การหายใจเข้า (หรือการหายใจเข้า ) เกิดขึ้นเมื่ออากาศหรือก๊าซอื่นๆ เข้าสู่ปอด

การสูดอากาศเข้าไป ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัฏจักรการหายใจเป็นกระบวนการที่สำคัญยิ่งต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ทุกคน กระบวนการนี้เป็นไปโดยอัตโนมัติ (แม้จะมีข้อยกเว้นในบางภาวะของโรค) และไม่จำเป็นต้องควบคุมหรือใช้ความพยายามโดยเจตนา อย่างไรก็ตาม การหายใจสามารถควบคุมหรือหยุดได้โดยเจตนา (ภายในขอบเขตที่จำกัด)

การหายใจช่วยให้ออกซิเจน (ซึ่งมนุษย์และสิ่งมีชีวิตอีกหลายชนิดต้องการเพื่อความอยู่รอด) เข้าสู่ปอด จากนั้นจึงถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด

ตัวอย่างของการสูดดมโดยไม่ได้ตั้งใจ ได้แก่ การสูดดมน้ำ (เช่น ในกรณีจมน้ำ) ควัน อาหาร อาเจียน และสารแปลกปลอมที่พบได้ไม่บ่อยนัก^{[ 1 ]} (เช่น เศษฟัน เหรียญ แบตเตอรี่ ชิ้นส่วนของเล่นขนาดเล็ก เข็ม)

ก๊าซไนตรัสออกไซด์ ("ก๊าซหัวเราะ") ถูกนำมาใช้เพื่อความบันเทิงตั้งแต่ปี 1899เนื่องจากมีคุณสมบัติในการทำให้เกิดความรู้สึกเคลิบเคลิ้มสภาวะหลอนประสาทและการผ่อนคลายและยังถูกกฎหมายในบางประเทศ

สามารถสูดดม ฮีเลียมเพื่อให้เสียงมีลักษณะแหลมคล้ายเสียงเป็ดได้ แต่การทำเช่นนี้อาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากก๊าซดังกล่าวเป็นสารที่ทำให้หายใจไม่ออกและไปแทนที่ออกซิเจนที่จำเป็นสำหรับการหายใจตามปกติ^{[ 2 ]}

ยาเสพติดเพื่อความบันเทิงที่ผิดกฎหมายมีหลายชนิด ทั้งในรูปก๊าซ ไอระเหย หรือละอองซึ่งจัดอยู่ในประเภทสารสูดดม

การตรวจวินิจฉัย เฉพาะทางหลายประเภทใช้การสูดดมสารที่ทราบชนิดเพื่อการวินิจฉัยโรค ตัวอย่างเช่นการทดสอบการทำงานของปอด (เช่นการทดสอบการขับไนโตรเจนการ ทดสอบ ความสามารถในการแพร่กระจาย ( คาร์บอนมอนอกไซด์ฮีเลียมมีเทน )) และรังสีวิทยาเพื่อการวินิจฉัย (เช่นไอโซโทปซีนอนกัมมันตรังสี )

ก๊าซและยาอื่นๆ ที่ใช้ในการดมยาสลบ ได้แก่ ออกซิเจน ไนตรัสออกไซด์ ฮีเลียม ซีนอน และสารดมยาสลบชนิดระเหย นอกจากนี้ ยัง ใช้รักษาโรคหอบหืดโรคครูป โรคซิสติกไฟโบรซิส และโรคอื่นๆ อีกด้วย

การหายใจเข้าเริ่มต้นด้วยการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ยึดติดกับซี่โครง ทำให้ช่องอกขยายตัว จากนั้นจะเกิดการหดตัวของกระบังลมทำให้ช่องว่างระหว่างเยื่อหุ้มปอดขยายตัวและเกิดแรงดันลบเพิ่มขึ้นตามกฎของบอยล์แรงดันลบนี้ก่อให้เกิดการไหลของอากาศเนื่องจากความแตกต่างของแรงดันระหว่างบรรยากาศและถุงลม

