มาราธอน
การวิ่งมาราธอนเป็นการวิ่งระยะไกลที่มีระยะทาง...ระยะทาง 42.195กิโลเมตร ( ประมาณ 26.22 ไมล์) [ 1 ]โดยปกติจะวิ่งเป็นการแข่งขันบนถนนแต่ระยะทางนี้สามารถวิ่งบนเส้นทางธรรมชาติได้ การวิ่งมาราธอนสามารถทำได้โดยการวิ่งหรือด้วยกลยุทธ์วิ่งสลับเดิน นอกจากนี้ยังมีประเภทสำหรับผู้ใช้รถเข็นด้วย มีการจัดการแข่งขันมาราธอนมากกว่า 800 รายการทั่วโลกในแต่ละปี โดยผู้เข้าแข่งขันส่วนใหญ่เป็นนักกีฬาสันทนาการ เนื่องจากมาราธอนขนาดใหญ่อาจมีผู้เข้าร่วมหลายหมื่นคน[ 2 ]
การวิ่งมาราธอนเป็นกีฬาที่ คิดค้นโดยมิเชล เบรออลนักภาษาศาสตร์ ชาวฝรั่งเศส โดยได้รับแรงบันดาลใจจากเรื่องราวในกรีกโบราณ การวิ่งมาราธอนเป็นหนึ่งในกีฬา โอลิมปิกสมัยใหม่ครั้งแรกในปี 1896 ที่เอเธนส์ระยะทางของการวิ่งมาราธอนได้รับการกำหนดมาตรฐานในปี 1921 และยังถูกบรรจุอยู่ในกีฬากรีฑาชิงแชมป์โลกซึ่งเริ่มขึ้นในปี 1983 นับเป็นการวิ่งบนถนนเพียงประเภทเดียวที่ถูกบรรจุอยู่ในทั้งสองรายการแข่งขัน (การแข่งขันเดินบนถนนก็มีการแข่งขันในทั้งสองรายการเช่นกัน)
ประวัติศาสตร์
ต้นทาง
ชื่อมาราธอนมาจากตำนานของฟีดิปปิเดสผู้ส่งสารชาวกรีก ตำนานกล่าวว่า ขณะที่เขาเข้าร่วมในการรบที่มาราธอนซึ่งเกิดขึ้นในเดือนสิงหาคมหรือกันยายน ค.ศ. 490 ก่อนคริสต์ศักราช[ 3 ]เขาได้เห็นเรือเปอร์เซียเปลี่ยนเส้นทางไปยังเอเธนส์ขณะที่การรบใกล้จะจบลงด้วยชัยชนะของกองทัพกรีก เขาตีความว่านี่เป็นความพยายามของชาวเปอร์เซียที่พ่ายแพ้ที่จะบุกเข้าไปในเมืองเพื่ออ้างชัยชนะปลอมๆ หรือเพียงแค่ปล้นสะดม[ 4 ]เพื่ออ้างสิทธิ์เหนือดินแดนกรีก กล่าวกันว่าเขาวิ่งไปตลอดทางจนถึงเอเธนส์โดยไม่หยุดพัก ทิ้งอาวุธและแม้แต่เสื้อผ้าเพื่อลดน้ำหนักให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และวิ่งเข้าไปในที่ประชุมพร้อมกับตะโกนว่า "เราชนะแล้ว!" ก่อนที่จะล้มลงและเสียชีวิต[ 5 ]
เรื่องราวการวิ่งจากมาราธอนไปยังเอเธนส์ปรากฏครั้งแรกใน หนังสือ On the Glory of Athensของพลูตาร์คในศตวรรษที่ 1 ซึ่งอ้างอิงจาก งานเขียนที่สูญหายของ เฮราคลิดส์ ปอนติคัสโดยระบุชื่อนักวิ่งว่าเทอร์ซิปัสแห่งเออร์คิอุสหรือยูคลีส[ 6 ] ลู เซียนแห่งซาโมซาตานักเสียดสี ได้ให้บันทึกเรื่องราวที่คล้ายกับเวอร์ชันสมัยใหม่ของเรื่องราวนี้ แต่ความถูกต้องทางประวัติศาสตร์ของเรื่องนี้เป็นที่ถกเถียงกันเนื่องจากการเขียนแบบประชดประชันและการเรียกนักวิ่งว่าฟิลิปปิเดส ไม่ใช่ฟีดิปปิเดส[ 7 ] [ 8 ]
มีการถกเถียงกันเกี่ยวกับความถูกต้องทางประวัติศาสตร์ของตำนานนี้[ 9 ] [ 10 ]เฮโรโดตัสนักประวัติศาสตร์ชาวกรีกซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลหลักเกี่ยวกับสงครามกรีก-เปอร์เซียได้กล่าวถึงฟิลิปปิเดสว่าเป็นผู้ส่งสารที่วิ่งจากเอเธนส์ไปยังสปาร์ตาเพื่อขอความช่วยเหลือ แล้ววิ่งกลับมา ระยะทางกว่า240 กิโลเมตร (150 ไมล์)ในแต่ละเที่ยว[ 11 ]ในต้นฉบับของเฮโรโดตัสบางฉบับ ชื่อของนักวิ่งระหว่างเอเธนส์และสปาร์ตาถูกระบุว่าเป็นฟิลิปปิเดส เฮโรโดตัสไม่ได้กล่าวถึงผู้ส่งสารที่ส่งมาจากมาราธอนไปยังเอเธนส์ และเล่าว่ากองทัพเอเธนส์ส่วนใหญ่ หลังจากต่อสู้และได้รับชัยชนะในการรบที่ดุเดือด และเกรงว่ากองเรือเปอร์เซียจะโจมตีเอเธนส์ที่ไม่มีการป้องกัน จึงรีบเดินทัพกลับจากสนามรบไปยังเอเธนส์ โดยมาถึงในวันเดียวกัน[ 12 ]
ในปี พ.ศ. 2322 โรเบิร์ต บราวนิงได้เขียนบทกวีชื่อPheidippidesบทกวีของบราวนิง ซึ่งเป็นเรื่องราวที่ประกอบขึ้นจากบทกวี ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมยอดนิยมในปลายศตวรรษที่ 19 และได้รับการยอมรับว่าเป็นตำนานทางประวัติศาสตร์[ 13 ]
ภูเขาเพนเทลิคัสตั้งอยู่ระหว่างเมืองมาราธอนและกรุงเอเธนส์ ซึ่งหมายความว่าฟิลิปปิเดสจะต้องวิ่งอ้อมภูเขาไปทางเหนือหรือทางใต้ เส้นทางหลังซึ่งเห็นได้ชัดเจนกว่าคือเส้นทางหลวงมาราธอน-เอเธนส์ในปัจจุบัน ( EO83 – EO54 ) ซึ่งเลียบไปตามภูมิประเทศทางใต้จากอ่าวมาราธอนและเลียบชายฝั่ง จากนั้นค่อยๆ ไต่ขึ้นไปทางทิศตะวันตกเป็นระยะทางยาวไปยังทางเข้าด้านตะวันออกของกรุงเอเธนส์ ระหว่างเชิงเขาไฮเมตตัสและเพนเทลิแล้วค่อยๆ ลงเนินไปยังกรุงเอเธนส์ เส้นทางนี้มีความยาวประมาณ40 กิโลเมตร (25 ไมล์) เมื่อการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกได้รับการฟื้นฟูขึ้นในปี 1896 ซึ่งเป็นระยะทางโดยประมาณที่ใช้สำหรับการแข่งขันมาราธอนในสมัยก่อน อย่างไรก็ตาม มีข้อเสนอแนะว่าฟิลิปปิเดสอาจใช้เส้นทางอื่น คือ ไต่ขึ้นไปทางทิศตะวันตกตามเนินเขาด้านตะวันออกและด้านเหนือของภูเขาเพนเทลิไปยังช่องเขาไดโอนิซอสแล้วลงเนินตรงไปทางใต้ไปยังกรุงเอเธนส์ เส้นทางนี้สั้นกว่าเล็กน้อย คือ35 กิโลเมตร (22 ไมล์)แต่มีช่วงขึ้นเนินชันมากในช่วง5 กิโลเมตรแรก (3.1 ไมล์ )
การวิ่งมาราธอนโอลิมปิกสมัยใหม่
เมื่อการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่เริ่มต้นขึ้นในปี 1896ผู้ริเริ่มและผู้จัดงานต่างมองหากิจกรรมยอดนิยมที่ยิ่งใหญ่ เพื่อรำลึกถึงความรุ่งโรจน์ของกรีกโบราณแนวคิดเรื่องการแข่งขันวิ่งมาราธอนมาจากมิเชล เบรอัลผู้ซึ่งต้องการให้การแข่งขันนี้เป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่ครั้งแรกในปี 1896 ที่เอเธนส์ แนวคิดนี้ได้รับการสนับสนุนอย่างมากจากปิแอร์ เดอ กูแบร์แตงผู้ก่อตั้งกีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่ รวมถึงชาวกรีกด้วย[ 14 ]การแข่งขันคัดเลือกสำหรับมาราธอนโอลิมปิกจัดขึ้นในวันที่ 22 มีนาคม 1896 ( ตามปฏิทินเกรกอเรียน ) [ a ] ซึ่งผู้ชนะคือชาริลาอส วาซิลาโกสด้วยเวลา 3 ชั่วโมง 18 นาที[ 15 ]ผู้ชนะการแข่งขันมาราธอนโอลิมปิกครั้งแรกในวันที่ 10 เมษายน 1896 (การแข่งขันเฉพาะผู้ชาย) คือสปิริโดน หลุยส์คนแบกน้ำชาวกรีก ด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 58 นาที 50 วินาที[ 16 ]การแข่งขันวิ่งมาราธอนในโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2004จัดขึ้นบนเส้นทางดั้งเดิมจากเมืองมาราธอนไปยังกรุงเอเธนส์โดยสิ้นสุดที่สนามกีฬาพานาธิไน โก ซึ่งเป็นสถานที่จัดการแข่งขันโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1896 นักวิ่งมาราธอนชายชาวอิตาลีStefano Baldini เป็นผู้ชนะด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 10 นาที 55 วินาที ซึ่งเป็นสถิติเวลาสำหรับเส้นทางนี้ จนกระทั่งการแข่งขัน Athens Classic Marathon ปี 2014 ซึ่งไม่ได้จัดขึ้นในโอลิมปิกFelix Kandie ทำลายสถิติสนามลงเหลือ 2 ชั่วโมง 10 นาที 37 วินาที
การวิ่งมาราธอนหญิงได้รับการบรรจุในโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1984 (ลอสแอนเจลิส สหรัฐอเมริกา) และผู้ชนะคือโจน เบอนัวต์จากสหรัฐอเมริกา ด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 24 นาที 52 วินาที[ 20 ]
การแข่งขันวิ่งมาราธอนชายโอลิมปิกกลายเป็นธรรมเนียมปฏิบัติที่จะเป็นรายการสุดท้ายของปฏิทินการแข่งขันกรีฑาในวันสุดท้ายของการแข่งขันโอลิมปิก[ 21 ]เป็นเวลาหลายปีที่การแข่งขันสิ้นสุดลงภายในสนามกีฬาโอลิมปิก อย่างไรก็ตาม ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2012 (ลอนดอน) จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดอยู่ที่เดอะมอลล์ [ 22 ]และในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2016 ( ริโอเดจาเนโร ) จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดอยู่ที่ซัมโบโดรโม ซึ่งเป็นพื้นที่จัดขบวนพาเหรดที่ใช้ เป็นลานชมการแข่งขันคาร์นิวัล[ 23 ]
โดยปกติแล้ว เหรียญรางวัลสำหรับนักวิ่งมาราธอนชายจะถูกมอบให้ในระหว่างพิธีปิดการแข่งขัน (รวมถึงการแข่งขันในปี 2004 , 2012 , 2016และ2020 )
สถิติโอลิมปิกชายคือ 2:06:26 ซึ่งทำไว้ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2024โดยTamirat Tolaจากเอธิโอเปีย[ 24 ] สถิติโอลิมปิกหญิงคือ 2:22:55 ซึ่งทำไว้ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2024โดยSifan Hassanจากเนเธอร์แลนด์[ 25 ]เมื่อเทียบต่อหัวประชากรกลุ่มชาติพันธุ์ Kalenjinในจังหวัด Rift Valleyของเคนยาได้ผลิตผู้ชนะการแข่งขันวิ่งมาราธอนและกรีฑาในสัดส่วนที่ไม่สมดุลอย่างมาก[ 26 ]
กระแสความคลั่งไคล้การวิ่งมาราธอนในสหรัฐอเมริกา
