การยอมรับรูปร่างของตนเองเป็นขบวนการทางสังคมที่ส่งเสริมมุมมองเชิงบวกต่อร่างกายทุกรูปแบบ โดยไม่คำนึงถึงขนาด รูปร่าง สีผิว เพศ และความสามารถทางกายภาพ^{[ 4 ]}ผู้สนับสนุนมุ่งเน้นไปที่การชื่นชมการทำงานและสุขภาพของร่างกายมนุษย์มากกว่ารูปลักษณ์ภายนอก^{[ 5 ]}

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับแนวคิดเรื่องความเป็นกลางของร่างกายซึ่งระบุว่ารูปลักษณ์ทางกายภาพของบุคคลควรมีผลกระทบต่อประสบการณ์ชีวิตของพวกเขาให้น้อยที่สุด^{[ 6 ]}

ผู้สนับสนุน แนวคิดเรื่องการยอมรับรูปร่างของตนเอง (Body-positive) โต้แย้งว่าขนาดของร่างกาย—ควบคู่ไปกับเชื้อชาติ เพศ เพศวิถี และความสามารถทางกายภาพ—เป็นมิติสำคัญที่บุคคลได้รับการประเมินค่าหรือถูกกีดกันทางสังคม [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] พวกเขาอ้างว่าการตัดสินเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกนั้นวางตำแหน่งบุคคลไว้ในลำดับชั้น^{ของความน่าปรารถนาโดยปริยายซึ่งส่งผล}ต่อการเข้าถึงอำนาจและอิทธิพลทางสังคม การเคลื่อนไหวนี้มุ่งท้าทายมาตรฐานความสวยงาม ที่ไม่สมจริง ส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดีของร่างกายและส่งเสริมความมั่นใจ ใน ตนเอง มากขึ้น ^{[ 10 ] [ 11 ]}หลักการสำคัญของการเคลื่อนไหวนี้คือความงามเป็นสิ่งที่สร้างขึ้นทางสังคม และไม่ควรกำหนดความมั่นใจหรือความรู้สึก มีคุณค่าในตนเองของแต่ละบุคคล^{[ 12 ] [ 4 ]}การเคลื่อนไหวนี้สนับสนุนให้ผู้คนปลูกฝังความรักตนเองโดยไม่เพียงแต่ยอมรับ แต่ยังโอบกอดลักษณะทางกายภาพของ ตนเองอย่างกระตือรือร้น ^{[ 11 ]}

แนวคิดเรื่องการยอมรับรูปร่างตนเองมีรากฐานมาจากขบวนการยอมรับคนอ้วนและองค์กรต่างๆ เช่นสมาคมแห่งชาติเพื่อส่งเสริมการยอมรับคนอ้วน [ ^{13 ] [ 14 ] ใน}ขณะที่การยอมรับคนอ้วนส่วนใหญ่สนับสนุนบุคคลที่จัดอยู่ในกลุ่มน้ำหนักเกินหรืออ้วนแนวคิดเรื่องการยอมรับรูปร่างตนเองมีขอบเขตที่กว้างกว่า โดยส่งเสริมการรวมกลุ่มในทุกรูปร่าง^{[ 15 ] [ 16 ]}ขบวนการนี้ยืนยันว่าการเหยียดคนอ้วนหรือคนผอมนั้นไม่เป็นที่ยอมรับ และรูปร่างทุกแบบสามารถและควรได้รับการเฉลิมฉลอง^{[ 17 ] [ 18 ]}

แม้ว่าการยอมรับรูปร่างของตนเองมักจะเกี่ยวข้องกับการเฉลิมฉลองรูปลักษณ์ภายนอกแต่ผู้หญิงหลายคนยังสนับสนุนการยอมรับขนตามร่างกายการทำงานของร่างกายและการมีประจำเดือนซึ่งเป็นการท้าทายความคาดหวังทางสังคมเกี่ยวกับรูปร่างของผู้หญิง^{[ 10 ]}

