม้าที่ศพของเธอถูกเผาอยู่ข้างใน) เธอ ได้พบกับ gýgrที่ตายแล้วณเนินฝังศพที่เป็นของเธอเอง เหตุการณ์นี้ส่งผลให้เกิดการโต้เถียงอย่างดุเดือด ซึ่ง Brynhildr ได้เล่าเรื่องราวชีวิตของเธอให้ฟัง

ในBaldrs draumarโอดินขี่ม้าไปยังขอบนรกเพื่อสืบสวนฝันร้ายที่บัลเดอร์เคยประสบ เขาใช้เวทมนตร์ชุบชีวิตศพของวอลวาขึ้นมา โอดินแนะนำตัวเองด้วยชื่อปลอมและแสร้งทำเป็นไม่รู้เรื่อง แล้วขอข้อมูลจากวอลวาเกี่ยวกับความฝันของบัลเดอร์ วอลวาจึงจำใจทำนายเหตุการณ์ใน แร็ กนาร็อก ออกมา

บทกวีให้ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของเฮลควบคู่ไปกับคำอธิบายใน Prose Edda ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงที่ว่ามันไม่ได้รวมอยู่ใน Codex Regius แต่เป็นการเพิ่มเติมในภายหลัง^{[ 8 ]} มีการกล่าวถึง นิฟล์เฮลว่าอยู่ด้านนอกของเฮลการ์มร์ผู้ กระหายเลือด ปรากฏตัวขึ้นและพบกับโอดินระหว่างที่โอดินขี่ม้าไปยังเฮล โอดินเดินทางต่อไปตามถนนและเข้าใกล้เฮล ซึ่งถูกอธิบายว่าเป็น "ห้องโถงสูงของเฮล" ^{[ 8 ]}จากนั้นเขาไปยังหลุมศพของโวลวาใกล้ประตูทางทิศตะวันออกซึ่งเป็นจุดสิ้นสุดของคำอธิบายเกี่ยวกับเฮล

ในProse Eddaมีข้อมูลที่ละเอียดกว่าเกี่ยวกับสถานที่แห่งนี้ รวมถึงเรื่องราวโดยละเอียดเกี่ยวกับการเดินทางไปยังภูมิภาคนี้หลังจากที่เทพ Baldr สิ้นพระชนม์คำบรรยายของSnorri เกี่ยวกับ Hel ใน Prose Eddaไม่ได้รับการยืนยันจากแหล่งข้อมูลอื่นนอกเหนือจากBaldrs draumarซึ่งไม่ปรากฏในCodex Regius ฉบับดั้งเดิม แต่เป็นส่วนเพิ่มเติมในภายหลังที่มักรวมอยู่ในPoetic Edda ฉบับสมัยใหม่

หนังสือเล่มที่ 1 ของGesta Danorumมีเรื่องราวที่มักถูกตีความว่าเป็นการเดินทางไปยังเฮล ขณะที่กำลังรับประทานอาหารเย็น กษัตริย์ฮาดิงกัสได้รับการเยี่ยมเยียนจากหญิงคนหนึ่งที่ถือต้นเฮมล็อกมาด้วย เธอถามเขาว่าเขารู้หรือไม่ว่าสมุนไพรสดเช่นนี้เติบโตที่ไหนในฤดูหนาว ฮาดิงกัสอยากรู้ ดังนั้นหญิงคนนั้นจึงคลุมเขาด้วยเสื้อคลุมของเธอ ดึงเขาลงไปในดิน และพวกเขาก็หายไปซักโซให้เหตุผลว่าเทพเจ้าต้องการให้ฮาดิงกัสไปเยือนสถานที่ที่เขาจะไปเมื่อตายด้วยร่างกายของเขาเอง^{[ 13 ]}

ทั้งสองฝ่าเมฆหมอกมืดครึ้มเข้าไป จากนั้นจึงเดินทางต่อไปตามเส้นทางที่สึกกร่อนจากการใช้งานหนักมาหลายยุคหลายสมัย ทั้งสองเห็นชายสวมเสื้อคลุมที่ดูหรูหรา และขุนนางสวมชุดสีม่วง เมื่อผ่านพวกเขาไป ในที่สุดพวกเขาก็มาถึงบริเวณที่มีแสงแดดส่องถึง ซึ่งเป็นที่ที่สมุนไพรที่หญิงสาวมอบให้ฮาดิงกัสเติบโต^{[ 13 ]}

ฮาดิงกัสและหญิงคนนั้นเดินทางต่อไปจนกระทั่งมาถึงแม่น้ำที่มีน้ำสีน้ำเงินดำไหลเชี่ยวกราก เต็มไปด้วยแก่งและอาวุธนานาชนิด พวกเขาข้ามสะพานและเห็นกองทัพสองฝ่ายที่ "สูสีกัน" กำลังปะทะกัน ฮาดิงกัสถามหญิงคนนั้นเกี่ยวกับตัวตนของพวกเขา และเธอก็ตอบว่าพวกเขาเป็นผู้ชายที่ตายด้วยดาบ และพวกเขาแสดงการทำลายล้างอย่างไม่มีวันสิ้นสุดในขณะที่พยายามเทียบเท่ากับการกระทำในชีวิตที่ผ่านมาของพวกเขา^{[ 13 ]}

เมื่อเดินต่อไป ทั้งสองก็พบกำแพงที่หาทางข้ามไม่ได้ ผู้หญิงพยายามกระโดดข้าม แต่ถึงแม้ร่างกายจะผอมบางและมีริ้วรอยก็ทำไม่ได้ ผู้หญิงจึงตัดหัวไก่ตัวผู้ที่เธอถืออยู่และโยนข้ามกำแพงไป ไก่ตัวนั้นขันทันที มันกลับมามีชีวิตอีกครั้ง ฮาดิงกัสกลับไปหาภรรยาของเขาและขัดขวางภัยคุกคามจากโจรสลัด^{[ 13 ]}