การแข่งขันบอสตันมาราธอนเริ่มต้นขึ้นเมื่อวันที่ 19 เมษายน พ.ศ. 2440 โดยได้รับแรงบันดาลใจจากความสำเร็จของการแข่งขันมาราธอนครั้งแรกในโอลิมปิกฤดูร้อนปี พ.ศ. 2439เป็นการแข่งขันมาราธอนประจำปีที่เก่าแก่ที่สุดในโลกและได้รับการจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในรายการแข่งขันวิ่งบนถนนที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก เส้นทางการแข่งขันวิ่งจากฮอปคินตันในมิดเดิลเซ็กซ์เคาน์ตี้ตอนใต้ไปยังถนนบอยล์สตันในบอสตัน[ 27 ] ชัยชนะของ จอห์นนี่ เฮย์สในโอลิมปิกฤดูร้อนปี พ.ศ. 2451 ยังมีส่วนช่วยในการเติบโตในช่วงแรกของการวิ่งระยะไกลและการวิ่งมาราธอนในสหรัฐอเมริกา[ 28 ] [ 29 ]ต่อมาในปีนั้น การแข่งขันในช่วงเทศกาลวันหยุดรวมถึงการแข่งขันเอ็มไพร์ซิตี้มาราธอนที่จัดขึ้นในวันปีใหม่ พ.ศ. 2452 ในยองเกอร์สรัฐนิวยอร์ก เป็นจุดเริ่มต้นของกระแสการวิ่งที่เรียกว่า "มาราธอนมาเนีย" [ 30 ]หลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 1908 การแข่งขันวิ่งมาราธอนสมัครเล่น 5 รายการแรกในนครนิวยอร์กจัดขึ้นในวันที่มีความหมายพิเศษ ได้แก่วันขอบคุณพระเจ้าวันหลังจากวันคริสต์มาส วันปีใหม่วันเกิดของวอชิงตันและ วันเกิด ของลินคอล์น[ 31 ]
ชัยชนะของแฟรงค์ ชอร์เตอร์ ในการ วิ่งมาราธอนในโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1972กระตุ้นความกระตือรือร้นของคนในชาติที่มีต่อกีฬาชนิดนี้อย่างเข้มข้นกว่าชัยชนะของเฮย์สเมื่อ 64 ปีก่อน[ 29 ]ในปี 2014 มีนักวิ่งประมาณ 550,600 คนที่วิ่งมาราธอนในสหรัฐอเมริกา[ 32 ]ซึ่งสามารถเปรียบเทียบได้กับ 143,000 คนในปี 1980 ปัจจุบันมีการจัดการแข่งขันวิ่งมาราธอนทั่วโลกเกือบทุกสัปดาห์[ 33 ]
การรวมผู้หญิง
หลังจากที่การแข่งขันวิ่งมาราธอนโอลิมปิกเริ่มขึ้นเป็นเวลานาน ก็ไม่มีการแข่งขันวิ่งระยะไกล เช่น มาราธอน สำหรับผู้หญิง แม้ว่าจะมีผู้หญิงบางคน เช่นสตามาตา เรวิธีในปี 1896 ที่วิ่งมาราธอนได้ แต่พวกเธอก็ไม่ได้ถูกนับรวมในผลการแข่งขันอย่างเป็นทางการ[ 34 ] [ 35 ]มารี-หลุยส์ เลดรูได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้หญิงคนแรกที่วิ่งมาราธอนได้สำเร็จในปี 1918 [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ]ไวโอเล็ต เพียร์ซีได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้หญิงคนแรกที่ได้รับการจับเวลาอย่างเป็นทางการในการวิ่งมาราธอนในปี 1926 [ 34 ]
Arlene Pieperเป็นผู้หญิงคนแรกที่เข้าเส้นชัยการวิ่งมาราธอนอย่างเป็นทางการในสหรัฐอเมริกา เมื่อเธอวิ่งเข้าเส้นชัยในการแข่งขัน Pikes Peak Marathonที่ Manitou Springs รัฐโคโลราโด ในปี 1959 [ 39 ] [ 40 ] Kathrine Switzerเป็นผู้หญิงคนแรกที่วิ่งBoston Marathonอย่างเป็นทางการ (โดยมีหมายเลข) ในปี 1967 [ 41 ]อย่างไรก็ตาม การลงทะเบียนของ Switzer ซึ่งได้รับการยอมรับผ่าน "ความผิดพลาด" ในกระบวนการคัดกรอง ถือเป็น "การละเมิดกฎอย่างโจ่งแจ้ง" และเธอถูกปฏิบัติเหมือนผู้บุกรุกเมื่อพบข้อผิดพลาด[ 42 ] Bobbi Gibbเคยวิ่งเข้าเส้นชัยการแข่งขัน Boston Marathon อย่างไม่เป็นทางการในปีที่แล้ว (1966) [ 43 ]และต่อมาได้รับการยอมรับจากผู้จัดงานว่าเป็นผู้ชนะหญิงในปีนั้น รวมถึงปี 1967 และ 1968ด้วย[ 44 ]
ระยะทาง
| ปี | ระยะทาง(กม.) | ระยะทาง(ไมล์) |
|---|---|---|
| 1896 | 40 | 24.85 |
| ปี ค.ศ. 1900 | 40.26 | 25.02 |
| 1904 | 40 | 24.85 |
| 1906 | 41.86 | 26.01 |
| 1908 | 42.195 | 26.22 |
| 1912 | 40.2 | 24.98 |
| 1920 | 42.75 | 26.56 |
| ตั้งแต่ปี 1924 เป็นต้นไป | 42.195 | 26.22 |
ในตอนแรก ระยะทางของการ วิ่งมาราธอนโอลิมปิกไม่ได้ถูกกำหนดไว้อย่างแน่ชัด ถึงกระนั้น การแข่งขันวิ่งมาราธอนในกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกๆ ก็มีระยะทางประมาณ40 กิโลเมตร (25 ไมล์) [ 45 ]ซึ่งเป็นระยะทางโดยประมาณจากมาราธอนไปยังเอเธนส์โดยใช้เส้นทางที่ยาวกว่าและราบเรียบกว่า ระยะทางที่แน่นอนขึ้นอยู่กับเส้นทางที่กำหนดไว้สำหรับแต่ละสถานที่การวิ่งมาราธอนบอสตันซึ่งจัดขึ้นโดยผู้จัดการทีมโอลิมปิกสหรัฐฯ คนแรก มีระยะทาง 24.5 ไมล์ ตั้งแต่ปี 1897 ถึง 1924 [ 46 ]
โอลิมปิก ค.ศ. 1908
คณะกรรมการโอลิมปิกสากลตกลงกันในปี 1907 ว่าระยะทางสำหรับการวิ่งมาราธอนโอลิมปิกที่ลอนดอนในปี 1908 จะอยู่ที่ประมาณ 25 ไมล์ หรือ 40 กิโลเมตร ผู้จัดงานตัดสินใจใช้เส้นทาง 26 ไมล์ จากจุดเริ่มต้นที่ปราสาทวินด์เซอร์ไปยังทางเข้าของราชวงศ์ที่สนามกีฬาไวท์ซิตี้ตามด้วยการวิ่งรอบสนามหนึ่งรอบ ( 586 หลา 2 ฟุต; 536 เมตร ) และสิ้นสุดที่หน้าที่นั่งของราชวงศ์[ 47 ] [ 48 ]ต่อมาเส้นทางได้ถูกเปลี่ยนแปลงให้ใช้ทางเข้าสนามกีฬาที่แตกต่างออกไป ตามด้วยการวิ่งรอบสนามเพียงบางส่วน 385 หลาไปยังจุดสิ้นสุดเดียวกัน
ระยะทางมาตรฐาน สมัยใหม่42.195 กม. (26.219 ไมล์)สำหรับการวิ่งมาราธอนได้รับการกำหนดโดยสหพันธ์กรีฑาสมัครเล่นนานาชาติ (IAAF) ในเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2464 [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ]โดยตรงจากระยะทางที่ใช้ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อน พ.ศ. 2451ที่ลอนดอน
สถิติของ IAAF และสถิติโลก
เส้นทางวิ่งมาราธอนอย่างเป็นทางการของ IAAF คือ 42.195 กม. (ความคลาดเคลื่อน 42 เมตรเท่านั้นในกรณีที่เกิน) [ 53 ]เจ้าหน้าที่สนามจะเพิ่มปัจจัยป้องกันเส้นทางสั้นสูงสุดหนึ่งเมตรต่อกิโลเมตรในการวัดเพื่อลดความเสี่ยงของข้อผิดพลาดในการวัดที่ทำให้ได้ความยาวต่ำกว่าระยะทางขั้นต่ำ
สำหรับการแข่งขันที่อยู่ภายใต้กฎของ IAAF เส้นทางจะต้องมีการทำเครื่องหมายเพื่อให้ผู้เข้าแข่งขันทุกคนสามารถเห็นระยะทางที่ครอบคลุมเป็นกิโลเมตรได้[ 1 ]กฎไม่ได้กล่าวถึงการใช้ไมล์ IAAF จะรับรองเฉพาะสถิติโลกที่สร้างขึ้นในการแข่งขันที่ดำเนินการภายใต้กฎของ IAAF เท่านั้น สำหรับการแข่งขันสำคัญๆ เป็นเรื่องปกติที่จะเผยแพร่เวลาของผู้เข้าแข่งขัน ณ จุดกึ่งกลางและทุกๆ 5 กิโลเมตร นักวิ่งมาราธอนสามารถได้รับเครดิตสำหรับสถิติโลกในระยะทางที่สั้นกว่าที่ IAAF รับรอง (เช่น 20 กม., 30 กม. เป็นต้น) หากสถิติดังกล่าวได้รับการสร้างขึ้นในขณะที่นักวิ่งกำลังวิ่งมาราธอนและวิ่งครบเส้นทางมาราธอน[ 54 ]
การแข่งขันวิ่งมาราธอน
ในแต่ละปีมีการจัดการแข่งขันวิ่งมาราธอนมากกว่า 800 รายการทั่วโลก[ 55 ]บางรายการเป็นของสมาคมการวิ่งมาราธอนและการแข่งขันระยะไกลนานาชาติ (AIMS) ซึ่งเติบโตขึ้นนับตั้งแต่ก่อตั้งในปี 1982 จนมีสมาชิกมากกว่า 300 รายการใน 83 ประเทศและดินแดน[ 56 ]การวิ่งมาราธอนที่เบอร์ลินบอสตันชิคาโกลอนดอนนิวยอร์กซิตี้โตเกียวและซิดนีย์เป็นส่วนหนึ่งของ ซีรีส์ World Marathon Majors ซึ่งมอบเงินรางวัล 500,000 ดอลลาร์สหรัฐ ต่อปีให้กับผู้เข้า แข่งขัน ชายและหญิงที่ ทำผลงานได้ดีที่สุดในซีรีส์นี้
ในปี 2549 บรรณาธิการของRunner's Worldได้คัดเลือก "มาราธอน 10 อันดับแรกของโลก" [ 57 ]ซึ่ง รวมถึง มาราธอนอัมสเตอร์ดัมโฮโนลูลูปารีสรอตเตอร์ดัมและสตอกโฮล์มพร้อม กับการแข่งขันมาราธอนระดับโลก 5 รายการ ดั้งเดิม (ไม่รวมโตเกียว) มาราธอนขนาดใหญ่อื่นๆ ที่น่าสนใจ ได้แก่ มาราธอนกองทัพเรือสหรัฐฯลอสแอนเจลิสและโรมมาราธอนบอสตันเป็นมาราธอนประจำปีที่เก่าแก่ที่สุดในโลก ได้รับแรงบันดาลใจจากความสำเร็จของมาราธอนโอลิมปิกปี 1896 และจัดขึ้นทุกปีตั้งแต่ปี 1897 เพื่อเฉลิมฉลองวันผู้รักชาติซึ่งเป็นวันหยุดที่ระลึกถึงการเริ่มต้นของการปฏิวัติอเมริกาจึงจงใจเชื่อมโยงการต่อสู้เพื่อประชาธิปไตยของเอเธนส์ และอเมริกา [ 58 ]มาราธอนประจำปีที่เก่าแก่ที่สุดในยุโรปคือมาราธอนสันติภาพโคซิเซซึ่งจัดขึ้นตั้งแต่ปี 1924 ในเมืองโคซิเซประเทศสโลวาเกียการแข่งขันวิ่งมาราธอนโพลีเทคนิคอันเก่าแก่ถูกยกเลิกในปี 1996 การแข่งขันวิ่งมาราธอนเอเธนส์คลาสสิกใช้เส้นทางเดียวกับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 1896 โดยเริ่มต้น ที่เมือง มาราธอนบนชายฝั่งตะวันออกของแอตติกา ซึ่งเป็นสถานที่เกิดการรบที่มาราธอนในปี 490 ก่อนคริสต์ศักราช และสิ้นสุดที่สนามกีฬาพานาเธไนก์ในกรุงเอเธนส์ [ 59 ]
การแข่งขันวิ่งมาราธอน Midnight Sun Marathonจัดขึ้นที่เมืองทรอมโซประเทศนอร์เวย์ที่ละติจูด 70 องศาเหนือปัจจุบันมีการจัดการแข่งขันวิ่งมาราธอนใน สถานที่แปลกใหม่หลายแห่ง เช่น ขั้วโลกเหนือแอนตาร์กติกาและทะเลทราย โดยใช้เส้นทางที่ไม่เป็นทางการและชั่วคราวซึ่งวัดด้วย GPS นอกจากนี้ยังมีมาราธอนที่ท้าทายอื่นๆ เช่นมาราธอนกำแพงเมืองจีน มาราธอน Big Fiveท่ามกลางสัตว์ป่าในซาฟารีของแอฟริกาใต้มาราธอน Great Tibetan Marathon ซึ่งเป็นการวิ่งมาราธอนในบรรยากาศของพุทธศาสนาทิเบตที่ระดับความสูง3,500 เมตร (11,500 ฟุต)และมาราธอน Polar Circle Marathonบนแผ่นน้ำแข็งถาวรของกรีนแลนด์
มาราธอนบางรายการข้ามพรมแดนระหว่างประเทศและทางภูมิศาสตร์มาราธอนอิสตันบูลเป็นมาราธอนเดียวที่ผู้เข้าร่วมวิ่งข้ามสองทวีป (ยุโรปและเอเชีย) ในงานเดียว[ b ]ในมาราธอนดีทรอยต์ฟรีเพรสผู้เข้าร่วมข้ามพรมแดนสหรัฐฯ/แคนาดาสองครั้ง[ 61 ]มาราธอนนานาชาติไนแอการาฟอลส์มีการข้ามพรมแดนระหว่างประเทศหนึ่งครั้ง ผ่านสะพานพีซบริดจ์จากบัฟฟาโลนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา ไปยังฟอร์ตอีรี ออนแทรีโอ แคนาดา ในมาราธอนสามประเทศผู้เข้าร่วมวิ่งผ่านเยอรมนี สวิตเซอร์แลนด์ และออสเตรีย[ 62 ]