การเคลื่อนไหวปฏิรูปการแต่งกายในยุควิกตอเรียซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระแสเฟมินิสต์ยุคแรกในช่วงปี 1850-1890 มีเป้าหมายเพื่อยุติกระแสที่ผู้หญิงต้องปรับเปลี่ยนรูปร่างของตนเองโดยใช้คอร์เซ็ตและการรัดเอวให้แน่นเพื่อให้เข้ากับมาตรฐานของสังคมที่ต้องการเอวเล็ก^{[ 20 ] [ 21 ]}ผู้หญิงส่วนน้อยเข้าร่วมในประเพณีการปฏิบัติตามนี้ แต่สุดท้ายก็มักถูกเยาะเย้ยไม่ว่าพวกเธอจะประสบความสำเร็จในการลดขนาดเอวหรือไม่ก็ตาม การรัดเอวให้แน่นพิสูจน์แล้วว่ามีผลเสียต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ความเสียหายต่ออวัยวะภายใน รวมถึงการผิดรูปของกระดูกซี่โครงและการฝ่อของกระเพาะอาหาร^{[ 22 ]}เนื่องจากการรัดเอวที่แน่นเกินไป ขึ้นอยู่กับชนิดของคอร์เซ็ตและการรัด ความเสียหายอาจไม่สามารถแก้ไขได้และยังทำให้ผู้หญิงที่เข้าร่วมรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ผู้หญิงจะถูกเยาะเย้ยเรื่องความเห็นแก่ตัวหากพวกเธอไม่สามารถลดขนาดเอวได้ และจะถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าเอวเล็กเกินไปหากพวกเธอประสบความสำเร็จ สิ่งนี้ปลูกฝังความรู้สึกพ่ายแพ้ในหมู่ผู้หญิงในช่วงเวลานั้น เพราะดูเหมือนว่าไม่มีอะไรที่พวกเธอทำแล้วจะทำให้ผู้ชายพอใจได้ ในฐานะส่วนหนึ่งของขบวนการปฏิรูปการแต่งกายในยุควิกตอเรีย ผู้หญิงยังต่อสู้เพื่อสิทธิในการสวมกางเกงอีกด้วย^{[ 20 ] [ 21 ]}การยอมรับรูปร่างทุกแบบ โดยไม่คำนึงถึงขนาดเอว เป็นหัวข้อหลักของขบวนการปฏิรูปการแต่งกายในยุควิกตอเรีย และนี่เป็นขบวนการแรกในลักษณะนี้^{[ 20 ] [ 21 ]}

จุดเริ่มต้นของขบวนการส่งเสริมความรักในรูปร่าง (Body Positivity Movement) ย้อนกลับไปถึงขบวนการยอมรับคนอ้วน (Fat Acceptance Movement)ในช่วงทศวรรษ 1960 แนวคิดในการยุติการเหยียดคนอ้วนเป็นจุดเริ่มต้นของโครงการที่ใหญ่กว่า นั่นคือการยอมรับและเฉลิมฉลองรูปร่างและสัดส่วนของร่างกายทุกแบบ

ในปี 1967 สตีฟ โพสต์ผู้จัดรายการวิทยุในนิวยอร์กได้จัดงาน "fat-in" ในเซ็นทรัลพาร์ค งานนี้มีกลุ่มคนเข้าร่วมโดยถือโปสเตอร์ของหญิงสาวผอมที่มีชื่อเสียง และจุดไฟเผาหนังสือเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก^{[ 23 ]}เขาอธิบายว่าจุดประสงค์ของงานคือ "เพื่อประท้วงการเลือกปฏิบัติต่อคนอ้วน" ^{[ 24 ]}ช่วงเวลานี้มักถูกอ้างถึงว่าเป็นจุดเริ่มต้นของขบวนการยอมรับคนอ้วน ห้าเดือนหลังจาก "fat-in" ลิว ลาวเดอร์แบ็ก ได้เขียนเรียงความเรื่อง "More People Should be Fat!" อันเป็นผลมาจากการที่เขาได้เห็นการเลือกปฏิบัติที่ภรรยาของเขาประสบเนื่องจากรูปร่างของเธอ^{[ 24 ]}เรียงความนี้ได้เปิดเผยให้เห็นถึงการเลือกปฏิบัติที่คนอ้วนประสบในอเมริกาและวัฒนธรรมที่เกี่ยวข้องกับการเหยียดคนอ้วน ผลงานของลาวเดอร์แบ็กเป็นแรงบันดาลใจให้บิล แฟเบรย์ ก่อตั้งสมาคมแห่งชาติเพื่อส่งเสริมการยอมรับคนอ้วน (NAAFA) ในปี 1969 โดยมีภารกิจในการยุติการเลือกปฏิบัติบนพื้นฐานของน้ำหนักตัว^{[ 25 ]}

