การเสพติดความรักเป็น แนวคิดเกี่ยว กับความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ทางความรักซึ่งมีลักษณะเป็นความทุกข์ อย่างรุนแรง และการแสวงหาความหลงใหลอย่างมีปัญหาแม้จะมีผลเสียตามมา^{[ 1 ]}ปัจจุบันนักวิชาการยังไม่เห็นพ้องต้องกันเกี่ยวกับคำจำกัดความที่ชัดเจนของการเสพติดความรักหรือเมื่อใดที่จำเป็นต้องได้รับการรักษา^{[ 2 ]}การเสพติดความรักสามารถเปรียบเทียบได้กับความรักที่เร่าร้อน (ระยะเริ่มต้นของความรักโรแมนติก ) ซึ่งอาจรุนแรงแต่ยังคงเป็นไปในทางสังคมและเป็นบวกเมื่อได้รับการตอบสนอง^{[ 1 ] [ 3 ] [ 4 ]}การวิจัยเกี่ยวกับชีววิทยาของความรักโรแมนติกบ่งชี้ว่าความรักที่เร่าร้อนคล้ายกับการเสพติดทางพฤติกรรมแต่ได้วิวัฒนาการมาเพื่อจุดประสงค์ในการสร้างความผูกพันระหว่างคู่รัก^{[ 3 ] [ 5 ]}

การสอบสวนทางการแพทย์ในปี 2010 สรุปว่าหลักฐานทางการแพทย์ในขณะนั้นไม่มีคำจำกัดความหรือเกณฑ์ในการจัดประเภทการเสพติดความรักว่าเป็นความผิดปกติ ยิ่งไปกว่านั้น ผู้เขียนระบุว่ามีความเสี่ยงที่จะเกิดความเข้าใจผิดและ "การวินิจฉัยทางการแพทย์เกินความจำเป็น" ต่อผู้ที่ประสบกับอาการนี้^{[ 1 ]}คำว่า "การเสพติดความรัก" ไม่ปรากฏในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM) ซึ่งเป็นคู่มือรวบรวมความผิดปกติทางจิตและเกณฑ์การวินิจฉัยที่เผยแพร่โดยสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน^{[ 6 ] [ 7 ]}

การเสพติดความรักแตกต่างจากภาวะพึ่งพาอาศัยกันแม้ว่าในอดีตแนวคิดทั้งสองจะถูกมองว่าเหมือนกันก็ตาม^{[ 8 ]}การเสพติดความรักยังถูกเปรียบเทียบกับ (หรือครอบคลุม) แนวคิดของ ความรัก ที่หมกมุ่นความเจ็บป่วยจากความรักและความหลงใหล^{[ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]}

การนิยามความผิดปกติของการเสพติดที่เกี่ยวข้องกับความรักอันเร่าร้อนนั้นเป็นเรื่องยาก เพราะความรักอันเร่าร้อน (หรือที่เรียกว่า " ความหลงใหล ") มักมีลักษณะที่คล้ายกับการเสพติด^{[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ]}ผู้ที่ตกหลุมรักจะ รู้สึกถึง ความโดดเด่นพวกเขาโหยหาคนรัก และช่วงเวลาแห่งความรักนั้นคล้ายกับการ "เมา" ^{[ 3 ] [ 1 ]}หนึ่งในความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความรักและการเสพติดยาเสพติดคือ ลักษณะการเสพติดของความรักอันเร่าร้อนมักจะจางหายไปในความสัมพันธ์ ในขณะที่อาการของการเสพติดยาเสพติดมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป^{[ 1 ] [ 4 ]}

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านจริยธรรมชีวภาพซึ่งรวมถึงBrian EarpและJulian Savulescuได้แยกความแตกต่างระหว่างมุมมองสองประการเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความรักและการเสพติด: ^{[ 2 ]}