เมื่อวันที่ 20 มีนาคม 2018 มีการแข่งขันวิ่งมาราธอนในร่มที่ Armory ในนครนิวยอร์ก ลู่วิ่ง 200 เมตรมีการทำลายสถิติโลกในประเภทหญิงและชาย Lindsey Scherf (สหรัฐอเมริกา) ทำลายสถิติโลกในร่มประเภทหญิงด้วยเวลา 2:40:55 ส่วน Malcolm Richards (สหรัฐอเมริกา) ชนะด้วยเวลา 2:19:01 พร้อมกับทำลายสถิติโลกในร่มประเภทชาย[ 63 ]
แผนกรถเข็นคนพิการ
การแข่งขันวิ่งมาราธอนหลายรายการมีการแข่งขันสำหรับผู้ใช้รถเข็น โดยปกติแล้ว ผู้เข้าร่วมการแข่งขันในประเภทรถเข็นจะเริ่มการแข่งขันเร็วกว่าผู้เข้าร่วมการแข่งขันในประเภทวิ่งปกติ
การแข่งขันวิ่งมาราธอนด้วยรถเข็นครั้งแรกจัดขึ้นในปี 1974 ที่เมืองโทเลโด รัฐโอไฮโอโดยบ็อบ ฮอลล์ เป็นผู้ชนะ ด้วยเวลา 2:54 [ 64 ] [ 65 ]ฮอลล์เข้าร่วมการ แข่งขันบอสตันมาราธอน ในปี 1975และเข้าเส้นชัยด้วยเวลา 2:58 ซึ่งเป็นการเปิดตัวการแข่งขันประเภทรถเข็นในบอสตันมาราธอน[ 66 ] [ 67 ]ตั้งแต่ปี 1977 การแข่งขันนี้ได้รับการประกาศให้เป็นการแข่งขันชิงแชมป์รถเข็นแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา[ 68 ]บอสตันมาราธอนมอบเงินรางวัล 10,000 ดอลลาร์สหรัฐให้แก่นักกีฬาที่ชนะการแข่งขันประเภทรถเข็น[ 69 ]เอิร์นส์ แวน ไดค์ชนะการแข่งขันบอสตันมาราธอนประเภทรถเข็น 10 ครั้ง และครองสถิติโลกด้วยเวลา 1:18:27 ซึ่งทำไว้ที่บอสตันในปี 2004 [ 70 ]จีน ดริสคอลล์ชนะ 8 ครั้ง (7 ครั้งติดต่อกัน) และครองสถิติโลกหญิงด้วยเวลา 1:34:22 [ 71 ]
การแข่งขันวิ่งมาราธอนนครนิวยอร์กได้ห้ามผู้เข้าแข่งขันที่ใช้รถเข็นในปี 1977 โดยอ้างถึงข้อกังวลด้านความปลอดภัย แต่ต่อมาได้อนุญาตให้บ็อบ ฮอลล์เข้าร่วมแข่งขันโดยสมัครใจหลังจากที่กองสิทธิมนุษยชนแห่งรัฐสั่งให้จัดการแข่งขันวิ่งมาราธอนชี้แจงเหตุผล[ 72 ] [ 73 ]กองสิทธิมนุษยชนได้ตัดสินในปี 1979 ว่าการแข่งขันวิ่งมาราธอนนครนิวยอร์กและ สโมสร นิวยอร์กโรดรันเนอร์ต้องอนุญาตให้นักกีฬาที่ใช้รถเข็นเข้าร่วมแข่งขัน และยืนยันเรื่องนี้ในการอุทธรณ์ในปี 1980 [ 74 ]แต่ศาลฎีกาแห่งนิวยอร์กได้ตัดสินในปี 1981 ว่าการห้ามผู้เข้าแข่งขันที่ใช้รถเข็นไม่ได้เป็นการเลือกปฏิบัติ เนื่องจากการแข่งขันวิ่งมาราธอนในอดีตเป็นการแข่งขันวิ่งเท้าเปล่า[ 75 ]อย่างไรก็ตาม ในปี 1986 มีนักกีฬาที่ใช้รถเข็น 14 คนเข้าร่วมแข่งขัน[ 76 ]และมีการเพิ่มประเภทการแข่งขันที่ใช้รถเข็นอย่างเป็นทางการในการแข่งขันวิ่งมาราธอนในปี 2000 [ 69 ]
นักวิ่งวีลแชร์บางคนที่วิ่งมาราธอนได้เร็วที่สุด ได้แก่ โทมัส ไกเออร์พิคเลอร์ (ออสเตรีย) ซึ่งคว้าเหรียญทองในการวิ่งมาราธอนประเภท T52 ชาย (ไม่มีการทำงานของขา) ด้วยเวลา 1 ชั่วโมง 49 นาที 7 วินาที ที่ปักกิ่ง ประเทศจีน เมื่อวันที่ 17 กันยายน 2008 และไฮนซ์ ไฟร (สวิตเซอร์แลนด์) ซึ่งชนะการวิ่งมาราธอนประเภท T54 ชาย (สำหรับนักวิ่งที่มีอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง) ด้วยเวลา 1 ชั่วโมง 20 นาที 14 วินาที ที่โออิตะ ประเทศญี่ปุ่น เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 1999 [ 77 ]
สถิติ
สถิติโลกและสิ่งที่ดีที่สุดในโลก
สถิติโลกไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการจาก IAAF ซึ่งปัจจุบันรู้จักกันในชื่อWorld Athleticsจนกระทั่งวันที่ 1 มกราคม พ.ศ. 2547 ก่อนหน้านี้ เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่งมาราธอนจะถูกเรียกว่า 'สถิติโลกที่ดีที่สุด' เส้นทางต้องเป็นไปตามมาตรฐานของ World Athletics จึงจะได้รับการยอมรับสถิติ อย่างไรก็ตาม เส้นทางการวิ่งมาราธอนยังคงมีความแตกต่างกันอย่างมากในด้านระดับความสูง เส้นทาง และพื้นผิว ทำให้การเปรียบเทียบที่แม่นยำเป็นไปไม่ได้ โดยทั่วไปแล้ว เวลาที่เร็วที่สุดมักจะทำได้บนเส้นทางที่ค่อนข้างราบเรียบใกล้ระดับน้ำทะเล ในสภาพอากาศที่ดี และมีนักวิ่งนำทางคอยช่วยเหลือ[ 78 ]
สถิติโลกปัจจุบันสำหรับการวิ่งมาราธอนระยะทาง 200 เมตรชาย คือ 1 ชั่วโมง 59 นาที 30 วินาที ซึ่งทำไว้โดยเซบาสเตียน ซาเวจากเคนยา ในการ แข่งขันลอนดอนมาราธอนเมื่อวันที่ 26 เมษายน 2026
สถิติโลกสำหรับผู้หญิงถูกบันทึกโดยRuth Chepng'etichจากเคนยา ในการแข่งขันวิ่งมาราธอนชิคาโกเมื่อวันที่ 13 ตุลาคม 2024 ด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 9 นาที 56 วินาที ซึ่ง ทำลายสถิติโลกเดิม ของ Tigst Assefaที่ทำไว้ 2 ชั่วโมง 11 นาที 53 วินาที ไปเกือบสองนาที และเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ที่ผู้หญิงทำลายสถิติ 2:11 และ 2:10 ในการวิ่งมาราธอน[ 79 ]
บันทึกพื้นที่
| พื้นที่ | ผู้ชาย | ผู้หญิง | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| เวลา | ฤดูกาล | นักกีฬา | เวลา | ฤดูกาล | นักกีฬา | |
| โลก | 1:59:30 | 2026 |  เซบาสเตียน ซาเว( เคน ) | 2:09:56 น. | 2024 | รูธ เชปงเกติช( เคน ) |
| บันทึกพื้นที่ | ||||||
| แอฟริกา( บันทึก ) | 1:59:30 | 2026 | เซบาสเตียน ซาเว( เคน ) | 2:09:56 น. | 2024 | รูธ เชปงเกติช( เคน ) |
| เอเชีย( บันทึก ) | 2:04:43 | 2018 |  เอล-ฮัสซัน เอล-อับบาสซี( BHR ) | 2:18:59 น. | 2024 |  โฮนามิ มาเอดะ( ญี่ปุ่น ) |
| ยุโรป( บันทึก ) | 2:03:36 | 2021 |  บาชีร์ อับดี( เบลเยียม ) | 2:13:44 น. | 2025 |  ซิฟาน ฮัสซัน( NED ) |
| อเมริกาเหนือ อเมริกากลางและแคริบเบียน( บันทึก ) | 2:04:43 | 2025 |  คอนเนอร์ แมนซ์( สหรัฐอเมริกา ) | 2:18:29 | 2022 | เอมิลี่ ซิสสัน( สหรัฐอเมริกา ) |
| โอเชียเนีย( บันทึก ) | 2:06:22 | 2024 |  แอนดรูว์ บูคานัน( ออสเตรเลีย ) | 2:21:24 | 2025 | เจสสิกา สเตนสัน( ออสเตรเลีย ) |
| อเมริกาใต้( บันทึก ) | 2:04:51 | 2022 |  ดาเนียล เฟร์ไรรา โด นาสซิเมนโต( BRA ) | 2:24:18 | 2024 |  ฟลอเรนเซีย โบเรลลี( ARG ) |
25 อันดับแรกตลอดกาล
| ตารางแสดงข้อมูลสำหรับ "25 อันดับแรก" ในสองความหมาย ได้แก่เวลาวิ่งมาราธอน ที่ดีที่สุด 25 อันดับแรก และนักกีฬา ที่ดีที่สุด 25 อันดับแรก : |
| - หมายถึงผลงานยอดเยี่ยมของนักกีฬาที่ติดอันดับ 25 อันดับแรกในการวิ่งมาราธอน |
| - หมายถึงผลงานที่ไม่โดดเด่นมากนัก แต่ยังคงอยู่ใน 25 อันดับแรกของเวลาวิ่งมาราธอนโดยนักกีฬาที่ลงแข่งขันซ้ำหลายครั้ง |
| - หมายถึงผลงานยอดเยี่ยม (เท่านั้น) สำหรับนักกีฬา 25 อันดับแรกคนอื่นๆ ที่อยู่นอกเหนือเวลามาราธอน 25 อันดับแรก |
ข้อมูลถูกต้องณ วันที่ 26 เมษายน2569 [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ]
ผู้ชาย
หมายเหตุ
- Eliud Kipchoge (เคนยา) ทำเวลาได้ 1:59:40.2 ในการแข่งขัน Ineos 1:59 Challengeที่เวียนนา เมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2019 การแข่งขันนี้จัดขึ้นโดยไม่มีผู้เข้าแข่งขันคนอื่น และมีการช่วยเหลือด้านเชื้อเพลิงและน้ำตามความต้องการ รวมถึงมีผู้นำจังหวะวิ่งเป็นระยะ ดังนั้น การวิ่งครั้งนี้จึงไม่ได้รับการรับรองอย่างเป็นทางการ[ 106 ]ซึ่งเร็วกว่าการวิ่งช่วยเหลือครั้งก่อนของเขาที่ 2:00:25 ในการแข่งขันNike Breaking2ที่มอนซา เมื่อวันที่ 6 พฤษภาคม 2017 ซึ่งก็ไม่ได้รับการรับรองเช่นกัน[ 107 ]
- จอห์น โครีร์ (เคนยา) ทำเวลา 2:01:52 ในการแข่งขันบอสตันมาราธอนเมื่อวันที่ 20 เมษายน 2026 ซึ่งเป็นการวิ่งบนเส้นทางที่มีการช่วยเหลือ (ในกรณีของบอสตัน คือเส้นทางแบบจุดต่อจุดที่มีทางลงเนินสุทธิเกินกว่ามาตรฐาน) ดังนั้นจึงไม่เข้าเกณฑ์สำหรับการบันทึกสถิติตามกฎการแข่งขันของสหพันธ์กรีฑาโลก ข้อ 31.21
- Titus Ekiru (เคนยา) ทำเวลาได้ 2:02:57 ในการแข่งขัน Milano City Marathonเมื่อวันที่ 16 พฤษภาคม 2021 [ 108 ]แต่ถูกตัดสิทธิ์ในภายหลังเนื่องจากการละเมิดกฎการใช้สารต้องห้าม
- เจฟฟรีย์ มูไต (เคนยา) ทำเวลา 2:03:02 ในการแข่งขันบอสตันมาราธอนเมื่อวันที่ 18 เมษายน 2554 ซึ่งเป็นการวิ่งในเส้นทางที่มีการช่วยเหลือ จึงไม่เข้าเกณฑ์สำหรับการบันทึกสถิติตามกฎ IAAF ข้อ 260.28
- โมเสส โมซอป (เคนยา) ทำเวลา 2:03:06 ในการแข่งขันบอสตันมาราธอน เมื่อวันที่ 18 เมษายน 2554 ซึ่งเป็นการวิ่งในเส้นทางที่มีการช่วยเหลือ จึงไม่เข้าเกณฑ์สำหรับการบันทึกสถิติตามกฎ IAAF ข้อ 260.28
ผู้หญิง
หมายเหตุ
- Tsehay Gemechu (เอธิโอเปีย) ทำเวลา 2:16:56 ในการแข่งขันโตเกียวมาราธอนเมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2023 เธอถูกแบนเป็นเวลาสี่ปีในเดือนตุลาคม 2024 โดยมีผลย้อนหลังไปถึงการระงับชั่วคราวที่ออกในเดือนพฤศจิกายน 2023 เนื่องจากการละเมิดกฎต่อต้านการใช้สารต้องห้ามซึ่งระบุโดยความผิดปกติในหนังสือเดินทางชีวภาพของนักกีฬา ผลการแข่งขันทั้งหมดของเธอตั้งแต่เดือนมีนาคม 2020 เป็นต้นไปถูกตัดสิทธิ์[ 124 ]
