เบนช์ เชโก (เดิมชื่อ เบนช์ มาจิ) เป็นเขตหนึ่งในภูมิภาคประชาชนเอธิโอเปียตะวันตกเฉียงใต้ของประเทศเอธิโอเปีย เบนช์ เชโก มีพรมแดนติดกับ เวสต์ โอโมทางทิศใต้และตะวันออกเฉียงใต้ ติดกับ ภูมิภาคกัมเบลา ทางทิศตะวันตก ติดกับ เชกาทางทิศเหนือ และติดกับ เคฟฟาทางทิศตะวันออกศูนย์กลางการบริหารของเบนช์ เชโก คือมิซาน เทเฟรี

เบนช์เชโกมีถนนที่ใช้ได้ในฤดูแล้งยาว 142 กิโลเมตร คิดเป็นความหนาแน่นของถนนเฉลี่ย 22 กิโลเมตรต่อพื้นที่ 1,000 ตารางกิโลเมตร^{[ 1 ]}จุดที่สูงที่สุดในเขตนี้คือภูเขากูราเฟอร์ดา (2,494 เมตร) อุทยานแห่งชาติโอโมตั้งอยู่บนฝั่งตะวันตกของแม่น้ำโอโม

พืชอาหารหลักในเขตนี้ได้แก่ข้าวโพดโกเดเร ( เผือก ) และเอนเซ็ตในขณะที่ข้าวฟ่างเทฟข้าวสาลี และข้าวบาร์เลย์มีการปลูกในปริมาณมาก แม้ว่าวัว แกะ และสัตว์ปีกจะมีจำนวนจำกัด แต่เนื้อสัตว์และนมเป็นที่ต้องการอย่างมากพืชเศรษฐกิจได้แก่ ผลไม้ (กล้วย สับปะรด ส้ม) และเครื่องเทศ (เช่นผักชีและขิง) น้ำผึ้งก็เป็นแหล่งรายได้ที่สำคัญในท้องถิ่นเช่นกัน^{[ 2 ]}อย่างไรก็ตามกาแฟเป็นพืชเศรษฐกิจหลัก สำนักงานสถิติกลาง (CSA) รายงานว่ามีการผลิตกาแฟ 10,097 ตันในเบนช์เชโกในปีสิ้นสุดปี 2548 โดยอิงจากบันทึกการตรวจสอบจากหน่วยงานกาแฟและชาของเอธิโอเปีย ซึ่งคิดเป็น 10.6% ของผลผลิตของ SNNPR และ 4.4% ของผลผลิตทั้งหมดของเอธิโอเปีย^{[ 3 ]}

จากข้อมูลสำมะโนประชากรปี 2550 ที่จัดทำโดย CSA เขตนี้มีประชากรรวม 652,531 คน โดยเป็นชาย 323,348 คน และหญิง 329,183 คน มีพื้นที่ 19,252.00 ตารางกิโลเมตร ความหนาแน่นประชากรของเบนช์เชโกอยู่ที่ 33.89 คนต่อครัวเรือน ในจำนวนนี้ 75,241 คน หรือ 11.53% อาศัยอยู่ในเมือง และอีก 398 คน หรือ 0.06% เป็นผู้เลี้ยงสัตว์ มีจำนวนครัวเรือนทั้งหมด 157,598 ครัวเรือน คิดเป็นเฉลี่ย 4.14 คนต่อครัวเรือน และมีหน่วยที่อยู่อาศัยทั้งหมด 151,940 หน่วย กลุ่มชาติพันธุ์ที่ใหญ่ที่สุดเจ็ดกลุ่มในเขตนี้ ได้แก่ชาวเบนช์ (55.11%), ชาวมีเอ็น (21.36%), ชาวอัมฮารา (5.23%), ชาวคัฟฟิโช (2.55%), ชาวดิซี (5.17%), ชาวเชโก (4.21%) และชาวซูรี (3.88%) ส่วนกลุ่มชาติพันธุ์อื่นๆ คิดเป็น 5.49% ของประชากรภาษาเบนช์เป็นภาษาแรกที่ใช้โดย 54.54%, ชาวมีเอ็น 21.36%, ชาวอัมฮารา 12.5% , ชาวดิซิน 5.09% , ชาว คั ฟฟิโช 5.03% , ชาวเชโก 4.31 % และชาวซูรี 3.88% ส่วนที่เหลือ 3.29% ใช้ภาษาหลักอื่นๆ ที่รายงานไว้ 49.27% ​​เป็นโปรเตสแตนต์ 18.12% ของประชากรกล่าวว่าพวกเขานับถือศาสนาคริสต์นิกายออร์โธดอกซ์เอธิโอเปีย 26.34% นับถือความเชื่อดั้งเดิม และ 3.47% เป็นมุสลิม^{[ 4 ]}