• ในมุมมองที่แคบความรักอาจถูกมองว่าเป็นการเสพติดเมื่อเป็นผลมาจากกระบวนการทางสมองที่ผิดปกติ ซึ่งคล้ายกับมุมมองใหม่เกี่ยวกับการเสพติดยาเสพติดที่ว่ากระบวนการทางสมองที่รับผิดชอบต่อการเสพติดนั้นไม่มีอยู่ในสมองของคนที่ไม่ติดยา ยาเสพติดจะ 'ควบคุม' ระบบสารสื่อประสาทอย่างผิดธรรมชาติเพื่อสร้างสัญญาณรางวัลที่สูงกว่าที่สามารถทำได้โดยรางวัลตามธรรมชาติหรือการทำงานปกติ^{[ 2 ] [ 12 ]}นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าบางกรณี เช่นการกินมากเกินไปและการเสพติดการพนันอาจกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองที่คล้ายกับยาเสพติดในบางคนที่อ่อนไหว^{[ 2 ] [ 13 ]}ในมุมมองที่แคบของการเสพติดความรักแล้ว "เฉพาะกระบวนการทางสมองที่รุนแรง พฤติกรรมการผูกพัน หรือการแสดงออกของความรัก" เท่านั้นที่จะบ่งชี้ถึงการเสพติด และอาจเป็นภาวะที่หายาก^{[ 2 ]}
• ในมุมมองที่กว้างขึ้นความรักทั้งหมดอาจถือได้ว่าเป็นการเสพติด ในกรณีนี้ การเสพติดอาจเป็น "สเปกตรัมของแรงจูงใจ" สำหรับรางวัลทุกประเภท เช่น ความอยากอาหารที่สามารถพัฒนาได้ผ่านการปรับสภาพรางวัล ซึ่งเป็นกลไกที่วิวัฒนาการมาแล้ว ซึ่งรวมถึงยาเสพติด แต่ยังรวมถึงอาหารด้วย ตัวอย่างเช่น ความอยากอาหารของมนุษย์บางครั้งอาจขัดแย้งกับความต้องการทางโภชนาการที่แท้จริง ด้วยวิธีนี้ บางทีทุกคนอาจ "เสพติด" อาหาร เพศ ฯลฯ แม้ว่าจะไม่ถึงขั้นทุกข์ทรมานหรือต้องการการรักษา ในมุมมองที่กว้างขึ้นของการเสพติดความรักแล้ว "การรักใครสักคนก็คือการเสพติดเขาอย่างแท้จริง" ^{[ 2 ]}เฮเลน ฟิชเชอร์อาร์เธอร์ อารอนและเพื่อนร่วมงานได้เสนอว่าความรักโรแมนติกเป็นการเสพติด "ตามธรรมชาติ" ที่วิวัฒนาการมาเพื่อการผูกพันคู่ ซึ่งเป็น "การเสพติดเชิงบวก" (เช่น ไม่เป็นอันตราย) เมื่อได้รับการตอบสนอง และเป็น "การเสพติดเชิงลบ" เมื่อไม่ได้รับการ ตอบสนอง หรือไม่เหมาะสม^{[ 3 ]}

ในข้อเสนอปี 2010 ของพวกเขา Reynaud และคณะได้นิยามการเสพติดว่า "เป็นขั้นตอนที่ความปรารถนากลายเป็นความต้องการที่บีบคั้น เมื่อความทุกข์เข้ามาแทนที่ความสุข เมื่อบุคคลยังคงอยู่ในความสัมพันธ์แม้จะรู้ถึงผลเสีย (รวมถึงความอับอายและความละอายใจ)" ^{[ 1 ]}

กลุ่มอื่นที่สนับสนุนแบบจำลององค์ประกอบทั้งหกของการเสพติดโดยMark Griffiths (ความโดดเด่น การปรับเปลี่ยนอารมณ์ ความทนทาน การถอนตัว ความขัดแย้ง และการกลับไปสู่ภาวะเดิม) ระบุว่า "บุคคลที่ติดความรักมักจะมีอารมณ์และความรู้สึกในแง่ลบเมื่ออยู่ห่างจากคู่ของตน และมีความปรารถนาและความต้องการอย่างแรงกล้าที่จะพบคู่ของตนเพื่อเป็นวิธีรับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด" ^{[ 14 ]}

การทบทวนในปี 2025 ได้ตั้งคำถามเกี่ยวกับการระบุประเภทย่อย เนื่องจาก ลักษณะทางคลินิก ที่หลากหลายตัวอย่างเช่น การวินิจฉัยอาจใช้ได้กับบุคคลที่ตกหลุมรักคู่ครองคนใหม่ทันทีที่ช่วงเวลาแห่งความหลงใหลในความสัมพันธ์สิ้นสุดลง หรือกับบุคคลที่ไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมได้^{[ 15 ]}

