การตื่นตัวเป็น สภาวะ ของสมองและสภาวะของจิตสำนึก ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ทุกวัน ซึ่งบุคคลนั้นมีสติและมีปฏิกิริยาตอบสนองทางความคิดและพฤติกรรมที่สอดคล้องกับโลกภายนอก

การตื่นเป็นสิ่งที่ตรงข้ามกับการนอนหลับซึ่งในขณะนั้นข้อมูลภายนอกส่วนใหญ่ที่เข้าสู่สมองจะถูกตัดออกจากการประมวลผลทางประสาท^{[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]}

ยิ่งสมองตื่นตัวนานเท่าไร อัตราการยิงพร้อมกันของเซลล์ประสาทในเปลือกสมอง ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น หลังจากนอนหลับ เป็นเวลานาน อัตราการยิงของ เซลล์ประสาทและการประสานงานก็จะลดลง^{[ 5 ]}

ผลอีกประการหนึ่งของการตื่นตัวคือการลดลงของไกลโคเจนที่เก็บไว้ในแอสโทรไซต์ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานให้กับเซลล์ประสาท การศึกษาพบว่าหน้าที่พื้นฐานอย่างหนึ่งของการนอนหลับคือการเติมเต็มแหล่งพลังงานไกลโคเจนนี้^{[ 6 ]}

การตื่นตัวเกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่าง ระบบ สารสื่อประสาท หลาย ระบบที่เกิดขึ้นในก้านสมองและขึ้นไปผ่านสมองส่วนกลางไฮโปทาลามัส ทาลามัสและสมองส่วนหน้าฐาน^{[ 7 ]} ไฮโปทาลามั สส่วนหลังมีบทบาทสำคัญในการรักษาการทำงานของเปลือกสมองซึ่งเป็นพื้นฐานของการตื่นตัว ระบบหลายระบบที่กำเนิดจากส่วนนี้ของสมองควบคุมการเปลี่ยนจากการตื่นตัวไปสู่การนอนหลับและการนอนหลับไปสู่การตื่นตัว เซลล์ประสาท ฮิสตามีนในนิวเคลียสทูเบอโรแมมมิลลารีและไฮโปทาลามัสส่วนหลังที่อยู่ใกล้เคียงส่งไปยังสมองทั้งหมดและเป็นระบบที่เลือกการตื่นตัวมากที่สุดเท่าที่ระบุได้ในสมอง^{[ 8 ]}อีกระบบสำคัญคือระบบที่สร้างโดย เซลล์ประสาทที่ส่ง โอเร็กซิน (หรือที่รู้จักกันในชื่อไฮโปเครติน) เซลล์เหล่านี้มีอยู่ในบริเวณที่อยู่ติดกับเซลล์ประสาทฮิสตามีนและเช่นเดียวกับเซลล์ประสาทฮิสตามีน เซลล์เหล่านี้ส่งไปยังบริเวณสมองส่วนใหญ่และเกี่ยวข้องกับการตื่นตัว^{[ 9 ]}การขาดโอเร็กซินได้รับการระบุว่าเป็นสาเหตุของโรคนอนหลับผิดปกติ^{[ 10 ]}

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าเซลล์ประสาทโอเร็กซินและฮิสตามีนมีบทบาทที่แตกต่างกันแต่เสริมกันในการควบคุมการตื่น โดยโอเร็กซินมีส่วนเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการตื่นตัวมากกว่า ในขณะที่ฮิสตามีนมีส่วนเกี่ยวข้องกับการรับรู้และการกระตุ้นEEGของ เปลือกสมอง ^{[ 11 ]}

มีการเสนอแนะว่าทารกในครรภ์ไม่ได้ตื่น โดยการตื่นจะเกิดขึ้นในทารกแรกเกิดเนื่องจากความเครียดจากการคลอดและการกระตุ้นของโลคัสโคเอรูเลียสที่ เกี่ยวข้อง ^{[ 12 ]}

• การโต้เถียงในฝัน
• ยูเกอรอยด์
• สถานะการนำไฟฟ้าสูง
• ฝันที่รู้ตัว
• เดินละเมอ
• สติ

Wikiquote มีคำคมที่เกี่ยวข้องกับการตื่นรู้

ความหมายของคำว่า"ตื่นตัว"ในพจนานุกรมวิกิพีเดีย