Mindfulness
การมีสติ
อ่าน 1 นาทีชีวิตที่เต็มไปด้วยหายนะ
1990 booksหนังสือ Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness เขียนโดย Jon Kabat-Zinnตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 1990 และแก้ไขเพิ่มเติมในปี...
อ่าน 1 นาทีเบรธเวิร์คส์
Community interest companiesBreathworks CICเป็น องค์กร ฝึกสติ ระดับนานาชาติ ที่ก่อตั้งขึ้นในสหราชอาณาจักรซึ่งนำเสนอแนวทางการฝึกสติเพื่อการใช้ชีวิตที่ดีกับความเจ็บปวด ความเครียด และความเจ็บป่วย
อ่าน 1 นาทีการแทรกซึมที่สมบูรณ์แบบ
Buddhist mantrasการแทรกซึมที่สมบูรณ์แบบความเชื่อมโยงหรือการหลอมรวมอย่างสมบูรณ์เป็นแนวคิดทางปรัชญาที่สำคัญในพุทธศาสนาเอเชียตะวันออกซึ่งได้รับการพัฒนาอย่างโดดเด่นที่สุดในสำนักฮวาเหยียนและเทียนไท่แนว...
อ่าน 1 นาทีสงบ (บริษัท)
2012 establishments in CaliforniaCalm.com, Inc.ซึ่งดำเนินธุรกิจในชื่อCalmเป็น บริษัท ซอฟต์แวร์ สัญชาติอเมริกัน ตั้งอยู่ในซานฟรานซิสโก รัฐแคลิฟอร์เนียก่อตั้งขึ้นในปี 2012...
สติ
Buddhist meditationในจิตวิทยาคลินิกและสุขภาวะ สติคือทักษะทางปัญญา หรือสภาวะ ที่บรรลุได้โดยตั้งใจและมีจุดประสงค์รักษาความตระหนักรู้ในแต่ละขณะของความรู้สึกทางร่างกาย ความรู้สึก ความคิด...
อ่าน 1 นาทีฮาโกมิ
Body psychotherapyวิธีการฮาโกมิเป็น แนวทาง การบำบัดทางจิตที่พัฒนาโดยรอน เคิร์ตซ์ในช่วงทศวรรษ 1970 ซึ่งบูรณาการการฝึกสติและ เทคนิค ทางร่างกายเพื่อแก้ไขปัญหาทางจิตใจและอารมณ์