จอน อาราาส (เกิด 10 มีนาคม 1986) เป็นอดีตนักกระโดดสกี ชาวนอร์เวย์ เขาเปิดตัวในเวิลด์คัพครั้งแรกในปี 2005 ที่เมืองปราเกลาโตโดยจบอันดับที่ 26 เขาเป็นสมาชิกทีมชาตินอร์เวย์ ในการแข่งขันโฟ ร์ฮิลส์ทัวร์นาเมนต์ในเวิลด์คัพฤดูกาล 2006–07อย่างไรก็ตาม เขาแข่งขันส่วนใหญ่ใน รายการคอนติเน นตัลคัพ

เขา เกิดที่ออสโล [ ^{1 ]}เติบโตในย่านโฮล์เมนคอลเลนและได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการกระโดดสกีในโรงเรียนอนุบาลโดยพ่อของเขาที่เคยเห็นเขากระโดดที่นั่น^{[ 2 ] เขา}เข้าร่วมชมรมกีฬาReadyและฝึกฝนภายใต้ทีมกระโดดสกีระดับภูมิภาคKollenhopp ^{[ 1 ]}

อาราาสเปิดตัวในรายการคอนติเนนตัลคัพ ซึ่งเป็นการแข่งขันกระโดดสกีระดับนานาชาติระดับที่สอง โดยได้อันดับที่สิบสี่ในซีเฟลด์เมื่อวันที่ 1 มกราคม 2546 ^{[ 1 ]}ในช่วงเวลานั้น เขาได้รับการพิจารณาว่าเป็นหนึ่งในนักกระโดดสกีรุ่นเยาว์ที่ดีที่สุดในนอร์เวย์^{[ 3 ] [ 4 ]}อย่างไรก็ตาม สามวันหลังจากซีเฟลด์ เขาทำได้เพียงอันดับที่ 50 ในบิสชอฟโชเฟน^เขาไม่ได้กลับมาแข่งขันในรายการคอนติเนนตัลคัพอีกจนกระทั่งเดือนสิงหาคมในปีเดียวกัน^{[ 1 ]}และถึงแม้ว่าความสามารถของเขาจะได้รับการยกย่องจากโค้ชมิคา โคยอนโคสกี [ ^{5 ]}แต่ผลการแข่งขันของเขากลับอยู่ในระดับกลางๆ โดยไม่เคยติดอันดับท็อปเท็น ยกเว้นอันดับที่หกในซัปโปโรในเดือนมกราคม 2547 ^{[ 1 ]}อย่างไรก็ตาม เขาได้รับเลือกให้เป็นส่วนหนึ่งของทีมชาติชุดบี^{[ 6 ]}ในช่วงปลายปี 2547 เขาทำผลงานได้อันดับที่หกในโรวาเนียมิในเดือนธันวาคม ตามมาด้วยผลงานอีกเจ็ดรายการในอันดับท็อปเท็นก่อนสิ้นสุดฤดูกาล 2547-2548 เขายังได้ลงแข่งขันเวิลด์คัพ เป็นครั้งแรก โดยได้อันดับที่ 26 ที่เมืองปราเกลาโตในเดือนกุมภาพันธ์ และต่อมาได้อันดับที่ 48 ที่เมืองลิลเลฮัมเมอร์ในเดือนมีนาคม^{[ 1 ]}เขาได้รับการพิจารณาให้เข้าร่วมทีม ชาตินอร์เวย์ในการแข่งขัน สกีชิงแชมป์โลกปี 2005 ^{[ 7 ]}แต่ไม่ได้รับการคัดเลือก

อย่างไรก็ตาม ฤดูกาล 2005–06 ไม่ประสบความสำเร็จ โดยอาราาสไม่ติดอันดับท็อปเท็นในการแข่งขันคอนติเนนตัลคัพ และไม่ได้เข้าร่วมการแข่งขันเวิลด์คัพเลย^{[ 1 ]}เขาพลาดโอกาสเข้าร่วมโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2006ซึ่งเป็นเป้าหมายที่เขาตั้งไว้มาหลายปี^{[ 2 ]}แต่ในเดือนธันวาคม 2006 เขาทำผลงานได้ดีขึ้น โดยจบการแข่งขันในอันดับท็อป 11 ใน 3 จาก 4 การแข่งขันคอนติเนนตัลคัพที่โรวาเนียมี ด้วยเหตุนี้ เขาจึงได้รับเลือกเข้าทีมชาตินอร์เวย์เพื่อเข้าร่วมการแข่งขันโฟร์ฮิลส์ทัวร์นาเมนต์ในช่วงปีใหม่ เขาผ่านเข้ารอบเพียง 1 ใน 4 การแข่งขัน คือที่การ์มิช-พาร์เทนเคียร์เชนแต่ได้กลับมาแข่งขันใน รายการ เวิลด์ คั พหลายรายการในฤดูหนาวนั้น รวมถึง การแข่งขัน สกีบินที่วิเคอร์ซุนด์บักเคน^{[ 1 ]}

ในฤดูกาล 2007–08 อาราาสทำผลงานได้ดีอย่างสม่ำเสมอ เขาจบการแข่งขันในอันดับต้นๆ 4 อันดับแรกในรายการคอนติเนนตัลคัพถึง 4 ครั้ง โดยผลงานที่ดีที่สุดคืออันดับสองที่วิลลาชในเดือนกันยายน และครานจ์ในเดือนมกราคม หลังจากนั้น เขาก็ไปแข่งขันในรายการเวิลด์คัพ โดยจบในอันดับที่ 20-30 ถึง 6 ครั้งติดต่อกัน โดยผลงานที่ดีที่สุดคืออันดับที่ 19 ที่ซาโคปาเน ในฤดูกาล 2008–09 อาราาสส่วนใหญ่แข่งขันในรายการคอนติเนนตัลคัพ เขาทำผลงานได้อันดับสอง 4 ครั้ง และอันดับสาม 2 ครั้ง ในรายการเวิลด์คัพฤดูกาล 2008–09เขาลงแข่งขัน 5 รายการ และทำผลงานดีที่สุดคืออันดับที่ 29 ในเดือนมีนาคม 2009 ที่คูโอปิโอหลังจากนั้นเขาก็ไม่ได้ลงแข่งขันในรายการเวิลด์คัพอีกเลย ในรายการคอนติเนนตัลคัพฤดูกาล 2009–10 เขาติดอันดับท็อปเท็น 2 ครั้ง แต่ในรายการคอนติเนนตัลคัพฤดูกาล 2010–11 เขาลงแข่งขันเพียง 2 รายการในเดือนธันวาคม 2010 ที่วิเคอร์ซุนด์^{[ 1 ]}ในการแข่งขันทดสอบบนเนินสกีบินแห่งใหม่ในวิเคอร์ซุนด์ในเดือนกุมภาพันธ์ 2011 อาราาสทำสถิติส่วนตัวดีขึ้นจาก 190 เมตรเป็น 219 เมตร จากนั้นเขาก็เกษียณ^{[ 8 ]}