วิธีการ See Clearlyเป็น โปรแกรม ฝึกสายตาที่วางจำหน่ายในฐานะทางเลือกแทนการใช้แว่นตาคอนแทคเลนส์และการผ่าตัดตาเพื่อปรับปรุงการมองเห็น การขายถูกระงับเนื่องจากการดำเนินคดีทางกฎหมายในปี 2549 วิธีการนี้ไม่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์พื้นฐาน และไม่มีการศึกษาวิจัยใด ๆ ที่ดำเนินการก่อนวางจำหน่าย[ ^{1 ] [ 2 ] [ 3 ] โปรแกรม}นี้มีพื้นฐานบางส่วนมาจากวิธีการเบตส์ซึ่ง เป็นการ บำบัดทางเลือกที่คิดค้นขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ซึ่งขาดหลักฐานทางคลินิกเพื่อสนับสนุนข้ออ้างที่ว่าสามารถปรับปรุงสายตาได้^{[ 2 ] [ 4 ] [ 5 ]}

วิธีการ See Clearly Method ถูกสร้างขึ้นโดยบุคคลสี่คนที่เรียกตัวเองว่า "American Vision Institute" ได้แก่ นักทัศนมาตร David W. Muris, นักทัศนมาตร Merrill J. Allen, นักจิตวิทยา Francis A. Young และนักเคมีนิวเคลียร์ Steven Beresford ในปี 1996 พวกเขาได้เขียนหนังสือชื่อImprove Your Vision Without Glasses or Contact Lenses: A New Program of Therapeutic Eye Exercisesซึ่งเป็นพื้นฐานของระบบในภายหลัง^{[ 6 ]}เมื่อ Cliff Rose นักธุรกิจ จาก Fairfield รัฐไอโอวาเห็นหนังสือเล่มนี้ เขาจึงขอให้ผู้เขียนพัฒนาโปรแกรมดังกล่าว Rose ร่วมกับทนายความ David Sykes ก่อตั้งVision Improvement Technologiesซึ่งเป็นเจ้าของและทำการตลาด See Clearly Method ^{[ 7 ]}ซึ่งมีการโฆษณาอย่างหนักทางวิทยุและโทรทัศน์ตั้งแต่ปี 2001 ถึง 2006 โดยได้รับการรับรองจากนักแสดงหญิงMariette Hartley ^{[ 6 ]}

วิธีการ See Clearly และแนวทางที่เกี่ยวข้องได้รับการอธิบายว่า "ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์และหักล้างอย่างกว้างขวาง" ^{[ 4 ]}การศึกษาของมหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตทในปี 2005 พบว่าไม่มีผลลัพธ์ที่สำคัญในการประยุกต์ใช้วิธีการนี้^{[ 8 ]}

ทั้งวารสาร Journal of the American Optometric Associationและวารสาร Journal of Behavioral Optometryปฏิเสธที่จะตีพิมพ์งานวิจัยของ American Vision Institute ที่อ้างว่าแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของวิธีการดังกล่าว ต่อมา American Vision Institute จึงตีพิมพ์งานวิจัยนั้นเองบนเว็บไซต์ของตน

เทคนิคบางส่วนของโปรแกรมได้รับการดัดแปลงมาจากวิธีการของเบตส์ [ ^{2 ] ซึ่ง}เป็นชุดเทคนิคที่พัฒนาโดยวิลเลียม เบตส์ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 เทคนิคเหล่านี้มีพื้นฐานมาจากทฤษฎีนอกกระแสของเบตส์เอง ซึ่งถูกปฏิเสธโดยชุมชนวิทยาศาสตร์และการแพทย์มาโดยตลอด ถึงกระนั้นก็ไม่มีหลักฐานใดบ่งชี้ว่าวิธีการของเบตส์ทั้งหมดหรือบางส่วนมีประสิทธิภาพ

เทคนิคบางส่วนของวิธีการมองให้ชัดเจนมีดังนี้:

