การนอนราบ–หรือที่เรียกว่าrecumbency , prostrationหรือdecubitusในทางการแพทย์ ( มาจากภาษาละตินdecumbo ' นอนลง' ) –เป็นท่าทางของมนุษย์ที่ร่างกายอยู่ในแนวนอนโดยประมาณ และได้รับการรองรับตลอดความยาวของร่างกายโดยพื้นผิวที่อยู่ด้านล่าง การนอนราบเป็นท่าที่พบได้บ่อยที่สุดเมื่อร่างกายไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ (เช่น ใน ขณะพัก รักษาตัวบนเตียง ) ในขณะนอนหลับหรือในขณะที่ได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย   

ขณะนอนราบ ร่างกายอาจอยู่ในรูปทรงและท่าทางที่หลากหลาย ต่อไปนี้คือท่าทางพื้นฐานที่รู้จักกันดี

• นอนหงาย : นอนหงายบนพื้นโดยหงายหน้าขึ้น
• นอนคว่ำ : นอนคว่ำหน้าลงกับพื้น ("การนอนราบ" หรือ "การคว่ำหน้า") ดูเพิ่มเติมที่ " การหมอบคลาน "
• นอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่ง โดยลำตัวเหยียดตรง หรือโน้มตัว/ขดตัวไปข้างหน้าหรือข้างหลังก็ได้
  • ท่าทารกในครรภ์คือการนอนหรือนั่งขดตัว โดยแขนขาแนบชิดลำตัว และศีรษะอยู่ใกล้เข่า
  • ท่าฟื้นฟู (ท่าโคม่า) เป็นหนึ่งในหลายท่าของการนอนตะแคงหรือ นอน คว่ำ สามในสี่ส่วน ซึ่ง ใช้สำหรับผู้บาดเจ็บ ที่หมดสติแต่ยังหายใจอยู่ เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการปฐมพยาบาลเบื้องต้น

เมื่อผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ใช้คำนี้เพื่ออธิบายท่าทางของผู้ป่วย พวกเขาจะระบุส่วนของร่างกายที่ผู้ป่วยนอนอยู่ก่อน ตามด้วยคำว่า"ท่านอนตะแคง " ตัวอย่างเช่นท่านอนตะแคงขวา ( RLDP) หมายความว่าผู้ป่วยนอนตะแคงขวาท่านอนตะแคงซ้าย (LLDP) หมายความว่าผู้ป่วยนอนตะแคงซ้าย

อีกตัวอย่างหนึ่งคืออาการเจ็บหน้าอกขณะนอนราบ^{[ 1 ]}

ในทางรังสีวิทยาคำนี้หมายความว่าผู้ป่วยนอนราบโดยถ่ายภาพเอกซเรย์ ขนานกับแนวนอน ^{[ 2 ]}

การพักผ่อนบนเตียงในฐานะการรักษาทางการแพทย์ หมายถึงการนอนอยู่บนเตียงทั้งวันทั้งคืนเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยหรือภาวะทางการแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแพทย์สั่งหรือผู้ป่วยเลือกที่จะทำเช่นนั้น ไม่ใช่เกิดจากภาวะอ่อนเพลียอย่างรุนแรงหรือใกล้ตาย แม้ว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ในโรงพยาบาลจะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียงในโรงพยาบาล แต่การพักผ่อนบนเตียงมักหมายถึงการนอนราบเป็นเวลานานที่บ้านมากกว่า

• นอนติดเตียง
• งีบหลับ
• ท่าพัก

• Stuempfle, K. และ D. Drury. " ผลทางสรีรวิทยาของการนอนพักบนเตียง " วารสารสรีรวิทยาการออกกำลังกาย (มิถุนายน 2550) 10(3):32–41