ไทม์สชั้นนำระดับโลก
นักวิ่งมาราธอนที่อายุมากที่สุด
ฟอจา ซิงห์ซึ่งขณะนั้นอายุ 100 ปี ได้เข้าเส้นชัยในการแข่งขันวิ่งมาราธอนริมน้ำโทรอนโต กลาย เป็นผู้ที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไปคนแรกที่วิ่งระยะทางดังกล่าวได้สำเร็จอย่างเป็นทางการ ซิงห์ซึ่งเป็นพลเมืองอังกฤษ เข้าเส้นชัยเมื่อวันที่ 16 ตุลาคม 2011 ด้วยเวลา 8:11:05.9 ทำให้เขากลายเป็นนักวิ่งมาราธอนที่อายุมากที่สุด[ 125 ]เนื่องจากซิงห์ไม่สามารถแสดงใบเกิดจากอินเดียในยุคอาณานิคมปี 1911 ซึ่งเป็นสถานที่เกิดของเขาได้ จึงไม่สามารถตรวจสอบอายุของเขาได้ และสถิติของเขาจึงไม่ได้รับการยอมรับจากองค์กรกำกับดูแลอย่างเป็นทางการWorld Masters Athletics
จอห์นนี่ เคลลีย์ วิ่ง มาราธอนบอสตันเต็มระยะครั้งสุดท้ายเมื่ออายุ 84 ปี ในปี 1992 ก่อนหน้านั้นเขาเคยคว้าแชมป์มาราธอนบอสตันมาแล้วในปี 1935 และ 1945 ระหว่างปี 1934 ถึง 1950 จอห์นนี่จบการแข่งขันในห้าอันดับแรกถึง 15 ครั้ง โดยทำเวลาได้ต่ำกว่า 2 ชั่วโมง 30 นาทีอย่างสม่ำเสมอ และจบในอันดับสองถึง 7 ครั้ง ซึ่งเป็นสถิติสูงสุดในบอสตัน เขาเป็นขาประจำของการแข่งขันบอสตันมานานกว่าครึ่งศตวรรษ การเริ่มต้นครั้งที่ 61 และจบการแข่งขันครั้งที่ 58 ในปี 1992 ของเขายังคงเป็นสถิติที่ยืนยงมาจนถึงปัจจุบัน
Gladys Burrill หญิงวัย 92 ปีจาก Prospect รัฐโอเรกอน ซึ่งอาศัยอยู่ในฮาวายเป็นบางช่วงเวลา เคยครองสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะบุคคลที่อายุมากที่สุดที่วิ่งมาราธอนได้สำเร็จ ด้วยเวลา 9 ชั่วโมง 53 นาที ในการแข่งขัน Honolulu Marathonปี 2010 [ 126 ] [ 127 ] อย่างไรก็ตาม บันทึกของสมาคมนักสถิติการวิ่งบนถนนในขณะนั้น ระบุว่า Singh เป็นนักวิ่งมาราธอนที่อายุมากที่สุดโดยรวม โดยวิ่งมาราธอนที่ลอนดอนในปี 2004 เมื่ออายุ 93 ปี 17 วัน และ Burrill เป็นนักวิ่งมาราธอนหญิงที่อายุมากที่สุด โดยวิ่งมาราธอนที่โฮโนลูลูในปี 2010 เมื่ออายุ 92 ปี 19 วัน[ 128 ]แหล่งข้อมูลอื่น ๆ รายงานว่า Singh อายุ 93 ปีเช่นกัน[ 129 ] [ 130 ]
ในปี 2015 แฮร์เรียตต์ ทอมป์สัน วัย 92 ปี จากชาร์ลอตต์ รัฐนอร์ทแคโรไลนา วิ่งมาราธอน Rock 'n' Roll San Diego ได้สำเร็จ ในเวลา 7 ชั่วโมง 24 นาที 36 วินาที ทำให้เธอกลายเป็นผู้หญิงที่อายุมากที่สุดที่วิ่งมาราธอนได้สำเร็จ[ 131 ]ในขณะที่แกลดิส บูร์ริล มีอายุ 92 ปี 19 วัน เมื่อเธอวิ่งมาราธอนทำลายสถิติ แฮร์เรียตต์ ทอมป์สัน มีอายุ 92 ปี 65 วัน เมื่อเธอวิ่งมาราธอนได้สำเร็จ[ 131 ]
เอ็ด วิทล็อคชาวแคนาดาที่เกิดในอังกฤษเป็นผู้ที่อายุมากที่สุดที่วิ่งมาราธอนได้ในเวลาต่ำกว่า 3 ชั่วโมงเมื่ออายุ 74 ปี และต่ำกว่า 4 ชั่วโมงเมื่ออายุ 85 ปี[ 132 ] [ 133 ]
นักวิ่งมาราธอนที่อายุน้อยที่สุด
บุดเฮีย ซิงห์เด็กชายจากโอริสสาประเทศอินเดีย วิ่งมาราธอนครั้งแรกเมื่ออายุ 5 ขวบ เขาฝึกฝนภายใต้การดูแลของโค้ช บิรันชี ดาส ซึ่งมองเห็นศักยภาพในตัวเขา ในเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2549 บุดเฮียถูกสั่งห้ามวิ่งชั่วคราวโดยรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสวัสดิการเด็ก เนื่องจากชีวิตของเขาอาจตกอยู่ในอันตราย โค้ชของเขาก็ถูกจับกุมในข้อหาเอารัดเอาเปรียบและทารุณกรรมเด็ก และต่อมาถูกฆาตกรรมในเหตุการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้อง บุดเฮียอยู่ในสถาบันกีฬาของรัฐในขณะนี้[ 134 ]
เด็กที่อายุน้อยที่สุดที่คลอดก่อนเวลา 4 ชั่วโมงคือMary Etta Boitanoอายุ 7 ปี 284 วัน; เด็กที่คลอดก่อนเวลา 3 ชั่วโมงคือ Julie Mullin อายุ 10 ปี 180 วัน; และเด็กที่คลอดก่อนเวลา 2:50 ชั่วโมงคือ Carrie Garritson อายุ 11 ปี 116 วัน[ 132 ]
การมีส่วนร่วม
ในปี 2016 Running USAประมาณการว่ามีผู้เข้าเส้นชัยในการวิ่งมาราธอนประมาณ 507,600 คนในสหรัฐอเมริกา[ 135 ]ในขณะที่แหล่งข้อมูลอื่นรายงานว่ามีผู้เข้าเส้นชัยมากกว่า 550,000 คน[ 136 ]แผนภูมิด้านล่างจาก Running USA แสดงจำนวนผู้เข้าเส้นชัยในการวิ่งมาราธอนในสหรัฐอเมริกาโดยประมาณย้อนหลังไปถึงปี 1976
การวิ่งมาราธอนกลายเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศจีนโดยมีการแข่งขันวิ่งมาราธอน 22 รายการในปี 2011 เพิ่มขึ้นเป็น 400 รายการในปี 2017 ในปี 2015 มีนักวิ่งชาวจีน 75 คนเข้าร่วมการแข่งขันบอสตันมาราธอน และจำนวนนี้เพิ่มขึ้นเป็น 278 คนในปี 2017 [ 137 ]
การวิ่งมาราธอนหลายรายการ
เนื่องจากการวิ่งมาราธอนได้รับความนิยมมากขึ้น นักกีฬาบางคนจึงได้ริเริ่มความท้าทายโดยการวิ่งมาราธอนหลายรายการติดต่อกัน
สโมสร100 มาราธอนมีจุดประสงค์เพื่อให้เป็นจุดศูนย์กลางสำหรับนักวิ่งทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากสหราชอาณาจักรหรือไอร์แลนด์ ที่วิ่งมาราธอนหรือระยะทางที่ไกลกว่านั้นมาแล้ว 100 รายการขึ้นไป โดยอย่างน้อย 10 รายการจะต้องเป็นการวิ่งมาราธอนบนถนนในสหราชอาณาจักรหรือไอร์แลนด์[ 138 ]โรเจอร์ บิ๊กส์ ประธานสโมสร วิ่งมาราธอนหรืออัลตร้ามาราธอนมาแล้วมากกว่า 700 รายการ ไบรอัน มิลส์ วิ่งมาราธอนครบ 800 รายการเมื่อวันที่ 17 กันยายน 2011
สตีฟ เอ็ดเวิร์ดส์ สมาชิกของ 100 มาราธอนคลับ สร้างสถิติโลกในการวิ่งมาราธอน 500 ครั้ง ด้วยเวลาเฉลี่ยที่เร็วที่สุด 3 ชั่วโมง 15 นาที และในขณะเดียวกันก็กลายเป็นผู้ชายคนแรกที่วิ่งมาราธอน 500 ครั้ง ด้วยเวลาอย่างเป็นทางการต่ำกว่า 3 ชั่วโมง 30 นาที เมื่อวันที่ 11 พฤศจิกายน 2012 ที่มิลตัน คีนส์ ประเทศอังกฤษ สถิตินี้ใช้เวลา 24 ปีในการบรรลุ เอ็ดเวิร์ดส์มีอายุ 49 ปีในขณะนั้น[ 139 ]
มีผู้คนมากกว่า 350 คนที่วิ่งมาราธอนครบทั้ง 50 รัฐของสหรัฐอเมริกา รวมทั้งวอชิงตัน ดี.ซี. และบางคนวิ่งได้มากถึง 8 ครั้ง[ 140 ]เบเวอร์ลี ปาควิน พยาบาลสาววัย 22 ปีจากไอโอวา เป็นผู้หญิงที่อายุน้อยที่สุดที่วิ่งมาราธอนครบทั้ง 50 รัฐในปี 2010 [ 141 ]ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา ในปี 2010 เช่นกัน มอร์แกน คัมมิงส์ (อายุ 22 ปีเช่นกัน) กลายเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยที่สุดที่วิ่งมาราธอนครบทั้ง 50 รัฐและดี.ซี. [ 142 ]ในปี 2004 ชัค ไบรอันท์ จากไมอามี รัฐฟลอริดา ผู้สูญเสียขาขวาใต้เข่า กลายเป็นผู้พิการขาคนแรกที่วิ่งมาราธอน ครบทั้ง 50 รัฐ [ 143 ]ไบรอันท์วิ่งมาราธอนด้วยขาเทียมไปแล้วทั้งหมด 59 ครั้ง มีผู้คน 27 คนที่วิ่งมาราธอนในแต่ละทวีปทั้ง 7 ทวีป และมีผู้คน 31 คนที่วิ่งมาราธอนในแต่ละจังหวัดของแคนาดา ในปี พ.ศ. 2523 ในสิ่งที่เรียกว่า " มาราธอนแห่งความหวัง " เทอร์รี ฟ็อกซ์ ผู้ซึ่งสูญเสียขาข้างหนึ่งไปเนื่องจากโรคมะเร็งและต้องวิ่งด้วยขาเทียมเพียงข้างเดียว สามารถ วิ่งได้ระยะทาง 5,373 กิโลเมตร (3,339 ไมล์)จากเป้าหมายการวิ่งระดมทุนเพื่อผู้ป่วยมะเร็งทั่วแคนาดา โดยรักษาระยะเฉลี่ยมากกว่า37 กิโลเมตร (23 ไมล์)ซึ่งใกล้เคียงกับระยะทางมาราธอนที่วางแผนไว้ เป็นเวลา 143 วันติดต่อกัน[ 144 ]
เมื่อวันที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2554 แพทริค ฟินนีย์ จากเมืองเกรปไวน์ รัฐเท็กซัส กลายเป็นบุคคลแรกที่เป็นโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งที่วิ่งมาราธอนจบในแต่ละรัฐของสหรัฐอเมริกา ในปี พ.ศ. 2547 “โรคนี้ทำให้เขาเดินไม่ได้ แต่ฟินนีย์ไม่ยอมทนอยู่กับความเจ็บป่วย เขาจึงพยายามฟื้นฟูความสามารถในการทรงตัวบนสองเท้า เดิน และในที่สุดก็วิ่งได้ ผ่านการบำบัดฟื้นฟูอย่างกว้างขวางและยาชนิดใหม่” [ 145 ]
ในปี 2003 เซอร์รานูล์ฟ ไฟนส์ นักผจญภัยชาวอังกฤษ วิ่งมาราธอน 7 รายการใน 7 ทวีปภายใน 7 วัน[ 146 ]เขาทำสำเร็จแม้ว่าจะประสบภาวะหัวใจวายและต้องเข้ารับการผ่าตัดบายพาสหัวใจสองครั้งเมื่อ 4 เดือนก่อนหน้านั้น[ 147 ]ความสำเร็จนี้ถูกทำลายลงในภายหลังโดยริชาร์ด โดโนแวนนักวิ่งอัลตร้ามาราธอน ชาวไอริช ซึ่งในปี 2009 วิ่งมาราธอน 7 รายการใน 7 ทวีปได้ภายในเวลาไม่ถึง 132 ชั่วโมง (ห้าวันครึ่ง) [ 148 ]เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2012 เขาทำสถิติได้ดียิ่งขึ้นโดยวิ่ง 7 รายการใน 7 ทวีปได้ภายในเวลาไม่ถึง 120 ชั่วโมง หรือน้อยกว่า 5 วัน[ 149 ] [ 150 ]
เมื่อวันที่ 30 พฤศจิกายน 2013 แลร์รี เมคอน วัย 69 ปี ได้สร้างสถิติโลกกินเนสส์สำหรับการวิ่งมาราธอนมากที่สุดในหนึ่งปีโดยผู้ชาย ด้วยการวิ่งมาราธอน 238 ครั้ง แลร์รี เมคอน ฉลองการวิ่งมาราธอนครั้งที่ 1,000 ในอาชีพของเขาที่งาน Cowtown Marathon ในเมืองฟอร์ตเวิร์ธ เมื่อวันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2013 [ 151 ]