คลื่นลูกที่สองของการเคลื่อนไหวเพื่อส่งเสริมความรักในรูปร่างให้ความสำคัญกับการจัดหาสถานที่ที่ผู้คนทุกขนาดสามารถมารวมตัวกันและออกกำลังกายได้อย่างสะดวกสบาย มีโปรแกรมที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เช่นMaking Waves นอกจากนี้ยังมี โปรแกรมออกกำลังกายที่บ้าน เช่น วิดีโอซีรีส์Yoga For Round Bodies ของ Genia Pauli Haddon และ Linda DeMarco สำหรับผู้ที่ไม่สะดวกที่จะเข้าร่วมชุมชนเพื่อสุขภาพ^{[ 24 ]}ในช่วงทศวรรษ 1990 มีการค้นพบอันตรายของการควบคุมอาหาร โดยส่วนใหญ่กล่าวว่าการควบคุมอาหารไม่ได้ผลและก่อให้เกิดปัญหาทางร่างกายและจิตใจมากขึ้น และไม่ได้แก้ปัญหาอะไรเลย ดังนั้นผู้คนจึงแสวงหาความช่วยเหลือจากการควบคุมอาหาร พวกเขาต้องการเรียนรู้วิธีการกินอีกครั้ง การควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่องไม่ได้พิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพ การควบคุมอาหารถูกใช้เป็นกลอุบายเพื่อเอาเงินจากผู้คนและพิสูจน์แล้วว่าไม่ได้ผลจริง โดยเฉพาะในระยะยาว^{[ 26 ] [ 27 ]}

คลื่นลูกที่สามของการเคลื่อนไหวส่งเสริมความรักในร่างกายเกิดขึ้นราวปี 2012 ส่วนใหญ่เป็นการตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของวัฒนธรรมสื่อสังคมออนไลน์และการโฆษณา^{[ 28 ]}การเพิ่มขึ้นของInstagramได้จุดประกายการถกเถียงเกี่ยวกับมาตรฐานความงามทางวัฒนธรรม และการเคลื่อนไหวส่งเสริมความรักในร่างกายก็เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองและเป็นข้อโต้แย้งในการยอมรับรูปร่างทุกแบบ รักและรู้สึกมั่นใจในร่างกายของตนเองแม้จะมีข้อบกพร่องก็ตาม^{[ 29 ]}ตั้งแต่ปี 2012 เป็นต้นมา การเคลื่อนไหวนี้มีบทบาทเพิ่มมากขึ้น แม้ว่าบริษัทต่างๆ จะใช้ประโยชน์จากความรู้สึกเหล่านี้เพื่อขายสินค้าก็ตาม^{[ 11 ]}