จากการสำรวจสำมะโนประชากรปี 1994 เขตเบนช์ เชโก มีประชากร 325,878 คน อาศัยอยู่ใน 85,236 ครัวเรือน โดยเป็นชาย 163,339 คน และหญิง 162,539 คน 23,502 คน หรือ 7.21% ของประชากรทั้งหมดอาศัยอยู่ในเขตเมือง (ตัวเลขนี้ยังรวมถึงประมาณการประชากรใน 7 ตำบล ชนบท ซึ่งไม่ได้นับรวม โดยประมาณการว่ามีประชากร 3,458 คน เป็นชาย 2,582 คน และหญิง 876 คน) กลุ่มชาติพันธุ์ที่ใหญ่ที่สุด 6 กลุ่มในเขตนี้ ได้แก่เบนช์ (42.04%), มีเอ็น (15.6%), คัฟฟิโช (7.92%), อัมฮารา (6.95%), ดิซี (6.46%) และซูรี (6%) ส่วนกลุ่มชาติพันธุ์อื่นๆ คิดเป็น 15.03% ของประชากรทั้งหมดภาษาเบนช์เป็นภาษาแรกที่ใช้พูดกัน 42.1% ภาษาเมเอ็น 15.55 % ภาษาอัมฮาริก 11.52% ภาษาดิซิน 6.3% ภาษาซูรี 6% และภาษาคาฟา 5.93% ส่วนที่เหลืออีก 12.6% ใช้ภาษาหลักอื่นๆ ที่รายงานไว้^{[ 5 ]}

ตาม บันทึก ของธนาคารโลก เมื่อวันที่ 24 พฤษภาคม 2547 ประชากรของเบนช์เชโก 7% สามารถเข้าถึงไฟฟ้าได้ เขตนี้มีความหนาแน่นของถนน 15.5 กิโลเมตรต่อ 1,000 ตารางกิโลเมตร (เมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ยของประเทศที่ 30 กิโลเมตร) ^{[ 6 ]}ครัวเรือนในชนบทโดยเฉลี่ยมีที่ดิน 0.3 เฮกตาร์ (เมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ยของประเทศที่ 1.01 เฮกตาร์ และค่าเฉลี่ยของ SNNPR ที่ 0.89) ^{[ 7 ]}ซึ่งเทียบเท่ากับปศุสัตว์ 0.5 ตัว ประชากร 15.7% ทำงานที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเกษตร เมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ยของประเทศที่ 25% และค่าเฉลี่ยของภูมิภาคที่ 32% เด็กที่มีสิทธิ์ทั้งหมด 81% ลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนประถมศึกษา และ 12% ในโรงเรียนมัธยมศึกษา 44% ของเขตนี้เสี่ยงต่อการเป็นมาลาเรียและ 54% เสี่ยงต่อการถูกแมลงวัน เซ็ต ซีรบกวนบันทึกดังกล่าวให้คะแนนความเสี่ยงภัยแล้งของโซนนี้ที่ 303 ^{[ 8 ]}

6°15′เหนือ35°10′ตะวันออก / 6.250°N 35.167°E / 6.250; 35.167