เป้าหมายอื่นๆ ได้แก่ การพยายามวิ่งมาราธอนติดต่อกันหลายสุดสัปดาห์ (ริชาร์ด วอร์ลีย์ วิ่งติดต่อกัน 159 สุดสัปดาห์) [ 152 ]หรือการวิ่งมาราธอนให้มากที่สุดในหนึ่งปี หรือมากที่สุดตลอดชีวิต ผู้บุกเบิกการวิ่งมาราธอนหลายครั้งคือซี มาห์จากเมืองโทเลโด รัฐโอไฮโอ ซึ่งวิ่ง 524 ครั้งก่อนเสียชีวิตในปี 1988 [ 153 ]ณ วันที่ 30 มิถุนายน 2007 ฮอร์สต์ ไพรส์เลอร์ จากประเทศเยอรมนี วิ่งมาราธอนสำเร็จ 1214 ครั้ง บวกกับอัลตรามาราธอน 347 ครั้ง รวมเป็น 1561 รายการ ในระยะทางมาราธอนขึ้นไป[ 154 ]ซิกริต ไอค์เนอร์ คริสเตียน ฮอตทาส และฮันส์-โยอาคิม เมเยอร์ ต่างก็วิ่งมาราธอนมากกว่า 1000 ครั้งเช่นกัน[ 155 ]นอร์ม แฟรงค์ จากสหรัฐอเมริกา ได้รับเครดิตว่าวิ่งมาราธอน 945 ครั้ง[ 156 ]
ในขณะเดียวกัน Christian Hottas เป็นนักวิ่งคนแรกที่วิ่งมาราธอนครบ 2,000 ครั้ง เขาวิ่งมาราธอนครั้งที่ 2,000 ที่งาน TUI Marathon Hannover เมื่อวันที่ 5 พฤษภาคม 2013 ร่วมกับเพื่อนกว่า 80 คนจาก 11 ประเทศ รวมถึงเจ้าหน้าที่ 8 คนจาก 100 Marathons Clubs สหราชอาณาจักร อเมริกาเหนือ เยอรมนี เดนมาร์ก ออสเตรีย และอิตาลี[ 157 ] Hottas วิ่งมาราธอนครบ 2,500 ครั้งเมื่อวันที่ 4 ธันวาคม 2016 [ 158 ]
ในปี 2010 สเตฟาน เองเกลส์ชาวเบลเยียม ตั้งเป้าที่จะวิ่งมาราธอนทุกวันตลอดทั้งปี เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่เท้า เขาจึงต้องหันมาใช้จักรยานมือปั่นในช่วงปลายเดือนมกราคม 2010 อย่างไรก็ตาม ในวันที่ 5 กุมภาพันธ์ เขาหายดีเป็นปกติและตัดสินใจเริ่มนับใหม่ตั้งแต่ต้น[ 159 ]ภายในวันที่ 30 มีนาคม เขาทำลายสถิติเดิมของอากิโนริ คุสุดะ จากญี่ปุ่น ซึ่งวิ่งมาราธอนติดต่อกัน 52 ครั้งในปี 2009 ในวันที่ 5 กุมภาพันธ์ 2011 เองเกลส์วิ่งมาราธอนได้ 365 ครั้งใน 365 วัน[ 160 ] ต่อ มา ริคาร์โด อาบาด มาร์ติเนซจากสเปน วิ่งมาราธอน 150 ครั้งใน 150 วันติดต่อกันในปี 2009 [ 161 ]และต่อมาวิ่งมาราธอน 500 ครั้งติดต่อกัน ตั้งแต่เดือนตุลาคม 2010 ถึงเดือนกุมภาพันธ์ 2012 [ 162 ]
ในปี 2024 ฮิลเดอ โดโซญ ชาวเบลเยียม วิ่งมาราธอนทุกวันตลอดทั้งปี ในวันที่ 31 ธันวาคม หญิงวัย 55 ปีคนนี้วิ่งมาราธอนครั้งที่ 366 ซึ่งเป็นครั้งสุดท้ายของเธอ ถือเป็นสถิติสำหรับผู้หญิง (คิดเป็นระยะทาง 15,445 กิโลเมตร รองเท้า 22 คู่ และล้ม 15 ครั้ง) [ 163 ]
นักวิ่งบางคนแข่งขันกันวิ่งมาราธอนรายการเดียวกันติดต่อกันนานที่สุด ตัวอย่างเช่นจอห์นนี่ เคลลีย์วิ่งมาราธอนบอสตันครบ 58 ครั้ง (เขาลงแข่ง 61 ครั้ง) [ 164 ] [ 165 ]ปัจจุบัน สถิติการวิ่งมาราธอนบอสตันติดต่อกันยาวนานที่สุดคือ 45 ครั้ง ซึ่งเป็นของเบนเน็ตต์ บีช จากเบเธสดา รัฐแมริแลนด์[ 166 ]
ผู้ได้รับเหรียญโอลิมปิก
ผู้ชาย
| เกมส์ | ทอง | เงิน | บรอนซ์ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| เอเธนส์ 1896 | สปิริดอน หลุยส์กรีซ | 2:58:50 | ชาริลาออส วาซิลาโกสประเทศกรีซ | 3:06:03 | จูล่า เคลล์เนอร์ฮังการี | 3:06:35 |
| ปารีส ปี 1900 | มิเชล เธอาโตฝรั่งเศส[ 167 ] [ 168 ] | 2:59:45 | เอมิล แชมเปียนฝรั่งเศส | 3:04:17 | เอิร์นส์ ฟาสต์สวีเดน | 3:37:14 |
| เซนต์หลุยส์ ปี 1904 | โทมัส ฮิกส์สหรัฐอเมริกา | 3:28:53 | อัลเบิร์ต คอรีย์ฟรานซ์[ 169 ] [ 170 ] | 3:34:52 | อาร์เธอร์ นิวตันสหรัฐอเมริกา | 3:47:33 |
| ลอนดอน ปี 1908 | จอห์นนี่ เฮย์ส สหรัฐอเมริกา | 2:55:18.4 | ชาร์ลส์ เฮฟเฟอรอน แอฟริกาใต้ | 2:56:06.0 | โจเซฟ ฟอร์ชอว์สหรัฐอเมริกา | 2:57:10.4 |
| สตอกโฮล์ม 1912 | เคน แมคอาร์เธอร์แอฟริกาใต้ | 2:36:54.8 | คริสเตียน กิตแชมแอฟริกาใต้ | 2:37:52.0 | กาสตง สโตรบิโนสหรัฐอเมริกา | 2:38:42.4 |
| แอนต์เวิร์ป 1920 | ฮันเนส โคเลห์ไมเนน ฟินแลนด์ | 2:32:35.8 | จูรี ลอสส์มันน์ เอสโตเนีย | 2:32:48.6 | วาเลริโอ อาร์ริอิตาลี | 2:36:32.8 |
| ปารีส ปี 1924 | อัลบิน สเตนรูส ฟินแลนด์ | 2:41:22.6 | โรเมโอ แบร์ตินี อิตาลี | 2:47:19.6 | แคลเรนซ์ เดอมาร์สหรัฐอเมริกา | 2:48:14.0 |
| อัมสเตอร์ดัม 1928 | บูเกรา เอล อูอาฟีฝรั่งเศส | 2:32:57 | มานูเอล พลาซาชิลี | 2:33:23 | มาร์ตติ มาร์ตเทลินฟินแลนด์ | 2:35:02 |
| ลอสแอนเจลิส ปี 1932 | ฮวน คาร์ลอส ซาบาลาอาร์เจนตินา | 2:31:36 | แซม เฟอร์ริสสหราชอาณาจักร | 2:31:55 | อาร์มาส โทอิโวเนนฟินแลนด์ | 2:32:12 |
| เบอร์ลิน 1936 | ซอน คีชุงญี่ปุ่น[ 171 ] | 2:29:19.2 | เออร์เนสต์ ฮาร์เปอร์บริเตนใหญ่ | 2:31:23.2 | นัม ซองยองญี่ปุ่น[ 171 ] | 2:31:42.0 |
| ลอนดอน ปี 1948 | เดลโฟ คาเบรราอาร์เจนตินา | 2:34:51.6 | ทอม ริชาร์ดส์สหราชอาณาจักร | 2:35:07.6 | เอเตียน กายลีเบลเยียม | 2:35:33.6 |
| เฮลซิงกิ 1952 | เอมิล ซาโตเป็กเชโกสโลวาเกีย | 2:23:03.2 | เรนัลโด กอร์โนอาร์เจนตินา | 2:25:35.0 | กุสตาฟ แยนส์สันสวีเดน | 2:26:07.0 |
| เมลเบิร์น ปี 1956 | อลัน มิมูนฝรั่งเศส | 2:25:00 | ฟรานโย มิฮาลิชยูโกสลาเวีย | 2:26:32 | เวียคโก คาร์โวเนน ฟินแลนด์ | 2:27:47 |
| โรม 1960 | อาเบเบ บิกิลาเอธิโอเปีย | 2:15:16.2 | ราดี เบน อับเดสเซลามโมร็อกโก | 2:15:41.6 | แบร์รี่ แม็กกีนิวซีแลนด์ | 2:17:18.2 |
| โตเกียว 1964 | อาเบเบ บิกิลาเอธิโอเปีย | 2:12:11.2 | บาซิล ฮีทลีย์สหราชอาณาจักร | 2:16:19.2 | โคคิจิ ซึบุรายะประเทศญี่ปุ่น | 2:16:22.8 |
| เม็กซิโกซิตี้ ปี 1968 | มาโม วอลเดเอธิโอเปีย | 2:20:26 | เคนจิ คิมิฮาระประเทศญี่ปุ่น | 2:23:31 | ไมค์ ไรอันนิวซีแลนด์ | 2:23:45 |
| มิวนิก 1972 | แฟรงค์ ชอร์เตอร์สหรัฐอเมริกา | 2:12:19 | คาเรล ลิสมอนต์เบลเยียม | 2:14:31 | มาโม วอลเดเอธิโอเปีย | 2:15:08 |
| มอนทรีออล 1976 | วัลเดมาร์ เซียร์ปินสกี้เยอรมนีตะวันออก | 2:09:55 | แฟรงค์ ชอร์เตอร์สหรัฐอเมริกา | 2:10:45 | คาเรล ลิสมอนต์เบลเยียม | 2:11:12 |
| มอสโก ปี 1980 | วัลเดมาร์ เซียร์ปินสกี้เยอรมนีตะวันออก | 2:11:03 | เจอราร์ด นิจโบเออร์เนเธอร์แลนด์ | 2:11:20 | ซาติมกุล ดซมานาซารอฟ สหภาพโซเวียต | 2:11:35 |
| ลอสแอนเจลิส ปี 1984 | คาร์ลอส โลเปสโปรตุเกส | 2:09:21 | จอห์น เทรซีไอร์แลนด์ | 2:09:56 | ชาร์ลี สเปดดิงบริเตนใหญ่ | 2:09:58 |
| โซล 1988 | เกลินโด บอร์ดินอิตาลี | 2:10:32 | ดักลาส วากิฮูริเคนยา | 2:10:47 | อาห์เหม็ด ซาลาห์จิบูตี | 2:10:59 |
| บาร์เซโลนา 1992 | ฮวาง ยอง-โชเกาหลีใต้ | 2:13:23 | โคอิจิ โมริชิตะประเทศญี่ปุ่น | 2:13:45 | สเตฟาน ไฟรกังเยอรมนี | 2:14:00 |
| แอตแลนตา ปี 1996 | โจเซีย ธักวาเน แอฟริกาใต้ | 2:12:36 | ลี บงจูเกาหลีใต้ | 2:12:39 | เอริค ไวนานาเคนยา | 2:12:44 |
| ซิดนีย์ 2000 | เกซาเฮกเน อาเบราเอธิโอเปีย | 2:10:11 | เอริค ไวนานาเคนยา | 2:10:31 | เทสฟาเย โทลาเอธิโอเปีย | 2:11:10 |
| เอเธนส์ 2004 | สเตฟาโน บัลดินี อิตาลี | 2:10:55 | เม็บ เคฟเลซิห์กีสหรัฐอเมริกา | 2:11:29 | แวนเดอร์เลย์ เดอ ลิมาบราซิล | 2:12:11 |
| ปักกิ่ง 2008 | ซามูเอล วานจิรูเคนยา | 2:06:32 | จาอูอัด การิบโมร็อกโก | 2:07:16 | Tsegay Kebede เอธิโอเปีย | 2:10:00 |
| ลอนดอน 2012 | สตีเฟน คิโปรติชยูกันดา | 2:08:01 | อาเบล คิรุยเคนยา | 2:08:27 | วิลสัน คิปแซง คิโปรติชเคนยา | 2:09:37 |
| ริโอเดจาเนโร 2016 | เอลิอุด คิปโชเก เคนยา | 2:08:44 | เฟยิซา เลลิซาเอธิโอเปีย | 2:09:54 | กาเลน รัปป์สหรัฐอเมริกา | 2:10:05 |
| โตเกียว 2020 | เอลิอุด คิปโชเก เคนยา | 2:08:38 | อับดี นาเกเยเนเธอร์แลนด์ | 2:09:58 | บาชีร์ อับดีเบลเยียม | 2:10:00 |
| ปารีส 2024 | ทามิรัต โทลาเอธิโอเปีย | 2:06:26 | บาชีร์ อับดีเบลเยียม | 2:06:47 | เบนสัน คิปรูโตเคนยา | 2:07:00 |
ผู้หญิง
| เกมส์ | ทอง | เงิน | บรอนซ์ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ลอสแอนเจลิส ปี 1984 | โจแอน เบอนัวต์สหรัฐอเมริกา | 2:24:52 | เกรเต ไวทซ์นอร์เวย์ | 2:26:18 | โรซา โมตาโปรตุเกส | 2:26:57 |
| โซล 1988 | โรซา โมตาโปรตุเกส | 2:25:40 | ลิซ่า มาร์ติน ออสเตรเลีย | 2:25:53 | คาทริน ดอร์เรเยอรมนีตะวันออก | 2:26:21 |
| บาร์เซโลนา 1992 | ทีมรวมวาเลนตินา เยโกโรวา | 2:32:41 | ยูโกะ อาริโมริประเทศญี่ปุ่น | 2:32:49 | ลอร์เรน โมลเลอร์นิวซีแลนด์ | 2:33:59 |
| แอตแลนตา ปี 1996 | ฟาตูมา โรบาเอธิโอเปีย | 2:26:05 | วาเลนติน่า เยโกโรวา รัสเซีย | 2:28:05 | ยูโกะ อาริโมริประเทศญี่ปุ่น | 2:28:39 |
| ซิดนีย์ 2000 | นาโอโกะ ทาคาฮาชิ ประเทศญี่ปุ่น | 2:23:14 | ลิเดีย ซิมอนโรมาเนีย | 2:23:22 | จอยซ์ เชปชัมบาเคนยา | 2:24:45 |