การเคลื่อนไหวนี้ท้าทายอุดมคติต่างๆ รวมถึงผิวที่ไร้ตำหนิและรูปร่างผอมเพรียวแบบ "หุ่นชายหาด" ^{[ 11 ]}เทสส์ ฮอลลิเดย์นางแบบและนักสตรีนิยมได้ก่อตั้ง '@EffYourBeautyStandards' ซึ่งนำมาซึ่งการสนับสนุนอย่างล้นหลามต่อการเคลื่อนไหวเพื่อรักรูปร่างของตนเอง หลังจากก่อตั้งการเคลื่อนไหวนี้ ฮอลลิเดย์ซึ่งมีขนาดไซส์ 26 ได้เซ็นสัญญากับ Milk Management ซึ่งเป็นเอเจนซี่นางแบบขนาดใหญ่ในยุโรป ในฐานะนางแบบคนแรกที่มีขนาดไซส์เกิน 20 ^{[ 10 ]}อินสตาแกรมถูกใช้เป็นแพลตฟอร์มโฆษณาสำหรับการเคลื่อนไหวนี้มาตั้งแต่ตอนนั้น ผู้บุกเบิกเชื่อมต่อกับแบรนด์และผู้โฆษณาเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหว^{[ 11 ]}ในปี 2016 Mattel ได้ออก ตุ๊กตาบาร์บี้รุ่นใหม่ภายใต้ชื่อFashionistasโดยมีรูปร่าง 3 แบบ สีผิว 7 สี สีตา 22 สี และทรงผม 24 แบบ เพื่อให้ครอบคลุมมากขึ้น^{[ a ] ​​[ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ]}นอกจากนี้ ในงานNew York Fashion Week ฤดูใบไม้ผลิปี 2019 นางแบบพลัสไซส์จำนวน 49 คนได้ปรากฏตัวใน 12 โชว์ นางแบบพลัสไซส์เหล่านี้ยังได้รับการว่าจ้างให้ร่วมแคมเปญแฟชั่นและขึ้นปกนิตยสารอีกด้วย^{[ 35 ]}

การเคลื่อนไหวเพื่อส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายมีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนแปลงการรับรู้ของสังคมและบุคคลเกี่ยวกับน้ำหนัก ขนาด และรูปลักษณ์ ให้ยอมรับร่างกายทุกรูปแบบมากขึ้น โดยไม่คำนึงถึงลักษณะที่แตกต่างกัน^{[ 36 ]}การรับรู้ของแต่ละบุคคลเกี่ยวกับร่างกายของตนเองสามารถส่งผลต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมได้อย่างมาก โดยเฉพาะในวัยรุ่น^{[ 37 ]} ภาพลักษณ์ร่างกายที่ไม่ดี หรือที่รู้จักกันในชื่อความไม่ พึงพอใจในร่างกาย มีความเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิตหลายประการ รวมถึง โรค อะโนเร็ กเซีย บูลีเมีย ภาวะซึมเศร้า ความผิดปกติของภาพลักษณ์ร่างกาย และความผิดปกติทาง รูป ลักษณ์ของร่างกาย^{[ 38 ]}ผู้เข้าร่วมได้รับการสนับสนุนให้มองว่าการยอมรับตนเองและความรักตนเองเป็นคุณลักษณะที่ทำให้บุคคลนั้นมีศักดิ์ศรี^{[ 39 ]}

การเคลื่อนไหวนี้สนับสนุนการต่อต้านการกำหนดคุณค่าในตนเองโดยอิงจากรูปลักษณ์ภายนอกหรือการรับรู้ถึงความงามของตนเอง^{[ 40 ]}ในสาขาจิตวิทยาสิ่งนี้เรียกว่าคุณค่าในตนเองที่ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ภายนอก และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของบุคคลได้มาก ระดับที่บุคคลรู้สึกภาคภูมิใจในรูปลักษณ์ภายนอกของตนเองเรียกว่าความภาคภูมิใจในตนเองจากรูปลักษณ์ภายนอก ผู้ที่ตกอยู่ภายใต้แนวคิดคุณค่าในตนเองที่ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ภายนอกจะพยายามอย่างมากที่จะทำให้ตนเองดูดีที่สุดเพื่อให้รู้สึกดีที่สุด ซึ่งอาจเป็นประโยชน์เมื่อบุคคลรู้สึกว่าตนเองดูดี แต่จะส่งผลเสียอย่างมากและทำให้เกิดความวิตกกังวลเมื่อพวกเขารู้สึกไม่ดี^{[ 41 ]}