ผู้เขียนเช่นHelen Fisherรวมผู้ที่ "ถูกปฏิเสธหรือเลิกรา" ไว้ด้วยว่าเป็นผู้เสพติดความรัก^{[ 9 ] [ 3 ] [ 16 ]}

แนวคิดเรื่องลิเมอเรนซ์ของโดโรธี เทนโนฟ (เช่น ความรักที่ลุ่มหลงจนครอบงำ มักเกิดขึ้นกับบุคคลที่เอื้อมไม่ถึง) ถูกนำมาเปรียบเทียบกับการเสพติดความรัก^{[ 17 ] [ 18 ] [ 11 ] [ 19 ]}อย่างไรก็ตาม งานวิจัยของเทนโนฟชี้ให้เห็นว่าลิเมอเรนซ์เป็นเรื่องปกติ (แม้จะไม่สมเหตุสมผล) และจากการสำรวจในปี 2025 พบว่าประชากรมากถึง 50-60% เคยประสบกับภาวะนี้^{[ 20 ] [ 21 ] [ 22 ]}สแตนตัน พีลได้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับงานของเทนโนฟ โดยเรียกลิเมอเรนซ์ว่าเป็น "ภาวะทางคลินิก" และ "ความพิการทางอารมณ์อย่างรุนแรง ซึ่งทำให้ผู้คน (โดยเฉพาะผู้หญิง) พยายามอย่างยิ่งที่จะแสวงหาความรักที่ไม่เหมาะสม มักจะล้มเหลวในความสัมพันธ์ และไม่สามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ดังกล่าวได้ ทำให้ความกระตือรือร้นและความสิ้นหวังของพวกเขามักจะเพิ่มมากขึ้นจากความล้มเหลวในความรัก" ^{[ 23 ]}อาการหลงใหลยังถูกเรียกว่า "การเสพติดความโรแมนติก" โดยอ้างอิงถึงความสัมพันธ์กับแนวคิดของ " ความรักโรแมนติก " ^{[ 24 ]}

Susan Peabody ผู้ร่วมก่อตั้ง Love Addicts Anonymous ^{[ 25 ]}ได้กำหนดประเภทของผู้เสพติดความรักไว้ 4 ประเภท: ^{[ 26 ]}

• คนเสพติดความรักที่มักหลงรักคนผิดเสมอ—คนที่ไม่พร้อมคบหา ห่างเหิน ไม่จริงจังทำร้ายจิตใจและอื่นๆ
• ผู้เสพติดความรักแบบพึ่งพาอาศัยกันมักมีปัญหาเรื่องความนับถือตนเอง ต่ำ และพยายามยึดติดกับความสัมพันธ์ด้วยการดูแลคู่รักที่มีพฤติกรรมพึ่งพาอาศัยกันอย่างสุดโต่ง
• ผู้เสพติดความสัมพันธ์คือผู้ที่ไม่ได้รักคู่ของตนอีกต่อไปแล้ว แต่ก็ยังไม่สามารถปล่อยวางได้แม้จะไม่มีความสุข เพราะกลัวการอยู่คนเดียว
• ผู้เสพติดความรักแบบสองจิตสองใจ คือผู้ที่โหยหาความรักแต่กลัวความใกล้ชิดจึงเสพติดจินตนาการโรแมนติกเกี่ยวกับคนที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ หรือชอบความสัมพันธ์แบบชั่วคราวมากกว่าความสัมพันธ์ที่ผูกมัด

Stanton Peele และ Archie Brodsky เป็น ผู้นำ เสนอแนวคิดเรื่องการเสพติดความรักเข้าสู่วรรณกรรมด้วยหนังสือLove and Addiction ในปี 1975 ซึ่งถือได้ว่าเป็นผลงานที่มีการอ้างอิงมากที่สุด แม้ว่าจะมีผู้เขียนรุ่นก่อนหน้าได้กล่าวถึงแนวคิดนี้ไว้แล้วก็ตาม^{[ 15 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 1 ]}