| เอเธนส์ 2004 | มิซึกิ โนกุจิ เจแปน | 2:26:20 | แคทเธอรีน เอ็นเดเรบาเคนยา | 2:26:32 | ดีน่า คาสเตอร์สหรัฐอเมริกา | 2:27:20 |
| ปักกิ่ง 2008 | คอนสแตนตินา โทเมสคูโรมาเนีย | 2:26:44 | แคทเธอรีน เอ็นเดเรบาเคนยา | 2:27:06 | โจว ชุนซิ่วประเทศจีน | 2:27:07 |
| ลอนดอน 2012 | ทิกิ เกลานาเอธิโอเปีย | 2:23:07 | พริสกาห์ เจปตูเคนยา | 2:23:12 | ทัตยานา เปโตรวา อาร์คิโปวารัสเซีย | 2:23:29 |
| ริโอเดจาเนโร 2016 | เจมิมา ซุมกงเคนยา | 2:24:04 | ยูนิส คีร์วาบาห์เรน | 2:24:13 | มาเร ดิบบาบา เอธิโอเปีย | 2:24:30 |
| โตเกียว 2020 | เปเรส เจปชีร์ชีร์เคนยา | 2:27:20 | บริจิด คอสเกอี เคนยา | 2:27:36 | มอลลี่ ไซเดลสหรัฐอเมริกา | 2:27:46 |
| ปารีส 2024 | ซิฟาน ฮัสซันเนเธอร์แลนด์ | 2:22:55 | ทิกสต์ อัสเซฟาเอธิโอเปีย | 2:22:58 | เฮลเลน โอบิริเคนยา | 2:23:10 |
ผู้ได้รับเหรียญรางวัลจากการแข่งขันชิงแชมป์โลก
ผู้ชาย
| การแข่งขันชิงแชมป์ | ทอง | เงิน | บรอนซ์ |
|---|---|---|---|
| เฮลซิงกิ 1983 | โรเบิร์ต เดอ กัสเตลลา( ออสเตรเลีย ) |  เคเบเด บัลชา( ETH ) | วัลเดมาร์ เซียร์ปินสกี( เยอรมนีตะวันออก ) |
| โรม 1987 | ดักลาส วากิฮูริ( เคน ) | ฮุสเซน อาห์เหม็ด ซาลาห์( DJI ) | Gelindo Bordin ( ITA ) |
| โตเกียว 1991 | ฮิโรมิ ทานิกุจิ( ญี่ปุ่น ) | ฮุสเซน อาห์เหม็ด ซาลาห์( DJI ) | สตีฟ สเปนซ์( สหรัฐอเมริกา ) |
| สตุทการ์ท 1993 | มาร์ค พลาทเจส( สหรัฐอเมริกา ) |  Luketz Swartbooi ( NAM ) | เบิร์ต ฟาน ฟลานเดอเรน( NED ) |
| โกเธนเบิร์ก 1995 |  มาร์ติน ฟิซ( ESP ) |  ดิโอนิซิโอ เซรอน( เม็กซิโก ) | ลุยซ์ อันโตนิโอ ดอส ซานโตส( บรา ) |
| เอเธนส์ 1997 | อาเบล อันตอน( สเปน ) | มาร์ติน ฟิซ( ESP ) | สตีฟ โมเนเก็ตติ( ออสเตรเลีย ) |
| เซบียา ปี 1999 | อาเบล อันตอน( สเปน ) | วินเซนโซ โมดิกา( อิตาลี ) | โนบุยูกิ ซาโตะ( ญี่ปุ่น ) |
| เอดมันตัน 2001 | Gezahegne Abera ( ETH ) | ไซมอน บิวัตต์( เคน ) | Stefano Baldini ( ITA ) |
| 2003 แซงต์-เดนิส | จาอูอัด การิบ( มีนาคม ) | จูลิโอ เรย์( ESP ) | Stefano Baldini ( ITA ) |
| เฮลซิงกิ 2005 | จาอูอัด การิบ( มีนาคม ) |  คริสโตเฟอร์ อิเซงเว( TAN ) | สึโยชิ โอกาตะ( ญี่ปุ่น ) |
| โอซาก้า 2007 | ลุค คิเบต โบเวน( KEN ) |  มูบารัก ฮัสซัน ชามี( กาตาร์ ) |  วิกเตอร์ โรธลิน( สวิตเซอร์แลนด์ ) |
| เบอร์ลิน 2009 | อาเบล คิรุย( เคน ) | เอ็มมานูเอล คิปเชอร์ มูไต( เคน ) | Tsegaye Kebede ( ETH ) |
| แดกู 2011 | อาเบล คิรุย( เคน ) | วินเซนต์ คิปรูโต( เคน ) | เฟยิซา ลิเลซา( ETH ) |
| มอสโก 2013 | สตีเฟน คิโปรติช( UGA ) | เลลิซ่า เดซิซ่า( ETH ) | ทาเดเซ โทลา( ETH ) |
| ปักกิ่ง 2015 |  Ghirmay Ghebreslassie ( ERI ) | เยมาเน่ เซกาย( ETH ) | โซโลมอน มูไต( UGA ) |
| ลอนดอน 2017 | เจฟฟรีย์ คิรุย( KEN ) | ทามิรัต โทลา( ETH ) | อัลฟองซ์ ซิมบู( TAN ) |
| โดฮา 2019 | เลลิซ่า เดซิซ่า( ETH ) | Mosinet Geremew ( ETH ) | อามอส คิปรูโต( เคน ) |
| ยูจีน 2022 | ทามิรัต โทลา( ETH ) | Mosinet Geremew ( ETH ) | บาชีร์ อับดี( เบลเยียม ) |
| บูดาเปสต์ 2023 | วิคเตอร์ คิปลังกัต( UGA ) |  มารุ เทเฟรี( ISR ) | Leul Gebresilase ( ETH ) |
| โตเกียว 2025 | อัลฟองซ์ ซิมบู( TAN ) | อามานัล เปโตรส( เยอรมนี ) | อิลิอัส อาอูอานี( อิตาลี ) |
ผู้หญิง
| การแข่งขันชิงแชมป์ | ทอง | เงิน | บรอนซ์ |
|---|---|---|---|
| เฮลซิงกิ 1983 | เกรเต ไวท์ซ( นอร์เวย์ ) | มาริแอนน์ ดิเคอร์สัน( สหรัฐอเมริกา ) | ไรซา สเมคนอฟวา( URS ) |
| โรม 1987 | โรซา โมตา( โปรตุเกส ) | โซยา อิวาโนวา( URS ) | โจเซลีน วิลเลตอน( ฝรั่งเศส ) |
| โตเกียว 1991 |  วันดา ปานฟิล( POL ) | ซาชิโกะ ยามาชิตะ( ญี่ปุ่น ) | Katrin Dörre ( GER ) |
| สตุทการ์ท 1993 | จุนโกะ อาซาริ( ญี่ปุ่น ) | มานูเอลา มาชาโด( โปรตุเกส ) | โทโมเอะ อาเบะ( ญี่ปุ่น ) |
| โกเธนเบิร์ก 1995 | มานูเอลา มาชาโด( โปรตุเกส ) | Anuța Cătună ( ROU ) | ออร์เนลลา เฟอร์รารา( อิตาลี ) |
| เอเธนส์ 1997 | ฮิโรมิ ซูซูกิ( ญี่ปุ่น ) | มานูเอลา มาชาโด( โปรตุเกส ) | Lidia Slăvuțeanu ( ROU ) |
| เซบียา ปี 1999 |  จง ซง-โอ๊ก( เกาหลีเหนือ ) | อาริ อิจิฮาชิ( ญี่ปุ่น ) | Lidia Șimon ( ROU ) |
| เอดมันตัน 2001 | Lidia Șimon ( ROU ) | เรโกะ โทสะ( ญี่ปุ่น ) | สเวตลานา ซาคาโรวา( รัสเซีย ) |
| 2003 แซงต์-เดนิส | แคทเธอรีน เอ็นเดเรบา( เคน ) | มิซึกิ โนกุจิ( ญี่ปุ่น ) | มาซาโกะ ชิบะ( ญี่ปุ่น ) |
| เฮลซิงกิ 2005 | พอลล่า แรดคลิฟฟ์( สหราชอาณาจักร ) | แคทเธอรีน เอ็นเดเรบา( เคน ) | คอนสแตนติน่า ดิช-โตเมสคู( รู ) |
| โอซาก้า 2007 | แคทเธอรีน เอ็นเดเรบา( เคน ) | โจว ชุนซิ่ว( CHN ) | เรโกะ โทสะ( ญี่ปุ่น ) |
| เบอร์ลิน 2009 | ไป๋เสวี่ย( CHN ) | โยชิมิ โอซากิ( ญี่ปุ่น ) | อาเซเลเฟค เมอร์เกีย( ETH ) |
| แดกู 2011 | เอ็ดนา คิปลากัต( เคน ) | ปริสกา เจปทู( เคน ) | ชารอน เชรอป( เคน ) |
| มอสโก 2013 | เอ็ดนา คิปลากัต( เคน ) | วาเลเรีย สตราเนโอ( อิตาลี ) | คาโยโกะ ฟุกุชิ( ญี่ปุ่น ) |
| ปักกิ่ง 2015 | Mare Dibaba ( ETH ) | เฮลาห์ คิปรอป( เคน ) | ยูนิส เคอร์วา( บีเอชอาร์ ) |
| ลอนดอน 2017 | โรส เชลิโม( บีเอชอาร์ ) | เอ็ดนา คิปลากัต( เคน ) | เอมี่ แคร็ก( สหรัฐอเมริกา ) |
| โดฮา 2019 | รูธ เชปงเกติช( เคน ) | โรส เชลิโม( บีเอชอาร์ ) | เฮลาเลีย โยฮันเนส( NAM ) |
| ยูจีน 2022 | Gotytom Gebreslase ( ETH ) | จูดิธ โครีร์( เคน ) | โลนาห์ เชมไต ซัลปีเตอร์( ISR ) |
| บูดาเปสต์ 2023 | อามาเนะ เบริโซ ชานคูล( ETH ) | Gotytom Gebreslase ( ETH ) | ฟาติมา เอซซาห์รา การ์ดาดี( มี.ค. ) |
| โตเกียว 2025 | Peres Jepchirchir ( KEN ) | Tigst Assefa ( ETH ) |  จูเลีย พาเทอร์แนง( URU ) |
การมีส่วนร่วมทั่วไป
ผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่ไม่ได้วิ่งมาราธอนเพื่อชัยชนะ สิ่งที่สำคัญกว่าสำหรับนักวิ่งส่วนใหญ่คือเวลาเข้าเส้นชัยส่วนตัวและอันดับของพวกเขาภายในกลุ่มเพศและอายุที่เฉพาะเจาะจง แม้ว่านักวิ่งบางคนเพียงแค่ต้องการเข้าเส้นชัยก็ตาม กลยุทธ์ในการวิ่งมาราธอนให้สำเร็จ ได้แก่ การวิ่งตลอดระยะทาง[ 172 ]และกลยุทธ์การวิ่งสลับเดิน[ 4 ]ในปี 2548 เวลาเฉลี่ยในการวิ่งมาราธอนในสหรัฐอเมริกาคือ 4 ชั่วโมง 32 นาที 8 วินาทีสำหรับผู้ชาย และ 5 ชั่วโมง 6 นาที 8 วินาทีสำหรับผู้หญิง[ 173 ]ในปี 2558 เวลาเฉลี่ยในการวิ่งมาราธอนของผู้ชายและผู้หญิงคือ 4 ชั่วโมง 20 นาที 13 วินาที และ 4 ชั่วโมง 45 นาที 30 วินาที ตามลำดับ[ 174 ]
เป้าหมายที่นักวิ่งหลายคนตั้งไว้คือการทำลายสถิติเวลาที่กำหนดไว้ ตัวอย่างเช่น นักวิ่งสมัครเล่นมือใหม่มักจะพยายามวิ่งมาราธอนให้ได้ภายในเวลาต่ำกว่าสี่ชั่วโมง ส่วนนักวิ่งที่มีความมุ่งมั่นในการแข่งขันมากกว่าอาจพยายามวิ่งให้จบภายในเวลาต่ำกว่าสามชั่วโมง[ 175 ]เกณฑ์มาตรฐานอื่นๆ ได้แก่ เวลาที่ใช้ในการคัดเลือกสำหรับการแข่งขันมาราธอนรายการใหญ่ๆ เช่นบอสตันมาราธอนซึ่งเป็นมาราธอนที่เก่าแก่ที่สุดในสหรัฐอเมริกา กำหนดให้ผู้เข้าร่วมที่ไม่ใช่มืออาชีพทุกคนต้องมีเวลาผ่านเกณฑ์[ 176 ]นิวยอร์กซิตี้มาราธอนก็กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องมีเวลาผ่านเกณฑ์เช่นกัน โดยมีอัตราความเร็วที่เร็วกว่าบอสตันอย่างมาก[ 177 ]
โดยทั่วไปแล้ว จะมีการกำหนดเวลาสูงสุดประมาณหกชั่วโมง หลังจากนั้นเส้นทางวิ่งมาราธอนจะถูกปิด แต่บางมาราธอนขนาดใหญ่จะเปิดเส้นทางนานกว่านั้นมาก (แปดชั่วโมงขึ้นไป) มาราธอนหลายแห่งทั่วโลกมีการกำหนดเวลาดังกล่าว ซึ่งนักวิ่งทุกคนจะต้องเข้าเส้นชัยภายในเวลาที่กำหนด หากใครวิ่งช้ากว่าเวลาที่กำหนด จะมีรถบัสรับส่งไปรับ ในหลายกรณี ผู้จัดงานมาราธอนจะต้องเปิดถนนให้ประชาชนใช้สัญจรอีกครั้งเพื่อให้การจราจรกลับสู่ภาวะปกติ
ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นของการวิ่งมาราธอน ทำให้การแข่งขันมาราธอนหลายแห่งทั่วสหรัฐอเมริกาและทั่วโลกเต็มเร็วขึ้นกว่าที่เคย เมื่อการแข่งขันบอสตันมาราธอนเปิดรับสมัครสำหรับปี 2011 จำนวนผู้สมัครเต็มภายในแปดชั่วโมง[ 178 ]
การฝึกอบรม