แม้ว่าการพูดถึงเรื่องการยอมรับรูปร่างตนเองส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับผู้หญิง แต่การเคลื่อนไหวเพื่อการยอมรับรูปร่างตนเองอาจส่งเสริมผู้คนทุกเพศทุกวัย ทุกเชื้อชาติ ทุกชาติพันธุ์ ทุกรสนิยมทางเพศ และทุกศาสนา^{[ 42 ] [ 43 ] [ 44 ]}แม้ว่าจะมีการวินิจฉัยโรคความผิดปกติทางรูปร่างตนเอง ต่ำ กว่าความเป็นจริง แต่อาการทางคลินิกสามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนทุกเพศได้^{[ 45 ]}โรคการกินผิดปกติในผู้ชายมักได้รับการวินิจฉัยน้อยกว่าและจึงไม่ค่อยเป็นที่รู้จัก^{[ 46 ]}

ขบวนการส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายมุ่งเน้นไปที่ผู้หญิงเป็นหลัก โดยเชื่อว่าผู้หญิงต้องเผชิญกับแรงกดดันทางสังคมในการปฏิบัติตามมาตรฐานความงามมากกว่าผู้ชาย^{[ 47 ] [ 48 ]}ความผิดปกติทางการกินพบได้บ่อยในผู้หญิงเนื่องจากปรากฏการณ์ทางสังคมนี้^{[ 48 ]}อย่างไรก็ตาม ผู้ชายอาจเผชิญกับแรงกดดันทางสังคมในการมีรูปร่างที่เหมาะสมกับอุดมคติทางกายภาพของผู้ชายคุณสมบัติที่เข้ากับแบบแผนนั้นได้แก่ส่วนสูงกล้ามเนื้อหน้าท้องหรือ "ซิกแพ็ก" ร่างกายส่วนบนที่กว้าง แขน ไหล่ กล้ามเนื้อหน้าอก รูปร่าง และขนาดของอวัยวะเพศฯลฯ^{[ 49 ] [ 50 ] [ 51 ]}ผู้ชายอาจเผชิญกับความวิตกกังวลและแรงกดดันในการปรับรูปร่างร่างกายให้เข้ากับแบบแผนนี้ และอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกาย^{[ 47 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ]}รวมถึง ภาวะ ร่างกายผิดปกติ โรคอะโนเร็กเซียเนอร์โวซาและโรคบูลิเมียเนอร์โวซา

แนวคิดที่ว่า "ทุกรูปร่างล้วนสวยงาม" เกิดขึ้นจากสื่อสังคมออนไลน์ การเคลื่อนไหวเพื่อการยอมรับรูปร่างตนเองได้มีบทบาทในการมีอิทธิพลต่อแคมเปญการตลาดของบริษัทขนาดใหญ่ ในปี 2547 Doveได้เปิดตัวแคมเปญ "Real Beauty" ^{[ 55 ]}ซึ่งโฆษณาได้นำเสนอผู้หญิงที่มีรูปร่างและสีผิว ที่แตกต่างกัน ในลักษณะที่แสดงถึงการยอมรับและความคิดเชิงบวกต่อรูปร่างของพวกเธอ บนเว็บไซต์ของ Dove ได้นำเสนอโครงการ Dove Self-Esteem Projectเป็นภารกิจในการ "ช่วยเหลือเยาวชนให้บรรลุศักยภาพสูงสุดด้วยการให้การศึกษาที่มีคุณภาพเกี่ยวกับความมั่นใจในรูปร่างและความภาคภูมิใจในตนเอง" ^{[ 56 ]}บริษัทยังร่วมมือและระดมทุนให้กับองค์กรที่ เกี่ยวข้องกับ ความผิดปกติทางการกิน อีกด้วย ^{[ 57 ]}

ในปี 2017 บริษัทชุดชั้นในสตรีของอเมริกาAerieได้เปิดตัวแคมเปญชื่อ "Aerie Real " ซึ่งบริษัทให้คำมั่นสัญญาว่าจะไม่รีทัชหรือแก้ไขภาพนางแบบ เพื่อส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อรูปร่างและการยอมรับรูปร่าง แม้จะมีลักษณะต่างๆ เช่นเซลลูไลท์รอยแตกลายหรือไขมันส่วน เกิน ^{[ 58 ]} Aerie เริ่มนำเสนออินฟลูเอนเซอร์ที่มีทัศนคติ เชิง บวกต่อรูปร่างในการถ่ายภาพและแคมเปญโฆษณา รวมถึงนางแบบไซส์ใหญ่เพื่อรองรับกลุ่มหลังนี้ แบรนด์จึงได้เปิดตัวไลน์เสื้อผ้าไซส์ใหญ่^{[ 10 ]}