เชื่อกันว่าคำว่า "ผู้เสพติดความรัก" ถูกบัญญัติขึ้นครั้งแรกในปี 1928 โดยนักจิตวิเคราะห์ชาวฮังการีชื่อ Sandor Rado [ ^{28 ] [ 27 ] อย่างไรก็ตาม}ก่อนหน้านั้นSigmund Freudได้สังเกตเห็นความคล้ายคลึงกันระหว่างความหลงใหลในความรักและการเสพติดยาเสพติดและยังได้ตีพิมพ์กรณีศึกษาของSergei Pankejeff ("มนุษย์หมาป่า") ซึ่ง "อาการคลั่งไคล้" ในการตกหลุมรัก "เกิดขึ้นและหายไปเป็นช่วงๆ อย่างฉับพลัน" ^{[ 1 ] [ 27 ]}ในปี 1945 นักจิตวิเคราะห์Otto Fenichelได้นิยาม "ผู้เสพติดความรัก" ว่า "บุคคลที่ความรักหรือการยืนยันที่พวกเขาได้รับจากวัตถุภายนอกมีบทบาทเช่นเดียวกับอาหารในกรณีของผู้เสพติดอาหาร แม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถตอบแทนความรักได้ แต่พวกเขาก็ต้องการวัตถุที่ทำให้พวกเขารู้สึกว่าได้รับความรักอย่างแน่นอน แต่เป็นเพียงเครื่องมือในการจัดหาความพึงพอใจทางปากที่เข้มข้นเท่านั้น" ^{[ 29 ]}

งานวิจัยที่เกี่ยวข้องส่วนใหญ่เริ่มต้นขึ้นหลังจากการตีพิมพ์หนังสือLove and Addiction ของ Peele & Brodsky ในปี 1975 ^{[ 28 ]}หนังสือเล่มนี้พยายามแสดงให้เห็นว่ายาเสพติดไม่ได้ทำให้เกิดการเสพติดเพียงอย่างเดียว และผู้คนสามารถติดกิจกรรมที่ให้ผลตอบแทนเพียงพอได้ทุกประเภท ซึ่งเป็นแนวคิดที่อาจถูกมองด้วยความสงสัยในสมัยนั้น แต่ด้วยความสำเร็จของหนังสือเล่มนี้ แนวคิดดังกล่าวจึงกลายเป็นเรื่องปกติในปัจจุบัน^{[ 30 ]}อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนเรียกสิ่งนั้นว่า "ครึ่งที่ไม่สำคัญ" ของข้อโต้แย้งของพวกเขา ซึ่งที่สำคัญกว่า (ในมุมมองของพวกเขา) คือการวิพากษ์วิจารณ์แนวคิดที่ว่าการเสพติดเป็น "โรค" แบบจำลองโรคของการเสพติดได้รับความนิยมตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1970 จนถึงทศวรรษ 1980 ในฐานะส่วนหนึ่งของAlcoholics Anonymousและโปรแกรมสิบสองขั้นตอน อื่นๆ จากนั้นก็แพร่หลายไปยังสื่อช่วยเหลือตนเองอื่นๆ และนี่คือวิธีที่ "การเสพติดความรัก" เข้ามาอยู่ในคำศัพท์ที่นิยมใช้กันทั่วไป^{[ 31 ]}ตามที่ Peele กล่าว ประเด็นหลักของเขาถูกมองข้ามไป เพราะLove and Addictionแท้จริงแล้วเป็น "การวิจารณ์สังคมเกี่ยวกับวิธีที่สังคมของเรากำหนดและกำหนดรูปแบบความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด...มิติทางสังคมทั้งหมดนี้ถูกลบออกไป และความสนใจต่อการเสพติดความรักถูกเบี่ยงเบนไปในทิศทางของการมองว่าเป็นพยาธิสภาพทางจิตเวชส่วนบุคคลที่สามารถรักษาได้" ^{[ 27 ] [ 32 ]}

