เจมส์ มาร์โรว์ เกิดเมื่อวันที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2509 ที่บรอมโบโรห์ วิร์รัล โดยมีบิดา ^ชื่อจอห์น วิลเลียมส์ มาร์โรว์ และมารดาชื่อ แมรี เอลิซาเบธ มาร์โรว์^{[ 1 ]}เขาเข้า เรียนที่ โรงเรียนมัธยมวิร์รัลสำหรับเด็กชาย [ ^{1 ]} จากนั้นสำเร็จการศึกษาระดับปริญญา โทศิลปศาสตรมหาบัณฑิต (MA) สาขาวิทยาศาสตร์ธรรมชาติ (วิทยาศาสตร์วัสดุ) ด้วยเกียรตินิยมอันดับหนึ่ง จาก มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ในปี พ.ศ. 2531 โดยเขาเป็นนักศึกษาที่วิทยาลัยแคลร์ เคมบริดจ์^{[ 6 ]}ก่อนที่จะศึกษาต่อและสำเร็จ การศึกษาระดับ ปริญญาเอกในปี พ.ศ. 2534 ^{[ 2 ]}ในระหว่างการศึกษาปริญญาเอก เขาได้ศึกษาเกี่ยว กับกลไก ความล้าในเหล็กกล้าไร้สนิมดูเพล็กซ์ที่เปราะบางโดยมีจูเลีย คิงเป็น อาจารย์ที่ปรึกษา ^{[ 11 ]}

ตั้งแต่ปี 1992 ถึง 1993 Marrow ได้รับการแต่งตั้งเป็นผู้ช่วยวิจัยหลังปริญญาเอกในภาควิชาวัสดุศาสตร์ มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดและนักวิจัยรุ่นเยาว์ที่วิทยาลัย Linacre ออกซ์ฟอร์ดแต่ได้ย้ายไป ที่คณะโลหะวิทยาและวัสดุศาสตร์ มหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮมโดยได้รับทุนวิจัยหลังปริญญาเอกจากสภาวิจัยด้านวิศวกรรมและวิทยาศาสตร์กายภาพ (EPSRC ) ^{[ 6 ]}ในปี 2001 เขาได้เข้าร่วมศูนย์วิทยาศาสตร์วัสดุแมนเชสเตอร์มหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์ในตำแหน่งอาจารย์อาวุโสสาขาโลหะวิทยาเชิงกายภาพซึ่งเขาได้ดำรงตำแหน่งผู้ช่วยผู้อำนวยการศูนย์ประสิทธิภาพวัสดุในปี 2002 และผู้อำนวยการในปี 2009 ^{[ 6 ]}

Marrow ย้ายไปที่มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดเพื่อดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการร่วมของโครงการโรงเรียนด้านวัสดุนิวเคลียร์และพลังงานของOxford Martin ตั้งแต่ปี 2010 ถึง 2015 ^{[ 8 ]}ศาสตราจารย์ด้านวัสดุพลังงาน ภาควิชาวัสดุ มหาวิทยาลัยออก ซ์ฟอร์ด ^{[ 7 ]}และ Fellow ของMansfield College, Oxford [ ^{12 ] ณ}เดือนสิงหาคม2023 มาร์โรว์เป็นรองหัวหน้าแผนกวัสดุ (การสอน) ^{[ 7 ]}

Marrow เป็นสมาชิกสภาของ UK Forum for Engineering Structural Integrity (FESI) ^{[ 13 ]}เป็นตัวแทนของสหราชอาณาจักรในโครงการร่วม European Energy Research Alliance เกี่ยวกับวัสดุนิวเคลียร์ เป็นสมาชิก (อดีตประธาน) ของกลุ่มผู้เชี่ยวชาญ OECD-NEA เกี่ยวกับวัสดุโครงสร้างนวัตกรรม เป็นที่ปรึกษาอิสระของสำนักงานกำกับดูแลนิวเคลียร์แห่งสหราชอาณาจักรเกี่ยวกับวัสดุ/ความสมบูรณ์ของโครงสร้าง และเป็นตัวแทนของสหราชอาณาจักรเกี่ยวกับกราไฟต์สำหรับBEISใน Generation IV International Forum ^{[ 12 ] [ 3 ]} Marrow เป็นผู้อำนวยการร่วมของ Nuclear Research Centre (NRC) ซึ่งเป็นการร่วมทุนระหว่างมหาวิทยาลัยบริสตอลและมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดเพื่อฝึกอบรมนักวิทยาศาสตร์และวิศวกรนิวเคลียร์รุ่นใหม่^{[ 14 ]}

Marrow แต่งงานกับ Daiva Kojelyte ในปี 1998 และเขามีลูกชายและลูกสาว^{[ 1 ]}