• " การขยับตาแบบทรอมโบน " คือการถือวัตถุขนาดเล็กไว้ห่างจากดวงตาในระยะต่างๆ กัน โดยหายใจเข้าขณะที่วัตถุเคลื่อนเข้ามาใกล้ และหายใจออกขณะที่วัตถุเคลื่อนออกไป คู่มือของโปรแกรมระบุว่า "การขยับตาแบบทรอมโบนช่วยบริหารกลไกการโฟกัส ปรับปรุงการควบคุมกล้ามเนื้อรอบดวงตาและกระตุ้นการไหลเวียนของสารอาหารภายในดวงตา"
• แบบฝึกหัดการสแกนแผนภูมิเกี่ยวข้องกับการเลื่อนแผนภูมิให้เบลอเล็กน้อย จากนั้นกระโดดจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งตามจังหวะดนตรีในวิดีโอแบบฝึกหัดของโปรแกรม
• โปรแกรมดังกล่าวแนะนำการกดจุดซึ่งโดยพื้นฐานแล้วคือการนวดกล้ามเนื้อรอบดวงตา
• " การอ่านแบบเบลอ " คือการพลิกนิตยสารคว่ำลงในระยะที่ตัวอักษรไม่ชัดเจน เลือกคำหนึ่งคำ แล้วใช้สายตาไล่ดูรอบๆ คำนั้น จากนั้นก็ไล่ดูรอบๆ ตัวอักษรที่พอจะจำได้
• มีการแนะนำให้ใช้ คำยืนยันส่วนบุคคลเช่น "ฉันมองเห็นได้ดีขึ้นทุกวัน" หรือ "ฉันมองเห็นได้โดยไม่ต้องใช้แว่นตา"
• การบำบัดด้วยแสงซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของ "การอาบแดด" ของเบตส์ เกี่ยวข้องกับการนั่งหลับตาและวางใบหน้าห่างจากหลอดไฟ 150 วัตต์ที่ไม่มีที่บังแสงประมาณหกนิ้ว ซึ่งเป็นระยะที่เพียงพอที่จะทำให้ดวงตา "รู้สึกอบอุ่นสบาย แต่ไม่ร้อนเกินไป" ตามที่ระบุไว้ในคู่มือ
• เทคนิค " Palming " ซึ่งดัดแปลงมาจากเบตส์ เกี่ยวข้องกับการหลับตาและวางดวงตาแนบกับฝ่ามือ
• " การบำบัดด้วยน้ำ " เกี่ยวข้องกับการวางผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนและน้ำเย็นสลับกันไว้บนดวงตา^{[ 1 ]}

ชุด See Clearly Method มีราคาขาย 350 ดอลลาร์^{[ 9 ]}

หน่วยงานคุ้มครองผู้บริโภคของวิสคอนซินได้ออกคำเตือนว่าครึ่งหนึ่งของผู้ซื้อชุดอุปกรณ์ในรัฐได้ส่งคืนชุดอุปกรณ์ดังกล่าว^{[ 9 ]}

ในปี 2548 ทอม มิลเลอร์อัยการสูงสุดแห่งรัฐไอโอวาได้ยื่นฟ้องบริษัท Vision Improvement Technologies ซึ่งเป็นผู้ส่งเสริมวิธีการ See Clearly ในข้อหา ฉ้อโกงผู้บริโภค ^{[ 10 ]}คำฟ้องระบุว่า "Vision Improvement Technologies ใช้กลยุทธ์การตลาดที่ทำให้เข้าใจผิดและไม่เป็นธรรมในการขายชุดอุปกรณ์ของตน ซึ่งรวมถึงการกล่าวอ้างประสิทธิภาพที่เกินจริง การบอกเป็นนัยถึงความถูกต้องทางวิทยาศาสตร์ที่ผิดพลาด และคำรับรองจากผู้บริโภคที่ทำให้เข้าใจผิดในการโฆษณา" ^{[ 11 ] [ 12 ]} ในเดือนกุมภาพันธ์ 2549 ศาลไอโอวาได้ออกคำสั่งห้ามชั่วคราวเพื่อจำกัด การตลาดบางด้านของบริษัทเมื่อวันที่ 2 พฤศจิกายน 2549 สำนักงานอัยการสูงสุดแห่งรัฐไอโอวาได้ประกาศข้อตกลงยินยอมกับ Vision Improvement โดยที่บริษัทจะหยุดการขาย ชดเชยค่าเสียหายให้แก่ลูกค้า ล้างประวัติเครดิต ของลูกค้า ที่เกี่ยวข้องกับการซื้อ See Clearly และหยุดการดำเนินงานตั้งแต่วันที่ธันวาคม 2549 เป็นต้นไป^{[ 13 ] [ 14 ]}

เมื่อวันที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2549 เว็บไซต์ของบริษัทระบุว่า "ตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน พ.ศ. 2549 วิธีการ See Clearly จะไม่วางจำหน่ายอีกต่อไป" ^{[ 15 ]}เพื่อตอบสนองต่อคำร้องเรียนในปี พ.ศ. 2550 จากสำนักงานอัยการสูงสุดของรัฐแคลิฟอร์เนียเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของ David Muris กับวิธีการ See Clearly Muris ถูกคุมประพฤติเป็นเวลาห้าปีในปี พ.ศ. 2551 โดยคณะกรรมการจักษุวิทยาของรัฐ^{[ 16 ]}

• การหลอกลวง
• มาร์กาเร็ต ดาร์สต์ คอร์เบ็ตต์

• เบเรสฟอร์ด, สตีเวน เอ็ม.; มูริส, เดวิด ดับเบิลยู.; อัลเลน, เมอร์ริล เจ.; ยัง, ฟรานซิส เอ. (1996). ปรับปรุงการมองเห็นของคุณโดยไม่ต้องใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์: โปรแกรมใหม่ของการออกกำลังกายตาเพื่อการบำบัดทัชสโตนISBN 978-0684814384.

• วิดีโอประชาสัมพันธ์ (2002)