ในปี 2019 Decathlonได้เข้าร่วมความพยายามของบริษัทอื่นๆ ด้วย แคมเปญ #LeggingsForEverybodyโดยระบุภารกิจของพวกเขาว่า "เพื่อส่งเสริมความมั่นใจในรูปร่างและสนับสนุนคุณในการเดินทางสู่การออกกำลังกาย" ^{[ 59 ]}

เมื่อไม่นานมานี้ รูปแบบบนโซเชียลมีเดียได้เปลี่ยนไปจากการผลักดันอุดมคติความงามของผู้หญิงไปสู่การท้าทายอุดมคติเหล่านั้นผ่านการเสริมพลังและแรงบันดาลใจที่เกี่ยวข้องกับภาพลักษณ์^{[ 60 ]} อินฟลูเอน เซอร์หลายคน เช่นอิสครา ลอว์เรน ซ์ นางแบบของ AerieReal ได้เผยแพร่แนวคิดเรื่องการยอมรับรูปร่างของตนเอง โดยสร้าง^แฮชแท็กต่างๆเช่น#IWokeUpLikeThis , #EffYourBeautyStandards , #HonorMyCurves , #CelebrateMySize , #GoldenConfidenceและ#ImNoModelEither [ ^{61 ]}

สื่อสังคมออนไลน์มีบทบาทสำคัญในขบวนการส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อรูปร่าง โดยส่วนหนึ่งมาจากการให้ความรู้และการเปิดเผยเกี่ยวกับรูปร่างที่แตกต่างกันอินสตาแกรมและเฟซบุ๊กเป็นแพลตฟอร์มโซเชียลบางส่วนที่มีนโยบายส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อรูปร่างในปี 2019 ซึ่งทำให้โฆษณาเกี่ยวกับการศัลยกรรมเสริมความงาม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก และผลิตภัณฑ์ดีท็อกซ์ ถูกซ่อนจากกลุ่มประชากรที่อายุต่ำกว่าเกณฑ์^{[ 62 ]}นอกจากการส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดีต่อรูปร่างแล้ว นโยบายเหล่านี้ยังมุ่งเป้าไปที่การควบคุมการโฆษณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ^{[ 63 ]}แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย เช่นอินสตาแกรมมักถูกใช้เพื่อโพสต์เนื้อหาเกี่ยวกับทัศนคติเชิงบวกต่อรูปร่างและกระตุ้นการอภิปรายที่เกี่ยวข้อง^{[ 64 ]}

แม้ว่าการศึกษาเกี่ยวกับสื่อสังคมออนไลน์และภาพลักษณ์ของร่างกายยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่ดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์ระหว่างการใช้สื่อสังคมออนไลน์และความกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกาย ภาพลักษณ์ของร่างกายมักได้รับผลกระทบในเชิงบวกหรือลบจากเนื้อหาที่ผู้คนได้รับชมบนสื่อสังคมออนไลน์ การกระทำของผู้คนในการอัปโหลดรูปภาพของตนเองดูเหมือนจะส่งผลให้เกิดภาพลักษณ์ของร่างกายในเชิงลบ^{[ 36 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ]}

ขบวนการส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าส่งเสริมพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ข้อร้องเรียนหลักคือ การชื่นชมบุคคลที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนมากเกินไปอาจทำให้พวกเขาไม่อยากปรับปรุงสุขภาพของตนเอง ซึ่งนำไปสู่โรคที่เกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน^{[ 68 ] [ 69 ]}ในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ การเห็นด้วยกับขบวนการนี้อยู่ในระดับต่ำมาก^{[ 70 ]}การศึกษาในปี 2012 พบว่าในกลุ่มตัวอย่างนักโภชนาการ ฝึกหัด นักโภชนาการพยาบาล และแพทย์จำนวน 1,130 คน มีเพียง 1.4% เท่านั้นที่มี "ทัศนคติเชิงบวกหรือเป็นกลาง" เกี่ยวกับไขมันส่วนเกินในร่างกาย^{[ 71 ]}

