กายลัน
ไก๋หลาน , ไค่หลาน , บรอกโคลีจีน , [ 1 ]หรือคะน้าจีน ( Brassica oleracea var. alboglabra ) [ 2 ]เป็นผักใบเขียวที่มีใบหนา แบน มันเงา สีเขียวอมฟ้า มีลำต้นหนา และมีดอกย่อยคล้ายกับ (แต่เล็กกว่ามาก) บรอกโค ลี ไก๋หลานเป็น พันธุ์หนึ่ง ของ Brassica oleracea อยู่ในกลุ่มอัลโบกลาบรา (มาจากภาษาละตินalbus "สีขาว" และglabrus "ไม่มีขน") เมื่อออกดอก ดอกสีขาวของมันจะคล้ายกับดอกของญาติของมันMatthiola incanaหรือ hoary stock รสชาติคล้ายกับบรอกโคลีมาก แต่เข้มข้นกว่าและขมกว่าเล็กน้อยอย่างเห็นได้ชัด[ 3 ]

การเพาะปลูก
ผักคะน้าเป็นพืชฤดูหนาวที่เจริญเติบโตได้ดีที่สุดระหว่าง18 ถึง 28 องศาเซลเซียส (64 ถึง 82 องศาฟาเรนไฮต์)ทนต่ออุณหภูมิฤดูร้อนที่ร้อนกว่าพืชตระกูลกะหล่ำอื่นๆ เช่น บรอกโคลีหรือกะหล่ำปลี ได้ดีกว่า ผักคะน้าจะเก็บเกี่ยวได้ประมาณ 60-70 วันหลังจากการเพาะปลูก ก่อนที่ดอกจะเริ่มบาน ลำต้นอาจแข็งและเหนียวเมื่อต้นเริ่มออกดอก[ 4 ]โดยทั่วไปจะเก็บเกี่ยวเพื่อจำหน่ายเมื่อ มีความสูง 15-20 เซนติเมตร (6-8 นิ้ว)อย่างไรก็ตาม สามารถผลิตเป็น "ผักคะน้าอ่อน" ได้เช่นกัน ผักคะน้าอ่อนจะปลูกโดยการปลูกต้นกล้าหนาแน่นและใส่ปุ๋ยอย่างเพียงพอ มีลักษณะคล้ายกะหล่ำปลีบรัสเซลส์แต่มีใบที่หลวมกว่า[ 5 ]
ลูกผสม
บรอกโคลินีเป็นลูกผสมระหว่างบรอกโคลีและผักคะน้า[ 6 ]
การใช้งาน
การทำอาหาร
ลำต้นและใบของผักคะน้าเป็นที่นิยมรับประทานในอาหารจีน การ เตรียมทั่วไปได้แก่ ผักคะน้าผัดขิงและกระเทียมและต้มหรือนึ่งเสิร์ฟพร้อมซอสหอยนางรมนอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมในอาหารเวียดนามพม่าและไทย[ 3 ]ในอาหารจีน มักจะเกี่ยวข้องกับร้านติ่มซำ[ 5 ]
ในอาหารจีนแบบอเมริกัน (เช่นเนื้อและบรอกโคลี ) [ 7 ]ผักคะน้ามักถูกแทนที่ด้วยบรอกโคลีเมื่อไม่มีผักคะน้า[ 8 ]
- ผักคะน้าถูกตัดแต่งและเตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร
- ผักคะน้าอ่อน เสิร์ฟสไตล์กวางตุ้ง
- ผัดผักโขมหมูกรอบ : ผักคะน้าผัดสไตล์ไทยกับหมูสามชั้นกรอบ