การไหลของอากาศเข้าสู่ปอดเกิดขึ้นผ่านทางทางเดินหายใจในภาวะสุขภาพ ทางเดินหายใจเหล่านี้ เริ่มต้น ที่จมูก^{[ 3 ] [ 4 ]}อาจเริ่มต้นที่ปาก ซึ่งเป็นระบบหายใจสำรอง อย่างไรก็ตามการหายใจทางปาก เรื้อรัง นำไปสู่ ​​หรือเป็นสัญญาณของความเจ็บป่วย และในปากไม่มีเมือกที่จะดักจับสารที่ไม่พึงประสงค์เหมือนในรูจมูก^{[ 5 ] [ 6 ] [ 7 ]} ทางเดิน หายใจเหล่านี้สิ้นสุดที่ถุงลมขนาดเล็ก ( ถุงลมปอด ) ซึ่งเปิดอยู่เสมอ แม้ว่าเส้นผ่านศูนย์กลางของทางเดินหายใจต่างๆ อาจเปลี่ยนแปลงได้โดยระบบประสาทซิมพาเทติกและ พาราซิมพาเทติก ดังนั้นความดันอากาศในถุงลมปอดจึงใกล้เคียงกับความดันอากาศในบรรยากาศ (ประมาณ 100  kPaที่ระดับน้ำทะเล) ในขณะพัก โดยความแตกต่างของความดันที่ทำให้อากาศเคลื่อนที่เข้าและออกจากปอดในระหว่างการหายใจนั้นแทบจะไม่เกิน 2–3 kPa ^{[ 8 ] [ 9 ]}

กล้ามเนื้ออื่นๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับการหายใจเข้า ได้แก่: ^{[ 10 ]}

• กล้ามเนื้อซี่โครงด้านนอก
• กล้ามเนื้อสคาลีน
• กล้ามเนื้อสเตอร์โนไคลโดมาสทอยด์
• กล้ามเนื้อทราเปเซียส

ภาวะปอดโป่งพองหรือภาวะมีอากาศในปอด มากเกินไป คือภาวะที่ปริมาตรของปอดเพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติ โดยมีการเติมอากาศในถุงลมมากขึ้น ส่งผลให้ความโปร่งแสงบนภาพเอกซเรย์เพิ่มขึ้น รอยปอดลดลง และกระบังลมยุบตัวลง อาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่มีการอุดตันบางส่วนของทางเดินหายใจขนาดใหญ่ เช่นโรคถุงลมโป่งพองแต่กำเนิด โรคหลอดลมตีบตันและก้อนเสมหะในโรคหอบหืด^{[ 11 ]}

นักโยคะอย่างBKS Iyengarสนับสนุนให้หายใจเข้าและออกทางจมูกในการฝึกโยคะมากกว่าการหายใจเข้าทางจมูกและหายใจออกทางปาก^{[ 12 ] [ 13 ] [ 14 ]}พวกเขาบอกนักเรียนว่า "จมูกมีไว้สำหรับหายใจ ปากมีไว้สำหรับกิน" ^{[ 13 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 12 ]}

ลองค้นหาคำว่า "การสูดดม"  หรือ"การดมกลิ่น"ในวิกิพีเดีย ซึ่งเป็นพจนานุกรมออนไลน์ฟรี

• การหายใจออก
• สารสูดดม – ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่บริโภคโดยการสูดดม
• รายการคำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับขนาดและการทำงานของปอด
• หายใจทางปาก
• การหายใจทางจมูกเป็นสิ่งจำเป็น
• ระบบทางเดินหายใจ
• การสูบบุหรี่ - วิธีการสูดดมแบบเฉพาะเจาะจง
• การหายใจ
• การทำงานของการหายใจ

• เนสเตอร์, เจมส์ (2020). ลมหายใจ: วิทยาศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ . สำนักพิมพ์ริเวอร์เฮด. ISBN 978-0735213616.