การเคลื่อนไหวนี้ยังเผชิญกับคำวิจารณ์จากนักสตรีนิยมอีกด้วย นักวิชาการด้านเพศสภาพ Amber E. Kinser ^{[ 72 ]}เขียนว่า การโพสต์รูปถ่ายร่างกายที่ไม่ได้แก้ไขลงในเว็บไซต์โซเชียลมีเดีย ซึ่งเป็นตัวอย่างของการกระทำที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวนี้ แทบจะไม่สามารถป้องกันไม่ให้คุณค่าของผู้หญิงถูกเชื่อมโยงโดยตรงกับรูปลักษณ์ภายนอกของพวกเธอได้เลย^{[ 73 ]}

จากการศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2019 พบว่า 40 เปอร์เซ็นต์ของโพสต์เกี่ยวกับการยอมรับรูปร่างตนเองนั้นมุ่งเน้นไปที่รูปลักษณ์ภายนอก เนื่องจาก Instagram เป็นเว็บไซต์โซเชียลมีเดียสำหรับการแชร์รูปภาพ ความพยายามที่ ^{จะ ลดความสำคัญของรูป ลักษณ์}ภายนอกจึงถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าขัดแย้งกับ^{หลักการ[ 29 ]}

ข้อวิจารณ์อีกประการหนึ่งคือ การเคลื่อนไหวนี้เน้นย้ำบทบาทของแต่ละบุคคลในการปรับปรุงภาพลักษณ์ร่างกายของตนเองมากเกินไป และไม่ได้ให้ความสนใจเพียงพอในการระบุและกำจัดแรงผลักดันทางวัฒนธรรม ข้อความ ความเชื่อ และแคมเปญโฆษณาที่ก่อให้เกิดความไม่พอใจในร่างกายอย่างแพร่หลาย^{[ 75 ]}

มีการวิพากษ์วิจารณ์ว่าการเคลื่อนไหวนี้อาจบั่นทอนความเป็นตัวตนและความเป็นตัวตนที่แท้จริงได้ นักวิจัย Lisa Legault โต้แย้งว่าการเน้นย้ำเรื่องการยอมรับรูปร่างมากเกินไปอาจ "บดบังและลดทอนความรู้สึกเชิงลบที่สำคัญ" เธออธิบายว่าความรู้สึกเชิงลบเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของมนุษย์ตามธรรมชาติ และความรู้สึกเหล่านั้นอาจมีความสำคัญและให้ข้อมูลได้ เธอกล่าวว่า "การเพิกเฉยต่อความรู้สึกและประสบการณ์เชิงลบส่งผลเสียต่อความเป็นตัวตนและความสมบูรณ์ในตนเอง" Legault โต้แย้งว่าการเคลื่อนไหวนี้ไม่ควรทำให้ดูเหมือนว่าบุคคลควรมีความรู้สึกเชิงบวกเท่านั้น ความคาดหวังที่จะมีแต่ความรู้สึกเชิงบวกนี้บางครั้งเรียกว่า "การยอมรับรูปร่างที่เป็นพิษ" ^{[ 76 ]}

จากคำวิจารณ์เหล่านี้ การเคลื่อนไหวต่อต้านเรื่องความเป็นกลางของร่างกายจึงเกิดขึ้น แนวคิดนี้เชื่อว่าไม่สำคัญว่าใครจะคิดว่าร่างกายของตนเองสวยงามหรือไม่ นักจิตวิทยา Susan Albers, PsyD ตั้งข้อสังเกตว่าความแตกต่างระหว่างความเป็นกลางของร่างกายและความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับร่างกายคือ ความเป็นกลางของร่างกายนั้น "คุณค่าของคุณไม่ได้ผูกติดอยู่กับร่างกายของคุณ และความสุขของคุณก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ของคุณ แนวคิดเชิงบวกเกี่ยวกับร่างกายบอกว่าคุณสวยงามไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม" ^{[ 77 ]}