การวิ่งระยะยาวเป็นองค์ประกอบสำคัญในการฝึกซ้อมวิ่งมาราธอน[ 179 ]นักวิ่งสมัครเล่นมักจะพยายามวิ่งให้ได้ระยะทางสูงสุดประมาณ32 กม. (20 ไมล์)ในการวิ่งประจำสัปดาห์ที่ยาวที่สุด และรวมทั้งหมดประมาณ64 กม. (40 ไมล์)ต่อสัปดาห์เมื่อฝึกซ้อมเพื่อวิ่งมาราธอน แต่ในทางปฏิบัติและคำแนะนำนั้นมีความแตกต่างกันอย่างมาก นักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์มากกว่าอาจวิ่งระยะทางที่ไกลกว่าในระหว่างสัปดาห์ ระยะทางการฝึกซ้อมประจำสัปดาห์ที่มากขึ้นสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าในแง่ของระยะทางและความอดทน แต่ก็มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อมมากขึ้นเช่น กัน [ 180 ]นักวิ่งมาราธอนชายชั้นนำส่วนใหญ่จะวิ่งระยะทางประจำสัปดาห์มากกว่า160 กม . (100 ไมล์) [ 180 ]ขอแนะนำให้ผู้ที่เพิ่งเริ่มวิ่งควรไปตรวจสุขภาพกับแพทย์ เนื่องจากมีสัญญาณเตือนและปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่ควรได้รับการประเมินก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกซ้อมวิ่งมาราธอน[ 181 ]
โปรแกรมฝึกซ้อมหลายโปรแกรมใช้เวลาอย่างน้อยห้าหรือหกเดือน โดยค่อยๆ เพิ่มระยะทางการวิ่ง และสุดท้ายเพื่อการฟื้นตัว จะมีช่วงลดความเข้มข้น ของการฝึกซ้อมลง ในช่วงหนึ่งถึงสามสัปดาห์ก่อนการแข่งขัน สำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการวิ่งมาราธอนให้จบ แนะนำให้ฝึกซ้อมอย่างน้อยสี่เดือน โดยวิ่งสี่วันต่อสัปดาห์[ 182 ] [ 183 ]ผู้ฝึกสอนหลายคนแนะนำให้เพิ่มระยะทางการวิ่งต่อสัปดาห์ไม่เกิน 10% นอกจากนี้ยังมักแนะนำให้รักษาโปรแกรมการวิ่งที่สม่ำเสมอเป็นเวลาประมาณหกสัปดาห์ก่อนเริ่มโปรแกรมฝึกซ้อมมาราธอน เพื่อให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับความเครียดใหม่[ 184 ]โปรแกรมฝึกซ้อมมาราธอนเองจะประกอบด้วยการฝึกซ้อมที่หนักและเบาสลับกันไป โดยมีการแบ่งช่วงเวลาของแผนโดยรวม[ 185 ]
โปรแกรมการฝึกอบรมสามารถพบได้ในเว็บไซต์ของ Runner 's World [ 186 ] Hal Higdon [ 172 ] Jeff Galloway [ 4 ] และ Boston Athletic Association [ 187 ] และในแหล่งข้อมูลที่ตีพิมพ์อื่นๆ อีกมากมาย รวมถึงเว็บไซต์ของมาราธอนเฉพาะรายการ
การวิ่งฝึกซ้อมระยะยาวครั้งสุดท้ายอาจทำได้ก่อนการแข่งขันประมาณสองสัปดาห์ นักวิ่งมาราธอนหลายคนยัง"เพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรต" (เพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรตโดยคงปริมาณแคลอรี่รวมไว้เท่าเดิม) ในช่วงสัปดาห์ก่อนการวิ่งมาราธอน เพื่อให้ร่างกายสามารถสะสมไกลโคเจนได้ มากขึ้น
ไกลโคเจนและ "กำแพง"
คาร์โบไฮเดรตที่คนเรากินเข้าไปจะถูกเปลี่ยนโดยตับและกล้ามเนื้อให้เป็นไกลโคเจนเพื่อเก็บสะสม ไกลโคเจนจะถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็วเพื่อให้พลังงานอย่างรวดเร็ว นักวิ่งสามารถเก็บสะสมไกลโคเจน ได้ประมาณ 8 เมกะจูลหรือ 2,000 กิโลแคลอรี ซึ่งเพียงพอสำหรับ การวิ่งประมาณ 30 กิโลเมตร/18-20 ไมล์ นักวิ่งหลายคนรายงานว่าการวิ่งจะยากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อถึงจุดนั้น[ 188 ]เมื่อไกลโคเจนเหลือน้อย ร่างกายจะต้องได้รับพลังงานโดยการเผาผลาญไขมันที่สะสมไว้ ซึ่งเผาผลาญได้ช้ากว่า เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ นักวิ่งจะรู้สึกเหนื่อยล้า อย่างมาก และถูกเรียกว่า " ชนกำแพง " เป้าหมายของการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอน ตามที่โค้ชหลายคนกล่าว[ 189 ]คือการเพิ่มไกลโคเจนที่มีอยู่อย่างจำกัดให้มากที่สุด เพื่อให้ความเหนื่อยล้าจาก "กำแพง" ไม่รุนแรงมากนัก ซึ่งทำได้บางส่วนโดยการใช้พลังงานจากไขมันที่เผาผลาญในเปอร์เซ็นต์ที่สูงขึ้นแม้ในช่วงเริ่มต้นของการแข่งขัน จึงช่วยรักษาระดับไกลโคเจนไว้ได้
นักวิ่งใช้ " เจลพลังงาน " ที่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบเพื่อหลีกเลี่ยงหรือลดผลกระทบของ "อาการหมดแรง" เนื่องจากให้พลังงานที่ย่อยง่ายระหว่างการวิ่ง เจลพลังงานมักมีโซเดียมและโพแทสเซียมในปริมาณที่แตกต่างกัน และบางชนิดก็มีคาเฟอีนด้วย จำเป็นต้องรับประทานร่วมกับน้ำในปริมาณที่กำหนด คำแนะนำเกี่ยวกับความถี่ในการรับประทานเจลพลังงานระหว่างการแข่งขันนั้นแตกต่างกันไป[ 189 ]
ทางเลือกอื่นนอกเหนือจากเจล ได้แก่ น้ำตาลเข้มข้นในรูปแบบต่างๆ และอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวสูงซึ่งย่อยง่าย นักวิ่งหลายคนทดลองบริโภคอาหารเสริมพลังงานระหว่างการฝึกซ้อมเพื่อหาสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพวกเขา การบริโภคอาหารขณะวิ่งบางครั้งอาจทำให้นักวิ่งป่วย นักวิ่งควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือยาใหม่ๆ ก่อนหรือระหว่างการแข่งขัน[ 189 ]นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาแก้ปวดกลุ่มต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ( NSAIDs เช่นแอสไพรินไอบูโพรเฟน แนพรอกเซน ) เนื่องจากยาเหล่านี้อาจเปลี่ยนแปลงวิธีการที่ไตควบคุมการไหลเวียนของเลือดและอาจนำไปสู่ปัญหาไตที่ร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีภาวะขาดน้ำปานกลางถึงรุนแรง NSAIDs จะปิดกั้น เส้นทางเอนไซม์ COX-2เพื่อป้องกันการผลิตโปรสตาแกลนดิน โปรสตาแกลนดินเหล่านี้อาจทำหน้าที่เป็นปัจจัยการอักเสบทั่วร่างกาย แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการรักษาการกักเก็บน้ำด้วย ในประชากรน้อยกว่า 5% ที่รับประทาน NSAIDS อาจมีความไวต่อการยับยั้งการสังเคราะห์โปรสตาแกลนดินในไตในทางลบมากกว่า[ 190 ]
อุณหภูมิ
การศึกษาประสิทธิภาพของผู้เข้าร่วม 1.8 ล้านคนในการวิ่งมาราธอนที่เบอร์ลิน ลอนดอน ปารีส บอสตัน ชิคาโก และนิวยอร์กในช่วงปี 2001 ถึง 2010 พบว่านักวิ่งทำเวลาได้เร็วที่สุดเมื่ออุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ6 °C (43 °F)โดยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น 10 °C (18 °F) ส่งผลให้ความเร็วลดลง 1.5% [ 191 ] [ 192 ]การศึกษาในเดือนกรกฎาคม 2020 พบว่าอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นส่งผลต่อประสิทธิภาพของนักวิ่งที่วิ่งเร็วมากกว่านักวิ่งที่วิ่งช้า[ 193 ]
หลังจากวิ่งมาราธอน
การเข้าร่วมการวิ่งมาราธอนอาจส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วย ต่างๆ ทางด้านการแพทย์ ระบบกล้ามเนื้อและ กระดูก และผิวหนัง[ 194 ]อาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย (DOMS) เป็นอาการทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อนักวิ่งในช่วงสัปดาห์แรกหลังจากการวิ่งมาราธอน[ 195 ]มีการแนะนำ การออกกำลังกายเบาๆ หรือ การนวดหลายประเภท เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจาก DOMS [ 195 ]ปัญหาทางผิวหนังที่พบบ่อย ได้แก่ " หัวนมของนักวิ่ง " " นิ้วเท้าของนักวิ่ง " และแผลพุพอง[ 196 ]
มีรายงานว่า ระบบภูมิคุ้มกันถูกกดไว้ในช่วงเวลาสั้นๆ[ 197 ]การเปลี่ยนแปลงทางเคมีในเลือด เช่น ระดับ Cardiac Troponin T ที่สูงขึ้น[ 198 ]อาจทำให้แพทย์วินิจฉัยความผิดปกติของหัวใจผิดพลาดได้[ 199 ]
หลังจากการฝึกซ้อมวิ่งระยะยาวและการวิ่งมาราธอน การบริโภคคาร์โบไฮเดรตเพื่อทดแทนไกลโคเจนที่สะสมไว้และโปรตีนเพื่อช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อเป็นสิ่งที่แนะนำกันโดยทั่วไป นอกจากนี้ การแช่ส่วนล่างของร่างกายในน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประมาณ 20 นาทีอาจช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อขาเพื่อเร่งการฟื้นตัว[ 200 ] [ 201 ]
ความเสี่ยงต่อสุขภาพ
การวิ่งมาราธอนมีความเสี่ยงต่อสุขภาพหลายประการ แม้ว่าความเสี่ยงเหล่านี้จะลดลงได้ด้วยการเตรียมตัวและการดูแล[ 202 ]การฝึกซ้อมและการแข่งขันเองอาจทำให้ผู้เข้าแข่งขันเกิดความเครียด แม้ว่าจะหายากมาก แต่การเสียชีวิตก็เป็นไปได้ในระหว่างการแข่งขัน
ความเสี่ยงต่อสุขภาพเล็กน้อยที่พบได้ทั่วไป ได้แก่แผลพุพองเอ็นอักเสบความเหนื่อยล้าข้อเข่าหรือข้อเท้าเคล็ดภาวะขาดน้ำ ( ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ) และอาการอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งหลายอย่างจัดอยู่ในประเภทอาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไป
สุขภาพหัวใจ
ในปี 2016 การทบทวนทางการแพทย์อย่างเป็นระบบพบว่าความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันระหว่างหรือหลังการวิ่งมาราธอนทันทีอยู่ที่ระหว่าง 0.6 ถึง 1.9 รายต่อผู้เข้าร่วม 100,000 ราย ซึ่งแตกต่างกันไปตามการศึกษาเฉพาะและวิธีการที่ใช้ และไม่ได้ควบคุมปัจจัยด้านอายุหรือเพศ[ 203 ]เนื่องจากความเสี่ยงมีน้อย โปรแกรมการตรวจคัดกรองหัวใจสำหรับการวิ่งมาราธอนจึงไม่แพร่หลาย อย่างไรก็ตาม การทบทวนนี้ไม่ได้พยายามประเมินผลกระทบโดยรวมต่อสุขภาพหัวใจของการวิ่งมาราธอน
