การกอด (🫂) เป็นรูปแบบหนึ่งของการแสดงความรักใคร่ซึ่งพบได้ในแทบทุกชุมชนมนุษย์โดยที่คนสองคนขึ้นไปจะใช้แขนโอบรอบคอ หลัง ใต้รักแร้ หรือเอวของกันและกัน และกอดกันอย่างแนบแน่น หากมีคนมากกว่าสองคน อาจเรียกว่าการกอด หมู่

ไม่ทราบที่มาของคำนี้ แต่มีสมมติฐานอยู่สองข้อ ข้อแรกคือคำกริยาhugซึ่งใช้ครั้งแรกในช่วงปี 1560 อาจเกี่ยวข้องกับคำภาษานอร์สโบราณhuggaซึ่งหมายถึงการปลอบโยน ข้อที่สองคือคำนี้เกี่ยวข้องกับคำภาษาเยอรมันhegenซึ่งหมายถึงการเลี้ยงดูหรือทะนุถนอม และเดิมทีหมายถึงการล้อมรอบด้วยพุ่มไม้^{[ 1 ]}

การกอด บางครั้งควบคู่กับการจูบถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด ขึ้น^อยู่กับวัฒนธรรม บริบท และความสัมพันธ์การกอดสามารถบ่งบอกถึงความคุ้นเคยความรักความเสน่หามิตรภาพความกตัญญูความเป็นพี่น้องการหยอกล้อหรือความเห็นอกเห็นใจ[ ^{2 ]}

การกอดสามารถบ่งบอกถึงการสนับสนุนความสบายใจและการปลอบโยนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่คำพูดไม่เพียงพอ การกอดมักแสดงถึงความรักและความอบอุ่นทางอารมณ์ บางครั้งเกิดจากความสุขหรือความปิติยินดีเมื่อได้กลับมาพบกับใครบางคน หรือเมื่อได้เห็นใครบางคนที่จากไปนาน การกอดที่ไม่ตอบสนองอาจบ่งบอกถึงปัญหาในความสัมพันธ์

การกอดอาจมีตั้งแต่การบีบเบาๆ เพียงหนึ่งวินาที โดยที่แขนไม่ได้โอบอีกฝ่ายอย่างเต็มที่ ไปจนถึงการกอดที่ยาวนาน ความยาวของการกอดในแต่ละสถานการณ์นั้นขึ้นอยู่กับสังคมและวัฒนธรรม ในกรณีของคู่รัก และบางครั้งกับคนอื่นๆสะโพกอาจจะชิดกันด้วย ความรู้สึกที่เกิดขึ้นขณะกอดก็อาจส่งผลต่อทิศทางการกอดเช่นกัน

ทิศทางการกอดโดยทั่วไปจะสอดคล้องกับความถนัดมือโดยคนถนัดขวามักจะนำด้วยมือขวา แต่สภาวะทางอารมณ์ที่สูงขึ้นจะทำให้คนมีแนวโน้มที่จะนำด้วยมือซ้ายมากขึ้นเล็กน้อย ผลกระทบเล็กน้อยแต่สำคัญนี้ได้รับการอธิบายว่าเกิดจากการประมวลผลทางอารมณ์ของสมองซีกขวา^{[ 3 ] [ 4 ]}