โปรแกรม 12 ขั้นตอนสำหรับผู้ติดเซ็กส์และความรัก (SLAA) ก่อตั้งขึ้นในปี 1976 โดย นักดนตรี ชาวบอสตันซึ่งเคยเป็นสมาชิกของ Alcoholics Anonymous แต่ยังประสบปัญหาพฤติกรรมทางเพศ ที่ควบคุมไม่ได้ เช่นการนอกใจและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสิ่งนี้ทำให้เขาแสวงหาคนอื่นๆ ที่เชื่อว่าตนเองกำลังทุกข์ทรมานจากการเสพติดเซ็กส์และความรัก และพวกเขาเริ่มจัดการประชุมเพื่อพยายามหยุดพฤติกรรมหมกมุ่นและบังคับตนเอง^{[ 33 ] [ 34 ]}มีการประมาณการว่า SLAA จัดการประชุมมากกว่า 1,200 ครั้ง โดยมีสมาชิก 16,000 คนในกว่า 42 ประเทศ^{[ 35 ]}อย่างไรก็ตาม จากการทบทวนหัวข้อนี้ในปี 2010 พบว่าคนส่วนใหญ่ที่เข้าร่วมการประชุม SLAA อาจเข้าร่วมเนื่องจากการพึ่งพาทางเพศ (สำหรับผู้ชาย) หรือการพึ่งพาความสัมพันธ์ (สำหรับผู้หญิง) มากกว่าการเสพติดความรัก^{[ 1 ]}

อีกกลุ่มหนึ่งคือ Love Addicts Anonymous (LAA) ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การเสพติดความรักโดยเฉพาะ^{[ 36 ] [ 37 ]} LAA ก่อตั้งขึ้นในปี 2547 โดย Susan Peabody และ Howard Gold เพื่อเป็นสถานที่ปลอดภัยสำหรับการฟื้นฟูจาก "การพึ่งพาความรักที่ไม่ดีต่อสุขภาพตามที่เกิดขึ้นในจินตนาการและความสัมพันธ์ของเรา" LAA เชื่อว่าการเสพติดความรักและการเสพติดทางเพศ นั้น แตกต่างกัน^{[ 38 ]}

• ในA Spy in the House of Loveนางเอกซาบีน่าถูกกล่าวว่าเธอเห็นความวิตกกังวลเรื่องความรักของเธอว่าคล้ายกับของผู้ติดยาเสพติด ผู้ติดสุรา และนักพนัน แรงกระตุ้นที่ไม่อาจต้านทานได้ ความตึงเครียด การบังคับ และความหดหู่ตามมาหลังจากยอมจำนนต่อแรงกระตุ้น ความรังเกียจ ความขมขื่น ความหดหู่ และการบังคับอีกครั้ง^{[ 76 ]}ด้วยเหตุนี้ เธอจึงถูกอธิบายในภายหลังว่า "รู้สึกเหมือนเป็น 'ผู้เสพติดความรัก' ที่ตกเป็นทาสของรูปแบบพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ" ^{[ 77 ]}
• นักบุญออกัสติน ซึ่ง ถูกอ้างถึงในคำสารภาพว่า "แล้วข้าพเจ้าก็มาถึงคาร์เธจ ที่ซึ่งหม้อแห่งความรักอันชั่วร้ายดังก้องอยู่รอบหูข้าพเจ้า" ^{[ 78 ]}ได้รับการตีความว่า 'โดยพื้นฐานแล้ว เป็นสิ่งที่อาจเรียกได้ว่า "ผู้เสพติดความรัก"' ผู้ซึ่ง 'เทจิตวิญญาณของตนลงบนคนรัก ในการทำเช่นนั้น เขามักจะ 'สูญเสีย' ตัวเองไปในความสัมพันธ์เหล่านี้' ซึ่งเป็นการปูทางไปสู่ ​​'ความเจ็บปวดและความสับสนเมื่อคนรักของเขาถูกพรากไป' ^{[ 79 ]}
• ตามที่ Stanton Peeleกล่าว ไว้ Romeo and Juliet "ถือเป็นบทสรุปของแรงผลักดันส่วนบุคคลและสิ่งแวดล้อมในการเสพติดความรัก" ^{[ 80 ]} Dorothy Tennovยังเรียก Romeo and Juliet ว่าเป็นกรณีของ " ความหลงใหล ซึ่งกันและกัน " อีกด้วย ^{[ 81 ]}

• เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของกลุ่มผู้ติดเซ็กส์และความรักนิรนาม
• เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของกลุ่มผู้ติดความรักนิรนาม