การเข้าใจถึงผลกระทบเชิงบวกของการยอมรับรูปร่างของตนเองได้ช่วยให้สังคมยอมรับวิธีคิดใหม่ๆ เกี่ยวกับตนเองและร่างกายของแต่ละบุคคล ตามที่เชฟสกาย ฮันก้ากล่าวไว้ มีหลายวิธีที่จะรักร่างกายของตนเองและปล่อยวางความคิดเชิงลบ แนวคิดเรื่องการยอมรับรูปร่างของตนเองสามารถทำให้แต่ละบุคคลรู้สึกมองโลกในแง่ดีมากขึ้นเกี่ยวกับร่างกายของตนเอง ซึ่งอาจนำไปสู่การมี autoestima ที่ดีขึ้นและความมั่นใจในตนเองโดยรวม การยอมรับรูปร่างของตนเองเริ่มต้นด้วยความคิด คำพูด และการกระทำ แต่ละบุคคลใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากที่สุด ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ควรทำลายความสัมพันธ์กับตัวเอง^{[ 78 ]}เมื่อยอมรับรูปร่างของตนเอง บุคคลไม่ควรตำหนิตัวเองหากมีช่วงเวลาที่พวกเขากำลังดิ้นรนกับภาพลักษณ์ของร่างกาย การทำงานกับการยอมรับรูปร่างของตนเองทีละขั้นตอนจะช่วยปรับปรุง autoestima ของบุคคลในที่สุด^{[ 78 ]}

คนที่มีสุขภาพดีมักมีความสัมพันธ์ที่ดีกับร่างกายของตนเอง เนื่องจากพวกเขามีแรงจูงใจจากการดูแลตนเองมากกว่าความละอายหรือความรู้สึกผิด คนที่มีทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายจึงมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุล อารมณ์เชิงบวกสามารถส่งเสริมสุขภาพกายได้^{[ 79 ]}การมีทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายจำเป็นต้องมีการฝึกฝนความคิดเชิงบวกต่อร่างกายของตนเอง ประโยชน์ต่อสุขภาพกายบางประการของวิธีคิดนี้ ได้แก่ "อายุขัยที่เพิ่มขึ้น" "ระดับความทุกข์และความเจ็บปวดที่ลดลง" "ความต้านทานต่อโรคภัยไข้เจ็บที่มากขึ้น" "ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคระบบทางเดินหายใจลดลง" และ "ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากการติดเชื้อลดลง" ^{[ 80 ]}การฝึกฝนทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายจะช่วยเพิ่มความปรารถนาในการดูแลตนเองของแต่ละบุคคล นำไปสู่การสร้างนิสัยที่ดีขึ้น และช่วยให้พวกเขากำหนดความหมายของสุขภาพที่ดีสำหรับตนเองได้^{[ 78 ]}

นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตได้อีกด้วย การมีทัศนคติที่ดีต่อร่างกายสามารถลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้^{[ 81 ]}การมีทัศนคติที่ดีต่อชีวิตและการยอมรับสถานการณ์ที่ไม่สบายใจได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้จิตใจแข็งแรงและมีความยืดหยุ่น^{[ 81 ]}การมีทัศนคติที่ดีต่อร่างกายคือ "ความคิดที่ว่าทุกคนคู่ควรกับความรักและภาพลักษณ์ที่ดีต่อร่างกาย ไม่ว่าสื่อและสังคมจะพยายามกำหนดความงามหรือรูปร่างที่เหมาะสมอย่างไรก็ตาม" ^{[ 81 ]}เมื่อบุคคลมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อร่างกาย พวกเขาก็จะลดการเกิดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าลงได้^{[ 82 ]}

• อาวูลาบา
• การวิจารณ์ร่างกายคนอื่น
• ดูแอน ไบรเออร์ส
• ขบวนการยอมรับคนอ้วน
• Fattitude – สารคดีปี 2017
• การจำแนกความสูง
• ลุคนิสม์
• ขบวนการส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อเรื่องเพศ
• การเลือกปฏิบัติตามขนาด