แม้จะไม่พบเห็นบ่อยนัก การกอดอาจเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมหรือกิจกรรมทางสังคมในกลุ่มสังคมบางกลุ่ม เป็นธรรมเนียมในบางวัฒนธรรม เช่น ฝรั่งเศส สเปน และละตินอเมริกา ที่เพื่อนผู้ชายจะกอดกัน (รวมถึงการตบหลังกันด้วย) ในการทักทาย อย่าง สนุกสนาน^{[ 5 ]}การกอดในลักษณะเดียวกัน ซึ่งมักจะมาพร้อมกับการจูบที่แก้มก็กำลังกลายเป็นธรรมเนียมในหมู่ผู้หญิงชาวตะวันตกเมื่อพบกันหรือจากกัน ในโปรตุเกสและบราซิล เป็นเรื่องปกติ โดยส่วนใหญ่ในหมู่ผู้ชาย ที่จะลงท้ายจดหมายและอีเมลด้วยUm abraçoหรือAbraço ('การกอด' หรือ 'กอด') ตามด้วยลายเซ็นของผู้ส่ง สูตรที่คล้ายกันนี้อาจใช้ในการสื่อสารด้วยวาจา ใน พิธีกรรม มิสซาของ นิกาย โรมันคาทอลิกการกอดอาจใช้แทนการจูบหรือการจับมือในพิธีกรรม จูบแห่งสันติภาพ

ในเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2552 หนังสือพิมพ์นิวยอร์กไทมส์รายงานว่า "การกอดกลายเป็นวิธีทักทายทางสังคมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเมื่อวัยรุ่นพบกันหรือแยกจากกันในปัจจุบัน" ในสหรัฐอเมริกา^{[ 6 ]}โรงเรียนหลายแห่งในสหรัฐอเมริกาได้ออกคำสั่งห้ามการกอด ซึ่งในบางกรณีส่งผลให้เกิดการประท้วงโดยนักเรียนต่อต้านคำสั่งห้ามเหล่านี้^{[ 7 ] [ 8 ]}

การสืบสวนทางวารสารศาสตร์ของแคนาดาในปี 2015 ระบุถึงความนิยมของการกอดในมิตรภาพระหว่างผู้ชายในกลุ่มคนหนุ่มสาวที่พูดภาษาฝรั่งเศสในควิเบกประเทศแคนาดา^{[ 9 ]}

แตกต่างจากการสัมผัสทางกายภาพประเภทอื่น ๆ การกอดสามารถทำได้ทั้งในที่สาธารณะและส่วนตัวโดยไม่มีการตีตราในหลายประเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งภายในครอบครัวและมิตรภาพที่ใกล้ชิดข้ามช่วงอายุ^{[ 10 ]}และโดยทั่วไปแล้วเป็นการบ่งชี้ว่าผู้คนคุ้นเคยกัน การเปลี่ยนจาก ความสัมพันธ์ แบบจับมือ (หรือแบบไม่สัมผัส) ไปสู่ความสัมพันธ์แบบกอดเป็นสัญลักษณ์ของมิตรภาพที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีการปฏิบัติกันในหลายส่วนของโลก แต่ความแพร่หลายของการกอดโดยทั่วไปจะแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศและศาสนา วัฒนธรรม และเพศที่แตกต่างกัน

การกอดที่ไม่คาดคิดอาจถูกมองว่าเป็นการรุกล้ำ พื้นที่ส่วนตัวของผู้อื่นแต่หากได้รับการตอบรับ ก็แสดงว่ายินดีรับการกอดนั้น นักวิจารณ์วัฒนธรรมตะวันตกบางคนแนะนำให้หลีกเลี่ยงการกอดในที่ทำงานเพื่อป้องกันช่วงเวลาที่อึดอัด โดยเฉพาะกับคนที่ไม่ชอบการกอด^{[ 11 ]}บุคคล โดยเฉพาะเด็กอาจลูบไล้หรือกอดตุ๊กตาหรือตุ๊กตาสัตว์เด็กเล็กอาจกอดพ่อแม่เมื่อรู้สึกถูกคุกคามจากคนแปลกหน้า แม้ว่าการกระทำนี้อาจถูกมองว่าเป็นการเกาะติดมากกว่าการกอด เพราะแสดงให้เห็นถึงความต้องการการปกป้องมากกว่าความรัก ในช่วงเดือนรอมฎอนของศาสนาอิสลามการ กอดคนรักในเวลากลางวัน เป็นสิ่งที่อนุญาต (ฮาลาล) หากควบคุมตนเองได้ อย่างไรก็ตาม หากกระทำไปพร้อมกับความต้องการทางเพศ ก็ถือเป็นบาป (ฮาราม) ^{[ 12 ]}