การศึกษาในปี 2006 ในกลุ่มผู้เข้าร่วมการแข่งขันบอสตันมาราธอนที่ไม่ใช่นักวิ่งชั้นนำ ได้ทำการทดสอบนักวิ่งเพื่อหาโปรตีนบางชนิดที่บ่งชี้ถึงความเสียหายหรือการทำงานผิดปกติของหัวใจ (ดูโทรโปนิน ) และให้พวกเขา สแกน เอคโคคาร์ดิโอแกรมก่อนและหลังการแข่งขันมาราธอน การศึกษานี้เปิดเผยว่า ในกลุ่มตัวอย่าง 60 คน นักวิ่งที่ฝึกซ้อมโดยเฉลี่ยน้อยกว่า56 กม. (35 ไมล์)ต่อสัปดาห์ในช่วง 4 เดือนก่อนการแข่งขัน มีแนวโน้มที่จะแสดงความเสียหายหรือการทำงานผิดปกติของหัวใจมากที่สุด ในขณะที่นักวิ่งที่ฝึกซ้อมมากกว่า72 กม. (45 ไมล์)ต่อสัปดาห์ แสดงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจน้อยหรือไม่มีเลย[ 204 ]
จากการศึกษาของแคนาดาที่นำเสนอในปี 2010 พบว่า การวิ่งมาราธอนอาจทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจมากกว่าครึ่งหนึ่งในห้องสูบฉีดหลักของหัวใจลดลงชั่วคราว แต่ส่วนที่อยู่ใกล้เคียงโดยทั่วไปจะสามารถชดเชยได้ การฟื้นตัวเต็มที่ใช้เวลาสามเดือน ยิ่งนักวิ่งมีความฟิตมากเท่าไหร่ ผลกระทบก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น นักวิ่งที่มีการทำงานของหัวใจห้องซ้ายลดลงมีระยะการฝึกซ้อมสูงสุดเฉลี่ยต่อสัปดาห์อยู่ที่55.1 กม. (34.2 ไมล์)ในขณะที่ผู้ที่ไม่มีภาวะดังกล่าวมีระยะเฉลี่ยอยู่ ที่ 69.1 กม. (42.9 ไมล์)การวิ่งมาราธอนจัดขึ้นใน สภาพอากาศ 35 องศาเซลเซียส (95 องศาฟาเรนไฮต์)จากคำกล่าวของหนึ่งในนักวิจัยว่า "การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดลงสองหรือสามเท่าในระยะยาว แต่ในขณะที่เราออกกำลังกายอย่างหนัก เช่น การวิ่งมาราธอน ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจของเราจะเพิ่มขึ้นเจ็ดเท่า" [ 205 ] [ 206 ]
ความชุ่มชื้น
การดื่มน้ำมากเกินไปเป็นข้อกังวลที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับการดื่มน้ำในระหว่างการวิ่งมาราธอน การดื่มน้ำมากเกินไปในระหว่างการแข่งขันอาจทำให้โซเดียมในเลือดเจือจางลง ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าภาวะโซเดียมในเลือดต่ำจากการออกกำลังกายซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการอาเจียน ชัก โคม่า และถึงขั้นเสียชีวิตได้[ 207 ]ดร. ลูอิส จี. มาฮารัม ผู้อำนวยการทางการแพทย์ของการแข่งขันวิ่งมาราธอนนครนิวยอร์ก กล่าวในปี 2548 ว่า "ไม่มีรายงานกรณีการขาดน้ำที่ทำให้เสียชีวิตในประวัติศาสตร์การวิ่งระดับโลก แต่มีกรณีมากมายที่ผู้คนเสียชีวิตจากภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ" [ 208 ]
ตัวอย่างเช่น ดร.ซินเทีย ลูเซโร เสียชีวิตเมื่ออายุ 28 ปี ขณะเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอนบอสตัน ในปี 2002 ซึ่งเป็นการวิ่งมาราธอนครั้งที่สองของลูเซโร[ 209 ]เมื่อถึงไมล์ที่ 22 ลูเซโรบ่นว่ารู้สึก "ขาดน้ำและขาอ่อนแรง" [ 210 ]ไม่นานเธอก็เซและล้มลงกับพื้น และหมดสติเมื่อเจ้าหน้าที่กู้ภัยมาถึง ลูเซโรถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลบริกแฮมแอนด์วูเมนส์ และเสียชีวิตในอีกสองวันต่อมา[ 211 ]
สาเหตุการเสียชีวิตของลูเซโรถูกระบุว่าเป็นภาวะสมองบวมจากภาวะโซเดียมใน เลือดต่ำ ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้สมองบวมเนื่องจากความไม่สมดุลของโซเดียมในเลือดที่เรียกว่าภาวะโซเดียมในเลือดต่ำที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย (EAH) แม้ว่า EAH บางครั้งจะถูกเรียกว่า " ภาวะน้ำเป็นพิษ " แต่ลูเซโรดื่มเกเตอร์เรด ในปริมาณมาก ระหว่างการแข่งขัน[ 212 ] [ 213 ]ซึ่งแสดงให้เห็นว่านักวิ่งที่ดื่มเครื่องดื่มกีฬาที่มีโซเดียมมากเกินกว่าความกระหายน้ำก็ยังสามารถเกิด EAH ได้[ 212 ] [ 214 ]เนื่องจากภาวะโซเดียมในเลือดต่ำเกิดจากการกักเก็บน้ำมากเกินไป ไม่ใช่แค่การสูญเสียโซเดียม การบริโภคเครื่องดื่มกีฬาหรืออาหารเค็มจึงอาจไม่สามารถป้องกันภาวะโซเดียมในเลือดต่ำได้[ 215 ]
ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นภาวะโซเดียมในเลือดต่ำมากกว่าผู้ชาย การศึกษาในวารสารNew England Journal of Medicineพบว่าร้อยละ 13 ของนักวิ่งที่เข้าเส้นชัยในการแข่งขัน Boston Marathon ปี 2002 มีภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ[ 216 ]
สมาคมผู้อำนวยการทางการแพทย์มาราธอนนานาชาติ (IMMDA) แนะนำในปี 2549 ว่าควรปรับปริมาณการดื่มน้ำให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล โดยพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ เช่น น้ำหนักตัว เพศ สภาพอากาศ ความเร็ว ระดับความฟิต ( ) และอัตราการขับเหงื่อ เนื่องจากความต้องการน้ำอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับตัวแปรเหล่านี้ IMMDA ยังแนะนำเครื่องดื่มกีฬาที่มีคาร์โบไฮเดรตและอิเล็กโทรไลต์แทนน้ำเปล่า และกล่าวว่านักวิ่งควร "ดื่มเมื่อรู้สึกกระหาย" พยายามงดเว้นการดื่มที่จุดบริการน้ำทุกจุดก่อนที่จะรู้สึกกระหาย[ 217 ]การสัมผัสความร้อนทำให้ความกระหายลดลง และความกระหายอาจไม่ใช่แรงจูงใจที่เพียงพอในการดื่มในหลายสถานการณ์[ 218 ] IMMDA และ HSL Harpur Hill ให้คำแนะนำให้ดื่มน้ำในปริมาณน้อยๆ บ่อยๆ ในอัตราประมาณ100–250 มล. (3.4–8.5 ออนซ์ ของเหลวสหรัฐ)ทุกๆ 15 นาที[ 218 ] [ 217 ] ผู้ป่วยที่มีภาวะโซเดียมในเลือดต่ำสามารถได้รับสารละลาย เกลือเข้มข้นปริมาณเล็กน้อยทางหลอดเลือดดำเพื่อเพิ่ม ความเข้มข้น ของโซเดียมในเลือด นักวิ่งบางคนชั่งน้ำหนักตัวเองก่อนวิ่งและจดผลลัพธ์ลงบนหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง หากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้น เจ้าหน้าที่ ปฐมพยาบาลสามารถใช้ข้อมูลน้ำหนักเพื่อบอกได้ว่าผู้ป่วยดื่มน้ำมากเกินไปหรือไม่
อุณหภูมิร่างกาย
ภาวะลมแดดจากการ ออกกำลังกาย เป็นภาวะฉุกเฉินที่ระบบควบคุมอุณหภูมิล้มเหลวและอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเกิน40 °C (104 °F) ซึ่งเป็นอันตรายอย่าง ยิ่ง ภาวะนี้มีความเสี่ยงมากขึ้นในสภาพอากาศอบอุ่นและชื้น แม้แต่ในคนหนุ่มสาวและมีสุขภาพดี การรักษาต้องอาศัยการทำให้ร่างกายเย็นลงอย่างรวดเร็ว[ 219 ]
การมีส่วนร่วมในกิจกรรมการกุศล
องค์กรการกุศลบางแห่งพยายามเชื่อมโยงกับงานวิ่งต่างๆ ผู้จัดงานวิ่งมาราธอนบางรายจัดสรรโควต้าการสมัครเข้าร่วมการแข่งขันจำนวนจำกัดส่วนหนึ่งให้แก่องค์กรการกุศลเพื่อจำหน่ายให้แก่สมาชิกโดยแลกกับการบริจาค นักวิ่งมีตัวเลือกในการสมัครเข้าร่วมการแข่งขันรายการใดรายการหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการสมัครเข้าร่วมการแข่งขันมาราธอนสำหรับบุคคลทั่วไปหมดลงแล้วในบางกรณี องค์กรการกุศลจัดงานวิ่งมาราธอนของตนเองเพื่อระดมทุน โดยได้รับเงินทุนจากค่าสมัครหรือการสนับสนุนจากสปอนเซอร์
วัฒนธรรม
- การแข่งขันมาราธอนรถสำรวจดาวอังคาร
ในปี 2015 ยานสำรวจดาวอังคารOpportunityสามารถเดินทางได้ระยะทางเท่ากับระยะทางมาราธอนจากจุดเริ่มต้นบนดาวอังคาร หุบเขาที่ยานเดินทางได้ระยะทางนี้ได้รับการตั้งชื่อว่า Marathon Valley ซึ่งยานได้ทำการสำรวจในภายหลัง[ 220 ] [ 221 ]
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
รายการ
- รายชื่อการแข่งขันวิ่งมาราธอน
- รายชื่อนักวิ่งมาราธอน
- รายชื่อแชมป์มาราธอนระดับชาติ (ชาย)
- รายชื่อนักวิ่งมาราธอนสมัครเล่น
เชื้อชาติที่เกี่ยวข้อง
- เอคิเด็น (วิ่งผลัดมาราธอน)
- ฮาล์ฟมาราธอน
- อัลตรามาราธอน
การแข่งขันกีฬาประเภทความอดทนอื่นๆ
องค์กรต่างๆ
การแข่งขันที่น่าสนใจ
- ความท้าทาย Ineos 1:59
- มาราธอนคนปะทะม้า
- การวิ่งมาราธอนในกีฬาพาราลิมปิก
หัวข้ออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
หมายเหตุ
- ↑บางแหล่งข้อมูลระบุวันที่นี้ว่าเป็นวันที่ 10 มีนาคม เนื่องจากในเวลานั้น กรีซใช้ ปฏิทินจูเลียน
- ↑การวิ่งมาราธอนในเมืองเยคาเทรินบูร์กประเทศรัสเซียการวิ่งมาราธอนนานาชาติยุโรป-เอเชียยังอ้างว่าเป็นการวิ่งข้ามพรมแดนระหว่างยุโรปและเอเชียด้วย [ 60 ]
บรรณานุกรม
- Hans-Joachim Gehrke, "จากอัตลักษณ์เอเธนส์สู่ชาติพันธุ์ยุโรป: ชีวประวัติทางวัฒนธรรมของตำนานมาราธอน" ใน Ton Derks, Nico Roymans (บรรณาธิการ), โครงสร้างชาติพันธุ์ในสมัยโบราณ: บทบาทของอำนาจและประเพณี (อัมสเตอร์ดัม, สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยอัมสเตอร์ดัม, 2009) (Amsterdam Archaeological Studies, 13), 85–100
- ฮันส์ ดับเบิลยู กีสเซิน: มิธอส มาราธอน วอน เฮโรโดต์ อูเบอร์ เบรอัล บิส ซูร์ เกเกนวาร์ต (= Landauer Schriften zur Kommunikations- และ Kulturwissenschaft. Band 17) Verlag Empirische Pädagogik, Landau 2010
- ทอม เดอร์เดอเรียน, บอสตันมาราธอน: ประวัติศาสตร์ของการแข่งขันวิ่งระดับโลก , ฮิวแมนไคเนติกส์, 1994, 1996
ลิงก์ภายนอก
- รายชื่อสถิติการวิ่งมาราธอนของ IAAF ในรูปแบบ XML