มีบางวัฒนธรรมที่การกอดไม่เป็นที่นิยมหรือพบเห็นได้น้อย การกอดระหว่างเพศตรงข้ามที่อยู่นอกครอบครัวเดียวกันนั้นไม่เป็นที่นิยมและมักถูกมองว่าเป็นฮารามในชุมชนอิสลามดั้งเดิมหลายแห่ง^{[ 13 ] นอกจาก}นี้ยังไม่เป็นที่นิยมหรือพบเห็นได้น้อยในบาง ประเทศใน ^{เอเชีย}ตะวันออกเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้เช่นจีน^{[ 14 ]}ญี่ปุ่น [ ^{15 ]}ไทย^{[ 16 ]}และอินเดีย [ ^{17 ]}โดยเฉพาะอย่างยิ่งนอกครอบครัวเดียวกันและระหว่างเพศตรงข้าม

การกอดได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ การศึกษาหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการกอดช่วยเพิ่มระดับออกซิโทซินและลดความดันโลหิต^{[ 18 ] [ 19 ]}งานวิจัยระบุว่าการกอดนาน 20 วินาทีขึ้นไปจะปล่อยออกซิโทซิน^{[ 20 ]}การกอดยังสามารถช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลได้ หากคู่รักกอดกันก่อนเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้พบเฉพาะในผู้หญิงเท่านั้น ไม่พบในผู้ชาย^{[ 21 ]}

การกอดหมู่หมายถึงการที่คนมากกว่าสองคนโอบกอดกันโดยการโอบแขนกันและกันเพื่อแสดงความผูกพันทางกายภาพระหว่างกัน พบว่าการกอดหมู่เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการบำบัดแบบกลุ่มเพื่อเสริมสร้างความรู้สึกเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันในหมู่ผู้เข้าร่วมหลังจากการบำบัด แม้ว่าอาจทำให้สมาชิกในกลุ่มที่หลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกายรู้สึกไม่สบายใจก็ตาม^{[ 22 ]}

การกอดเป็นการ สัมผัสทางกายรูปแบบหนึ่งที่คล้ายคลึงกันโดยที่คนสองคนขึ้นไปโอบกอดกันเป็นเวลานาน การกอดอาจเกิดขึ้นกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อน หรือคนรัก คล้ายกับการกอด แต่การกอดเป็นการโอบกอดที่แสดงความรักใคร่และใกล้ชิดมากกว่า โดยปกติจะทำเป็นเวลานานกว่า (โดยทั่วไปจะนานตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง) ในทางตรงกันข้ามกับการกอด ซึ่งมักจะเป็นการทักทายหรือ บอก ลาแบบไม่ใช้คำพูด การกอดมักจะเกิดขึ้นระหว่างคนสองคนที่นอนด้วยกันหรือนั่งอยู่ด้วยกันอย่างใกล้ชิด เช่นเดียวกับการกอด การกอดทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซินซึ่งมีผลกระทบหลายอย่าง ในบางเมืองทั่วสหรัฐอเมริกา การกอดได้พัฒนาไปเป็นกิจกรรมทางสังคม ที่ซึ่งผู้คนมารวมตัวกันเพื่อจุดประสงค์ในการกอด^{[ 23 ]}

• กอดแน่นๆ
• ปาร์ตี้กอดกัน
• แคมเปญกอดฟรี
• กอดรัดแน่น
• การสื่อสารแบบสัมผัส
• เครื่องกอด
• วันกอดแห่งชาติ
• กอดแน่นๆ
• กอดด้านข้าง

• คีติ้ง, แคธลีน (1987). การบำบัดด้วยการกอด 2.มินนิอาโพลิส: คอมพแคร์. ISBN 0-89638-130-7. OCLC  16683219 .

• สื่อที่เกี่ยวข้องกับการกอดในวิกิมีเดียคอมมอนส์